Yine alarmınız çalmaz ve sabah duşunuzu almak için banyoya koşarsınız. 7 ila 12 yaşları arasındaki bir kadın olarak, özellikle anne babanız ve kardeşleriniz aile banyosunu çevirmek için kıvranıyorsa (ah, bir ebeveyn için!) Hızlı duş almanın özel bir yolu vardır. Ne yaparsınız? Öğrenmek için bu makaleyi okuyun.
adımlar
Adım 1. İhtiyacınız olan her şeyi toplayın:
Havlu, saç fırçası, elbise vb. Kıyafetlerinizi düzgünce katlayın, duşun yanına koyun ve tüm eşyalarınızı sıraya koyun. Bu, zamandan tasarruf etmenizi sağlar çünkü hızlıca giyinip güne (veya geceye) hazırlanabilirsiniz.
Adım 2. Müziği açmaktan kaçının
Kendinize sadece bu kadarını söyleyebilirsiniz, ancak hayallerinizde kaybolmak kolaydır.
Adım 3. Isınması biraz zaman alacaksa, soyunurken suyu açın
Sıcak su gözeneklerinizin açılmasına da yardımcı olur.
Adım 4. Duşa girdiğinizde saçınızı şampuanlamaya başlayın
Çoğu kız, ılık suyun tadını çıkarmak için çok uzun zaman harcadıkları için duşun en başında zaman kaybeder.
Adım 5. Şampuan saçınızdayken vücudunuzu yıkayın
Bu, şampuanınızın saç derinize sızması için zaman verir.
Adım 6. Sabunu vücudunuzdan durularken aynı zamanda saçınızdaki şampuanı durulayın
Adım 7. Yüzünüzü yıkayın
Gözeneklerinizi temizlemesi için yüzünüzü en az 30 saniye boyunca yüzünüzü yıkayın.
Adım 8. Bacaklarınıza tıraş kremi sürün ve hızlı bir şekilde tıraş olun (sadece tıraşsanız), ancak kendinizi kesmemeye dikkat edin
Su tasarrufu sağladığı için bunu yaparken duşu kapatmak en iyisidir. İlk başta biraz üşüyebilirsin ama gezegeni (ve su faturanı) düşün!
Adım 9. Saçınızı nemlendirin, böylece daha kolay bakım yapın
Adım 10. Saçınızı şekillendirin
İşiniz bittiğinde, duşta dişlerinizi fırçalarken ve diş ipi kullanırken oturmasına izin verin. Diş macununuzu durulamak için bir fincanınız olduğundan emin olun.
Adım 11. İsterseniz suyu soğuk bir ayara getirin; bu gözeneklerinizi kapatır, böylece bakteriler ona erişemez
Adım 12. Kurulayın
Duştan çıkın ve kendinizi kurutmaya başlayın. En baştan başlayın. Bu şekilde, boynunuzdan veya sırtınızdan bacaklarınıza su damlamaz ve sizi zaten kuru olan yerleri kurutmaya zorlamaz. Ayrıca, yumuşak bir havluyla kurulamak yerine yüzünüzü hafifçe sıvazlamayı unutmayın; bu cildinizi tahriş eder.
Adım 13. Vücudunuzu nemlendirmek için duştan sonra losyon uygulayın
Ancak deodorant uygulamayın. En az 30 dakika bekleyin. Bunun nedeni, deodorantınızın yalnızca cildinizin üzerinde kullanılması gereken kimyasallara sahip olmasıdır. İç değil.
Adım 14. Normal sabah veya gece rutininizi gerçekleştirin
Adım 15. Her gün tekrarlayın
İpuçları
- Duşunuzun ısınması biraz zaman alıyorsa, sabah rutininizin herhangi bir bölümünü ısınırken yapın.
- Tıraş olurken dikkatli olun, çok hızlı çalışıyorsanız kendinizi kesebilirsiniz.
- 10 dakika erken kalkın, böylece acele etmeden bitirmek için bolca zamanınız olacak.
- Duşa girmeden önce saçınızı fırçalayın.
- Bir zaman sınırı belirleyin, yardımcı olacaktır.
- Sabah rutininizin herhangi bir bölümünü yaparken havada kurutun. Vantilatörünüz varsa, daha hızlı kuruması için açın. Vantilatörünüz yoksa, sabah rutininizin diğer kısımlarını yaparken havayla kurutmak yine de zamandan tasarruf etmenize yardımcı olur.
- Başlamadan önce yüzünüze su çarpın.
- Gittiğiniz yere giderken kahvaltı yapın. Şoför sen olmadığın sürece. O zaman araba kullanırken yemek yemek güvenli değil.
- Kardeşiniz kapıya vuruyorsa, ona "Neredeyse bitirdim!" deyin. veya "Hemen geleceğim."
- Şampuanı gün aşırı kullanarak duşta zaman kazanın.
- Sizi motive ediyorsa, sabah ilk kimin hazır olabileceğini görmek için ailenizle bir yarışma düzenleyin.
- Sabahları yeterli zamanınız yoksa akşamları duş alın. Size zaman kazandırırlar ve zor bir günün ardından gerçekten canlandırıcıdırlar.
- Zamandan ve paradan tasarruf etmek için gün aşırı duş alın. Bu sayede daha az şampuan ve su kullanırsınız.
- Süper uzun duşlar alan ve bir an önce bitirmek isteyen insanlardan biriyseniz, bir zamanlayıcı veya hedef belirleyin.
- Şampuan içindeyken kendinizi yıkamayın; bunun yerine, saç kreminiz içindeyken kendinizi yıkayın, böylece saçı daha uzun süre besler ve saçı besler, şampuan tarafından sıyrılan bazı önemli yağları geri verir. Bir pençe klipsiyle boynunuza sabitleyin ve yıkanıp durulanana kadar yukarıda bırakın, sonra aşağı bırakın ve fazla kremimizi durulayın. Bu, vücudun hala uygun şekilde bakım görmesini sağlarken hızlı duşlara izin verir.
- Tıraş olurken kesilmeleri önlemek için kalıp sabununuzu köpüklü bir kıvama getirin ve tıraş ettiğiniz vücudun her yerine sürün, ardından devam edin ve tıraş edin. Bu, kendinizi kesme şansınızı azaltacaktır.
- Soğuk suyla duş bile duyularınızı uyandırmaya yardımcı olur ve iyi bir başlangıç yapmanızı sağlar.
- Sert, soğuk bir duş, duşunuzu olabildiğince çabuk bitirmeniz için sizi motive edecektir; hoş ve ılık bir duş olmaz.
- Cildiniz kuruyabileceğinden ve kepeklenme olasılığınız daha yüksek olacağından suyun çok sıcak olmadığından emin olun.
- Havlunuzu başlık şeklinde bükün - daha hızlı kurur.
Uyarılar
- Evde güvenilir kişilerle duş alıyorsanız kapıyı kilitlemeyin. Mahremiyet sağlayabilir, ancak düşerseniz acil durum temsilcilerinin size ulaşmasını engeller.
- Düşmemek için vantuzlu bir paspas alırsanız; dikkatli olun, her hafta çok temiz küf oluşturabilir!
- Bunu yapmak için yeterince uyanık olduğunuzdan emin olun. Eğer değilseniz, tıraş olurken kendinizi kesebilir veya duş zemininde kayabilirsiniz!
- Saçınızı her gün yıkamak kırılmalara neden olabilir. Bunun yerine sadece gün aşırı yıkayın. Bu, her gün duş atlamak anlamına gelmez. Yine de duş al, sadece saçını yıkama.
