Cildiniz biraz donuk görünüyorsa veya cilt bakım rutininizi karıştırmak istiyorsanız, C vitamini serumu ekleyin. Parlak görünen bir cilt elde etmek için yüzünüzü yıkayın ve ardından cildinize birkaç damla serum sürün. C vitaminindeki antioksidanlar iltihabı azaltabilir ve cildinizin kendini onarmasına yardımcı olabilir. Ardından nemlendirici sürmeyi ve parlayan cildinizin tadını çıkarmayı unutmayın!
adımlar
Yöntem 1/2: Serumu Etkili Kullanma
Adım 1. Alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek için bir yama testi yapın
1 damla C vitamini serumunu bileğinizin iç kısmındaki küçük bir bölgeye sürün. Burada cilt hassas olduğu için, C vitaminine karşı bir reaksiyon fark etme olasılığınız daha yüksektir. Cildinizin tahriş olup olmadığını veya bir kızarıklıkta patlak verip vermediğini görmek için 24 saat bekleyin. Olmazsa, C vitamini yüzünüzde kullanabilirsiniz.
- C vitaminine karşı bir reaksiyonunuz varsa, onu günlük cilt bakım rutininizin bir parçası olarak kullanmayın ve bunu doktorunuza veya dermatoloğunuza bildirin.
- Glikolik, salisilik veya laktik asitler gibi AHA'lar ve BHA'lar da kullanıyorsanız, C vitamini serumunu uygulamadan önce birkaç dakika bekleyin, aksi takdirde cildinizi tahriş etme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
Adım 2. Serumu sabah veya yatmadan önce kullanmayı planlayın
Cildiniz günde ancak bu kadar C vitamini emebildiğinden, günde sadece bir kez uygulamanız yeterlidir. Sabah cilt bakım rutininizin bir parçası yapmak isteyip istemediğinize karar verin ve serumu kullandıktan sonra güneş koruyucu uygulamayı unutmayın. Dilerseniz serumu akşam nemlendiricinizi uygulamadan önce uygulayın.
Uç:
Gece nemlendiriciniz retinoid içeriyorsa, cildinizi tahriş etmediği sürece serumla birlikte kullanabilirsiniz. Araştırmalar, retinollü C vitamininin aslında yaşlanan cildin görünümünü iyileştirdiğini göstermiştir.
Adım 3. Yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkayın
Yüzünüze soğuk su püskürtün ve madeni para büyüklüğünde temizleyiciyi yüzünüze eşit bir şekilde sürün. Temizleyiciyi cildinize yaklaşık 30 saniye boyunca nazikçe masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Ardından, temizleyiciyi yüzünüzden durulamak için su kullanın.
Cilt tipiniz için tasarlanmış bir temizleyici kullanın. Örneğin, hassas bir cildiniz varsa, alkol içermeyen kokusuz bir temizleyici kullanın
Adım 4. Cildinizi kurutun ve toneri yüzünüze hafifçe vurun
Yüzünüzü temiz bir bezle kurulayın ve ardından bir pamuğu yüz toniğine batırın. Pamuk topunu yüzünüze eşit bir şekilde fırçalayın, ancak gözlerinize toner bulaşmasını önleyin. Ardından, C vitamini serumunu uygulamadan önce tonerin kurumasını bekleyin.
Yağlı cildiniz varsa ve benzoil peroksit içeren bir toner kullanıyorsanız, serumu kullanmadan önce en az 5 dakika bekleyin. Benzoil peroksitin C vitamini ile karıştırılması serumun etkili bir şekilde çalışmasını engelleyebilir
Adım 5. Yüzünüze 2 ila 3 damla serum sürün
Açık bir avuç içine 2 ila 3 damla C vitamini serumu sıkmak için serum şişesindeki damlalığı kullanın. Ardından diğer elinizin parmaklarını yağa sürün ve birazını yanaklarınıza ve alnınıza sürün. Yağı yüzünüzün geri kalanına eşit şekilde masaj yapın.
Adım 6. Nemlendirici uygulamadan önce 5 ila 10 dakika bekleyin
Başka bir cilt bakım ürünü sürmeden önce C vitamini serumunun cildinize nüfuz etmesi için bir şans verin. Cildiniz serumu emmiş gibi hissettiğinde, nemlendiriciyi yüzünüze hafifçe masaj yapın.
Sabah yüz bakımı yapıyorsanız, cildinizi korumak için SPF içeren gündüz nemlendirici kullanmayı düşünün
Yöntem 2/2: Cilt Sorunlarını C Vitamini Serumu ile Tedavi Etme
Adım 1. Akneye neden olan iltihabı azaltmak için çinko ile C vitamini uygulayın
Bazı akne türlerine neden olan bakterilerle savaşmak için günde bir kez çinko içeren C vitamini serumu kullanın. C vitamini ayrıca anti-inflamatuar etkiye sahip olduğundan tahriş olmuş cildinizi yatıştırabilir.
Şiddetli yüz sivilceleri için dermatoloğunuzla C vitamini ile mikro iğneleme hakkında konuşun
Biliyor musun?
Niasinamid olarak da bilinen B3 vitamini içeren topikal bir akne tedavisi kullanıyorsanız, C vitamini serumunu daha az etkili hale getirebilir.
Adım 2. C ve E vitamini serumu uygulayarak cildinizi güneşin zararlarından koruyun
Cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak istiyorsanız dışarı çıkmadan önce mutlaka yüzünüze güneş kremi sürün. Gün için tekrar içeri girdikten sonra yüzünüzü yıkayın ve E vitamini de içeren C vitamini serumu uygulayın.
Vitaminler cildinizin güneşe maruz kalmadan kendini onarmasına yardımcı olur, bu yüzden UV ışınlarına maruz kaldıktan sonra uygulamanız gerekir
Adım 3. Serumu, yaşlanma karşıtı cilt bakımı rutininin bir parçası olarak ekleyin
Muhtemelen kolajeni artırdığını iddia eden yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünleri görmüşsünüzdür. Araştırmacılar, günde bir kez C vitamini uygulamanın, cildinizin kendini onarmasına ve kırışıklıkları en aza indirmesine yardımcı olan bir protein olan kolajen üretimini gerçekten artırabildiğini buldu.
Cildinizin görünümünde bir iyileşme görmeyi beklemeden önce en az birkaç ay C vitamini kullanmanız gerekir
Adım 4. Hiperpigmentasyonu azaltmak için C vitamini serumu kullanın
Güneşe maruz kalma veya hamilelik, yüzünüzde gözle görülür koyu lekeler oluşmasına neden olabilir. Koyu lekelerin ortaya çıkmasına neden olan pigmenti azaltmak için günde bir kez C vitamini serumu uygulayın.
Bir iyileşme fark etmeden önce serumu en az 3 veya 4 ay kullanmanız gerekeceğini unutmayın
Peelingi Sabah mı, Gece mi Yapmalısınız?
İzlemek
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Serumu uygulamak için daima üreticinin tavsiyelerine uyun.
- Güzellik malzemeleri satan mağazalardan, doğal pazarlardan veya internetten yüksek kaliteli bir C vitamini serumu satın alın. Siz de evde kendiniz yapabilirsiniz!
- Serum şişenizi doğrudan güneş ışığından uzak tutun. Serumun kahverengiye döndüğünü fark ederseniz, atın ve son kullanma tarihi geçmemiş yeni bir şişe satın alın.
Uyarılar
- Döküntü veya kurdeşen geliştirirseniz, C vitamini serumunu kullanmayı bırakın. Doktorunuza veya dermatoloğunuza alerjiden şüphelendiğiniz konusunda bilgi vermek isteyebilirsiniz.
- Özellikle hassas bir cildiniz varsa, C vitamini serumu cildinizi kuru, tahriş veya pul pul dökebilir. Daha düşük C vitamini konsantrasyonuna sahip bir serum kullanmayı düşünün veya daha az miktarda serum uygulayın.
