Botox, Clostridium botulinum bakterisinde bulunan bir toksin tarafından üretilen bir ilaçtır. Bazı insanlar Botoks'tan korkarlar çünkü toksin aynı zamanda potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir gıda zehirlenmesi türü olan botulizme de neden olur. Botox enjeksiyonları bakteri içermez ve size botulizm vermez. Botox çoğu insan için güvenlidir ve doktorlar sağlık sorunlarını tedavi etmek için küçük dozlarda enjekte eder. Aynı zamanda kozmetik amaçlı da kullanılmaktadır. Stres ve olası morarmalara karşı önleyici tedbirler alarak Botoks tedavinize hazırlanabilirsiniz. Tedaviden sonra da kendinize dikkat etmelisiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Botoks Randevunuza Hazırlanmak
Adım 1. Stresli olmayacağınız bir zaman planlayın
Her türlü tıbbi randevu stresli olabilir. Çoğu Botox randevusu çabucak bitmesine rağmen, enjeksiyon yaptırmak bazı insanlarda korkutabilir veya endişeye neden olabilir. Botoks randevunuzu sizin için uygun olan ve stres yaratmayacak bir zamanda yapın. Acele etmemek veya strese girmemek için enjeksiyondan önce ve sonra kendinize güzel bir zaman yastığı verin.
Randevunuzu sabaha planlamayı düşünün. Daha az stresli olabilirsiniz ve bir duş veya banyodan sonra rahatladığınızda randevuya gidebilirsiniz
Adım 2. Botoks hakkında kendinizi bilgilendirin
Henüz yapmadıysanız, Botoks hakkında biraz bilgi toplamak için biraz zaman ayırın. İlacın kendisi, potansiyel riskler hakkında bilgi edinmek ve Botoks yaptıran diğer kişilerin sonuçlarını gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Botoks yaptırmanın en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Yüz kırışıklıklarını yumuşatma
- Cildinizin görünümünü iyileştirme
- Şiddetli koltuk altı terlemesini kontrol etmek
- Boyun ve omuzlarda şiddetli kas kasılmasına neden olan nörolojik bir durum olan sakinleştirici servikal distoni
- Kontrol edilemeyen yanıp sönmeyi azaltma
- Yanlış hizalanmış gözlere neden olan şaşılığın giderilmesi
- Kronik migrenlerin önlenmesi
- Aşırı aktif mesaneyi kontrol etmek.
- Özofagus spazmlarının önlenmesi.
Adım 3. Bazı ilaçlardan kaçının
Doktorlarınıza işlemden önce neyin güvenli olduğunu veya enjeksiyondan önce belirli bir süre herhangi bir ilaç veya takviyeden kaçınmanız gerekip gerekmediğini sorun. Kan sulandırıcılar, NSAID'ler ve kas gevşeticiler gibi farklı ilaç türleri Botoks ile birlikte kullanıldığında kanamaya veya morarmaya neden olabilir. Botoks tedavinizden yaklaşık bir hafta önce bu ilaçları almaktan kaçınmanız gerekebilir. Aşağıdaki ilaçları veya takviyeleri kullanıyorsanız, doktorunuza Botoks yaptırmanın güvenli olup olmadığını sorun:
- Varfarin gibi kan sulandırıcılar
- Kas gevşeticiler
- Uyku yardımcıları
- alerji ilaçları
- Aspirin
- İbuprofen
- Sarı Kantaron
- E vitamini
- Balık veya Omega-3 yağları
- Ginkgo Biloba
- ginseng
Adım 4. Sigara ve alkolden uzak durun
Botoks randevusundan önce sigara içmek, enjeksiyondan kaynaklanan morarma riskinizi artırabilir ve iyileşme süresini yavaşlatabilir. Tedavinizden en az birkaç gün önce sigarayı bırakın veya sınırlandırın ve ne kadar sürenin uygun olduğu konusunda doktorunuza danışın.
Ayrıca botoks enjeksiyonu yaptırmadan önce yaklaşık 48 saat alkollü içki içmemelisiniz çünkü bu kanama veya morarma riskinizi artırabilir
Adım 5. Arnica Montana'yı topikal olarak uygulayın
Özellikle morarma eğiliminiz varsa, randevunuzdan önce Arnica kremini kullanın. Bu, Botox enjeksiyon bölgelerinde oluşan morluk riskini azaltabilir. Ancak işlemden sonra enjeksiyon yerinin kendisini ovmayın ve kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Arnika kremini açık yaraya sürmeyin.
- Arnika'yı ağızdan almayın. Homeopatik arnika müstahzarları mevcut ve tüketilmesi güvenli olsa da, denemede plasebodan daha iyi değiller ve gerçek bitki yüksek miktarlarda tüketildiğinde zehirlidir.
Adım 6. Bir buz paketi uygulayın
Botox enjekte edilen alanda bir buz torbası kullanmak, enjeksiyondan kaynaklanan olası morarma belirtilerini en aza indirebilir. Buz paketini işleminizden önce, işlem sırasında ve sonrasında kullanabilirsiniz.
Bir seferde 20 dakika boyunca cildinize bir havlu veya bezle sarılmış bir buz paketi uygulayın. Botoks tedavinizden bir gün önce buzlanmayı düşünün. Profesyonel bir buz paketi kullanabilir veya bir torba donmuş meyve veya sebze ile kendiniz yapabilirsiniz. Buz torbası ile cildiniz arasına donmayı önleyebilecek bir havlu koyun. Cildiniz çok soğursa veya uyuşursa paketi çıkarın
Bölüm 2/3: Tedavi Gününe Hazır Olmak
Adım 1. Prosedürden önce çalışın
Birçok doktor, tedavinizden sonra egzersiz yapmak veya kendinizi zorlamak için en az 24 saat beklemenizi önerir. Her gün çalışıyorsanız, randevunuzdan önce yapın. Randevu öncesi biraz fiziksel aktivite sizi rahatlatabilir ve günlük antrenmanınıza stres yaşamadan devam etmenizi sağlayabilir.
Adım 2. Cildinizi temizleyin
Doktorunuz tedavinizden önce cildinizin kirden, nemlendiriciden veya kozmetikten arındırılmasına ihtiyaç duyar. Randevunuzdan önce cildinizi iyice temizlediğinizden emin olun ve tedavi sonrasına kadar hiçbir şey uygulamayın.
- Yüzünüzü yumuşak bir sabun veya temizleyici ve ılık suyla yıkayın. Cildinizde herhangi bir kalıntı kalmaması için iyice duruladığınızdan emin olun. Cildinizi tahriş etmemek için yumuşak bir havluyla kurulayın.
- Doktorunuzun, yıkayamadığınız herhangi bir şeyi çıkarmak için enjeksiyondan önce ovma alkolü veya antiseptik bir temizleyici ile cildinizi tekrar temizleyebileceğini unutmayın.
Adım 3. Enjeksiyondan önce sinirlerinizi sakinleştirin
Kendinizi rahatlatmak için egzersiz yapmış olsanız bile, Botoks tedavinizden önce hala gergin veya endişeli olabilirsiniz. Aşağıdaki tekniklerden bazılarını deneyerek sinirlerinizi ve endişenizi gidermeye yardımcı olabilirsiniz:
- Doktorunuz veya hemşirenizle konuşarak dikkatinizi dağıtmak
- Yavaş ve derin nefes almak
- Müzik dinlemek
- Kendinizi plaj gibi sakin ve dinlendirici bir yerde düşünmek
- aromaterapi denemek
- Doktorunuz tarafından reçete edilen bir sakinleştirici almak.
Adım 4. Doktorunuza karşı şeffaf olun
Doktorunuz size Botoks enjekte etmeden önce size danışmalıdır. Ona ilaçlarınız, alerjileriniz veya diğer hastalıklarınız hakkında bilgi vermek, doktorun size Botoks enjekte etmenin güvenli olup olmadığını değerlendirmesine yardımcı olabilir. Botoks veya tedavi ile ilgili tüm sorularınızı da doktorunuza sormalısınız. Doktorunuz şunları bilmelidir:
- İlaçlar, takviyeler ve şifalı otlar alıyorsunuz
- alerjin var
- Tıbbi durumunuz, hastalığınız veya hastalığınız var
- Ameliyat oldunuz veya olacak, yakın zamanda Botoks veya diğer tıbbi tedaviler
- Hamilesiniz, hamile olabilirsiniz veya emziriyorsunuz
Bölüm 3/3: Botoks Sonrası Kendinize Bakmak
Adım 1. Tedavi edilen alanları ovmaktan veya masaj yapmaktan kaçının
Botox belirli bir bölgeye enjekte edilir ve toksin o bölgede kalır. Tedavi edilen bölgeyi ovmak veya masaj yapmak, toksinin göç etmesine neden olarak ihtiyaç duyduğunuz yerde daha az etkili hale getirebilir. Parmaklarınızı ve ellerinizi bölgeden uzak tutmak Botox tedavinizin daha etkili olmasına yardımcı olabilir.
Enjeksiyon yaptığınız cilde dokunmaya dikkat edin
Adım 2. Uzanmak veya egzersiz yapmak için 4 saat bekleyin
Botoks tedavinizden sonra en az dört saat uzanmaktan veya fiziksel aktivite yapmaktan kaçının. Bu, Botox'un tedavi edilen alana yerleşmesine ve diğer bölgelere yayılmamasına yardımcı olabilir.
Adım 3. Alkol tüketimini sınırlayın
Botoks tedavisi gördükten sonra alkol almamalı veya tüketiminizi sınırlandırmalısınız. Alkol içmek, daha fazla morarmaya neden olabilecek sıvı tutulmasına neden olabilir.
Adım 4. Morarma için Arnica'yı uygulamaya devam edin
Botoks tedavinizden önce Arnica Montana kullandıysanız, enjeksiyondan sonra rejiminize devam edin, ancak enjekte edilen bölgeye uygulamaktan kaçının.
Adım 5. Botokstan en az bir gün sonra diğer kozmetik prosedürleri alın
Cildiniz için yüz bakımı, kimyasal peeling veya mikrodermabrazyon yaptırmak istiyorsanız, bunu Botoks tedavinizden en az 24 saat sonra planladığınızdan emin olun. Bu, morarma ve Botox'un cildinizin diğer bölgelerine hareket etmesini önleyebilir.
Yakın zamanda Botoks tedavisi gördüğünüzü doktorunuzun veya estetisyeninizin bildiğinden emin olun. Bir sonraki kozmetik cilt prosedürünüzü almak için 24 saatten fazla beklemenizi önerebilir
Adım 6. Doktorunuzun önerdiği şekilde kan sulandırıcı kullanın
Botoks tedavisini takip eden saatlerde morarma gelişebilir. Tedaviden sonra varfarin ve aspirin (ve diğer NSAID'ler) gibi kan sulandırıcıların alınması morarmayı teşvik edebilir veya daha da kötüleştirebilir. Kan sulandırıcı kullanıyorsanız, rejiminize tekrar ne zaman devam edebileceğinizi doktorunuza sorun. Potansiyel sağlık sorunları riskinizi en aza indirmek için talimatlarını yakından takip ettiğinizden emin olun.
Adım 7. Yan etkileri izleyin
Botoks tedavinizi deneyimli bir doktordan yaptırırsanız nispeten güvenlidir. Yakından izlemeniz gereken bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz. Birkaç gün içinde geçmezlerse doktorunuza bildirin. Fark edebileceğiniz olası yan etkiler şunlardır:
- Enjeksiyon bölgesinde ağrı, şişme veya morarma
- Baş ağrısı
- Grip benzeri semptomlar
- sarkık göz kapağı
- Düzensiz kaşlar
- çarpık gülümseme
- salya akması
- göz kuruluğu
- Aşırı yırtılma
- Tüm vücudunuzdaki kas zayıflığı
- Görüş problemleri
- Konuşma veya yutma sorunu
- Mesane kontrolünün kaybı
