Günlük yaşamınız boyunca küçük aşınma ve çizikler alabilirsiniz. Bisikletten düşmek, dizde kazıma ile sonuçlanabilir. Dirseğinizi pürüzlü bir yüzeyde otlatmak aşınmaya neden olabilir. Bu yaralar cildinizi kırmaz ve genellikle çok ciddi değildir. Birkaç temel bakım yöntemiyle bunları evde kolayca tedavi edebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1 / 2: Kazıma veya Aşınmanızı Temizleme
Adım 1. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın
Kendinizin veya bir başkasının yarasını tedavi etmeye başlamadan önce ellerinizi ılık su ve sabunla temizleyin. Başka bir kişiyi tedavi ediyorsanız, tek kullanımlık eldivenler giyin. Bazı kişilerde lateks alerjisi olduğu için lateks olmayan eldivenler bulundurmaya çalışın.
Ellerinizi en az 20 saniye ovalayın ve temiz bir havluyla kurulayın
Adım 2. Herhangi bir kanamayı durdurun
Çiziğiniz veya aşınmanız hala kanıyorsa, temiz bir bez veya pamuklu çubukla hafifçe bastırın. Kanamayı durdurmak için yaralı vücut kısmını yükseltin. Kanama birkaç dakika sonra durmalıdır. Değilse, çiziğiniz muhtemelen daha ciddidir ve bir doktora gitmelisiniz.
Adım 3. Çiziğinizi veya sıyrıklarınızı yıkayın
Yaranızı tatlı su ve sabunla temizleyin. Temiz bir bez de kullanabilirsiniz. Görünür kirleri temizlemeye çalışın. Daha fazla yaralanmaya neden olmamak için nazik olun.
- Kökleşmiş kiri çıkarmak için sterilize edilmiş cımbız kullanmanız gerekebilir. Tüm kire veya diğer nesnelere ulaşamıyorsanız, doktorunuza görünün.
- İyot veya hidrojen peroksit gibi sert maddeler uygulamamalısınız. Bu ürünler cildinize zarar verebilir. Alkolü doğrudan yaralara da uygulamaktan kaçının.
Bölüm 2/2: Yaranızı Sarmak
Adım 1. Bir antibiyotik merhem kullanın
Yaranızı temizledikten sonra yaranın üzerine az miktarda antibiyotik krem sürün. Polysporin veya Neosporin iyi seçimlerdir. Bu ürünler enfeksiyonla savaşmak ve iyileşmeye yardımcı olmak için çalışır.
Döküntü geliştirirseniz antibiyotik merhem uygulamayı bırakın
Adım 2. Bir bandaj uygulayın
Yaranızı enfeksiyondan korumak için steril bir bandaj giyin. Eğer sıyrığın küçükse bunu yapmana gerek yok. Örneğin, cildiniz sadece sıyrılmışsa, muhtemelen bir bandaja ihtiyacınız yoktur. Aslında bir yarayı açık tutmak iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Adım 3. Bandajları düzenli olarak değiştirin
Yaranıza bandaj uygularsanız, ıslandığında veya kirlendiğinde değiştirin. En azından günde bir kez yeni bir bandaj uygulayın. Sıyrığın kabuklandığında veya başka bir şekilde iyileştiğinde, artık bandaj uygulamayın. Temiz havaya erişmesine izin vermek, daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Adım 4. Enfeksiyonu izleyin
Yaranız enfekte görünüyorsa, bir doktora görünün. Enfeksiyon belirtileri şişlik, kızarıklık, sıcak bir yara, sıvı sızması veya artan ağrıyı içerir. Ek olarak, sıyrık veya ateş etrafındaki kırmızı çizgilere dikkat edin.
