Dijital rektal muayene (DRE), doktorun prostatınızı kontrol etmek için kullandığı başlıca yöntemlerden biridir. Potansiyel anormallikleri hissetmek için doktorun kısaca rektumunuza parmağını sokmasını içerir. Anormallikler, prostat kanseri, iyi huylu prostat hiperplazisi (büyümüş prostat) ve prostatit (genellikle enfeksiyondan kaynaklanan iltihaplı bir prostat) ile ilişkili semptomları içerebilir. Tıp uzmanları, sınava dayalı doğru sonuçlara ulaşmak için gereken eğitim nedeniyle kendi kendine muayene yapmayı önermezler. Ancak, kendi muayenenizi yapmak istiyorsanız, muayene eden bir doktorun kullandığı tekniklere aşina olmalısınız.
adımlar
Bölüm 1 / 2: Prostat Taramasına ihtiyacınız olup olmadığına karar vermek
Adım 1. Yaşınıza göre bir taramanın gerekliliğini belirleyin
Amerikan Kanser Derneği, 50 yaş ve üstü tüm erkekler için yıllık prostat taraması yapılmasını önermektedir. Bununla birlikte, belirli koşullar, daha erken yaşta başlayan taramaları gerektirebilir. Bunlar şunları içerir:
- 65 yaşından önce prostat kanseri olan birden fazla birinci derece akrabası (oğlu, erkek kardeşi veya babası) olan erkekler için 40 yaş.
- 65 yaşından önce prostat kanseri olan tek bir birinci derece akrabası olan erkekler için 45 yaş.
- Afrikalı Amerikalı erkekler için 45 yaş, prostat kanseri riskinin daha yüksek olması nedeniyle.
Adım 2. Üriner sisteminizle ilişkili semptomları not edin
Mesaneniz, üretranız ve penisinizle ilgili problemlerin hepsinin potansiyel olarak prostat problemleriyle bağları olabilir. Prostatın bu sistemlere yakınlığı nedeniyle büyüyebilir ve onlara baskı yaparak işlev bozukluğuna neden olabilir. Prostat sorunları ile aşağıdakileri yaşayabilirsiniz:
- Yavaş veya zayıf idrar akışları
- İdrar yapma zorluğu
- Geceleri sık idrara çıkma
- yanan idrara çıkma
- İdrarınızdaki kan
- Ereksiyon olma zorluğu
- ağrılı boşalma
- Bel ağrısı
Adım 3. Doktorunuza görünün
Herhangi bir üriner semptomunuz varsa, bir DRE'nin tek başına teşhis edemediği çeşitli rahatsızlıklar sorumlu olabilir. Ayrıca, bir DRE, doktorunuzun prostatınızın sağlığını belirlemek için kullanabileceği birkaç testten sadece biridir.
- Doktorunuz, rektumunuzun içindeki şüpheli dokuları kontrol etmek için bir transrektal ultrason (TRUS) isteyebilir.
- Kanseri doğrulamak veya ekarte etmek için biyopsi de gerekli olabilir.
Adım 4. Prostata özgü antijen (PSA) testi isteyin
Doktorunuz, prostat anormallikleri durumunda PSA seviyenizi (prostatınızda bulunan belirli bir protein) kontrol etmek için bir laboratuvar testi isteyebilir. Çoğu doktor, 4ng/ml veya daha düşük bir PSA seviyesinin normal kabul edildiği sonucuna varır.
- PSA seviyeleri yanlış pozitif veya yanlış negatif sonuçlara neden olabilir. Amerika Birleşik Devletleri Önleyici Görev Gücü, bu riskler nedeniyle prostatın PSA düzeyleriyle taranmasını önermiyor.
- Boşalma (son cinsel aktivite), prostat enfeksiyonu, dijital rektal muayene ve bisiklete binme (prostat üzerindeki baskı nedeniyle) PSA yükselmelerine neden olabilir. Prostat semptomları ve yüksek PSA'sı olmayanlar, iki gün sonra tekrar test gerektirebilir.
- Tekrarlayan yüksek PSA seviyeleri, semptomlar mevcutsa, bir PRE ve/veya prostat biyopsisi (analiz için prostat dokusunun bir parçasını almak için yerleştirilen iğne) gerektirebilir.
- PSA'sı 2,5 ng/mL'nin altında olan erkeklerin yalnızca iki yılda bir yeniden test edilmesi gerekebilirken, PSA düzeyiniz 2,5 ng/mL veya daha yüksekse tarama yıllık olarak yapılmalıdır.
Bölüm 2/2: Prostatınızı Kontrol Etme
Adım 1. Doktorunuzun muayeneyi yapmasını düşünün
Gerçekleştirilmesi nispeten basit görünse de, prostat muayeneleri uygun teknik ve ne hissettiğinizi anlama becerisi gerektirir.
- Olası komplikasyonlar arasında kistlerin veya diğer kitlelerin tırnak delinmesi nedeniyle kanama bulunur. Bu, evde üstesinden gelemeyeceğiniz ve ne olursa olsun doktorunuza gitmenizi gerektirebilecek enfeksiyona veya diğer komplikasyonlara yol açabilir.
- Ayrıca, kendi kendinize muayeneniz anormal ise ve doktorunuzdan tavsiye alırsanız, sonuçları doğrulamak için büyük olasılıkla muayeneyi tekrarlayacaktır.
Adım 2. Doğru pozisyonu alın
Doktorunuzun ofisinde gerçekleştirilen bu işlemde, doktorunuz sizi ya dizleriniz yukarıda olacak şekilde yanınıza yatar ya da kalçalarınız bükülü olarak öne doğru eğik olarak konumlandırır. Bu, doktorun rektum ve prostatınıza daha kolay erişmesini sağlar.
Adım 3. Bölgede herhangi bir cilt durumu olup olmadığını inceleyin
Bu, ya bir el aynasıyla ya da bir eşin ya da partnerin yardımıyla biraz pratik çalışma gerektirecektir. Kistler, siğiller veya hemoroidler gibi herhangi bir cilt rahatsızlığı için rektal bölgenizi görsel olarak inceleyin.
Adım 4. Steril bir eldiven giyin
DRE'yi gerçekleştirmek için siz veya eşiniz steril bir lateks eldiven giymelisiniz. Eldiven giymek için dokunmadan önce ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Muayene için sadece işaret parmağınızı kullanacaksınız, ancak yine de eldiven giymelisiniz.
Ellerinizi yıkamadan ve eldiveni giymeden önce tırnaklarınızı iyice kestiğinizden emin olun. Lateks aracılığıyla bile, yanlışlıkla bölgeyi kazıyabilir veya bir kist veya başka bir kütleyi delebilirsiniz
Adım 5. Eldiveni yağlayın
Vazelin veya KY Jelly gibi bir kayganlaştırıcı, rektuma daha kolay ve daha az stresli penetrasyon sağlar. Eldivenin işaret parmağına bol miktarda yağlayıcı uygulayın.
Adım 6. Rektumunuzun duvarlarını hissedin
Siz veya eşiniz işaret parmağını rektumunuza sokarsınız. Rektumunuzun duvarları boyunca kanser, tümör veya kistlere işaret edebilecek herhangi bir yumru veya yumru hissetmek için parmağınızı dairesel hareketlerle çevirin. Herhangi bir anormallik yoksa, duvarlar düzgün ve tutarlı bir şekle sahip olmalıdır.
Hafif basınç kullanın
Adım 7. Rektumunuzun duvarını göbek deliğinize doğru hissedin
Prostatınız rektal duvarınızın bu bölümünün üstünde/önünde yer alır. Prostatınıza karşı hissettiğiniz anormal bulgular arasında sert, engebeli, pürüzsüz olmayan, genişlemiş ve/veya hassas alanlar bulunur.
Adım 8. Parmağınızı kaldırın
Profesyonel bir ortamda, sınavın tamamı yaklaşık on saniye sürecektir, bu nedenle etrafa bakmak için çok fazla zaman harcamayın çünkü bu yalnızca sınavla ilgili rahatsızlığınızı artıracaktır. Eldiveni atın ve hemen ellerinizi tekrar yıkamayı unutmayın.
Adım 9. Doktorunuzla iletişime geçin
Daha fazla test ve tartışma için doktorunuzla takip ettiğinizden emin olun. Muayenenizde anormallikler olduğunu düşünüyorsanız, hemen doktorunuzla randevu almalısınız. Diğer testlerde PSA seviyesinin yükselmesine neden olabileceğinden iki günden daha kısa bir süre geçtiyse, doktora kendi kendine muayene uyguladığınızı söylemeyi unutmayın.
