İçlerinde çok fazla kulak kiri biriktiğinde kulaklarınız tıkanabilir ve bu da işitme yeteneğinizi azaltabilir. Bu wikiHow makalesi sana kulaklarını nasıl temizleyeceğini ve bu fazla kirden nasıl kurtulacağını öğretecek.
adımlar
Yöntem 1/2: Evde Temizlik
Adım 1. Kulak enfeksiyonunuz veya delikli kulak zarınız olmadığından emin olun
Bu koşullar altında kulaklarınızı temizlemek son derece tehlikeli olabilir, bu nedenle yapamaz Bir sorundan şüpheleniyorsanız bile bu yöntemi kullanın. Bunun yerine, hemen bir tıbbi randevu planlayın. Bir kulak enfeksiyonunun belirtileri şunlardır:
- Ateş.
- Kusma veya ishal.
- Kulaklardan yeşil veya sarı drenaj.
- Kalıcı ve şiddetli kulak ağrısı.
Adım 2. Kendi mum yumuşatma solüsyonunuzu yapın
Yerel eczanenizden bir karbamid peroksit temizleme solüsyonu satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Ilık suyu aşağıdakilerden biriyle birleştirin ve iyice karıştırın:
- Bir veya iki çay kaşığı %3-4 hidrojen peroksit çözeltisi
- Bir veya iki çay kaşığı madeni yağ
- Bir veya iki çay kaşığı gliserin
Adım 3. Bir aplikatör hazırlayın (isteğe bağlı)
Elinizde bir aplikatör yoksa solüsyonu kaseden kulağınıza dökebilirsiniz. Ancak, etrafınızda varsa, süreci biraz daha düzenli ve kolay hale getirebilir.
- Plastik uçlu büyük bir plastik şırınga, lastik bir ampul şırıngası ve hatta bir damlalık kullanın.
- Aplikatörü solüsyonla doldurun. Aplikatörün yarısından fazlasını dolduracak kadar yukarı çekin.
Adım 4. Başınızı yana eğin
Kulak kanalınız mümkün olduğunca dikeye yakınsa temizleme işlemi daha iyi sonuç verecektir. Temizlemekte olduğunuz kulağın yukarıya bakmasına izin verin.
Mümkünse yan yatın. Fazla solüsyonu yakalamak için başınızın altına biraz havlu koyduğunuzdan emin olun
Adım 5. Solüsyonu yavaşça kulağınıza koyun
Çözeltinin oda sıcaklığında olduğundan emin olun. Ardından, kaseden kulağınıza dökün veya aplikatörün ucunu birkaç inç yukarıya yerleştirin (Olumsuz in) kulak kanalına yerleştirin ve her kulağa 5-10 damla sıkın.
- Hidrojen peroksit kullandıysanız, bir fısıltı veya patlama sesi duyabilirsiniz. Endişelenme, bu tamamen normal!
- Yapabiliyorsanız, başka bir kişiden bu adımı sizin için yapmasını isteyebilirsiniz. Çözümün gerçekten kulağınıza girdiğinden emin olması onun için daha kolay olacaktır.
Adım 6. Çözümün birkaç dakika çalışmasına izin verin
Başınızı yana eğik tutun ve solüsyona kulak kirini parçalaması için biraz zaman verin. Beş ila 10 dakika yeterli olacaktır.
Hidrojen peroksit kullandıysanız, fısıltı veya patlama sesi duymayana kadar solüsyonun çalışmasına izin verin
Adım 7. Sıvıyı boşaltın
Kulağınızın altına boş bir kap tutun veya kulağınızın dışına bir pamuk top koyun. Başınızı yavaşça eğin ve sıvının dışarı akmasına izin verin.
- Pamuklu çubuğu kulağınıza sokmamaya dikkat edin - sıvıyı yakalayacak şekilde konumlandırılması için kulağınızın dışına hafifçe tutun.
- Çıkarmadan önce ağdayı yumuşatmak için bu solüsyonu günde 2 defaya kadar 4 güne kadar kullanabilirsiniz.
Adım 8. Kulaklarınızı yıkayın
Balmumu yumuşadıktan sonra, gevşemiş kulak kirini temizlemek için kauçuk bir ampul şırıngası kullanın. Kulak kanalınıza nazikçe ılık su fışkırtın (37°C vücut sıcaklığında). şırınga.
- Kulak kanalını açmak için kulak memesini dışarı ve yukarı çekin.
- Bunu lavabo, küvet veya başka bir kap üzerinde yapın: Bu dağınık bir işlemdir ve kulak kiri parçalarını dışarı atabilirsiniz.
Adım 9. Kulaklarınızı tekrar sulayın
Aşırı birikim ile, işlemi dört ila beş günden fazla olmamak üzere günde iki kez tekrarlamak gerekebilir.
Kulaklarınızı çok sık boşaltmayın. Bunu yapmak kulak zarınıza ve kulak kanalınızdaki hassas cilde zarar verebilir
Adım 10. Kulaklarınızı kurulayın
Yıkamayı bitirdiğinizde kulağınıza bir havlu koyun ve suyu boşaltmak için başınızı diğer tarafa doğru eğin. Kulağınızın dışını bir havluyla hafifçe vurun, ardından işlemi diğer kulakta tekrarlayın.
Bu işlem kulak yolunuzu tamamen çıkarmazsa, sulama için 3-5 gün içinde bir sağlık uzmanına başvurun
Yöntem 2/2: Tıbbi Çözüm Aramak
Adım 1. Doktorunuzu ziyaret edin
Tıkanıklığı kendi başınıza temizleyemiyorsanız, bir tıp uzmanından randevu alın. Birkaç saniye içinde tıkanıklık olup olmadığını size söyleyebilir ve kulaklarınızı yıkamak için hızlı bir prosedür uygulayabilir. Aşağıdaki belirtileri yaşıyor olabilirsiniz:
- Kalıcı kulak ağrıları.
- Boğuk işitme.
- Kulağınızda dolgunluk hissi.
Adım 2. Tezgah üstü bir çözüm kullanın
Uzun süreli kulak kiri sorunlarını yönetmek için doktorunuz her dört ila sekiz haftada bir karbamid peroksit içeren reçetesiz solüsyonları kullanmanızı önerebilir.
- Karbamid peroksit kullanan markalar arasında Murine, Debrox, Auro, Mack's ve GoodSense bulunur.
- Doktorunuz ayrıca trolamin polipeptid oleat veya Cerumenex içeren reçeteli kulak damlaları önerebilir.
Adım 3. Rahatlayın
Doktor, daha küçük tıkanıklıkları (lavaj) temizlemek için su alma veya ampul tipi bir şırınga ile kulaklarınızı yıkayabilir veya daha büyük tıkanıklıkları küret adı verilen bir aletle veya aspirasyon kullanarak kısmen giderebilir. Hiç acımıyor ve sadece birkaç dakika içinde kulaklarınız güvenli ve kapsamlı bir şekilde temizlenecek ve işitme duyunuz şaşırtıcı derecede daha iyi olacak.
Adım 4. Gerekirse bir uzmana görünün
Sık ve zahmetli kulak kiri birikiminiz varsa doktorunuzla veya bir kulak, burun ve boğaz uzmanıyla (KBB) konuşun.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Bebek kulak kirini temizlemek için ev ilaçlarına başvurmak yerine bir doktora danışmak en iyisidir.
- Bunların hiçbirinden emin değilseniz, doktorunuza danışın.
- Kulak, burun ve boğaz (KBB) uzmanlarına göre, kulağınıza sokmanız gereken en son şey pamuklu çubuktur. Kulaklarınızı pamuklu çubukla temizlemek daha fazla soruna neden olabilir. Bunun yerine, kulağın dış kısmını yıkamak için nemli bir bez kullanın veya duş sırasında kulaklarınızı durulayın.
- Pamuklu çubukları çok sık kullanmak, kulak kanalını balmumundan soymak veya kaşımakla sonuçlanabilir, bu da bakteriyel enfeksiyona (yüzücü kulağı gibi) izin verir.
- Sorunlu kulak kiri için bir KBB (Kulak, Burun ve Boğaz) Uzmanına danışın.
- Delikli kulak zarınız veya geçmiş kulak problemleriniz varsa hidrojen peroksit tekniğini kullanmayın.
- Duş aldıktan sonra kulakları temizleyin. Çok daha kolay çünkü kulak kiri daha yumuşak olacak. Bu, kulak kiri sıkışmasını önlemeye yardımcı olur.
- Asya kökenli iseniz, büyük olasılıkla kuru tip kulak kiri vardır. Kulaklarınıza sıvı dökmek hiçbir işe yaramaz. Bu tür kulak kiri, yerel eczanenizde veya Asya süpermarketinde bulabileceğiniz bir kulak tıkacı ile kolayca çıkarılır. Kulak pensi, ucunda küçük bir kepçe bulunan (tipik olarak bambu) bir çubuktur. Kulak kirini kulak kanalından almak için kulak pensini dikkatli bir şekilde kullanın ve çok derine gitmemeye dikkat edin. Bu tür kulak kiri tipik olarak çok küçük miktarlarda bulunduğundan, dikkatli olduğunuz sürece elle çıkarmak güvenlidir. Bunu sizin için başka birinin yapması daha da iyidir.
- Kulak kanallarınızın hidrojen peroksitten çok fazla kuruduğunu fark ederseniz, kulağınıza birkaç damla yağ (bebek yağı veya mineral yağı) koyun.
- Kulaklarınızı ılık bir yıkayıcıyla silin (kulağın içini değil, yalnızca dışını).
Uyarılar
- 12 yaşın altındaki çocuklarda ev ilaçları kullanmayın.
- Kulak enfeksiyonunuz varsa veya delikli bir kulak zarınız olduğundan şüpheleniyorsanız, evde herhangi bir tedavi uygulamadan önce doktorunuza görünün. Kulaklarınıza ciddi şekilde zarar verebilirsiniz.
- Pamuklu çubuk kullanmayın. Kulak kanalında pamuklu çubuk kullanılması, bazen düzeltilmesi için ameliyat gerektiren bir durum olan delikli kulak zarının en yaygın nedenlerinden biridir.
- Hidrojen peroksit tekniği haftada en fazla bir veya iki defadan fazla kullanılmamalıdır.
- Kulağınıza içi boş, yanan bir mum yerleştirmeyi içeren "kulak mumlama" işleminden kaçının. Taraftarlar, emmenin kulaklarınızdaki balmumu emeceğini iddia ediyor, ancak araştırmalar bunun sadece etkisiz olduğunu değil, yanıklar ve kulak zarı delinmeleri de dahil olmak üzere ciddi yaralanmalara neden olabileceğini göstermiştir.
