Birçok meyvenin yenildiğinde veya doğrudan cilde uygulandığında cildi beyazlattığı gösterilmiştir. Meyvedeki kimyasallar cilt hasarını onararak, yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik ederek ve cildi koyulaştıran pigment olan melanin üretimini engelleyerek etki eder. Pahalı losyonlara ve kremlere para harcamak yerine, cildinizi beyazlatmak için aşağıdaki meyveleri kullanmayı deneyin.
adımlar
Yöntem 1/3: Cildi Narenciye veya Papayadan Gelen Antioksidanlarla Beyazlatma
Adım 1. Narenciye suyu için
Portakal suyu gibi narenciye suyu içmek UV kaynaklı pigmentasyonu engellemeye yardımcı olabilir.
Adım 2. Maske yapmak için narenciye kullanın
Turunçgiller, kolajen üretimini destekleyen (yeni cilt hücrelerinin oluşumu için gerekli) C vitamini içerir, güçlü bir antioksidandır ve UV'ye maruz kalma nedeniyle cilt koyulaşmasını engellediği gösterilmiştir.
Limonlar en iyi sonucu verme eğilimindedir, ancak portakal, misket limonu ve greyfurt dahil tüm narenciye meyveleri işe yarar. Papayadan da benzer sonuçlar elde edebilirsiniz
Adım 3. Meyve suyunu sıkın ve suyla seyreltin
Seyreltilmiş suyu doğrudan yüzünüze uygulayabilir veya bal ile karıştırarak maske yapabilirsiniz. Bal, hem maskeyi mümkün kılmak için suyu koyulaştırır, hem de sağlığa yararları vardır: Antimikrobiyaldir, cildi nemlendirir ve kırışıklıkları önler.
Adım 4. Meyvenin tamamını kullanmayı düşünün
Narenciye meyvesinin kabuğu ve etli kısımları, cildi beyazlatmaya yardımcı olan bileşikler içerir. Daha da iyi sonuçlar için bunları iki yoldan biriyle eklemeyi düşünün:
- Kabuğu kurutun, öğütün ve maskenize ekleyin. Yatıştırıcı bir maske oluşturmak için yoğurtla karıştırmayı düşünün.
- Tüm meyveyi parçalara ayırın ve kabuğunu ve tamamını bir meyve işlemcisinde işleyin. Elde edilen macunu maskeniz için temel olarak kullanın.
Adım 5. Papaya kullanıyorsanız tohumları ve kabuğu kullanın
Meyvenin eti faydalı olsa da, kabukları ve tohumları papayanın en güçlü kısmıdır.
- Bir maske üretmek için papaya meyvesini kabuğuyla birlikte işlemeyi düşünün. Daha da iyi sonuçlar için limon suyuyla karıştırın.
- Papaya çekirdeği ekstresi satın alabilir ve bal ile maske yapmak için kullanabilir veya işlenmiş meyvelerle birleştirebilirsiniz.
- Papaya tohumlarını ezerek ve iki hafta suda bekleterek kendi papaya tohumu özünüzü yapın. Günlük sallayın. Maskenizdeki suyu süzün ve kullanın.
Adım 6. Maske takarken dışarı çıkmayın
Narenciye meyvelerindeki meyve suyu, UV ışığı ile reaksiyona girerek, kızarıklık, kabarcıklar veya pullu cilt ile sonuçlanan ağrılı bir durum olan fotodermatit'e neden olabilir.
Adım 7. Maskeyi 15 ila 20 dakika bekletin
Ilık suyla yıkayın.
Yöntem 2/3: Melanin Üretimini Engelleyen Meyvelerle Cildi Beyazlatma
Adım 1. Maskenizde Asya armutları kullanın
Bir maske oluşturmak için bir bağlayıcı madde olarak kabuğu ve meyveyi bal ile birlikte karıştırın. Armut, etkili bir tirozinaz inhibitörü olduğu kanıtlanmış, doğal olarak oluşan bir hidrokinon formu olan arbutin içerir. Tirozinaz, cildi koyulaştıran pigment olan melanin üretmeye yardımcı olan bir enzimdir, bu nedenle inhibisyon cilt beyazlatma etkisi üretecektir.
- Meyveden çok daha yüksek konsantrasyonlarda arbutin içeren kabuğu eklediğinizden emin olun.
- Asya armutları (pyrus pyrifoli), Amerikan veya Avrupa çeşitlerinden çok daha fazla arbutin içerir.
- Kullanılacak en iyi çeşitler Yaquang, Hongpi, Quingpi veya Guifei'dir.
- Arbutinin bazı insanlar için cilt tahrişine neden olduğu bildirildiğini unutmayın. Cilt tahrişi geliştirirseniz, armut bazlı maskeleri kullanmayı bırakın.
Adım 2. Nar meyveli bir maske yapın
Nar maskesi yapmak için yarım nar, 2 çay kaşığı badem yağı ve ½ yemek kaşığı bal karıştırın. Nar meyvesi, melanin üretimini doğrudan engellediği gösterilen bileşikler olan punikalaginleri içerir.
Adım 3. Maske yapmak için ananas kullanın
Dört dilim ananası bir mutfak robotunda yarım yemek kaşığı bal ile karıştırın. Ananas meyvesi, tirozinaz inhibitörleri olarak işlev gören ve böylece cildi beyazlatan bileşikler içerir.
Adım 4. İncirleri kullanarak bir yüz maskesi yapın
İncir meyvesindeki bileşiklerin melanini azalttığı ve cildi nemlendirdiği gösterilmiştir. Meyveleri ezin ve maskeye uygulayın.
Yöntem 3/3: Meyve Özleri Kullanarak Cildi Beyazlatın
Adım 1. Hint bektaşi üzümü yağı yapın ve nemlendirici veya maske olarak uygulayın
Bektaşi üzümü meyve özü, hasarlı cildi onarmaya yardımcı olan güçlü antioksidanların yanı sıra cildi aydınlatmak için tirozinaz aktivitesini engelleyen fenoller içerir. Bektaşi üzümü yağı satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
- Kendi yapmak için bektaşi üzümlerini rendeleyin ve ızgaralardan suyunu sıkın. Meyve suyuna 1 kısım meyve suyuna 2 kısım hindistancevizi yağı oranında hindistancevizi yağı ekleyin. 10 ila 15 dakika kaynatın. Elde edilen yağı alın ve saklayın.
- Bir maske oluşturmak için yağı bal ve yoğurda ekleyin veya başka bir meyve maskesine ekleyin.
- Alternatif olarak, yağı nemlendirici ile seyreltebilir ve bunu günde bir kez uygulayabilirsiniz.
- Ev yapımı özleri kullanırken çok dikkatli olun, çünkü tam gücünden emin olmayacaksınız ve çok fazlası alerjik reaksiyona neden olabilir.
Adım 2. Ayı meyvesi veya özü kullanın
Ayı üzümü çalıları, açıkta kalan asitli topraklarda kendiniz yetiştirebileceğiniz yaygın bir zemin örtüsüdür. Meyveler ve hatta yapraklar, cildi beyazlattığı gösterilen arbutin içerir. Meyveyi ezebilir ve ballı bir maskeye uygulayabilir, ayı üzümü özü satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
- Kendi özünüzü yapmak için biraz yabanmersini yaprağı ve meyve doğrayın. Bunları büyük bir kavanoza koyun ve votka veya seyreltilmiş etanol (yaklaşık %40 abv) ile kaplayın. Kavanozu kapatın ve oda sıcaklığında karanlık bir yere koyun.
- Şişeyi iki hafta boyunca günde bir kez sallayın. Bu sürenin sonunda şişenin üzerine bir tülbent koyun ve özü başka bir kaba dökün.
- Ekstraktı nemlendirici ile seyreltin ve günde iki kez yüzünüze uygulayın.
- Ev yapımı özleri kullanırken çok dikkatli olun, çünkü tam gücünden emin olmayacaksınız ve çok fazlası alerjik reaksiyona neden olabilir.
Adım 3. Üzüm çekirdeği ekstresi tüketin
Üzüm çekirdeği, tirozinaz üretimini engellediği ve cildi beyazlattığı gösterilen güçlü bir antioksidan olan proantosiyanidin içerir. Proantosiyanidin ayrıca diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltmak da dahil olmak üzere bir dizi başka sağlık yararına da sahiptir.
- Üzüm çekirdeği ekstresini hap şeklinde satın alabilir veya kırmızı üzümden kendiniz yapabilirsiniz.
- Kırmızı şarap içerek veya çekirdekli kırmızı üzüm yiyerek de proantosiyanidin alabilirsiniz.
İpuçları
- Sabun cildinize sert bir şekilde etki edebileceğinden, maskeyi yıkarken sadece su kullanın.
- Uyumadan önce yüzünüzü durulamak, temiz kalmasına yardımcı olabilir.
