Herkes pürüzsüz bebek yumuşak bir cilde sahip olmak ister. Cildinizin yumuşak ve güzel kalmasına yardımcı olmak için kullanabileceğiniz çeşitli yöntemler vardır.
adımlar
Yöntem 1/3: Mutfak Gereçlerini Kullanma
Adım 1. Islatmanın doğru yolunu bulun
Cildinizi nemlendirmek için bir banyoya girerken, suya maruz kalma sürenizi 20 dakika ile sınırlamayı unutmayın. Daha fazlası cildinizi kurutabilir. Suyu ılık tutun. Sıcak su cildin soyulmasına ve pul pul dökülmesine neden olabilir.
Adım 2. Süt ve balı deneyin
Süt, peeling özelliklerine sahip laktat içerir ve bal yumuşatıcı, nemlendirici özelliklere sahiptir. Süt ve bal banyosuna dalmak cildinizin kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.
- Tam yağlı süt veya süt tozu ve saf bal kullanın. Tam yağlı süt, cildi nemlendirmenin yanı sıra pul pul dökülmesine de yardımcı olabilir.
- 1 ila 2 bardak süt ve yarım bardak balı ılık, akan suyun altına dökün ve küvetin dolmasını bekleyin. Süt ve balı, karışım homojen hale gelene kadar suya karıştırın.
- Banyoya girin ve kendinizi rahat hissettiğiniz sürece banyo yapın. Çıktıktan sonra cildinizi nazikçe kurulayın.
Adım 3. Şampanya veya kırmızı şarap kullanın
Kapsamlı araştırmalar eksik olsa da, birçok ünlü ve güzellik meraklısı, kırmızı şarap veya şampanyaya daldıklarında cildinin daha yumuşak, daha hafif ve daha genç göründüğünü fark ettiklerini iddia ediyor. Bu, kırmızı şaraptaki antioksidanlardan ve şampanyadaki tartarik asitten kaynaklanabilir, her ikisi de cildi potansiyel olarak aydınlatabilir.
- Akan bir banyoya bir kadeh şarap veya şampanya dökün. Alkolü suya karıştırın ve küvete tırmanın. Yaklaşık 20 dakika bekletin.
- Birçoğu alkole dalmanın para israfı olduğunu düşünüyor, ancak iyi haber şu ki, kalitesiz şampanya veya kötüye giden şarap kullanırsanız etkileri aynı olacaktır. Etrafta eski bir alkolünüz varsa, onu boşa harcamak yerine banyo yapmak için kullanabilirsiniz.
Adım 4. Otları kullanın
Bazıları muhtemelen şu anda mutfağınızda bulunan çeşitli otlar ve baharatlar, cildi canlandırmak için banyoda kullanılabilir. Sık kullanmadığınız baharatlarınız varsa, onları banyoya atmayı deneyin.
- Adaçayı, biberiye, nane, papatya ve yeşil çay, bazıları için cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Dinlenmek için bir banyo arıyorsanız, bu bitkilerin kokuları da sakinleştirici olabilir.
- Ya da çayınıza ot serpebilirsiniz, önceden bir bitki çayı demleyebilirsiniz. Çayınızdan 1-2 bardak alın ve banyo suyunuza ekleyin. Fazla otlar çaydanlıktan çıkarılmalı ve bir beze yerleştirilmelidir. Bezin üst kısmını birbirine bağlayın ve ıslanırken banyoda bırakın.
Adım 5. Yulaf ezmesi banyosu yapın
Yulaf ezmesi banyoları kuru cildi tedavi etmek için çok popüler bir yöntemdir. Yulaf ezmesi kuru ve kaşıntılı cildi yatıştırır ve ayrıca cildi nemlendirmeye yardımcı olur.
- Yulaf ezmesi banyosu için ya kolloidal yulaf ezmesi kullanın ya da birkaç bardak normal yulaf ezmesini bir mutfak robotundan geçirin. Bu banyo suyuyla daha iyi karışacaktır.
- Daha yumuşak olması için kabartma tozu, hindistancevizi sütü veya zeytinyağı da ekleyebilirsiniz.
- Yulaf ezmesini ve kullandığınız diğer malzemeleri ılık bir banyoda karıştırın. Çözünene kadar karıştırın ve sonra içeri girin. 20 dakika bekletin ve işiniz bittiğinde cildinizi nazikçe kurulayın.
Adım 6. Banyodan sonra nemlendirin
Banyodan çıktıktan sonra normal nemlendiricinizi bacaklarınız, kollarınız, omuzlarınız ve yüzünüz için kullanın. Bu, ıslanmanın etkilerinin daha uzun süre dayanmasını sağlayacak ve banyo işlemi sırasında kaybolan yağları yenileyecektir.
Yöntem 2/3: Epsom Tuzu Kullanma
Adım 1. Epsom tuzu ile banyo yapın
Epsom tuzu aslında tuz değil, doğal olarak oluşan bir mineral bileşiktir. Kuru, çatlamış cildi nemlendirmek ve canlandırmak da dahil olmak üzere bir dizi sağlık yararına sahiptir. Daha iyi bir cilt istiyorsanız epsom tuzu kullanarak banyo yapabilirsiniz.
- Ilık bir banyoya 2 bardak epsom tuzu ekleyin ve tuzun çözülmesine izin verin. Tuzla etkileşime girebileceği için sabun veya başka güzellik ürünleri eklemeyin.
- En az 12 dakika suda bekletin. Küvetten çıktığınızda, bir havlu kullanarak cildinizi nazikçe kurulayın.
- Optimum sonuçlar için haftada üç kez epsom tuzu ile banyo yapmayı deneyin.
Adım 2. Cildinize pul pul dökün
Cildinizi pul pul dökmek için epsom tuzu da kullanabilirsiniz. Eksfoliasyon, ölü deri ve kalıntıların uzaklaştırıldığı bir işlemdir. Birçok insan cildini temiz tutmak ve sivilceyi önlemek için düzenli olarak yüzlerine peeling yapar.
- Duş alırken veya banyo yaparken epsom tuzunu banyo jeli veya şampuanla karıştırın ve bu karışımı dirsekler ve dizler gibi pürüzlü cilt bölgelerine sürün. İyice durulayın.
- Yüzünüzü pul pul dökmek istiyorsanız, normal temizleme kreminizle yarım çay kaşığı epsom tuzunu karıştırın ve ardından her zamanki gibi kullanın.
Adım 3. Epsom tuzu karışımlarına bebek yağı veya zeytinyağı ekleyin
Cildiniz özellikle kuruysa, epsom tuzu karışımlarına bebek yağı veya zeytinyağı eklemeyi deneyin. Bu yağlar kuru cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir. Peeling karışımına birkaç damla bebek yağı veya zeytinyağı veya epsom tuzu banyosuna yarım bardak ekleyin.
Adım 4. Nemlendirin
Epsom tuzu kullanmayı bitirdiğinizde daima nemlendirin. Kaliteli bir losyon kullanmak, suya maruz kalma sonucu kaybolan yağları yenileyebilir. Epsom tuzu cilde iyi gelse de peeling işlemi sırasında cildinizi kolayca kurutabilir.
Yöntem 3/3: Kuru Ayakların Bakımı
Adım 1. Ayaklarınızı her gün ılık su ve sabunla yıkayın
Birçok insan kuru, çatlamış ayaklar için endişelenir. Ayaklarınızdaki cilt günlük yürüyüş nedeniyle kolayca zarar görür ve kuru ayakları yönetmenin en basit yollarından biri onları her gün ılık su ve sabunla yıkamaktır.
- Kullandığınız suyu ılık tutun. Çok sıcak su cildi daha da kurutabilir.
- Bir bezi el sabunu veya banyo sabunu ile köpürtün ve kir ve kuru cilt çıkana kadar ayaklarınızı ovun. Bunu her gün duş alırken yapmalısınız.
Adım 2. Ayaklarınıza pul pul dökün
Kuru ayaklar kesinlikle bir pul pul dökülme işleminden yararlanabilir. Ayaklarınızı haftada birkaç kez peeling yapmak, pürüzsüz ve temiz kalmalarına yardımcı olabilir.
- Birçok güzellik mağazası ve eczane, özellikle ayak bakımı için tasarlanmış peeling kremleri satmaktadır. Bu rotayı seçerseniz, paket üzerindeki talimatları takip etmeniz yeterlidir.
- Epsom tuzu da kullanabilirsiniz. Ilık su dolu bir leğene yarım bardak epsom tuzu ekleyin ve ayaklarınızı 20 dakika bu suda bekletin. Ayaklarınızı kurulayın ve ardından her zamanki nemlendiricinize iki damla nane yağı ekleyin ve bunu ayaklarınıza sürün.
- Ayaklarınız özellikle çatlamış veya kuruysa, bir ponza taşı veya nasırlı bir tıraş makinesi satın almayı düşünün. Bunlar, topuklar, ayak parmakları ve ayak bilekleri gibi zor bölgelerdeki ölü cildi gevşetmeye yardımcı olmak için tasarlanmış lif kabağı benzeri cihazlardır.
Adım 3. Her gün nemlendirin
Ayaklarınızı yumuşak tutmanın bir başka basit yolu da her gün nemlendirmektir. Duştan sonra normal nemlendiricinizi ayaklarınıza sürmeniz yeterlidir. Ayrıca bir güzellik mağazasından veya bir mağazadan ayaklar için özel olarak tasarlanmış bir krem satın almak isteyebilirsiniz. İyileşme bölgeleriniz ve parmak aralarınız gibi bölgelere dikkat edin, çünkü bu alanlar en kolay kurumaya eğilimlidir.
İpuçları
- Cildinizi daima kurulayın. Kuru ovmak cildi tahriş edebilir ve yumuşatıcı, nemlendirici etkileri geri alabilir.
- Ayaklarınızı yıkayın ve nemlendirin, ardından biraz vazelin ekleyin ve masaj yapın, ardından rıhtıma koyun ve gece boyunca iyi uyuyun, ertesi sabah yumuşak ve esnek ayaklarla uyanacaksınız.
- Aşırı kuru cildiniz varsa, lanolin yağı cildinizi nemlendirmeye yardımcı olabilir.
