Diş fırçanızı sterilize etmek, oral enfeksiyona ve bulaşıcı hastalıkların yayılmasına karşı ekstra bir koruma katmanı sağlayabilir. Başkalarının paylaşabileceği durumlarda diş fırçanızı ekstra temiz tutmak da iyi bir fikirdir, ancak diş fırçasını paylaşmak tavsiye edilen bir uygulama değildir.
adımlar
Yöntem 1/2: Diş Fırçanızı Sanitize Etme
Adım 1. Diş fırçasını fırçalamadan önce ve sonra sıcak musluk suyuyla durulayın
Diş fırçasını başparmağınızla tutma yerinden tutun. Kılları sıcak su altında defalarca ileri geri çalıştırın. Bunu her seferinde, önce ve sonra dişlerinizi fırçalayın ve tamamen temizlendiğinden emin olun.
Adım 1. Diş fırçasını kuru bir yere koyun
Bir temizleme seansından sonra fırçayı kuru tutmak, bakteriyel kontaminasyonu önlemek için önemlidir. Yeterli havalandırma için fırçanızı ve kabını sakladığınız alanı kontrol edin. Bakterilerin fırça üzerinde yoğunlaşmasını önlemek için havanın akmasını istiyorsunuz.
Adım 2. Diş fırçasını dik tutun
Bu, iki sıhhi özelliği gerçekleştirecektir. İlk olarak, suyun ve diğer sıvıların yerçekimi ile kıllardan boşalmasını sağlayacaktır. Ayrıca kıllar kabın dibinde biriken herhangi bir bakteride oturmayacaktır. Seçtiğiniz kabın, diş fırçasının eğilmesine izin verecek kadar kısa olduğundan, kılların kenarların çok üzerinde olduğundan emin olun, ancak devrilecek kadar yüksek değil.
İster bardak ister raf tipi kap kullanın - diş fırçasını sakladığınız alanın altına kağıt havlu koyabilirsiniz, böylece diş fırçasını damlatabilirsiniz. Bu sayede kirlenmiş sıvıları diğer yüzeylere temas etmeden bertaraf edebilirsiniz
Adım 3. Kabı diğer yüzeylerden uzaklaştırın
Diş fırçası kıllarının tuvalet, duvar veya dolap gibi diğer kirletici kaynaklarla temas etmesini istemezsiniz. Sifondan kaynaklanan sprey kontaminasyonunu önlemek için tüm kapları tuvaletten iki ila üç metre uzakta tutun. Bir başka iyi seçenek de diş fırçalarını banyo dolabının içinde tutmaktır.
Adım 4. Duvara monte bir diş fırçası tutucusu takın
Fırçayı, duvarda sabit tutan bir montajı olan bir tutucuya koyabilirsiniz. Bir donanım mağazasından bir montaj braketi ve tutucu satın alın. Braketi tuvalet, duş ve/veya küvetten en az 2-3 fit uzakta banyo lavabosunun arkasına yakın duvara sabitlemek için bir tornavida kullanın. Diş fırçası tutucusunu dikey olarak yerine kaydırarak brakete yerleştirin.
Bu tutucular genellikle birkaç fırça için alana sahiptir. Fırçaların birbirine değmemesine dikkat edin. Diş macunu gibi aksesuarları tutmak için genellikle bir fincan için bir orta tutucu da vardır. Diş fırçası kıllarının da ortadaki öğelere dokunmadığından emin olun
Adım 5. Hareket halindeyken diş fırçasını örtün
Diş fırçanızı örtmeniz gereken tek zaman seyahat ettiğiniz zamandır. Piyasada satılan çok sayıda kılıf vardır ve hatta bazıları antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Varsa ikincisini kullanın. Hangisini seçerseniz seçin, kıllı fırça başlığını kapağın cebine kaydırarak ve üst uçta (sapsız uçta) kapatarak veya oturtarak, çoğunlukla aynı şekilde çalışacaktır. Temizlemek için gideceğiniz yere ulaşır ulaşmaz fırçayı çıkarın ve kullanmadan önce kuruması için zaman verin.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Diş fırçasını kapalı bir kapta veya ağzı kapalı olarak uzun süre saklamayın.
- Diş fırçanızı en az üç ila dört ayda bir değiştirin.
- Bir diş fırçasının derinlemesine temizlenmesi genellikle haftada bir defadan fazla gerekli değildir.
- Diş fırçasını dik konumda saklayın.
- Kıllara birkaç damla %3 hidrojen peroksit solüsyonu etkili ve güvenlidir, çünkü hem diş macununda hem de gargarada ortak bir bileşendir. Bu yöntem, her kullanımdan sonra gerçekleştirilecek kadar hızlı ve ucuzdur. H2Ö2 çoğu eczanede/eczanede bulunur.
Uyarılar
- Diş fırçanızı başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
- Diş fırçalarının üzerinde kutudan çıktığı anda bakteri olabilir.
- Diş fırçanızı mikrodalgada veya bulaşık makinesinde temizlemeyin.
- Dezenfektanların diş fırçası temizliği üzerindeki etkinliği konusunda tıbbi tartışmalar devam etmektedir.
