Diş ağrıları günlük yaşamınızı etkileyen şiddetli ağrılara neden olabilir. Tüm diş ağrıları diş hekiminiz tarafından kontrol edilmeli olsa da hemen randevu alamayabilirsiniz. Neyse ki, diş hekiminizle görüşene kadar ağrınızı giderebilecek birkaç ev ilacı kullanabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/4: Anti-İnflamatuvar İlaç Kullanma
Adım 1. Bir NSAID ağrı kesici satın alın
Diş ağrısına genellikle dişin pulpa ve dentinindeki şişlik neden olur. Enflamasyon bu ağrıya neden olduğundan, bir NSAID (steroid olmayan antienflamatuar ilaç), kullanılacak en iyi ağrı kesici türüdür. Evinizde bu ilaçlar yoksa, yerel bir eczanede birkaç çeşit olmalıdır.
- NSAID ağrı kesiciler arasında aspirin, ibuprofen ve naproksen bulunur. Bu ilaçlar diş ağrınız için en iyisidir.
- Hangi ilacı alacağınızdan emin değilseniz bir eczacıya sormayı unutmayın.
- Bazı kişilerin NSAID ağrı kesicilere alerjisi vardır. Alerjiniz varsa veya emin değilseniz, asetaminofen gibi NSAID olmayan bir ağrı kesici de ağrınıza yardımcı olabilir.
Adım 2. İlaç kabı üzerindeki talimatları izleyin
Hepsi NSAID olarak sınıflandırılmış olsalar bile tüm ilaçlar farklıdır. Kullandığınız herhangi bir ilaçla ilgili talimatları ve uyarıları daima kontrol edin. Konteyner üzerine yazdırıldıkları için talimatları izleyin.
Bu, özellikle başka ilaçlar kullanıyorsanız önemlidir. Bu NSAID'nin aldığınız herhangi bir ilaçla reaksiyona girip girmediğini görmek için uyarıları kontrol edin
Adım 3. Hapları bir bardak su ile yutunuz
Doza bağlı olarak, bir veya birkaç hap alıyor olabilirsiniz. Her iki durumda da, tam 8 oz iç. haplarla birlikte bir bardak su. Bu, hapları yutmamanızı ve yemek borunuzda sıkışmamalarını sağlar. Hapların çözünmesi için suya da ihtiyacı vardır ya da düzgün çalışmazlar, bu nedenle içmek ilacın etkili bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
- Ağrı kesiciler bazen aç karnına alındığında mide rahatsızlığına neden olur. Bunu önlemek için hapları yutmadan önce bir parça ekmek yiyebilirsiniz.
- Asla alkol ile ilaç almayın. Bu olumsuz bir reaksiyona neden olabilir.
Adım 4. Bu dozu, talimatlarda belirtildiği gibi tekrarlayın
Farklı ilaçların farklı önerilen dozları vardır. İlaç şişesi üzerindeki talimatlar size günde kaç doz alabileceğinizi söyleyecektir. Dozu belirtilen şekilde tekrarlayarak, ilacı sisteminizde tutacak ve gün boyunca ağrı ve şişliğin geri dönmesini önleyeceksiniz. Sisteminizin sabit bir ilaç akışına sahip olmasını sağlamak için bu dozları belirtildiği şekilde boşaltın.
- Daha fazla ilaç almadan önce ağrının geri gelmesini beklemeyin. Bu noktada, şişlik zaten geri döndü ve onu tekrar azaltmak zaman alacak. Bunun yerine, iltihabın geri dönmemesi için ilacı sisteminizde tutun.
- Diş hekiminizden randevu alabilmeniz için birkaç gün varsa, diş hekiminizin ofisini aramak ve ilaç almaya devam etmenizi tavsiye edip etmeyeceklerini öğrenmek en iyisidir. Ağrı kesicileri art arda birkaç gün kullanmak yan etkilere neden olabilir, bu nedenle bunu yalnızca diş hekiminizin veya doktorunuzun talimatıyla yapın.
Yöntem 2/4: Buzla İltihabı Azaltma
Adım 1. Bir buz veya soğuk paket bulun
Eczanelerde genellikle buz paketleri olarak kullanmak üzere dondurucuda saklayabileceğiniz jel paketleri bulunur. Bunlardan birini evinizde bulundurursanız diş ağrılarınızı azaltmak için mükemmel bir üründür.
- Bir jel paketiniz varsa ancak hava soğuk değilse, bir sonraki adımda ev yapımı bir buz paketini denemek isteyebilirsiniz. Jel paketlerin dondurucuda soğuması birkaç saat sürebilir.
- Buz paketini kullanmadan önce bir havluya sarmayı unutmayın, çünkü cildinizle buz paketi arasındaki doğrudan temas donmalara neden olabilir.
- Kağıt havlular da işe yarayabilir, ancak buz paketindeki yoğunlaşmadan çok ıslanabilirler.
Adım 2. Jel paketiniz yoksa bir buz paketi yapın
Mağazadan satın alınmış bir buz paketiniz yoksa, kendi buz paketinizi yapmak için birçok ev çaresi vardır. En kolay yol, bir Ziploc torbasını yarısını buz küpleriyle ve yarısını suyla doldurmaktır. Kullanmadan önce poşetin kapalı olduğundan emin olun.
- Bir başka kolay yöntem de dondurucunuzda bir torba dondurulmuş sebze bulmak ve bunu bir buz torbası olarak kullanmaktır.
- Ev yapımı buz paketinizi de bir havluya sarmayı unutmayın.
Adım 3. Buz paketini yüzünüzde diş ağrısının yakınında 10 dakika tutun
Bu, buzun iltihaplanmayı azaltmak ve cildinize zarar vermeden ağrıyı uyuşturmak için yeterli zaman sağlar. 10 dakika geçtikten sonra buz paketini çıkarın.
- Havluyu buz paketinin etrafına sarmayı unutmayın. İlk başta yeterince üşümese de, soğuk kısa sürede havluya nüfuz edecektir.
- Buz paketini buzlanma seansları arasında dondurucuya geri koyun, böylece soğuk kalır.
- Bir buz paketi takılıyken asla uykuya dalmayın. Bu, cildinize ve alttaki dokulara zarar verebilir.
Adım 4. Buzlanmayı günde 3 kez tekrarlayın
Gün boyunca düzenli olarak buz uygulamak iltihabın azalmasına yardımcı olacaktır. Buzun cildinize zarar vermesini önlemek için 10 dakika açık, 10 dakika kapalı kuralına sadık kalın.
Yöntem 3/4: Ağzınızı Tuzlu Durulama İle Yatıştırın
Adım 1. Bir bardağı ılık musluk suyuyla doldurun
Bu su ılık olmalı ama sıcak olmamalıdır. Musluktan çıkan suyu parmağınızla test edin. Su parmağınız için çok sıcaksa, kesinlikle ağzınız için çok sıcaktır.
- Sıcak su iki nedenden dolayı önemlidir. İlk önce sıcaklık, ağız ağrınızı yatıştırmaya yardımcı olur. İkincisi, ılık su, soğuk sudan daha fazla tuzu çözecektir.
- Kaynar su gerekli değildir. Su çok sıcaksa ağzınızı yakabilir ve yepyeni bir ağız ağrısı yaşayabilirsiniz!
Adım 2. Çözünmeyi durdurana kadar tuzu suya karıştırın
Bir elinizde bir kaşık, diğerinde bir tuzluk alın. Tuzu dökerken suyu karıştırın. Altta tuzun birikip birikmediğini kontrol etmek için periyodik olarak durun. Bu olduğunda, su doymuş olur ve daha fazla tuz çözülemez. Artık durulamanız için hazırdır.
Tuzluk yoksa tuzu bir kaşıkla bardağa boşaltabilirsiniz. Tuzun erimesi için sürekli karıştırmayı unutmayın
Adım 3. Suyu ağzınızda 30 saniye çalkalayın
Ağrıyan bölgeye odaklanmayı unutmayın, böylece şişmeyi mümkün olduğunca azaltabilirsiniz. Tüm dişinizi tuzlu suya maruz bırakmak için suyu dişlerinizdeki boşluklardan da geçirmeye çalışın. Ardından suyu lavaboya tükürün.
- Su çok sıcak geliyorsa, yanıkları önlemek için hemen tükürün. Durulamayı tekrarlamadan önce suyun biraz daha soğumasını bekleyin.
- Tuzlu suyun hiçbirini yutmayın.
- Tuzlu suyun bıraktığı tadı beğenmediyseniz tekrar sade musluk suyuyla durulayabilirsiniz. Bu geride kalan fazla tuzdan kurtulacaktır.
Adım 4. Durulamayı günde 5 kez tekrarlayın
Bu, dişinize tutarlı bir dozda anti-inflamatuar tedavi sağlayacak ve yaşadığınız ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Yöntem 4/4: Dişinizi Benzokain Jel ile Uyuşturma
Adım 1. Benzokain içeren bir jel veya krem satın alın
Benzokain, diş ağrısına karşı etkili olduğu kanıtlanmış doğal bir analjeziktir. Birçok ağız kremi ve jeli bu bileşeni içerir ve bunları yerel eczanenizde ağız bakımı reyonunda bulabilirsiniz.
- Hangi jeli alacağınızdan emin değilseniz bir eczacıya sormayı unutmayın. Aralarından seçim yapabileceğiniz birçok ürün olabilir ve bunalmak kolaydır. Bir uzmana danışmak, seçiminizi çok daha kolay hale getirecektir.
- Kullandığınız herhangi bir ilaçla ilgili talimatları ve uyarıları daima kontrol edin. Konteyner üzerine yazdırıldıkları için talimatları izleyin.
Adım 2. Bir Q ucunun ucuna bir damla sıkın
Bu jel için mükemmel bir aplikatördür. Sadece Q ucunun ucunu jel ile kapatın. Ağzını uyuşturmak için ihtiyacın olan tek şey bu.
Q ucu kullanmanıza gerek yok, ancak başka bir nesne kullanıyorsanız keskin olmadığından emin olun. Kürdan gibi bir şey sakızınıza yapışıp sizi kesebilir veya kıymık bırakabilir
Adım 3. Jeli ağrıyan dişin çevresine diş etlerinize yayın
Jelin emilmesi için dişinizin etrafına kalın bir tabaka uygulayın. Q-ucundaki miktarın tamamını yayın.
- Jeli uyguladıktan kısa bir süre sonra biraz karıncalanma hissedeceksiniz. Bu, ağzınızın uyuşmaya başladığının bir işaretidir ve bu normaldir.
- Jeli dişinizin üzerine sürmenin pek bir faydası olmaz. Diş minesinin sinir uçları olmadığı için ağrı dişinizin içinden gelir. Bu nedenle jelin diş etlerinde olduğundan emin olmak önemlidir.
Adım 4. Herhangi bir kaşıntı hissederseniz veya kurdeşen fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve jeli silin
Bazı insanların benzokaine alerjisi vardır. Bir tanesine sahip olabilirsin ve bunu bilmiyor olabilirsin. Kaşıntı veya kurdeşen gibi herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi, hemen durmanız ve jeli silmeniz gerektiği anlamına gelir. Ağzınızı da suyla çalkalayın.
- Sadece biraz kaşıntı yaşarsanız, bir antihistamin almak yardımcı olabilir.
- Göğsünüzde herhangi bir sıkışma hissederseniz veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız derhal tıbbi yardım alın. Bu, yaşamı tehdit eden bir alerjik reaksiyonun işareti olabilir.
Adım 5. Belirtildiği şekilde tekrarlayın
Genellikle oral jeli günde birkaç kez uygulayabilirsiniz. Kaptaki talimatları izleyin ve belirtildiği şekilde uygulamaya devam edin.
