Üçüncü azı dişleri olarak da bilinen yirmi yaş dişleri, kalıcı dişlerinizin en son çıkanlarıdır. Yirmi yaş dişleri çıktığı zaman diş etlerinden çıkar ve bazı durumlarda ağrılı olabilir. Ayrıca, yana doğru büyürlerse veya çarpık olurlarsa, diğer dişleri itmelerine neden olmayacak kadar yana doğru büyürlerse veya dişleriniz herhangi bir şekilde yanlış hizalanırsa, yirmilik diş ağrısı yaşayabilirsiniz. Yirmi yaş dişlerinin neden olduğu ağrıyı durdurmanın birçok yolu vardır.
adımlar
Yöntem 1/3: İlaç Kullanma
Adım 1. Uyuşturucu jeller kullanın
Dişleriniz size sorun çıkarıyorsa diş etlerinize uyuşturma jelleri kullanabilirsiniz. Benzokain içeren bu jeller, diş ağrınızı dindirmek için doğrudan diş etlerinize uygulanmalıdır. Mümkünse jeli yutmayın, bunun yerine fazlalığı tükürün.
- %10 lidokain spreyi diğer bir seçenektir ancak uygularken boğazınıza tükürmemeye dikkat edin.
- Ne kadar ve ne sıklıkta uygulanacağını öğrenmek için tüpteki talimatları izlediğinizden emin olun.
Adım 2. Reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları deneyin
Dişiniz ağrıdığında, yardımcı olması için reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları alabilirsiniz. Bu ilaçlar arasında aspirin, ibuprofen (Advil), asetaminofen (Tylenol) ve naproksen (Aleve) bulunur.
Etiketteki dozaj talimatlarını izlediğinizden emin olun
Adım 3. İlaçları aşırı kullanmaktan kaçının
Çok ağrınız varsa, jelleri veya ağrı kesici ilaçları aşırı kullanmamaya dikkat edin. Benzokain ile çok fazla jel kullanmak, kanınızın taşıyabileceği oksijen seviyelerinin azaldığı ölümcül bir hastalık olan methemoglobinemi adı verilen nadir fakat ciddi bir soruna neden olabilir.
- Çok fazla ağrı kesici ilaç, mide sorunları ve ülser gibi başka sorunlara da neden olabilir.
- Asla iki yaşın altındaki kişilerde benzokain kullanmayın.
Yöntem 2/3: Evde Çözümleri Denemek
Adım 1. Yumuşak bir diş fırçası kullanın
Diş ağrısı çektiğinizde dişlerinizi fırçalamak canınızı acıtabilir; ancak dişlerinizi her zaman günde iki kez fırçalamalısınız. Ağrı ile ilgili sorunlarınız varsa, yumuşak bir diş fırçası alın. Bu diş etleriniz için daha nazik olacaktır.
Yirmilik diş ağrınız geçtikten sonra normal diş fırçası gücünüze geri dönebilirsiniz
Adım 2. Diş etlerinize masaj yapın
Dişleriniz çıkıyorsa, diş etleriniz ağrıyabilir. Dişlerinizin ilerlemesine yardımcı olmak için, dişlerin kırıldığı yerin etrafındaki diş etlerine masaj yapmayı deneyin. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve dişleri diş etlerinden geçirmeye yardımcı olacaktır.
- Diş etlerinize masaj yaparken, çıkan dişin üstünü temiz bir parmakla hafifçe ovalayın. Parmağınızı steril bir gazlı beze sarabilir ve klorheksidinli gargara ile duruladıktan sonra masaja başlayabilirsiniz.
- Ayrıca diş bölgesinin kenarlarından da alın.
- Onlara çok sert masaj yapmayın. Bu diş etlerinize zarar verebilir.
- Günde üç ila dört kez tekrarlayın.
Adım 3. Bir buz paketi kullanın
Ağrınız varsa, dişin üzerine bir buz küpü veya biraz kırılmış buz tutmayı deneyin. Bu sadece diş soğuğa duyarlı değilse işe yarar. Buzu ayrıca küçük bir balon veya lateks eldivenin parmağı gibi bir bez veya lateks kılıfa sarabilir ve bunun yerine dişinizin üzerine yerleştirebilirsiniz.
Bunların ikisi de çok soğuksa, ağzınızdaki ağrıyı hafifletmek için yüzünüzün yanına bir buz torbası koyun. Soğuk cildinizde dolaşacak ve ağrıya yardımcı olacaktır. Donmayı önlemek için buz paketini bir havluya veya tişörte sardığınızdan emin olun
Adım 4. Tuzlu su ile tedavi edin
Tuz, cildi iyileştirmeye yardımcı olan harika bir maddedir. Gargara yapmak için ½ çay kaşığı deniz tuzunu dört ons ılık suya eriyene kadar karıştırın. Karışımın bir kısmını yutmadan ağzınıza dökün. Çözeltiyi ağzınızdaki ağrılı dişin olduğu yere taşıyın. 30 ila 60 saniye boyunca ağzınızda tutun. Güçlü bir şekilde sallamayın.
- Karışımı tükürün. Bunu iki ila üç kez veya su bitene kadar tekrarlayın.
- İşiniz bittiğinde ağzınızı ılık suyla çalkalayın.
- Ağrınız varken bunu günde üç ila dört kez yapabilirsiniz.
Adım 5. Elma sirkesi kullanın
¼ bardak ılık su ve elma sirkesini karıştırın. Çözeltiyi 30 ila 60 saniye boyunca ağrılı dişin üzerinde ağzınızda tutun. Tükürün ve iki ila üç kez tekrarlayın. Ilık suyla durulayın. Bunu günde üç ila dört kez yapabilirsiniz, ancak su-sirke karışımını yutmayın.
Tahriş edici bulursanız karışımı kullanmayı bırakın
Adım 6. Taze merhemleri deneyin
Diş ağrısına yardımcı olmak için kullandığınız bazı taze malzemeler var. Küçük bir parça sarımsak, soğan veya zencefil kesin. Ağzınıza, doğrudan ağrılı dişinizin üzerine yerleştirin. Orada olduğunda, suyu serbest bırakmak için parçayı hafifçe ısırın.
Meyve suyu diş etlerinizi uyuşturmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olacaktır
Adım 7. Uçucu yağlar kullanın
Uçucu yağlar diş ağrınıza yardımcı olabilir. Bunları parmaklarınızda kullanın, ardından parmaklarınızla diş etlerinize masaj yapın. Ayrıca birkaç damla uçucu yağ ve birkaç ons su ile ağzınızı çalkalayabilirsiniz. asla yutma uçucu yağlar. Toksik olabilirler. Diş ağrısı için iyi uçucu yağlar şunları içerir:
- Çay ağacı
- karanfil
- Adaçayı ve aloe
- Tarçın
- altınmühür yağı
- Nane
- Ilık zeytinyağı ve ılık vanilya özü de kullanabilirsiniz.
Adım 8. Acıyı bir çay poşeti ile tedavi edin
Çay, ağrınıza yardımcı olabilecek özelliklere sahiptir. Çay kompresi yapmak için bir bitki çayı poşetini ılık suda bekletin. Çay demlendikten sonra çay poşetini dişin üzerine koyun. Beş dakika boyunca yerinde tutun. Ağrınız varken bu işlemi günde iki ila üç kez tekrarlayın. Kullanılacak iyi çaylar şunlardır:
- Ekinezya çayı
- altınmühür çayı
- Siyah çay
- ada çayı
- Yeşil çay
Adım 9. Soğutulmuş yiyecekleri deneyin
Ağrıya yardımcı olmanın bir yolu, soğutulmuş yiyecek parçaları kullanmaktır. Soğutulmuş salatalık veya çiğ patates dilimlerini dişinizin üzerine koyabilirsiniz. Muz, elma, guava, ananas veya mango gibi donmuş bir meyve parçası da kullanabilirsiniz.
Dişiniz soğuğa duyarlıysa bu sizin için iyi olmaz. Dondurulmuş meyveden daha az soğuk olacağından, önce soğutulmuş salatalık veya patatesleri deneyin
Adım 10. Bir asafetida macunu yapın
Asafetida, Hint mutfağında ve geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir. Tipik olarak toz veya reçine parçası olarak gelen bunu bulmak için uluslararası veya Hintli bir marketi ziyaret edin. Macunu yapmak için ¼ çay kaşığı tozu yeterli miktarda taze limon suyuyla macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Tamamen karıştırıldıktan sonra macunu yirmilik dişinize ve diş etinizin çevresine uygulayın. Beş dakika sakızınızın üzerinde bırakın.
- Macunu ağzınızdan çıkarmak için ağzınızı suyla çalkalayın.
- Macun uygulamasını günde iki ila üç kez tekrarlayın.
- Macunun tadı acı olacak ve hoş olmayan bir kokuya sahip olacak, ancak limon suyuyla nazikçe mücadele edecek.
Yöntem 3/3: Yirmilik Dişleri Anlama
Adım 1. Yirmi yaş dişleri hakkında bilgi edinin
Yirmilik dişler, ikisi üstte, ikisi altta olmak üzere en son çıkan kalıcı dişlerdir. Genellikle 17 ile 25 yaşları arasında ortaya çıkarlar. Her insan yirmi yaş dişi çıkarmaz ve her yirmi yaş dişi sürmesi ağrıya neden olmaz.
Adım 2. Ağrının nedenlerini bilin
Yirmi yaş dişlerinin ağrıya neden olduğu durumlar vardır. Bu, bir açıyla büyürlerse olabilir. Yeni diş için yeterli yer olmadığında meydana gelen komşu dişe de gömülü olabilirler. Büyüyen yirmilik dişlerden kaynaklanan diğer sorunlar şunlardır:
- enfeksiyon
- tümörler
- kistler
- Komşu dişlerde hasar
- Diş çürüğü
- Çenenizde ön dişlerinize kadar sürekli ağrı
- İltihaplı düğümler
- Dişeti hastalığı
Adım 3. Diş hekiminize görünün
Yirmi yaş dişleri sorunlara neden olsa da her zaman çekilmeleri gerekmez. Yirmilik dişlerinizden dolayı yaşadığınız ağrı çoğu durumda kolayca tedavi edilebilir. Ev ilaçlarını denedikten sonra ağrı yaşamaya devam ederseniz, diş hekiminizi ziyaret edin. Şiddetli ağrınız varsa, ağız kokusu gelişiyorsa, yutma güçlüğü çekiyorsanız, ateşiniz varsa veya herhangi bir diş eti, ağız veya çene şişmesi yaşıyorsanız hemen diş hekiminize görünün.
