Bakteriyel vajinoz kulağa ürkütücü bir şey gibi gelebilir, ancak birçok kadının bir noktada yakalandığı oldukça rutin bir enfeksiyondur, bu yüzden endişelenmeyin! Ancak yine de sinir bozucu ve stresli. Bakterilerin aşırı büyümesi ağrıya, yanmaya, kaşıntıya ve vajinal akıntıya neden olabilir. Neyse ki, enfeksiyonun tedavisi kolaydır ve bir dizi antibiyotik onunla ilgilenmelidir. Bunun yerine doğal tedavileri denemekle ilgileniyorsanız, birkaç tane var, ancak doktorlar bunları önermiyor ve tıbbi tedaviler kadar etkili değiller. Herhangi bir komplikasyondan kaçınmak ve enfeksiyondan olabildiğince çabuk kurtulmak için tedavi için doktorunuzu görmek en iyisidir.
adımlar
Yöntem 1/3: Doğrulanmamış Doğal Tedaviler
Biraz utanmış hissediyorsanız ve enfeksiyonunuz için doktora gitmekten kaçınmak istiyorsanız bu normaldir. Ancak doğal çözümlerin çok büyük bir başarı oranına sahip olmadığını ve işe yaradığını kanıtlayacak yeterli araştırmaya sahip olmadığını unutmamalısınız. Çalışıp çalışmadıklarını görmek için bu adımları deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, genel olarak, en iyi tedavi için doktorunuzu görmek en iyisidir.
Adım 1. Enfeksiyonla savaşmak için sarımsak tabletleri alın
Bu garip gelebilir, ancak sarımsak tabletlerinin bazı ilaçlar kadar bakteriyel vajinozla da savaşabileceğine dair bazı kanıtlar var. Bunu kendiniz denemek isterseniz, size yardımcı olup olmadığını görmek için 7 gün boyunca günde iki kez 500 mg sarımsak takviyesi almayı deneyin.
Cildinizde asla seyreltilmemiş uçucu yağlar kullanmayın. Bu tahrişe ve iltihaplanmaya neden olabilir
Adım 2. Diyetinize daha fazla probiyotik alın
Vajinanızın sağlıklı kalması için iyi bakterilere, özellikle Lactobacillus'a ihtiyacı vardır ve bu bakterilerin eksikliği bakteriyel vajinozu tetikleyebilir. Kesin olmamakla birlikte, diyetinize daha fazla probiyotik almanın enfeksiyonlarla savaşmaya ve bunları önlemeye yardımcı olabileceğine dair kanıtlar var. Daha fazla probiyotik almanın pek çok yan etkisi yoktur, bu yüzden bunun sizin için işe yarayıp yaramadığını deneyebilir ve görebilirsiniz.
- İyi probiyotik gıdalar arasında yoğurt, miso, kefir, tempeh, lahana turşusu, kimchi ve turşu bulunur.
- Daha yüksek bir doz almak için Lactobacillus ile probiyotik takviyeleri de alabilirsiniz.
Adım 3. Doktorunuza çay ağacı yağı içeren bir vajinal peser kullanmasını sorun
Çay ağacı yağı doğal bir antibakteriyeldir ve bazı kanıtlar vajinanızdaki sağlıklı bakterilere zarar vermeden zararlı bakterileri öldürebileceğini göstermektedir. Doktorunuza, vajinanızın yapısını desteklemek için %0,5'lik zayıf bir çay ağacı yağı konsantrasyonuyla bir peser veya vajinal bir ek parçası kaplamasını ve vajinanıza yerleştirmesini sorun, bunun bakterileri öldürmeye yardımcı olup olmadığına bakın.
- Bunu önce doktorunuza sormadan denemeyin. Vajinanızda yanlış ilaç kullanmak zararlı olabilir.
- Doktorunuzun size uygun şekilde özel bir peser yapması gerekebilir.
Yöntem 2/3: Onaylı Tedaviler
Bakteriyel vajinoz çok rahatsız edici olsa da iyi haber şu ki, doğru tedavi ile kurtulmak oldukça kolay. Doktorlar bu enfeksiyonları her zaman görürler ve onları tedavi etmenin yollarını bulmuşlardır. Bakteriyel vajinoz belirtileri yaşarsanız, en iyi tedavi için mümkün olan en kısa sürede doktorunuzu görmeniz en iyisidir.
Adım 1. Teşhis için doktorunuzu ziyaret edin
Bakteriyel vajinoz diğer enfeksiyonlara benzer görünebilir, bu nedenle herhangi bir vajinal enfeksiyonunuz varsa muayene için doktorunuzu veya jinekoloğunuzu görmeniz önemlidir. Bakteriyel vajinozun ana semptomları gri, beyaz veya yeşil akıntı, yanma ve kaşıntı ve balık kokusudur. Ateşi olması da mümkündür. Bu belirtilerden herhangi birini görürseniz doktorunuzu arayın ve randevu alın.
- Bakteriyel vajinoz bazen herhangi bir önemli semptom göstermez. Sadece seksten sonra balık kokusu fark edebilirsiniz.
- Muayene sırasında doktorunuz muhtemelen vajinanızdan bir kültür alıp test edecektir. Bu, bakteriyel vajinozunuz olup olmadığını doğrulamalıdır.
Adım 2. Doktorunuzun reçete ettiği oral antibiyotikleri alın
Bakteriyel vajinozis için en yaygın tedavi bir tur antibiyotiktir. Bu, çoğu enfeksiyonu daha fazla sorun olmadan temizler. Doktorunuzun reçete edebileceği yaygın ilaçlar arasında metronidazol ve tinidazol bulunur. Reçete edilen ilaçları tam olarak doktorunuzun sizi yönlendirdiği şekilde alınız.
- Antibiyotikler alırken alkol alırsanız midenizi rahatsız edebilir, bu nedenle ilaca başladığınız andan bıraktıktan 1-3 tam gün sonrasına kadar içmeyin.
- Kendinizi daha iyi hissetseniz bile, antibiyotik almayı vaktinden önce bırakmayın.
Adım 3. Doktorunuz size söylerse vajinanıza antibakteriyel krem sürün
Bakteriyel vajinoz için diğer bazı ilaçlar krem veya merhem şeklinde gelir. Yaygın olanı klindamisindir. Enfeksiyonla savaşmak için doktorunuzun talimatlarına göre kremi vajinanıza yerleştirin.
- Tıpkı oral antibiyotiklerde olduğu gibi, kremi kullanmanız gerekenden önce kullanmayı bırakmayın.
- Klindamisin, tedaviyi tamamladıktan sonra 3 güne kadar prezervatifleri zayıflatabilir.
Adım 4. Kadın seks partnerlerini doktorlarını görmeye teşvik edin
Bakteriyel vajinoz kadınlardan erkeklere yayılmazken, diğer kadınlara yayılabilir. Herhangi bir kadın cinsel partneriniz varsa, onlar da enfeksiyon kapmış olabilir, bu nedenle onları muayene için doktorlarını ziyaret etmeye teşvik edin.
Adım 5. Başka bir enfeksiyon için kendinizi izleyin
Ne yazık ki, bakteriyel vajinozun tedavi ile bile ilk enfeksiyondan 3-12 ay sonra tekrar ortaya çıkması yaygındır. Semptomlar için kendinizi izlemeye devam edin ve geri dönerlerse, başka bir tedavi turu için doktorunuzu tekrar ziyaret edin.
Tekrarlayan enfeksiyonlar alırsanız, doktorunuz uzun süreli olarak metronidazol almanızı önerebilir
Yöntem 3/3: Daha Fazla Enfeksiyonu Önleme
Ne yazık ki, doktorlar bakteriyel vajinozun nasıl yayıldığından veya başladığından tam olarak emin değiller. Gelecekteki enfeksiyonlardan kaçınmak istiyorsanız bu kesinlikle sinir bozucu. Kesin nedenler kesin olmasa da, neyse ki başka bir enfeksiyon kapma riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var.
Adım 1. Vajinanızı ılık suyla yıkayın
Vajinanızı temizlemenin enfeksiyonları önleyeceğini düşünebilirsiniz, ancak bu her zaman doğru değildir. Herhangi bir tahriş sizi bakteriyel vajinoz riskine sokabilir ve hafif sabun bile tahrişe neden olabilir. Cinsel organlarınızı yıkamak için sadece ılık su kullanın.
Adım 2. Vajinanızın yakınında kokulu sabunlar veya deodorantlar kullanmaktan kaçının
Bu ürünlerin hepsinde koku vardır ve tahrişe neden olabilir. Onları vajinanızdan uzak tutmak en iyisidir.
Adım 3. Her seks yaptığınızda prezervatif kullanın
Bakteriyel vajinoz bir CYBE olarak kabul edilmese de, seks sizi daha yüksek bir riske atıyor gibi görünüyor. CYBE dahil herhangi bir enfeksiyona yakalanma riskinizi azaltmak için her seferinde prezervatif kullanın.
Bir kadın seks partneriniz varsa, doğrudan vajinal temastan kaçınmak için diş barajı kullanabilirsiniz
Adım 4. Önden arkaya doğru silin
Bu, herhangi bir dışkı veya bakteriyi vajinanızdan uzak tutar.
Adım 5. Bir kadın seks partneriniz varsa, ortak cinsel oyuncakları yıkayın
Bakteriyel vajinoz kadınlar arasında yayılabilir, bu nedenle enfeksiyonları önlemek için kullandığınız paylaşılan oyuncakları dikkatlice yıkadığınızdan emin olun.
Adım 6. Vajinanızdaki sağlıklı bakterileri korumak için duştan kaçının
Duş, vajinanızdaki bakterileri yok eder. Sorun şu ki, sağlıklı bakterileri de ortadan kaldırarak sizi bakteriyel vajinoz için daha yüksek bir risk altına sokar. Enfeksiyon riskinizi azaltmak için tamamen duştan kaçının.
Adım 7. Pamuklu veya pamuklu iç çamaşırı giyin
Bakteriler nemli yerlerde daha iyi ürerler. Pamuk nemi emer, bu da bakterilerin vajinanızda büyümesini zorlaştırır.
Tıbbi Paket Servisler
Bakteriyel vajinoz can sıkıcı bir enfeksiyondur, ancak neyse ki antibiyotiklerle kolayca tedavi edebilirsiniz. Ne yazık ki, doğal ve ev ilaçları enfeksiyondan kurtulmada büyük bir başarı oranına sahip değil. Reçeteli ilaçlar için doktorunuzu görmek çok daha iyi bir fikirdir. Bu enfeksiyonu temizlemeli ve hayatınıza devam etmenize izin vermelidir.
