Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen, nedeni bilinmeyen otoimmün bir hastalıktır. Dünya çapında 2,3 milyondan fazla insanın MS'den etkilendiği tahmin edilmektedir ve çoğu kişiye 20 ila 50 yaşları arasında teşhis konur. MS semptomları kişiden kişiye değişir, bazıları çeşitli semptomlar yaşarken diğerleri çok azdır. MS'in hem yaygın hem de daha nadir semptomlarını tanımak, bir teşhis aramanıza yardımcı olabilir.
adımlar
Yöntem 1/3: MS'in Yaygın Belirtilerini Belirleme
Adım 1. Yorgunluk duygularını takip edin
Günlük bir günlük tutun ve kendinizi yorgun hissettiğiniz günün belirli zamanlarını not edin. Yorgunluk, MS'in en yaygın semptomlarından biridir ve MS'li kişilerin %80'i yorgunluk ve halsizlik yaşar. Lassitude, MS ile ilişkili ciddi bir yorgunluk türüdür ve kendini aşağıdaki şekillerde gösterir:
- Yorgunluk tipik olarak günlük olarak ortaya çıkar.
- Yorgunluk, ısı ve nem ile şiddetlenir.
- Yorgunluk, iyi bir gece uykusundan sonra bile sabahın erken saatlerinde ortaya çıkabilir.
- Yorgunluk günlük aktivitelere müdahale eder.
Adım 2. Uyuşukluğa dikkat edin
MS'in ilk semptomlarından biri yüz, kollar, bacaklar veya vücutta uyuşma veya karıncalanmadır. Uyuşukluk hissederseniz hemen bir doktora başvurun. Bu bir MS belirtisi olmakla birlikte, acil tedavi gerektirebilecek diğer durumların da bir belirtisidir.
- Bu uyuşukluk hafif ila şiddetli arasında değişebilir.
- Yüzünüzde şiddetli uyuşukluk yaşıyorsanız, yanlışlıkla dilinizi ısırabileceğiniz için yemek yerken veya çiğnerken ekstra önlemler alın. Vücudunuzun diğer kısımlarında şiddetli uyuşukluk hissederseniz, ateş veya kaynar su gibi ısı kaynaklarının yakınında dikkatli olun.
Adım 3. Baş dönmesi veya vertigoya dikkat edin
MS ile sersemlemiş hissedebilir veya odanın etrafınızda döndüğünü hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, orta kulak iltihabı gibi MS dışındaki durumlar bu semptomlara neden olabilir. Doğru teşhis için doktorunuza danışın.
Adım 4. Herhangi bir ruh hali değişikliğine dikkat edin
MS ile ilişkili ağrı ve sıkıntı, kalıcı endişeye veya aşırı sinirliliğe yol açabilir.
Depresyon, MS'in bir başka yaygın belirtisidir. Depresyonda olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, kendinizi kötü hissettiğiniz, umutsuz hissettiğiniz veya bir şeyler yapmaya çok az ilginiz olduğu için, ücretsiz bir depresyon taraması için Mental Health America web sitesini [1] ziyaret edin
Adım 5. Herhangi bir görme sorununuz varsa not alın
Bunlar, bulanık görmeden, gözünüzü hareket ettirirken ağrıya, çift görme veya optik nörit nedeniyle görme kaybına kadar değişebilir. Bu görme semptomlarının her biri için farklı yönetim yaklaşımları vardır, bu nedenle uygun eylem planı için doktorunuza danışın.
Adım 6. Unutkanlığa veya odaklanma zorluğuna dikkat edin
MS bilişsel değişikliklere neden olabilir. Bu değişiklikler, hastalıktan etkilenen birçok kişi için MS'in ilk belirtisidir. Sisli bir hafıza, bilgiyi işlemede ve konsantre olmada zorluk, sözlü akıcılıkta yavaşlama veya yeni bilgileri akılda tutmada zorluk yaşayabilirsiniz.
Adım 7. Diğer yaygın semptomları öğrenin
MS'in bazı semptomları tipik olarak hastalığın sonraki aşamalarında ortaya çıkar. Bunlara kas zayıflığı ve cinsel, mesane veya bağırsak sorunları dahildir.
Yöntem 2/3: MS'in Daha Az Yaygın Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Gelişebileceğiniz herhangi bir konuşma sorununun farkında olun
Siz (veya başkaları) kelimeler veya tek tek heceler arasında daha uzun duraklamalar yaptığınızı fark edebilirsiniz. Bu, tarama konuşması olarak bilinir. Ayrıca soğuk algınlığınız varmış gibi kelimeleri geveleyerek veya burundan konuştuğunuzu da fark edebilirsiniz. Bunların hepsi, nadir de olsa MS semptomları olabilir.
Bir konuşma veya dil patoloğu genellikle bu konuşma sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir
Adım 2. Kontrol edilemeyen titremeleriniz varsa bir doktora görünün
Bu, aksi takdirde titreme olarak bilinir ve kendini birden çok şekilde gösterebilir:
- Hareket ederken. Niyet titremesi olarak bilinen bu tür titreme, bir şeye uzanmaya veya kavramaya çalıştığınızda veya ellerinizi veya ayaklarınızı belirli bir noktaya hareket ettirmeye çalıştığınızda kötüleşir.
- Yerçekimine karşı desteklendiğinde. Örneğin, oturuyorsanız, postural tremor olarak bilinen bu tür titreme yaşayabilirsiniz.
- Vücut dinlendiğinde. Bu istirahat tremoru olarak bilinir.
- Kaygılı göz hareketleri. Bu nistagmus olarak bilinir.
Adım 3. Herhangi bir işitme kaybına dikkat edin
MS hastaları tarafından akut işitme kaybı atakları bildirilmiştir. Bununla birlikte, işitme kaybı MS ile nadiren ilişkilidir, bu nedenle diğer olası nedenleri ekarte etmek için işitmenizi değerlendirmeyi düşünün.
Adım 4. Nöbet geçirirseniz yardım isteyin
Bunlar, ekstremitelerin sarsıntılı hareketleriyle birlikte bilinçsizlik epizodları, ani hareketler olmaksızın bilinçsizlik nöbetleri veya uyanık görünmesine rağmen dış uyaranlara yanıt verememe şeklinde olabilir. Nöbetler sadece MS'li kişilerin yaklaşık %2-5'inde görülür.
Yöntem 3/3: MS Teşhisi ve Tedavisi
Adım 1. Doktorunuza görünün
MS'e benzeyen belirtiler yaşıyorsanız doktorunuzdan randevu alın. Doktorunuz sonraki adımları önerebilir ve gerekirse bir MS teşhisi koyabilir.
Randevu almak için beklemeyin. Doktorunuzu geç olmadan görmek, gerekli tedaviye daha erken başlayabileceğiniz anlamına gelir. Bu, mevcut semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir
Adım 2. Test olun
Bir MS teşhisine varmak, diğer teşhisleri ekarte etmek için özel testler kullanmayı içerir. MS tanısı tipik olarak diğer koşulları ekarte etmek için kan testlerini ve beyin ve omuriliğin ayrıntılı görüntülerini elde etmek için bir MRG'yi içerir. Doktorunuz ayrıca lomber ponksiyon ve/veya uyarılmış potansiyel (EP) testi önerebilir.
Adım 3. Tedavi seçeneklerinizi gözden geçirin
MS semptomlarını yönetmek, hastalık seyrini değiştirmek ve nüksleri tedavi etmek için farklı ilaçlar kullanılır. Doktorunuz semptomlara özel ilaçlar reçete edebilir. Tipik olarak belirli semptomları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar hakkında daha fazla bilgi edinmek için Ulusal Multipl Skleroz Derneği web sitesini ziyaret edin.
