Tinea olarak da adlandırılan saçkıran, gerçek solucanlar içermeyen çok bulaşıcı bir mantar enfeksiyonu türüdür. Klasik saçkıran sunumu, saçkıran adının kaynağı olan kırmızı, pullu kenarlı ve berrak merkezi olan bir cilt lezyonudur. Saçkıran varsa, tedavisi kolaydır, ancak enfeksiyonun daha fazla yayılmasını önlemek için bunu mümkün olan en kısa sürede yapmak önemlidir. Hafif saçkıran vakalarını evde tedavi etmeyi deneyebilir ve enfeksiyonun kalıcı veya şiddetli formları için tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir.
adımlar
Yöntem 1/2: Evde Saçkıran Tedavisi
Adım 1. Mantar önleyici krem veya losyon uygulayın
Hafif bir saçkıran vakanız varsa, enfeksiyon üzerinde mantar önleyici bir krem kullanabilirsiniz. Bu, semptomları hafifletmeye ve saçkıranı temizlemeye yardımcı olabilir.
- Klotrimazol veya terbinafin gibi kremler veya losyonlar, saçkıranınızın tedavisine yardımcı olabilir.
- Krem veya losyonu ambalajın üzerinde veya doktorunuz tarafından belirtildiği şekilde uygulayınız. Genellikle bölgeyi 2-3 hafta tedavi etmeniz gerekir.
- Mantar önleyici kremleri çoğu eczaneden ve bazı bakkallardan veya daha büyük perakendecilerden satın alabilirsiniz.
Adım 2. Sarımsakları dilimleyin ve etkilenen bölgeye sarın
Sarımsak, antifungal özelliklere de sahip bir besindir. Saçkıranla enfekte olmuş cilde sarımsak dilimleri uygulamak enfeksiyonun temizlenmesine yardımcı olabilir.
- Bir diş sarımsağı soyun ve ince dilimler halinde kesin. İnce sarımsak dilimlerini etkilenen bölgeye yerleştirin ve bir bandajla kapatın.
- Bandaj ve sarımsak dilimlerini gece boyunca giyin. Saçkıran temizlenene kadar bunu yapmaya devam edin.
Adım 3. Elma sirkesini saçkıran bulaşmış cilt bölgesine sürün
Elma sirkesi, belirli tıbbi özelliklere sahip başka bir besindir. Saçkıranınıza birkaç gün elma sirkesi sürmek, onu cildinizden çıkarabilir.
- Bir pamuğu veya pedi elma sirkesi ile nemlendirin ve doğrudan etkilenen bölgeye sürün.
- Elma sirkesini 1-3 gün boyunca günde 3-5 kez uygulayın.
Adım 4. Saçkıranları kurutmak için bir tuz ve sirke macunu yapın
Bazı insanlar tuz ve sirke ile bir macun yapmayı ve bunu saçkıranınıza uygulamanızı önerir. Bu, saçkıranınızın bir hafta içinde temizlenmesine yardımcı olabilir.
- Tuz ve sirkeyi macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve ardından doğrudan saçkıranınıza uygulayın.
- Tuz ve sirke macununun saçkıranınızın üzerinde beş dakika oturmasına izin verin ve ardından suyla durulayın.
- Saçkıranınızın tuz ve sirke tedavileriyle kaybolması yedi güne kadar sürebilir.
Adım 5. Lavanta veya çay ağacı yağları kullanın
Çay ağacı ve lavanta yağlarının her ikisi de güçlü mantar önleyici özelliklere sahiptir. Bu yağlardan herhangi birinin uygulanması mantarların gelişmesini durdurabilir ve saçkıranları tamamen öldürebilir.
- 1-1 çay ağacı yağı çözeltisini ve suyu karıştırın. Etkilenen bölgeye günde iki kez seyreltilmiş çay ağacı yağı kullanın.
- Çay ağacı yağının saçkıranları iyileştirmesi dört hafta kadar sürebilir.
- Etkilenen bölgeye günlük olarak az miktarda lavanta yağı sürün. Lavanta yağının saçkıranı tedavi etmesi bir ay kadar sürebilir.
- Saf lavanta yağı cildiniz için çok güçlüyse, biraz damıtılmış suyla seyreltmeyi deneyin.
Adım 6. Bir alüminyum tuzu çözeltisi deneyin
%10 alüminyum klorür çözeltisi veya alüminyum asetat gibi alüminyum tuzları, terlemeyi önleyici etkileriyle bilinir. Ter üretimini engelleyebilir ve saçkıranların hafifletilmesine yardımcı olabilirler.
- Çözeltinin bir kısmını 20 kısım su ile karıştırın.
- Çözelti 6 ila 8 saat süreyle uygulanmalıdır. Çözeltinin gece boyunca uygulanması tavsiye edilir, çünkü ter üretimi gece en düşük seviyededir.
- Aşırı terleme başlamadan önce solüsyon yıkanmalıdır. Saçkıran iyileşene kadar bu prosedürü tekrarlayın.
- Alüminyum tuzlarını çoğu eczaneden temin edebilirsiniz.
Adım 7. İyi hijyen uygulayın
İyi hijyen, saçkıran oluşumunu önlemenin ve tedavi etmenin ayrılmaz bir parçasıdır. Ellerinizi yıkamaktan yalnızca kendi kişisel eşyalarınızı kullanmaya kadar, basit hijyen önlemleri bu mantar enfeksiyonunu iyileştirmenize, başkalarına yayılmasını önlemenize ve yeniden enfekte olmanızı önlemenize yardımcı olabilir.
Adım 8. Kendinizi temiz tutun
Saçkıran, cildinizin dış tabakasındaki cilt hücreleriyle beslenen bir parazitten gelir. Her gün duş alarak ve ellerinizi sık sık yıkayarak saçkıran hastalığını önleyebilirsiniz.
- Banyoyu kullandıktan veya ortak yüzeylere dokunduktan sonra ellerinizi temiz tutmak için cildi yıkamak için yumuşak bir temizleyici veya basit bir el sabunu kullanın.
- Bir spor salonunda veya başka bir soyunma odasında duş kullanıyorsanız, ayaklarınıza veya diğer bölgelerinize saçkıran bulaşmasını önlemek için duş ayakkabısı giyin.
Adım 9. Saçlı saçkıran için mantar önleyici ürün içeren şampuan
Saç derinizde saçkıran varsa, Nizoral veya ketokonazol gibi mantar önleyici bir şampuan kullanın. Bu, diğer ev yöntemlerini kullanmaktan daha kolay ve daha etkili olabilir. Genellikle oral reçeteli ilaçlara ihtiyacınız olduğundan, kafa derisinde saçkıran varsa doktorunuzu görmelisiniz.
Çay ağacı yağı içeren bir şampuan da yardımcı olabilir
Adım 10. Giysi giymeden önce cildi iyice kurulayın
Duştan sonra cildinizin tamamen kurumasına izin verdiğinizden emin olun. Bu, mantar büyümesini destekleyen nemli bir ortamı ortadan kaldırabilir.
- Bir havlu kullanarak cildinizi kurutabilir veya cildinizin kurumasını sağlayabilirsiniz.
- Cildinizi kuru tutmaya yardımcı olması için talk, mısır nişastası veya pirinç tozu kullanın. Bu fazla teri emebilir. Azaltılmış terleme, cildin mantarsız kalmasına yardımcı olabilir.
Adım 11. Kişisel eşyalarınızı paylaşmaktan kaçının
Saçkıran oldukça bulaşıcıdır. Kişisel bilgilerinizi paylaşmayın veya başkalarından ödünç almayın. Bu, saçkıranı önlemeye veya yeniden enfeksiyondan kaçınmaya yardımcı olabilir.
- Havlular veya giysiler, kumaşa yapışarak mantarın bulaşması için bir ortam sağlayabilir.
- Saç fırçaları ve taraklar da saçkıran yayabilir, bu nedenle bu eşyaları paylaşmayın veya ödünç almayın.
Adım 12. Serin kalmak için aşırı giyinmekten kaçının
Yılın hangi zamanında olursa olsun, çok fazla kıyafet giymemeye çalışın. Hava durumuna uygun giysiler giymek sizi terlemekten alıkoyabilir ve saçkıran oluşumuna neden olan koşulları teşvik edebilir.
- Yaz aylarında yumuşak ve hafif giysiler giyin. Pamuk, cildinizin nefes almasını sağlayacak iyi bir seçenektir.
- Kışın kıyafetlerinizi katlayın. Çok ısınırsanız veya terlemeye başlarsanız, bu, giysileri çok üşümeden çıkarmanızı kolaylaştırabilir. Merinos yünü, sizi sıcak ve kuru tutabilecek kış için iyi bir seçenektir.
Yöntem 2/2: Doktorunuzu Görmek ve Tıbbi Tedavi Almak
Adım 1. Doktorunuzu ziyaret edin
Evde yapılan tedaviler saçkıranınızı iyileştirmiyor veya iyileştirmiyorsa veya kafa derisinde saçkıran varsa doktorunuza görünün. Doktorunuz bir tedavi planı geliştirebilir ve cilt enfeksiyonu da dahil olmak üzere saçkırandan kaynaklanabilecek altta yatan veya ilgili koşulları iyileştirebilir.
- Düzenli doktorunuz veya bir dermatolog, saçkıran için teşhis koyabilir ve bir tedavi planı geliştirebilir.
- Doktorunuz saçkıran belirtilerini kontrol etmek için bir fizik muayene yapacak ve muhtemelen saçkıranlı herhangi bir insan veya hayvana maruz kalmış olmanız gibi faktörler de dahil olmak üzere bir sağlık geçmişi isteyecektir.
- Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz veya şeker hastalığınız varsa ve bir doktora görünmeniz gerekebilirse, evde saçkıran tedavisini zor bulabilirsiniz.
Adım 2. Testleri ve tanıyı alın
Doktorunuz muhtemelen sadece bakarak saçkıran teşhisi koyabilir. Teşhisi doğrulamaya ve bir tedavi planı formüle etmeye yardımcı olmak için ek testler isteyebilir.
Durumunuz net değilse, doktorunuz mikroskop altında incelemek için biraz deri kazıma yapabilir. Bu, mantarı tanımlamasına ve saçkıranı daha kesin olarak teşhis etmesine yardımcı olabilir
Adım 3. Reçeteli mantar önleyici kremler kullanın
Durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak doktorunuz mantar önleyici bir krem reçete edebilir. Reçetesiz satılan kremlerden veya losyonlardan daha güçlü olan reçeteli mantar önleyici kremler, saçkıranınızı daha etkili bir şekilde hafifletmeye yardımcı olabilir.
Reçeteli bir mantar önleyici krem kullanırken doktorunuzun talimatlarına uyduğunuzdan emin olun
Adım 4. Ağızdan ilaçlar alın
Birçok doktor saçkıran için oral ilaçlar reçete etmeyi tercih eder. Herhangi bir tıbbi sorununuz, alerjiniz, aldığınız ilaçlar ve hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız mutlaka doktorunuza bildirin. Saçkıranınızı en etkili şekilde tedavi etmek için bu hapları doktorunuzun belirttiği şekilde alın.
- En yaygın mantar önleyici oral ilaçlar terbinafin, itrakonazol, griseofulvin ve flukonazoldür.
- Oral mantar önleyici ilaçlar genellikle 8-10 hafta süreyle alınır ve çoğu eczanede bulunur.
- Maksimum etkinlik için reçetedeki endikasyonları takip ettiğinizden emin olun.
- Bu ilaçlardan bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz: ishal, mide bulantısı, baş ağrısı ve hazımsızlık. Hafiften daha fazla yan etkiniz varsa doktorunuza söyleyiniz.
- Saç derinizde bir saçkıran varsa, doktorunuz mantar önleyici şampuanla oral mantar önleyici bir şampuanı eşleştirmeyi önerebilir.
- Tırnaklarınızda saçkıran varsa, doktorunuz oral mantar önleyici bir mantar önleyici tırnak boyası ile eşleştirmeyi önerebilir.
- Doktorunuz tedavi kursunuzdan önce, sırasında veya sonrasında kan testleri yapabilir.
İpuçları
- Ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Bu, saçkıranların yayılmasını önlemeye yardımcı olabilecek mükemmel bir önlemdir.
- Evcil hayvanlar saçkıran taşıyabilir ve insanlara bulaştırabilir, bu nedenle evcil hayvanınızın derisinde veya tüylerinde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, evcil hayvanınızın saçkıran belirtileri olup olmadığını kontrol ettirin.
- Saçkıran, özellikle yüzünüz gibi açıkta kalan bir cilt bölgesindeyse çirkin olabilir. Neyse ki yüzünüzde saçkıran gizlemek için önlemler alabilirsiniz.
