Kulak enfeksiyonları özellikle bebekler ve çocuklar arasında yaygındır, ancak yetişkinler de kulak enfeksiyonlarına yakalanabilir. Kulağınızdaki ağrı dayanılmaz olabilir ve boğaz ağrısı veya ateş gibi kendinizi mutsuz hissetmenize neden olan diğer semptomlar eşlik edebilir. Kulak enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, teşhis almak ve tedavi seçeneklerini tartışmak için doktorunuzla bir randevu ayarlayın. İyi haber şu ki, kulak enfeksiyonlarının tedavisi nispeten kolaydır ve genellikle sadece birkaç gün sürer.
adımlar
Yöntem 1/3: Belirti ve Belirtileri Tanıma
Adım 1. Kulağınızda ağrı olup olmadığını belirleyin
Kulağınızdaki ağrı, orta kulak enfeksiyonunuz olabileceğinin bir işaretidir. Bu ağrı, özellikle enfekte kulağın yanında yatıyorsanız, uzanırken daha şiddetlidir.
- Ayrıca kulağınızdaki ağrıyı özellikle ayırt etmeyi zorlaştırabilecek bir baş ağrınız da olabilir. Başınızı iki yana yatırmak veya eğmek, ağrının nereden geldiğini belirlemenize yardımcı olabilir.
- Dış kulak enfeksiyonunuz varsa (otitis eksterna), kulağınızı çekerseniz veya kulağınızın önündeki küçük yumru olan tragusunuza basarsanız ağrı artabilir.
- Orta kulak enfeksiyonunuz varsa, muhtemelen tragusa bastığınızda ağrıda bir artış fark etmeyeceksiniz.
Gelişmiş İlerleme: Şiddetli ağrı, özellikle kulağınızdan yüzünüze, boynunuza ve başınızın yanına doğru yayılan ağrı yaşıyorsanız hemen doktorunuza görünün.
Adım 2. Kulağınızdan sıvı tahliyesi olup olmadığını kontrol edin
Östaki boruları orta kulağınızdaki normal salgıları boşaltır. Bu tüpler şişerse veya iltihaplanırsa düzgün çalışamazlar. Orta kulağınızda sıvı birikir ve orta kulak enfeksiyonuna yol açar. Bu biriken sıvının kulağınızdan aktığını fark edebilirsiniz.
- Dış kulak enfeksiyonundan gelen sıvı tipik olarak berrak ve kokusuzdur. Sıvının rengi değişmişse veya irin içeriyorsa, bu enfeksiyonun ilerlediğinin bir işareti olabilir.
- Sıvı drenajı aşırı görünüyorsa veya sıvı kanlıysa hemen doktorunuza görünün. Bu, kulağınızda daha kapsamlı bir hasarın işareti olabilir.
- Sıvı, iç kulak enfeksiyonu kadar yaygın değildir, bu nedenle sıvının olmaması mutlaka kulak enfeksiyonunuz olmadığı anlamına gelmez.
Adım 3. Kulağınızın içinde herhangi bir kızarıklık veya kaşıntıya dikkat edin
Kulağınız kaşınıyorsa, bu dış kulak enfeksiyonunuzun erken bir işareti olabilir. Kulak kanalınız da normalden daha kırmızı görünebilir.
- Enfeksiyon ilerledikçe kızarıklık daha yoğun hale gelir ve kaşıntı daha yoğun hale gelebilir.
- Bir başkasının kulağınıza bakmasını ve normalden daha kırmızı görünüp görünmediğini görmesini sağlamanıza yardımcı olabilir. Sadece bir kulağın enfekte olduğu görülüyorsa, bunu iyi kulağınla karşılaştırabilirler.
Adım 4. İşitme kaybınız olup olmadığını belirleyin
Kulağınız sıvı ile tıkanırsa, işitme güçlüklerine neden olabilir. Enfekte olmayan kulakla bir şey dinlerseniz, muhtemelen daha iyi anlayabilirsiniz, ardından o kulağı tıkayın ve enfekte olduğuna inandığınız kulakla dinleyin.
- Bir iç kulak enfeksiyonu ile, sesler boğuk görünmek yerine, normalde olduğundan daha sessiz ses çıkarırlar. İç kulak enfeksiyonlarına genellikle kulak çınlaması, kulaklarınızda çınlama veya uğultu eşlik eder.
- Bir çocuğun veya başka birinin kulak enfeksiyonu olduğundan şüpheleniyorsanız, size daha önce olduğu gibi yanıt vermediklerini fark edebilirsiniz. Bu, sizi duymadıklarının bir göstergesi olabilir.
Adım 5. Mide bulantısı hissedip hissetmediğinizi veya daha az yemek yiyip yemediğinizi değerlendirin
Mide bulantısı veya iştahsızlık, iç kulak veya orta kulak enfeksiyonunun bir işareti olabilir. Mide bulantısı, iç kulak enfeksiyonunda sık görülen baş dönmesinden de kaynaklanabilir.
- Kulak enfeksiyonu olan bir çocuk normalden daha huysuz olabilir ama yemek yemeyi reddedebilir. Uyku düzenindeki değişiklikler de yaygındır.
- Ayrıca kendinizi uyuşuk veya genel olarak hasta hissedebilirsiniz, bu da iştah kaybına yol açar.
Son Zamanlarda Hastalandınız mı?
Soğuk algınlığı veya grip gibi başka bir virüsle başlayan bir enfeksiyon nedeniyle iç kulak enfeksiyonları ilerleyebilir.
Adım 6. Dengenizi ve görüşünüzü test edin
Başınız dönüyorsa veya dengenizi korumakta zorlanıyorsanız, iç kulak enfeksiyonunuz olabilir. Bunu kontrol etmenin en kolay yolu, oturmak veya hareketsiz durmak ve etrafınıza bakmaktır. Oda etrafınızda dönüyor veya hareket ediyor gibi görünüyorsa, bu bir vertigo belirtisidir. Vertigo, iç kulak enfeksiyonunun ana semptomlarından biridir.
- Çift görme veya odaklanmada zorluk gibi görme değişikliği de iç kulak enfeksiyonunun bir işareti olabilir.
- Baş dönmesi veya vertigonuz varsa ve 2 veya 3 gün içinde geçmezse veya düzelmezse doktorunuza görünün.
Adım 7. Ateşinizin olup olmadığını görmek için ateşinizi ölçün
Orta kulak enfeksiyonlarına sıklıkla 100 F (38 C) veya daha yüksek ateş eşlik eder. Bununla birlikte, bir ateş, çok sayıda başka virüs veya enfeksiyona işaret edebilir. Ateş, başka semptomlar eşlik etmedikçe, tek başına kulak enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelmez.
- Soğuk algınlığı veya alerji için reçetesiz satılan ilaçlar alıyorsanız, ilacın etkileri nedeniyle ateşiniz olmayabilir. İlacın etkisi geçene kadar bekleyin ve ateşinizi tekrar ölçün.
- Sıcaklığınız 102,2 F'nin (39C) altındaysa, genellikle bekleyip enfeksiyonun kendi kendine geçip geçmediğini görebilirsiniz. Hafif kulak enfeksiyonlarının çoğu bir veya iki gün içinde iyileşir ve tıbbi tedavi olmaksızın bir veya iki hafta içinde iyileşir.
Yöntem 2/3: Kulak Enfeksiyonunun Teşhisi
Adım 1. Belirtiler 48 ila 72 saat içinde düzelmezse doktorunuza görünün
Çoğu kulak enfeksiyonu kendi kendine geçer. Ancak semptomlarınız düzelmezse veya durumunuz kötüleşirse doktorunuzdan randevu alın.
39 C veya 102,2 F (39 C) veya daha yüksek ateşiniz varsa veya kulağınızdan akan sıvı kan veya irin içeriyorsa derhal doktorunuzla iletişime geçin
Adım 2. Yakın zamanda yüzüyorsanız doktorunuza söyleyin
Özellikle göl veya nehir gibi doğal bir su kütlesinde yüzüyorsanız, dış kulak enfeksiyonunuz olabilir. Dış kulak enfeksiyonuna genellikle "yüzücü kulağı" denir, çünkü genellikle su ve toprakta bulunan bakterilere maruz kalmaktan kaynaklanır.
Yüzmemiş olsanız bile, kulaklarınıza pamuklu çubuklar koymayı alışkanlık haline getirirseniz, dış kulak enfeksiyonuna da yakalanabilirsiniz. Bunlar kulak kanalınızı kaplayan ince deri tabakasına zarar vererek enfeksiyona neden olabilir
Adım 3. Doktorunuza belirtilerinizi ve son sağlığınızı anlatın
Kulaklarınızdan birinde veya her ikisinde ağrı, sıvı drenajı ve boğuk işitme varsa, muhtemelen kulak enfeksiyonunuz vardır. Ayrıca boğaz ağrınız olabilir veya ateşiniz olabilir. Kulak enfeksiyonları genellikle yakın zamanda geçirilen bir hastalığın, özellikle soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonunun sonucudur.
- Bir kulak enfeksiyonunun yaygın semptomlarının çoğuna sahipseniz, doktorunuz kulağınızı kapsamlı bir şekilde incelemeden teşhis koyabilir. Bununla birlikte, birçok yaygın semptom diğer durumlarla aynıdır.
- Alerjiniz varsa kulak enfeksiyonlarına karşı daha duyarlısınız. Ayrıca sigara içiyorsanız veya sigara içen biriyle yaşıyorsanız kulak enfeksiyonu geçirme riskiniz daha yüksektir.
- İlişkisiz olduklarını hissetseniz bile, yaşadığınız tüm belirtileri doktorunuza söyleyin. Bu, doktorunuzun sorunun bir kulak enfeksiyonu mu yoksa koşulların bir kombinasyonu mu olduğunu daha iyi değerlendirmesini sağlayacaktır.
Küçük Çocuklarda Belirtiler:
Bir bebek veya küçük bir çocuk, acı içinde olduğunu açıkça ifade edemeyebilir. Çocuk ağlıyorsa veya normalden daha huysuzsa ve kulağını çekiyorsa, bu onların kulak enfeksiyonu olduğunu gösterebilir.
Adım 4. Doktorunuzun kulağınızı incelemesine izin verin
Doktorlar tipik olarak kulağınıza bakmak ve kulak zarının arkasında sıvı olup olmadığını tespit etmek için pnömatik otoskop adı verilen bir alet kullanırlar. Doktor kulak zarınıza karşı nazikçe hava üfleyecektir. Normalde bu, kulak zarınızın hareket etmesine neden olur. Ancak kulağınız sıvıyla doluysa kulak zarınız hareket etmez.
Enfeksiyonunuz daha ilerlemişse, tekrarlayan kulak enfeksiyonunuz varsa veya kulak enfeksiyonunuz önceki tedavilere yanıt vermediyse doktorunuz başka testler yapabilir
Yöntem 3/3: Kulak Enfeksiyonunun Tedavisi
Adım 1. Ağrıyı azaltmak için sıcak bir kompres deneyin
Çoğu kulak enfeksiyonu bir veya iki hafta içinde kendi kendine geçer. Bu arada kulağınıza ılık suyla nemlendirilmiş bir bez koymak biraz daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir.
- Sıcak kompres, kulağınızdaki sıvının gevşemesine ve boşalmasına da yardımcı olabilir.
- Sıcak kompresi 10 ila 15 dakika kulağınızda bırakın, ardından çıkarın. 20 ila 30 dakika kapalı kaldıktan sonra bir tane daha takabilirsiniz. Bu döngüyü gün boyunca istediğiniz sıklıkta tekrarlayın.
Adım 2. Anti-inflamatuar ilaçlarla ağrıyı ve şişliği azaltın
İbuprofen (Advil veya Motrin) veya asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu ilaçlar ayrıca, sıvının kendi kendine daha kolay boşalmasını sağlayan iltihabı da azaltır.
Doktorunuz size farklı bir doz söylemediği sürece, bu ilaçları almak için şişenin üzerindeki talimatları izleyin
alternatifler:
Reçetesiz satılan dekonjestanlar veya antihistaminikler de yardımcı olabilir, özellikle kulak enfeksiyonunuz bir üst solunum yolu enfeksiyonu veya bir alerji nöbetinden sonra geldiyse.
Adım 3. Kulağınızdaki hava basıncını ayarlamak için otomatik hava üflemeyi kullanın
Bu tekniği "kulaklarınızı patlatmak" olarak biliyor olabilirsiniz. Güvenli bir şekilde yapmak için başınızı hafifçe geriye doğru eğin. Ağzınızı kapatın ve burnunuzu sıkıştırın, ardından yavaşça nefes verin.
- Bu teknik, havayı kulaklarınızdaki östaki borularından geri çekmeye zorlar ve sıvının daha kolay boşalmasına yardımcı olabilir.
- Tekniği doğru yapmak biraz pratik gerektirebilir, ancak ilk seferde herhangi bir rahatlama hissetmiyorsanız, tekrar tekrar yapmayın. Kulaklarınıza zarar verebilirsiniz.
Adım 4. Doktorunuz tarafından reçete edilmişse bir antibiyotik alın
Bazı kulak enfeksiyonu türleri için doktorunuz size bir dizi antibiyotik verebilir. Bu, özellikle 102,2 F (39 C) veya daha yüksek bir ateşiniz varsa olasıdır.
Durumunuz düzelse veya kulak enfeksiyonu düzelmiş gibi görünse bile, tam antibiyotik döngüsünü almaya devam edin. Aksi takdirde, enfeksiyon geri dönebilir
Adım 5. Tekrarlayan kulak enfeksiyonları için gelişmiş tedavi arayın
Tedavilere yanıt vermeyen bir kulak enfeksiyonunuz varsa veya tekrarlıyorsa, bu daha ciddi bir sorunun işareti olabilir. Doktorunuz enfeksiyonun kaynağını belirlemek için ek testler yapabilir.
Tekrarlayan kulak enfeksiyonları için doktor kulaklarınıza küçük tüpler yerleştirebilir. Bu tüpler kulak zarınızı deler ve sıvıyı boşaltır. Bu prosedür, kalıcı kulak enfeksiyonları olan küçük çocuklarda daha yaygındır
İpuçları
- Dumansız ortamlarda kalın ve ikinci el dumana maruz kalmaktan kaçının. Duman kulak enfeksiyonlarına, özellikle orta kulak enfeksiyonlarına neden olabilir.
- Bol su içmek sizi nemli tutar ve vücudunuzun enfeksiyonu daha hızlı temizlemesine yardımcı olur.
Uyarılar
- Tekrarlayan kulak enfeksiyonları kalıcı işitme kaybına neden olabilir. Arka arkaya birkaç kulak enfeksiyonunuz varsa veya özellikle ciddi bir kulak enfeksiyonunuz varsa, işitmenizi kontrol ettirmek için randevu alın.
- Kulak enfeksiyonunuza solunum yolu virüsü neden oluyorsa, antibiyotikler yardımcı olmaz. Bununla birlikte, antibiyotikler genellikle bir kulak enfeksiyonu için reçete edilir.
