Karnabahar kulağı, tehlikeli olmayan önlenebilir bir durumdur, ancak çirkindir ve ağrıya neden olabilir. Neyse ki karnabahar kulağına sahip olma olasılığınızı azaltmak için atabileceğiniz bazı adımlar var. Önlemenin en iyi yolu, dövüş sanatları veya güreş gibi fiziksel bir spora katılırken kask veya kulak koruması takmaktır. Yaralanmanız durumunda, acil serviste veya doktorunuzun ofisinde hızlı ve agresif tedavi görmek karnabahar kulağının gelişmesini engelleyebilir. Ayırt edici fiziksel görünümüne ek olarak, karnabahar kulağı ağrıya neden olabilir ve örneğin kulaklık takmak gibi günlük yaşamın çeşitli yönlerini etkileyebilir. Bir kulağa künt travma alırsanız, kıkırdağı boşaltıp onarabilmeleri için hemen bir doktora gidin.
adımlar
Yöntem 1/2: Kulaklarınızı Yaralanmadan Koruma
Adım 1. Güreşe veya boksa başlamadan önce bir kask takın
Bu, karnabahar kulağının önlenmesinde çok önemli bir adımdır. Boks, güreş veya ragbi gibi sporlarla uğraşıyorsanız, daima kulaklarınızı kapatan bir kask takın. Güreşçiler ve boksörler, başın tamamını (kulaklar dahil) kaplayan ve ayrıca alnınız ve yüzünüzün yanları için bir miktar koruma sağlayan yumuşak kasklar takmalıdır.
Rekabetçi olmayan bir ortamda yalnızca fikir tartışması yapıyor veya pratik yapıyor olsanız bile, koruyucu bir kask takmak yine de akıllıca olacaktır
Adım 2. Dövüş sanatlarına katılmadan önce kulak koruyucuları kullanın
Ju-jitsu gibi dövüş sanatları genellikle katılımcıların tam kask takmasını yasaklar. Bu nedenle kulak koruyucu takarak kulaklarınızı koruyun. Bir kulak koruyucusu başınızın kenarlarını saracaktır ve bir çene kayışı ile yerinde tutulabilir. Kulak koruyucuları, kasklardan daha az genel koruma sağlarken, karnabahar kulağını önlemenin hala etkili bir yoludur.
Envanterleri güreş ve dövüş sanatları malzemelerine ayrılmış mağazalar da dahil olmak üzere çoğu spor malzemeleri mağazasında koruyucu kulak koruyucuları satın alabilirsiniz
Adım 3. Bisikletinizi, pateninizi veya kaykayınızı sürerken bir kask takın
En çok güreş ve boksla ilişkilendirilmesine rağmen, kafaya gelen herhangi bir künt travmadan karnabahar kulağı alabilirsiniz. Bu, bisiklete düşmekten veya kaykay üzerinde sert bir şekilde düşmekten kurtulabileceğiniz anlamına gelir. Kask takmak kulaklarınızı koruyacak ve karnabahar kulağını önleyecektir.
Kask kullanmak ciddi beyin yaralanmalarını ve sarsıntıları da önleyecektir
Yöntem 2/2: Kalıcı Karnabahar Kulağının Önlenmesi İçin Tıbbi Müdahale Aranması
Adım 1. Kulağınız travma geçirdikten hemen sonra bir acil servise gidin
Birçok sporcu, kulağa keskin bir darbe aldıktan sonra doktora görünmeden önce birkaç gün beklemeye meyillidir. Karnabahar kulağı kendiliğinden geçmez ve zamanla düzelmez. Bu nedenle, karnabahar kulağınız olduğunu fark ettiğinizde (örneğin bir güreş maçından sonra), yerel bir acil servise veya acil bakım merkezine gidin.
Karnabahar kulağı, kulağınızdaki pıhtılaşmış kan kuruduğunda geri döndürülemez olacaktır. Bu 2-3 gün kadar kısa sürebilir
Adım 2. Bir doktordan kulağı boşaltmasını isteyin
Bu, sıvılar kulağınızda kurumadan önce gerçekleşmelidir. Bir doktor, hasarlı kulağınızın dış yüzeyinde küçük bir kesi yapmak için bir neşter kullanacak ve pıhtılaşan kanın ve diğer sıvıların hematomdan dışarı akmasına izin verecektir. Boşaltma işlemi 5 ila 15 dakika sürecektir.
- Kulağın boşaltılması şişmiş kıkırdağı "söndürecek" ve kulağın normal şekline dönmesine yardımcı olacaktır.
- Bu korkutucu görünebilir, ancak kulağınızın boşaltılması nispeten hızlı ve ağrısız bir işlemdir. Ayrıca kulağınızın normal şekline dönmesine yardımcı olacaktır.
Adım 3. Hasarlı kıkırdağı onarmak için doktorun basınçlı bir pansuman uygulamasına izin verin
Sadece kulağı boşaltmak deriyi ve kıkırdağı normal şekline döndürmez. Dış kulağı yeniden şekillendirmek için doktor kulağınızın hasarlı kısmına steril bir kompres uygulayacaktır. Kompres cildin 2 tarafını bir arada tutacak ve onları yırtılmış kıkırdağa karşı bastıracaktır.
Doktora kompresi ne kadar süre takmanız gerektiğini sorun. Sizden 3 veya 4 gün tutmanızı isteyebilirler
Adım 4. Bağlantısı kopmuşsa doktorun kulağınızı dikmesine izin verin
Üst kulağınız ciddi bir travma geçirmişse, iç kıkırdak yırtılabilir veya kulak kıkırdağının tabanından ayrılabilir. Bir doktor kulağı boşalttıktan ve kıkırdağı normal şekline getirdikten sonra, yırtık üst kulağınızı birbirine dikebilirler. Doktor bunu kulağınızın yırtık kısmını tekrar tabana dikerek yapacaktır.
Doktora dikişleri ne kadar süre bırakmanız gerektiğini ve bunları kendi başınıza alıp alamayacağınızı sorun
Adım 5. Doktorunuzun reçete ettiği herhangi bir oral antibiyotik alın
Tedavi edilmeyen karnabahar kulakları enfeksiyona veya perikondrite (kulak kıkırdağını deforme edebilen bir tür kulak enfeksiyonu) karşı hassastır. Enfeksiyonu önlemek için doktorunuz size oral bir antibiyotik ilacı reçete edebilir. Bu ilacı doktorunuzun önerdiği şekilde alın.
Enfekte bir karnabahar kulağı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve sonunda kulağın kesilmesini gerektirebilir
Adım 6. Doktorunuz sizi sevk ederse bir KBB uzmanına görünün
Doktorunuzun muayenehanesi karnabahar kulağınızı yeniden şekillendirecek ve sterilize edecek donanıma sahip değilse veya hasar şiddetliyse, doktor sizi bir KBB (kulak, burun, boğaz) uzmanına yönlendirebilir. Mümkün olan en kısa sürede uzmanı ziyaret edin ve karnabahar kulağınızdaki hasarın kalıcı hale gelmesini önlemek için onlarla birlikte çalışın.
Kulağınızda ciddi bir şekil bozukluğu varsa, pratisyen hekiminiz kulağınızı yeniden yapılandırması için sizi bir plastik cerraha da sevk edebilir
Adım 7. Yeniden dolarsa karnabahar kulağının tekrar boşaltılmasını sağlayın
Bir kez boşaltılan hematomlar tekrar kanla dolabilir. Bu, genellikle kulak yeniden travmatize edildiğinde ortaya çıkar, ancak hematomlar vurulmadan bile yeniden dolabilir. Karnabahar kulağınızın şeklinin değiştiğini veya renginin mor veya kırmızıya döndüğünü fark ederseniz, tekrar doktorunuza görünün.
- Bazı karnabahar kulaklarının hematomun tekrarlamayı durdurmadan önce birkaç kez boşaltılması gerekir.
- Karnabahar kulağı hızlı ve agresif bir şekilde tedavi edildiğinde genellikle kalıcı hasara neden olmaz. Ancak tedaviyi geciktirirseniz, kulağınıza yetersiz kan akışının daha fazla hasara veya şekil bozukluğuna neden olma riski vardır.
İpuçları
- Karnabahar kulağı, dış kulağın üst kısmındaki kıkırdak hasar gördüğünde veya yırtıldığında oluşur. Kan, hasarlı dokuya akar ve genellikle cilt yüzeyinin altında büyük bir çıkıntı oluşturur. Deri altındaki bu kan birikimine “hematom” denir. Kan kulakta kuruduğunda, kıkırdak hala deforme olur ve tipik olarak solmuş, damarlı bir görünüme sahiptir.
- Bazı ciddi karnabahar kulak vakaları, kulakta kan ve diğer sıvılar birikmeye devam edebileceğinden sık sık boşaltma gerektirebilir.
- Boks veya ragbi gibi bazı sporlarda, katılımcılar karnabahar kulağını bireyin zorlu spora olan bağlılığını gösteren bir “onur rozeti” olarak görebilirler.
