Ailece tatile çıkmak eğlenceli olsa da, araba tutmuş bir çocuğa sahip olmak eğlenceli değildir. Neyse ki, çocuğunuz araba tutmuşsa, daha rahat hissetmesine yardımcı olmanın birkaç yolu vardır. Yolculuğunuz için henüz ayrılmadıysanız ve araba tutmasına yatkın bir çocuğunuz varsa, araba tutmasının nasıl önleneceğini öğrenmek için Yöntem 2'ye ilerleyin.
adımlar
Yöntem 1/2: Çocuğunuzu Daha Rahat Hale Getirmek
Adım 1. Çocuğunuzun arabadan inmesine ve uzanmasına izin verin
Çocuğunuz kendini çok araba tutmuş hissediyorsa, en yakın çıkışı kullanın ve (güvenli olduğu yerde) kenara çekin ve çocuğunuzun arabadan çıkmasına izin verin. Çocuğunuzu yatırın; Bazı insanlar uzanmanın, araba tutmayı bırakmalarına yardımcı olabileceğini düşünüyor.
-
Çocuğunuz kusarsa, mide bulantısı geçtikten sonra çocuğunuza bol soğuk su verin.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 1 Madde 1
Adım 2. Arabaya biraz temiz hava almak için camı açın
Pencereyi aşağı doğru yuvarlamak ve içeriye biraz temiz hava girmesi çocuğunuzun tazelenmiş hissetmesine yardımcı olabilir. Rüzgarın yüzüne esmesi, çocuğunuzun ne kadar kötü hissettiğini düşünmeyi bırakmasına da yardımcı olabilir.
-
Kolayca araba tutan bir çocuğunuz varsa, araba kullanırken camı açmanın yanı sıra kolonya kullanmaktan, sigara içmekten veya ağır kokulu yiyecekler taşımaktan kaçınmalısınız. Bu eşyalar havayı tıkayabilir ve bu da çocuğunuzun daha hasta hissetmesine neden olabilir.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin 2. Adım Madde 1
Adım 3. Çocuğunuzu arabanın önüne doğru oturacak şekilde hareket ettirin
Çocuğunuz araba tutmuşsa ve arabanın arkasında oturuyorsa, çocuğunuzu arabanın orta kısmına, ön tarafa oturacak kadar büyükse arabanın önüne doğru hareket ettirin. Arabalar arkada daha dengesizdir, bu da bir dönüş yaptığınızda, arabanın arkasında oturan herkesin dönüşten daha fazla etkileneceği anlamına gelir.
- Arabanın arkasının bu abartılı hareketine ek olarak, en arkada oturmak, çocuğunuzun ailenin geri kalanıyla etkileşimini azaltabilir. Çocuğunuzun dikkatini dağıtacak bir şey olmadığında, daha kolay araba tutabilir.
- Çocuğunuzun arkaya veya yana oturmasına izin vermeyin; arabanın hareket ettiği yöne bakacak şekilde oturmalıdır.
Adım 4. Çocuğunuzun koltuğunu yükseltin
Çocuğunuz daha yükseğe oturduğunda arabanın camından dışarıyı daha kolay görebilir. Pencereden dışarı bakmak, özellikle pencere biraz aşağı yuvarlanmışsa, çocuğunuzun hastalığından uzaklaşmasına yardımcı olabilir.
-
Çocuğunuza okuması için bir kitap vermek yerine, çocuğunuzun pencereden dışarı bakmasını sağlayın. Arabada kitap okumak çok çabuk araba tutmasına neden olabilir. Araba hareket halindeyken sayfaya bakmak çocuğunuzun duyularını aşırı yükleyebilir ve bu da onu daha çok hasta hissetmesine neden olabilir.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin 4. Adım Madde 1
Adım 5. Oyun oynayarak veya onunla konuşarak çocuğunuzun dikkatini dağıtın
Çocuğunuzun bir an için dinlenmesine izin veremezseniz, ne kadar hasta hissettiğinden çocuğunuzun dikkatini dağıtmaya çalışın. Çocuğunuzun dikkatini çeşitli şekillerde dağıtabilirsiniz. Bu yollardan bazıları şunlardır:
-
Çocuğunuzla göz casusluğu oynamak veya pencereden dışarı bakması gereken diğer oyunlar. Başka bir fikir, çocuğunuzun gördüğü hayvanların, kuşların veya ağaçların sayısını saymasını sağlamaktır.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 5 Madde 1 -
Çocuğunuzla konuşmak ve ona sorular sormak. Ona nelerden hoşlandığı hakkında sorular sorun ya da gideceğiniz yere vardığınızda ne yapacağınızı ona anlatın.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 5 Madde 2 -
Çocuğunuzun en sevdiği müziği çalın ve ona eşlik etmesini sağlayın.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 5 Madde 3
Adım 6. Mümkün olduğunca sorunsuz sürmeye çalışın
Çocuğunuz orta derecede araba tutuyorsa, daha fazla araba tutmaması için sorunsuz bir şekilde araba kullanmak için elinizden gelen her şeyi yapın.
Yavaş yavaş dönmeye çalışın ve mümkün olduğunda çukurlardan ve tümseklerden kaçının
Adım 7. Çocuğunuz araba tutmasına yatkınsa, fazladan bir takım elbise taşıyın
Çocuğunuz mide bulantısı ve kusma eğilimi gösteriyorsa, arabanızda çocuğunuz için fazladan bir takım elbise bulundurarak buna hazırlıklı olmaya çalışın. Kustuktan sonra yeni bir takım elbise giymek, çocuğunuzun daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.
-
Ayrıca yanınızda ıslak mendil veya havlu ve çocuğunuzun kusması için çantalar taşımalısınız.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 7 Madde 1
Adım 8. Çocuğunuza dimenhidrinat verin
Bu ilaç, hareket hastalığının semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. İki yaşında veya daha büyük çocuklara verilebilir. Uygun dozaj için etiketi okuyun. Normal dozaj:
-
2 ila 6 yaş arası: Çocuğunuza her 6 ila 8 saatte bir ağızdan 12,5 ila 25 mg dimenhidrinat verin. 24 saatte 75 mg'ı aşmayın.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 8 Madde 1 -
6 ila 12 yaş arası: Çocuğunuza her 6 ila 8 saatte bir ağızdan 25 ila 50 mg verin. Çocuğunuza 24 saat içinde 150 mg'dan fazla vermeyin.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 8 Madde 2 -
12 yaş ve üzeri çocuklar: Çocuğunuza her 4 ila 6 saatte bir 25 ila 100 mg verin. Günde 400 mg'ı aşmayın.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 8 Madde 3
Adım 9. Çocuğunuz arabadan çıktıktan sonra bile hala taşıt tutması yaşıyorsa tıbbi yardım alın
Çocuğunuz artık arabada değilse ve birkaç saattir arabada değilse, ancak hala taşıt tutması belirtileri gösteriyorsa, tıbbi yardım almalısınız.
-
Özellikle çocuğunuz görme, işitme, konuşma, yürüme güçlüğü çekiyorsa veya aşırı derecede baş ağrısı çekiyorsa hemen tıbbi yardım almalısınız. Çocuğunuzun bu semptomlara neden olan altta yatan bir durumu olabilir.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 9 Madde 1
Adım 10. Çocuğunuz kendini ifade edemiyorsa hangi semptomları aramanız gerektiğini bilin
Çok küçük çocuklar hissettiklerini ifade etmekte zorlanabilirler. Çocuğunuz araba tutmasına yatkınsa, aşağıdaki belirtilere bakın:
- Soluk cilt.
- Sık sık esneme.
- Aşırı terleme.
- Sinirli veya huzursuz davranışlar.
Yöntem 2/2: Gelecekte Araba Tutmasını Önleme
Adım 1. Araba tutmasının nasıl geliştiğini anlayın
Vücudunuz hareket halindeyken, vücudunuzun farklı bölümleri beyninize farklı mesajlar gönderir. Bir kitaba bakar veya pencereden dışarı bakmazsanız, vücudunuzun bazı bölümleri beyninize ilerlemekte olduğunuz mesajını gönderirken, gözleriniz okumakta olduğunuz ve hareketsiz olduğunuz mesajını gönderir. Bu, araba tutması hissine neden olabilir. Yorgunluk belirtileri şunları içerir:
-
Baş dönmesi.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 11 Madde 1 -
Mide bulantısı.
Araba Tutmuş Bir Çocuğa Yardım Edin Adım 11 Madde 2 - Kusma.
- İştah kaybı.
- Mide bulantısı.
Adım 2. Çocuğunuzu pencereden dışarı bakmaya teşvik edin
Çocuğunuz pencereden dışarı baktığında, vücudunun tüm farklı bölümleri beynine aynı mesajı gönderir: ileriye doğru yolculuk ediyor. Bu onun araba tutması olasılığını azaltacaktır.
Pencereden dışarı bakmak, çocuğunuzun yaklaşan araba tutması duygularından dikkatini dağıtmasına da yardımcı olabilir
Adım 3. Geceleri araba kullanmayı planlayın
Mümkünse, uzun araba yolculuklarını gece için saklayın. Geceleri araba kullandığınızda çocuğunuzun uykuya dalması daha olasıdır, bu da araba tutması olmayacağı anlamına gelir.
Adım 4. Çocuğunuza midesini bozabilecek yiyecekler vermekten kaçının
Uzun bir araba yolculuğunda, çocuğunuza her ikisi de midesini bozabilecek yağlı veya baharatlı yiyecekler vermekten kaçının. Bunun yerine, yağlı fast food yerlerinde durmak yerine, daha uzun araba yolculukları için hafif, sağlıklı akşam yemekleri hazırlayın.
Sadece kısa bir araba yolculuğuna çıkacaksanız, çocuğunuzu arabaya binmeden hemen önce beslememeye çalışın. Gerçekten tok olmak, çocuğunuzun araba tutması olasılığını artırabilir
Adım 5. Yolculuğunuza başlamadan önce çocuğunuza dramamin verin
Çocuğunuz sık sık araba tutarsa, yolculuğu kolaylaştırmak için ona dramamin vermeyi düşünün. Bu ilaç iki yaşında veya daha büyük çocuklara verilebilir. Çocuğunuzun vücudunun olası araba tutması duygularıyla savaşmasına yardımcı olabilecek bulantı önleyici bir ilaçtır. Çocuğunuza bu ilacı arabaya binmeden bir saat önce verin.
- 2 ila 6 yaş arası çocuklar: Çocuğunuza altı saatte bir 12,5 mg verin. 24 saatlik bir süre içinde 75 mg'ı aşmayın.
- 6 ila 12 yaş arası çocuklar: Çocuğunuza her 6 saatte bir 12,5 ila 25 mg verin. 24 saatlik bir süre içinde 150 mg'ı aşmayın.
- 12 yaş ve üstü çocuklar: Çocuğunuza her altı saatte bir 50 ila 100 mg verin. 24 saatlik bir süre içinde 400 mg'ı aşmayın.
Adım 6. Çocuğunuza altı yaşında veya daha büyükse benadryl verin
Benadryl (difenhidramin) altı yaş ve üstü çocuklara verilebilir. Çocuğunuzun vücudunun mide bulantısı hisleriyle savaşmasına yardımcı olabilecek bir antihistamindir. Ayrıca çocuğunuzun arabada uykuya dalmasına yardımcı olabilecek uykulu bir etkiye sahiptir. Çocuğunuza yolculuğunuza başlamadan bir saat önce bu ilacı verin. Bu ilaç çocuğunuza kilosuna göre verilir. Vermek:
- 20 ila 24 kilogram ağırlığındaki bir çocuğa ¾ çay kaşığı.
- 25 ila 37 kilo arası bir çocuğa 1 çay kaşığı.
- 38 ila 49 kilogram ağırlığındaki bir çocuğa 11/2 çay kaşığı.
- 50 kilogramdan daha ağır olan bir çocuğa 2 çay kaşığı.
İpuçları
- Çocuklar için taşıt tutması ilaçları öncelikle antihistamin kategorisine girer. Bu ilacın en yaygın yan etkisi tükürük üretiminin azalmasıdır. Bu nedenle, dehidrasyonu önlemek için çocuğunuza sık sık küçük yudumlar halinde su vermeniz önemlidir.
- Çocuğunuz kusarsa, daha hızlı iyileşmesi için ona soğuk su ve hafif bir atıştırmalık verin.
- Araç tutması çocuğunuzun düzenli bir sorunuysa, bunu çocuk doktoru ile görüşün. Çocuğunuzun araba tutması konusunda profesyonel tavsiye almak en iyisidir.
- Araba tutması hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi edinin. Bu, çocuğunuzun araba tutmasıyla en iyi nasıl başa çıkacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olacaktır.
