Bir salatalığın en sağlıklı kullanımı onu yemektir; bununla birlikte, bu düşük kalorili, lif açısından zengin gıda, vücudun hem içeride hem dışarıda çalışmasına yardımcı olabilir. Bir dahaki sefere salata yaptığınızda, güzellik rutininizde iyileştirici faydaları için kalan salatalığı saklayın. Bu ev yapımı peeling ve losyonlar cildi canlandıracak ve nemlendirecektir.
adımlar
Bölüm 1/3: Salatalık Kullanarak Temizleme
Adım 1. Bir salatalık vücut ovma yapın
Banyo veya duş sırasında pul pul dökmek için vücudunuza dairesel hareketlerle uygulayın.
- 1 su bardağı (201 gr) beyaz şeker, ¾ su bardağı (112 gr) doğranmış salatalık ve ¼ su bardağı (52 gr) yumuşatılmış hindistancevizi yağını bir karıştırıcıya dökün. Koku için fesleğen veya nane yaprağı ekleyin.
- 45 saniye karıştırın.
- Sonucu bir konserve kavanozuna koyun ve buzdolabında iki haftaya kadar saklayın.
Adım 2. Bir salatalık ayak maskesini çırpın
Karışımı torbalara koyun ve ayaklarınızın etrafına sarın veya sadece büyük bir düz çöp kutusu kullanın. Durulamadan önce beş ila 10 dakika bekletin.
- İki dilimlenmiş salatalık, iki yemek kaşığı ekleyin. limon suyu ve iki yemek kaşığı. zeytinyağını blenderdan geçirin.
- İyice karıştırın. Büyük bir kaseye koyun.
- Malzemeleri mikrodalgada ısınana kadar ısıtın.
Bölüm 2/3: Salatalık Kullanarak Nemlendirme
Adım 1. Salatalık banyosu yapın
Bir bardak süt, yulaf ezmesi ve/veya yeşil çay ile birlikte ılık bir banyoya ekleyin. 15 dakika bekletin ve çıkınca losyonla ovalayın.
- Bir salatalığı rendeleyin ve tülbent içine koyun. Salatalık suyunu çıkarmak için sıkın.
- Güneş yanığınız varsa, banyoya bir fincan cadı fındığı ekleyin.
Adım 2. Bir salatalık losyonu oluşturun
Bu losyon en iyi tahriş olmuş, kuru veya güneşten yanmış ciltlerde kullanılır.
- Bir salatalık rendeleyin. Izgaraları tülbent içine koyun ve suyunu bir kaseye sıkın.
- Bir sprey şişesinde salatalık suyunu ¼ fincan (59ml) hindistan cevizi sütü ve ¼ fincan (59ml) Aloe vera suyuyla birleştirin.
- Yanmış veya hassas cilt üzerine püskürtün.
Adım 3. Nemlendirici bir salatalık avokado yüz maskesi yapın
İki yemek kaşığı masaj yapın. Maskeyi dairesel hareketlerle yüzünüze ve boynunuza sürün. Soğuk suyla durulamadan önce 30 dakika veya maske kuruyana kadar yüzünüzde bırakın.
- ½ su bardağı (75 gr) doğranmış salatalığı ½ su bardağı (75 gr) doğranmış avokado, 1 yumurta akı ve iki yemek kaşığı karıştırın. (8.5g) süt tozu.
- Serinletici bir his için, uygulamadan önce maskeyi yarım saat buzdolabında bekletin.
- Bu maskeyi her seferinde taze yapın.
- Avokado, yumurta akı ve süt tozu yerine salatalık ve yoğurt karışımı da kullanabilirsiniz.
Bölüm 3/3: Salatalık Kullanarak Cilt Sorunlarını Tedavi Etmek
Adım 1. Ev yapımı bir salatalık sivilce yüz maskesi kullanın
Yüz ve boyun üzerine uygulayın. 15 dakika bekleyin ve durulayın.
- Bir salatalık rendeleyin. Izgaraları tülbent içine koyun ve suyunu bir kaseye sıkın.
- 1 yemek kaşığı birleştirin. (15ml) salatalık suyu, ½ yemek kaşığı. (7ml) Aloe vera jeli, beş damla çay ağacı esansiyel yağı, üç damla lavanta esansiyel yağı ve iki yemek kaşığı. (8.5g) tam yağlı süt tozu.
- Bir macun oluşana kadar iyice karıştırın. Artıkları iki güne kadar buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın.
Adım 2. Sıcak bir günde salatalık vücut spreyi ile serinleyin
Karıştırın ve bir sprey şişesine koyun. Bir haftaya kadar taze ve serin tutmak için buzdolabında saklayın.
- Bir fincan yeşil çay demleyin. Soğuması için buzdolabına koyun.
- Bir salatalığı rendeleyin, suyunu çıkarmak için bir elek veya tülbentten süzün.
- Çay ve salatalık suyunu bir yemek kaşığı ile karıştırın. Bir sprey şişesinde (15ml) Aloe vera jeli ve birkaç damla nane esansiyel yağı. Karıştırmak için iyice çalkalayın.
Adım 3. Bir salatalık ve bal toneri ile gözenekleri küçültün
Gözenekleri temizlemek için pamuklu bir ped kullanarak uygulayın.
- Orta boy bir salatalık doğrayın. İki yemek kaşığı ile blenderdan geçirin. bal.
- Karışımı iyice püre haline getirin. Macunu bir elekten geçirin.
- Meyve suyunu bir haftaya kadar bir şişede saklayın.
Adım 4. Salatalık dilimleri ile göz şişliğini azaltın
Dinlenirken her bir gözünüze birer dilim salatalık koyun. 30 dakika bekletin ve çıkarın.
