Aşamalı lensler genellikle gözleriniz yakındaki nesnelere odaklanmakta güçlük çektiğinde reçete edilir. Bu lensler, bifokal lenslere benzer şekilde, tek bir lens içinde birden fazla güç seviyesine sahiptir; ancak iki odaklı veya üç odaklı camların aksine progresif camların cam gücünün değiştiği kesin çizgiler yoktur; ancak progresif gözlük camlarının bunları doğru şekilde takmaya ve kullanmaya alışması yine de biraz zaman alabilir.
adımlar
Bölüm 1 / 2: Lenslerinizi Sipariş Etme ve Seçme
Adım 1. Göz doktorunuzu ziyaret edin
Progresif gözlük camlarından faydalanabileceğinizden şüpheleniyorsanız, optometristiniz ile birlikte ziyaret etmek isteyeceksiniz. Progresif gözlük camlarına ihtiyacınız olup olmadığını belirleyebilecek ve sizin için doğru gözlük camlarını bulmanıza yardımcı olacaklardır.
- Yakındaki nesnelere odaklanmakta zorluk çekiyorsanız, aşamalı lensler yardımcı olabilir.
- Optometristiniz ameliyat, lens implantları veya kontakt lensler gibi alternatif tedaviler önerebilir.
Adım 2. Göz doktorunuzla görüşünüz ile ilgili herhangi bir sorundan bahsedin
Görmenizle ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, optometristinizi bu konuda bilgilendirmelisiniz. Bu, muayeneyi bu sorunlara odaklamalarına ve sağlık ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olacaktır. Göz doktorunuzla görüşmeniz gereken aşağıdaki konu listesini gözden geçirmek için bir dakikanızı ayırın.
- Gözleriniz veya vizyonunuzla ilgili bariz sorunları tartışın.
- Görme veya sağlığınızla ilgili önceki sorunları optometristinize bildirin.
- Glokom veya maküler dejenerasyon gibi göz sorunları olan herhangi bir aile öyküsü hakkında optometristinize bilgi vermeye hazır olun.
Adım 3. Göz muayenesinden geçin
Lenslerinizin ne kadar güçlü olması gerektiğini doğru bir şekilde belirlemek için optometristiniz bazı teşhis testleri yapacaktır. Bu testler gözlerinizin şeklini, gücünü ve sağlığını ölçecektir.
- Optometristiniz ne kadar net görebildiğinizi keşfedecek ve bu da lenslerinizin ne kadar güçlü olması gerektiğini anlayacaktır.
- Optometristiniz, iç sağlığını değerlendirmek için gözlerinize güçlü ışıklar tutabilir.
- Muayeneniz sırasında renk görme testi yapılabilir.
- Herhangi bir glokom veya maküler dejenerasyon belirtisi için taranabilirsiniz.
Adım 4. Çerçevelerinizi seçin ve uygun olduklarından emin olun
Muayeneniz tamamlandıktan sonra optometristiniz progresif camlarınız için size bir reçete verecektir. Bazı optometrist ofislerinde, yeni reçetenizi doldurabileceğiniz ve sizin için çerçevelettirebileceğiniz bir çerçeve ve lens butiği bulunur. Yakınınızda bir gözlük butiğiniz yoksa, reçetenizi ve çerçevenizi çevrimiçi bir satıcıdan da sipariş edebilirsiniz.
- Bir satıcıyı şahsen ziyaret ederek, gözlüklerinizin rahat bir şekilde oturduğundan emin olmak için ayarlayabilirsiniz.
- Yeni progresif camlarınız için çerçeveler birçok farklı şekil, boyut ve stile sahiptir. Optometristlerinizden veya gözlükçünüzden lens stili seçimleri hakkında tavsiye isteyin. Progresif gözlük camı stilleri geniş ve çeşitlidir ve iyi bir gözlükçü, yaşam tarzınıza göre doğru progresif gözlük camı stili konusunda önerilerde bulunabilir.
Bölüm 2/2: Progresif Lenslerinizle Rahat Olma
Adım 1. Gözlüklerinizi sık sık takın
Yeni lenslerinize alışmanın bir parçası, onları yeterince sık kullandığınızdan emin olmaktır. Bunları sık sık kullanmak, gözlerinizin yeni camlara alışmasına yardımcı olacak ve merceğin hangi kısmından bakacağınızı öğrenmenize yardımcı olacaktır.
- Progresif gözlük camlarınızı en az iki hafta boyunca her gün, tüm gün kullanın. Eski gözlüklerinizle yeni gözlükleriniz arasında geçiş yapmayın. Bu adaptasyon süresini uzatabilir.
- Günlük işlerinizi yaparken camların hangi kısmına dikkat etmeniz gerektiğine alışmaya çalışın.
- Yeni lenslerinize uyum sağlamakta zorlanıyorsanız, sürmeden önce bir veya iki gün bekleyin.
Adım 2. Lenslerinizin parçalarını öğrenin
Aşamalı bir camın yararı, kademeli olarak değişen düzeltme ve odak düzeyidir. Lenslerin odak alanları farklı olduğu için hangi durumlarda hangisini kullanacağınızı öğrenmeniz gerekecektir. Merceğin hangi kısmından bakmanız gerektiğini öğrenmek biraz pratik gerektirebilir.
- Lensin üst kısmı uzaktaki nesnelere odaklanmak için kullanılacaktır.
- Merceğin ortası, orta mesafedeki nesnelere odaklanır.
- Lensin alt kısmı yakındaki nesnelere odaklanmanızı sağlar.
Adım 3. Göz bebeklerinizi değil, başınızı hareket ettirin
Yeni progresif gözlük camlarınızı kullanırken çevresel görüşünüzün biraz bulanık veya net olmadığını fark edebilirsiniz. Bu bulanıklık en çok lenslerinizin alt taraflarında fark edilebilir. Gözlerinizi hareket ettirmek yerine başınızı çevirmeyi öğrenmek, görüşünüzün bu alanındaki bir şeye odaklanmanıza yardımcı olabilir.
- Lenslerinizi taktıktan bir süre sonra, çevresel görüşünüzde hafif bulanıklığı fark etmeyi bırakacaksınız.
- Başınızı çevirmek veya hareket ettirmek, gözlerinizi lensin ihtiyacınız olan alanına odaklamanıza izin verecektir.
Adım 4. Uygun bakım tekniklerini uygulayın
Diğer tüm gözlükler gibi progresif gözlük camlarınız da uygun bakım gerektirir. Lenslerinizi temiz ve güvenli tutmak, görüşünüzü net tutacak ve lenslerinizin ömrünü uzatacaktır. Lenslerinizi temiz ve bakımlı tutmak için aşağıdaki ipuçlarını gözden geçirin:
- Gözlüklerinizi kullanmadığınız zamanlarda, kılıflarında güvende tutun.
- Lenslerinizin aşındırıcı veya pürüzlü yüzeylere temas etmesine izin vermeyin.
- Başkalarının gözlüğünüzü denemesine izin vermeyin, çünkü bu gözlükleri yeniden şekillendirebilir ve artık size tam olarak uymamalarına neden olabilir.
- Camların çizilmesini önlemek için temizlerken hafif ıslak olduğundan emin olun. Temizleme bezi kullanmadan önce gözlüğünüzü durulamak, lens yüzeyini ovalamadan önce toz ve kalıntıların yıkanmasını sağlamaya yardımcı olabilir.
Adım 5. Yeni lenslerinize alışırken dikkatli olun
Yeni lenslerinize alıştıkça, yürürken veya araba kullanırken dikkatli olmak isteyeceksiniz. Ciddi problemler olası olmasa da, lenslerinizi doğru şekilde odaklamayı ve kullanmayı öğrenmek, görüşünüzü güçlü ve net tutmanıza yardımcı olacaktır.
- Merdiven çıkarken dikkatli olun. Başınızı aşağı çevirin, böylece gerekirse ayaklarınıza odaklanabilirsiniz.
- Progresif gözlük camlarınızı kullanarak adımınıza odaklanmaya alışana kadar, aşina olmadığınız yeni alanlarda yavaşça yürüyün.
- Definity lensler gibi belirli markalar, diğer progresiflerin merdiven, bordür vb. tırmanırken sergilediği tipik bozulmaya yardımcı olmak için yerden görüş avantajına sahiptir.
Adım 6. Daha fazla ipucu için göz doktorunuzla konuşun
Optometristiniz, progresif gözlük camlarınızı çizilmelere ve diğer hasarlara karşı korumanıza yardımcı olacak bazı ipuçları ve teknikler verebilir. Lenslerinizden en iyi şekilde yararlanmak için mikrofiber temizlik bezleri veya lens temizleme solüsyonları gibi kullanabileceğiniz araçlar ve ürünler sunabilir.
Yeni lenslerinize alışmakta zorluk çekiyorsanız, optometristinize bildirin. Ayarlanmaları gerekebilir
İpuçları
- Uyum sağlamayan garantiler hakkında optisyeninize danışın. İlericilere uyum sağlayamayan az sayıda insan var. Bazı lensler, bunları ek ücret ödemeden çift odaklı lenslerle değiştirmenize olanak tanıyan bir garantiyle gelir.
- Gözleriniz yerine başınızı hareket ettirmek, bir nesneye odaklanma zorluğundan kaçınmanıza yardımcı olabilir.
- Yeni lenslerinizi en az iki hafta boyunca her gün, tüm gün takın.
- Lenslerinize iyi bakın, onları pürüzlü yüzeylerden veya kumaşlardan uzak tutun.
- Küçük ayarlamalar büyük bir fark yaratabilir. Örneğin, yakındaki nesneleri görmek için başınızı çok fazla eğmeniz gerekiyorsa, seçeneğin ayarlanması yardımcı olabilir. Çerçevenin nasıl oturduğuna ilişkin bir ayarlama yapmak, progresif camlarla ilgili birçok kalıcı sorunu çözebilir.
