Gözlük takıyorsanız, özellikle çevrimiçi bir satıcıdan yeni teknik özellikler sipariş etmek istiyorsanız, reçetenizi okuyabilmeniz yararlıdır. Optometristiniz veya göz doktorunuzun kanunen reçetenizin bir kopyasını size ücretsiz vermesi zorunluyken, reçetenizdeki bilgileri anlayıp doğru şekilde kullanabilmek size kalmıştır. Reçetenizdeki kısaltmaları ve sayıları deşifre etmeyi öğrenin ve görme sağlayıcınız size vermese bile gözbebeği mesafenizi nasıl elde edeceğinizi öğrenin.
adımlar
Yöntem 1/2: Terminolojiyi Anlama
Adım 1. O. D.'yi arayın. veya O. S. Hangi gözün hangisi olduğunu belirlemek için
Çoğu reçete, biri “O. D” olarak etiketlenmiş en az iki sıra numara içerecektir. ve diğeri “O. S” olarak etiketlendi. OD Latince "sağ göz" anlamına gelen "oculus dexter" kelimesinin kısaltmasıdır. İŞLETİM SİSTEMİ. Latince "sol göz" anlamına gelen "oculus sinister" kelimesinin kısaltmasıdır.
- Bazen, her iki göz için O. U. veya oculus uterque etiketli bir çizgiye sahip bir reçete görebilirsiniz.
- Bazı reçetelerde R. E. ve L. E. veya O. D. yerine sadece "sağ" ve "sol". ve O. S.
Adım 2. Yakın veya uzak görüşlü iseniz “SPH” sütununu kontrol edin
SPH "küresel" anlamına gelir. Bu sütundaki sayılar, uzağı veya uzağı görememe durumunu düzeltmek için merceğinizin ne kadar güçlü olması gerektiğini gösterir. Rakamlar, bir merceğin düzeltici gücünü tanımlamak için kullanılan bir ölçü birimi olan diyoptrileri temsil eder.
- -2.00 gibi negatif bir sayı, miyopluğu (uzağı görme güçlüğü) gösterir.
- +1.50 gibi pozitif bir sayı, ileri görüşlülüğü (yakın görme güçlüğü) gösterir.
Adım 3. Astigmatizma düzeltmelerini bulmak için “CYL” ve “Eksen” sütunlarını okuyun
Astigmat, merceğin veya korneanın düzensizliğinden kaynaklanan görme bulanıklığıdır. Astigmatizmi düzeltmek için gereken lens gücü CYL ("silindirik") sütununda bulunabilir. Eksen sütunu, astigmatizmanızın açısına karşılık gelen bir sayı içerir.
- CYL sütunundaki sayılar, astigmatizmanızın uzağı görememe veya uzağı görememe durumuna bağlı olarak pozitif (örneğin +3.00) veya negatif (örneğin -0.50) olacaktır.
- Bazı reçetelerde eksen sütunu bulunmayabilir. Bunun yerine eksenin önünde bir x olabilir ve silindirik ölçümden hemen sonra yazılabilir (örneğin, +2.50 x30).
Adım 4. Çift odaklılara ihtiyacınız varsa bir “Ekle” satırı olup olmadığını kontrol edin
Gözleriniz hem yakın hem de uzak görme düzeltmesine ihtiyaç duyuyorsa, reçetenizde iki sıra küresel düzeltme olacaktır. Birçok bifokal reçete, "Ekle" adı verilen bir satırda yakın görme düzeltmelerini listeler. Diğerleri yakın ve uzak görüş düzeltmelerini N. V. ve D. V. olarak ayıracaktır. satırlar, çift odaklıların gerekli olduğunu belirtmek için "ekle" yazılmıştır.
Adım 5. "Prizma" ve "Taban" sütunlarında göz hizalama düzeltmelerini bulun
Bu düzeltmeler şaşılık, şaşılık veya "göz tembelliği" gibi göz hizalama sorunları içindir. lens, yani “yukarı”, “aşağı”, “içeri” veya “dışarı”.
- Bu tür düzeltmeler özellikle yaygın olmadığı için çoğu reçete prizma veya temel bilgileri içermez.
- Reçetenizde “Prizma” sütunu yoksa prizma diyoptri ölçümünüz “p.d” olarak etiketlenmiş olabilir. veya önünde bir üçgen bulunur.
- Temel konum, BU ("taban yukarı"), BD ("taban aşağı"), BI ("taban içeri") veya BO ("taban dışarı") olarak yazılabilir.
Yöntem 2/2: Gözbebeği Mesafenizi Bulma
Adım 1. Ödemekten çekinmiyorsanız, göz doktorunuza gözbebeği mesafenizi sorun
Gözbebeği mesafeniz (P. D.), öğrencileriniz arasındaki milimetre cinsinden yatay mesafedir. Lenslerinizi yapan gözlükçü, gözlüğünüzün optik merkezini doğru şekilde konumlandırmak için bu bilgilere ihtiyaç duyar. Görme sağlayıcınızın, P. D.'nizi serbest bırakması kanunen gerekli olmasa da. çoğu yerde, bazıları ücretsiz veya ücretli olarak bunu yapmaya istekli olabilir.
Görme sağlayıcınız, öğrenci mesafenizi serbest bırakmak için bir ücret alıyorsa, bazı çevrimiçi perakendecilerden para iadesi alabilirsiniz
Adım 2. Basit bir kendin yap ölçümü için bir gözbebeği mesafe cetveli satın alın veya yazdırın
Göz doktorunuz gözbebeği mesafenizi serbest bırakmazsa, bir P. D. ile kendiniz ölçebilirsiniz. hükümdar. Düz kenar veya dijital P. D. satın alın. cetveli çevrimiçi olarak kullanın veya yazdırıp kesmek için ücretsiz bir şablon indirin. Ayrıca P. D.'nizi de ölçebilirsiniz. metrik kenarı kullanan normal bir cetvelle.
Adım 3. Bir P. D. ile kendi gözbebeği mesafenizi ölçün. hükümdar
P. D.'nizi ölçmek için bir aynanın önünde durun ve cetveldeki çentiği (0 ile işaretlenmiş) burnunuzun köprüsünün üzerine yerleştirin. Sol gözünüzü kapatın ve cetveldeki sayıyı doğrudan sağ göz bebeğinizin üzerinden okuyun. Sol gözbebeğinizin ölçüsünü bulmak için işlemi tersine çevirin. Toplam mesafe için iki sayıyı birlikte ekleyin.
- Ortalama P. D. yetişkinler için 54-74 mm ve bir çocuk için 43-54 mm'dir. PD'niz varsa sonuçlar bu aralığın çok dışında, yanlış ölçmüş olabilirsiniz.
- PD'nizi ölçün. Doğru sonuçları sağlamak için 3-4 kez.
- Normal bir cetvel kullanıyorsanız, 0 mm işaretini doğrudan sağ gözbebeğinizin üzerine yerleştirin ve oradan doğrudan sol gözbebeğinizin üzerindeki sayıya kadar ölçün.
Adım 4. PD'nizi ölçmek için bir arkadaşınızı bulun
Ölçümü kendiniz yapmayı tercih etmiyorsanız, bir arkadaşınızdan size yardım etmesini isteyin. Görüş alanınızın hemen altına çömelin ve bir P. D. ile ölçümü alırken 10-12 ft (3-3.7 m) uzaktaki bir şeye odaklanın. hükümdar.
Gözlerinizi sabit tutun ve ölçüm yaparken arkadaşınıza bakmayın. Gözlerinizi hareket ettirmek veya arkadaşınıza odaklanmak sonuçlarınızı çarpıtacaktır
Adım 5. Hızlı ve kolay bir dijital ölçüm için bir gözbebeği mesafesi uygulaması kullanın
Kameralı bir akıllı telefonunuz varsa, GlassifyMe tarafından PD Meter gibi bir uygulama ile gözbebekleri mesafenizin bir okumasını alabilirsiniz. Warby Parker ve FinestGlasses.com gibi birçok çevrimiçi gözlük perakendecisi de ücretsiz P. D. P. D.'nizi belirlemek için fotoğraf yüklemenize veya web kameranızı kullanmanıza izin veren ölçüm araçları.
- Bu araçların çoğu, fotoğrafa ölçeklendirmek için bir nesne, genellikle imza tarafı kameraya bakan bir kredi kartı eklemenizi gerektirir.
- Bu yöntemin sizi yakındaki bir hedefe (telefon kameranız veya bilgisayar ekranınız) odaklanmaya zorladığı için yanlış sonuçlar üretebileceğini unutmayın. Yakından bir şeye bakarken gözbebekleri mesafeniz daralır.
Adım 6. P. D.'nizi ölçün. gözlüğünüzdeki odak noktaları ile daha doğru bir şekilde
Mevcut gözlüğünüz açıkken, en az 20 fit (6 metre) uzaklıktaki uzaktaki bir nesneye odaklanın. Sol gözünüzü kapatın ve odaklandığınız nesneyi doğrudan kaplaması için sağ merceğinize bir nokta yerleştirmek için yıkanabilir keçeli bir işaretleyici kullanın. Sağ gözünüzü kapatın ve sol lensinizde tekrarlayın. Ardından, iki nokta arasındaki mesafeyi milimetre cinsinden ölçün.
PD'nizi bulmaya çalışıyorsanız. yakın görüş gözlüğü için, bunun yerine yakın bir şeye odaklanın (normal okuma mesafesindeki bir kitap gibi)
İpuçları
- ABD ve Birleşik Krallık'ta, görme sağlayıcınızın kanunen size reçetenizin bir kopyasını ücretsiz olarak vermesi gerekir. Reçetenizi vermeyi reddederlerse ABD'de 1-877-382-4357 numaralı telefondan FTC'yi arayın. Birleşik Krallık'taysanız 0300 311 22 33 numaralı telefondan NHS'ye bir şikayette bulunun.
- Gözlük siparişi vermek için kontakt lens reçetesindeki bilgileri kullanmaya çalışmayın. Kontakt lensler farklı şekilde yapılmıştır, bu nedenle ölçümler aynı olmayacaktır.
