Her gün çay içmeyi seviyor ama dişlerinizdeki yüzey lekelerinden nefret ediyorsanız, hala umut var. Öğleden sonra çayınızı içmeyi bırakmak zorunda kalmayacaksınız. Aslında, dişlerinizi beyazlatmak için odun kömürü ve meyveler gibi ev ilaçlarını içeren çeşitli yöntemler vardır. Bu sizin için uygun değilse, her zaman beyazlatıcı şeritler, beyazlatıcı diş macunu kullanabilir veya hatta leke çıkarıcı yiyeceklerle diyetinizi artırabilirsiniz. Daha aşındırıcı beyazlatma yöntemleriyle önlem alın, dişleriniz lekesiz ve sağlıklı kalsın.
adımlar
Yöntem 1/3: Ev Yapımı Çözümleri Kullanma
Adım 1. Lekeleri çıkarmak için %3 hidrojen peroksit ile durulayın
Peroksit, tüm ağzı ve diş etlerini temizleyebilen antibakteriyel bir maddedir. Bununla ağız gargarası yapmak için, 8 onsluk bir bardak suyu aynı miktarda hidrojen peroksit ile karıştırın. Bir dakika çalkalayın ve durulayın.
- Kabartma tozu, dişlerinizden daha fazla plak çıkaran bir macun yapmak için az miktarda kabartma tozu suyla karıştırılarak bir DIY diş macununda da kullanılabilir.
- Dişlerinizi güvenli bir şekilde beyazlatmak için kabartma tozu macunu kullanmak için 15 saniye fırçalayın. Kabartma tozu kumlu bir madde olduğu için diş minesini aşındırır. Macun akıcı bir kıvama sahip olmalıdır, bu nedenle yeterince hidrojen peroksit karıştırdığınızdan emin olun. Macunu dişlerinize bir dakika sürün ve suyla iyice durulayın.
Adım 2. Dişlerinizi beyazlatmak için çileklerden macun yapın
Çok çay içerseniz dişleri güçlendirmek ve beyazlatmak için çilekleri ezin. Ezerken dört veya beş çileği ezin, karışımı dişlerinize sürün ve ardından suyla durulayın.
Çilekleri kullanmanın daha kapsamlı bir yöntemi, onları kabartma tozu ile karıştırıp, karışımı bir diş fırçasıyla dişlerinize yaymak, beş dakika bekletmek ve sonra durulamaktır. Çilekler şeker içerdiğinden, bu rutinden hemen sonra dişlerinizi normal diş macunu ile fırçalayın
Adım 3. Lekeleri çıkarmak için dişlerinizi aktif kömürle fırçalayın
Kömür gibi dağınık bir şey dişlerinizi nasıl beyazlatır? Hastanedeki zehir kurbanları üzerinde sıklıkla kullanılan aktif kömür ve midedeki zehirlere bağlanmasına izin veren aynı emici özellikler aynı zamanda ağızdaki lekeleri, bakterileri ve toksinleri dışarı çekmesini sağlar. Kömürü günde bir kez, arka arkaya üç gün veya daha ciddi şekilde lekelenmiş dişler için arka arkaya beş gün kullanmalısınız.
- İlk olarak, eski bir diş fırçası kullanın, çünkü kömürden dolayı dağınık olacaktır ve iyi diş fırçanızı feda etmek istemezsiniz. Kağıt havlu üzerine yerleştirilmiş diş fırçası ile kılların üzerine kömür tozunu koyun ve fırçalamaya başlayın.
- Lavabo yerine bir bardağa tükürerek 3-5 dakika fırçalayın ve ağzınızı suyla iyice durulayın. Lavaboda karışıklığı önlemek için bardağınızı tuvalete atın.
Yöntem 2/3: Dişlerinizi Beyazlatma
Adım 1. Dişlerinizi beyazlatıcı diş macunlarıyla fırçalayın
Parlatıcılar, aşındırıcılar ve nazik kimyasal ağartma maddeleri olan aktif bileşenleri ile diş beyazlatmanın en yaygın kullanılan ve etkili formlarından biridir. Beyazlatıcı diş macunları anında olmaz ve onlarla fırçalarken zaman ve sabır gerekir. Günde iki kez fırçalayarak tutarlı olun ve 2 ila 6 hafta içinde faydalarını göreceksiniz.
Bazı beyazlatıcı diş macunları, diş yüzeyine yapışan ve optik bir beyazlık yanılsaması yaratan kimyasal mavi kovarin adı verilen bir bileşen kullanarak çalışır
Adım 2. Çay lekelerini çıkarmak için diş beyazlatma şeritlerini kullanın
Bu esnek küçük şeritler, elastik bir plastik türü olan polietilenden yapılmıştır. Dişlerinizi beyazlatmak için peroksit veya ağartıcı içerirler. Beyaz gömleklerinizi çamaşırhanede ne zaman yıkadığınızı ve tüm lekeleri çıkarmak için çamaşır suyu kullandığınızı düşünün. Beyazlatıcı şeritler dişlerinizde aynı şekilde çalışır ve inci beyazlarınızdaki çay lekelerini giderir.
- Beyazlatma bantları dişlerinizi diş hekiminde beyazlatmaktan daha uygun fiyatlı bir seçenektir çünkü sigorta genellikle beyazlatmayı kapsamaz.
- Beyazlatma şeritleriyle birlikte gelen talimatları izleyin. Unutulmaması gereken bir şey, dişlerinizi beyazlattıkları için eski moda fırçalamanın yerini alabilecekleri anlamına gelmediğidir. Beyazlatma şeritlerini kullanmadan önce daima dişlerinizi fırçalayın. Bunu yapmazsanız, plak şeritlerin altına sıkışacak ve renk değişikliğinden daha fazla soruna neden olacaktır. Beyazlatma şeritlerini işe yaramaz hale getirebileceğinden bahsetmiyorum bile.
Adım 3. Dişlerinizi beyazlatmak için elektrikli diş fırçasıyla fırçalayın
Hızları ve güçleri sayesinde, manuel bir diş fırçasına göre daha az çabayla daha fazla plak alabilir ve daha fazla lekeyi temizleyebilirler. Elektrikli diş fırçası, dişlerinizi ortalamadan daha kısa sürede daha beyaz hale getirir.
Manuel bir diş fırçası ile dakikada 300 vuruş yapabilirsiniz. Bazı elektrikli veya pille çalışan diş fırçaları, dakikada 3.000'den 4.000'e kadar herhangi bir yere gidebilir, böylece dişleriniz daha hızlı beyazlar
Adım 4. Profesyonel beyazlatma için bir diş hekimine gidin
Diş hekimleri profesyonel beyazlatma yapacaktır, ancak kozmetik olduğu için genellikle pahalıdır ve sigorta kapsamında değildir. Leke çıkarma için bu yolu seçerseniz diş hekiminiz dişlerinizi beyazlatmak için size randevu verecektir.
- Diş ekibi, diş etlerinizi beyazlatıcı maddelerden korumak için diş etlerinizin üzerine jel veya kauçuk bir kalkan yerleştirecektir.
- Dişleriniz için özel bir tepsi kullanarak diş hekimi, genellikle hidrojen peroksit veya karbamid peroksit olmak üzere beyazlatıcı ürünle doldurur.
Yöntem 3/3: Lekeleri Önleme
Adım 1. Lekelenmeyi önlemek için çayı pipetle için
Kırmızı şarap, kahve veya çay gibi koyu renkli herhangi bir şey içtiğinizde dişlerinizi lekeleyebilir. Bunu önlemek için soğuk veya sıcak çayı bir kamışla için ve ağzınıza ve dişlerinize değdirmekten kaçının.
Ayrıca, çay gibi koyu bir içecek her içtiğinizde ağzınızı suyla çalkalayın veya dişlerinizi hızlıca fırçalayın. Diş macunu kullanmanıza bile gerek yok - sadece dişlerinize yapışabilecek ve leke bırakabilecek her şeyi çıkarmaya yetecek kadar fırçalayın
Adım 2. Lekeleri en aza indirmek için çayınızda süt veya krema kullanın
Sütte bulunan kazein adı verilen bir protein, çaydaki tanenlere bağlanır. Tanenler çoğu çayın renginden ve tadından sorumludur. Süt eklediğinizde çay rengi açıldığı için içerdiği kazein sayesinde dişlerinizin lekelenme riskini azaltırsınız.
Tanen seviyelerinin farkında olun, çünkü çoğu çay bir miktar tanen içerir, ancak siyah çay en yüksek seviyelere sahiptir
Adım 3. Çay lekelerini önlemek için portakal yiyin
Portakallar asidiktir, ancak birçok insanın bilmediği şey, asitliğinin faydalı olduğu ve aslında ağzınızda çürümeye ve lekelenmeye neden olan asidi nötralize ettiğidir.
Adım 4. Lekeleri çıkarmak için aşındırıcı, lifli yiyecekler yiyin
Peelu lifleri gibi lifli kökleri çiğnemek diş lekelerini çıkarabilir.
Badem, çekirdek ve diğer kuruyemişler de dişlerdeki çay lekelerini çıkaracak ve önleyecek kadar aşındırıcıdır
Adım 5. Dişlerinizi temizlemek için elma yiyin
Günde bir elmanın doktoru uzak tuttuğunu hatırlıyor musunuz? Elma yemek, yüksek su içeriği nedeniyle tükürük üretimini de arttırır. Artan tükürük, lekelere ve çürümeye neden olan bakterileri temizler.
