Hipertrofik yara izleri, yanık gibi travma cildinize zarar verdiğinde ortaya çıkar. Genellikle cildinizin geri kalanına yayılmayan kabarık, sert, kırmızı veya pembe yara dokusu olarak görünürler. Çoğu durumda, yara kendi kendine iyileşir. Hipertrofik skarınızın görünümünden hoşlanmıyorsanız, daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacak tedavileri deneyebilirsiniz. Evde tedaviler, yara izi yeniyse iyileşmesine yardımcı olabilir, ancak daha eski veya inatçı yara izleri için tıbbi tedavi aramanız gerekebilir.
adımlar
Yöntem 1/2: Ev Tedavilerini Kullanma
Adım 1. Bir silikon jel veya maske uygulayın
Silikon jel maskeler, hipertrofik yara izleri için yaygın, güvenli ve etkili bir tedavi yöntemidir. Bir eczaneden veya çevrimiçi olarak reçetesiz maske veya jel satın alabilir veya dermatoloğunuzdan satın alabilirsiniz. Ambalaj üzerindeki veya doktorunuz tarafından verilen talimatları dikkatlice izleyin.
- Maskeyi kullanmak için yaranızın üzerine uygulayın ve yerinde kaldığından emin olun. Bu, oldukça görünür yara izleri, maskeyi yerinde tutan banta alerjisi olan veya çok terleyen kişiler için en iyi seçenek olmayabilir.
- Neyse ki, maskeyi takamayan insanlar için silikon jel var ve bu da aynı derecede etkili! Bununla birlikte, jeli gün boyunca tekrar uygulamayı hatırlamanız gerekecektir. Temiz bir şekilde kuruyacak, böylece kimse onu giydiğini bilmeyecek.
- Silikon tedavileri çoğunlukla yara izi oluşmaya başladıktan sonraki ilk yıl boyunca günde 23 saat uygulanır.
Adım 2. Soğan özü içeren bir yara jeli kullanın
Soğan özü, iltihaplanmayı ve fibroblast adı verilen kolajen oluşturan hücrelerin büyümesini sınırlayarak yara izi gelişimini önler ve yara izlerinin görünümünü iyileştirir. En çok yeni yara izlerinde etkilidir.
- Soğan özü içeren jelleri reçetesiz bulabilir veya dermatoloğunuz aracılığıyla satın alabilirsiniz.
- Reçetesiz satılan bir yara jeli olan Mederma, soğan özü içeren bir karışımdır. Birkaç genel formu vardır, ancak satın aldığınız 1'in soğan özü içerdiğinden emin olmak için malzemeleri kontrol etmelisiniz.
Adım 3. E vitamini içeren tedavileri kullanmaktan kaçının
E vitamini bazı cilt sorunlarını iyileştirebilse de, hipertrofik yara izlerine karşı çok etkili değildir. Bunun yerine cildinizi zayıflatabilir veya cilt tahrişine neden olabilir, bu da aslında iyileşmesinin daha uzun sürmesine neden olur.
- Seçtiğiniz ürünlerin içerik olarak E vitamini içermediğinden emin olmak için etiketi kontrol edin.
- Şüphe duyduğunuzda, kullanmak istediğiniz ürünün sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.
Adım 4. Kamuflaj makyajıyla yara izini gizle
Hipertrofik skarınızın görünümü zamanla kendi kendine iyileşir, ancak bu süre kişiden kişiye değişebilir. Yaranız iyileşirken, onu kapatmak için cilt kamuflaj makyajı kullanabilirsiniz. Bu, yara izini gizlemenin çok etkili bir yoludur.
- Cilt tonunuza uyan normal bir kapatıcı ile birlikte bir makyaj sabitleyici pudra veya eczanelerde veya internette bulabileceğiniz macun ve pudradan oluşan yara kamuflaj kiti kullanabilirsiniz. Yara izini kapatacak kadar kapatıcı veya kamuflaj macunu sürün, ardından cildinize karıştırmak için bir makyaj fırçası kullanın. 1-2 dakika kurumasını bekleyin ve ardından pudrayı üzerine sürün.
- Makyajı, yara jeli kullanmak gibi diğer erken tedavilerle eşleştirebilirsiniz. Makyajı uygulamadan önce tedavinizin kurumasını bekleyin.
- Makyaj en çok yüzünüz gibi çok görünür bölgelerde oluşan yara izlerinde kullanılır. Ancak, yara izinin seni tanımlamadığını ve yara izini açıkta bırakmanın sorun olmadığını unutma.
Yöntem 2/2: Tıbbi Tedavi Aramak
Adım 1. Topikal tedaviler etkili değilse kortikosteroid enjeksiyonları yapın
Diğer tedaviler işe yaramazsa, doktorunuz onaylarsa kortikosteroid enjeksiyonlarını deneyebilirsiniz. Bunların işe yaraması için yaranız iyileşene kadar ayda bir veya iki kez enjeksiyon yapmanız gerekir. Kortikosteroidler iltihabı azaltarak, yaralardaki kolajen miktarını azaltarak ve fibroblastları sınırlayarak yaralarınızın boyutunu azaltabilir. Ancak ağrıya ve yan etkilere neden olabilirler, bu nedenle doktorunuz muhtemelen önce diğer tedavileri denemenizi isteyecektir.
- Doktorunuz enjeksiyonunuzla aynı zamanda lidokain gibi bir ağrı tedavisi uygulayabilir.
- Cilt hipopigmentasyonu, cilt atrofisi, deri altı yağ atrofisi ve örümcek damarları gibi yan etkiler yaşayabilirsiniz.
Adım 2. Kortikosteroidlere alternatif olarak bleomisin tedavisine gidin
Bleomisin, çok etkili olabilen hipertrofik yara izleri için etiket dışı bir tedavidir. Yara izlerinin görünümünü iyileştirmeye ek olarak, bazı hastaların hissettiği ağrı veya rahatsızlığı iyileştirebilir. Doktorunuz sizin için doğru seçenek olup olmadığına karar verebilir.
Uygulama bölgesi çevresinde cilt hiperpigmentasyonu ve dermal atrofi gibi bleomisin nedeniyle bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz
Adım 3. Doktorunuzun gözetiminde kompresyon giysileri kullanın
Sıkıştırma giysileri, büyük olasılıkla yaralara neden olan kolajenin gelişimini sınırlayarak, bazı hastalarda daha yaygın hipertrofik yara izlerinin iyileşmesine yardımcı olabilir. Ancak, tüm hastalar için etkili değildirler. Doktorunuz sizin için doğru olup olmadığına karar verebilir.
- Derin bir deri yaranız varsa veya bir deri grefti aldıysanız, size kompresyon giysileri reçete edilebilir. Cildiniz koyu ise doktor ayrıca bir kompresyon giysisi de reçete edebilir.
- Sıkıştırma giysileri, yalnızca kol ve bacaklar gibi giysilerin güvenli bir şekilde uygulanabileceği vücut bölgeleri için önerilir.
- Sıkıştırma giysileri en çok yanık yaşayan hastalar için kullanılır.
Adım 4. Masaj terapisini deneyin
Masaj terapisi, hipertrofik yara izlerini iyileştirmeye yardımcı olabilecek müdahaleci olmayan bir yöntemdir. Rahatlatmaya yardımcı olmak için etkilenen bölgede nemlendirici losyonlar veya kremler kullanın.
Adım 5. Kriyocerrahi, radyoterapi veya lazer tedavisi hakkında doktorunuza danışın
Hipertrofik yara izlerini iyileştirmek veya ortadan kaldırmak istiyorsanız dokuyu yönetmek için cerrahi bir seçenek düşünün. Ameliyatın sizin için uygun olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun.
- Kriyocerrahi, istenmeyen dokuları çıkarmak için yoğun soğuk kullanır.
- Radyoterapi, cilt hücrelerini kontrol etmek veya öldürmek için radyasyon kullanır.
- Lazer tedavisi, doku rejenerasyonunu desteklemek için düşük seviyeli bir lazer kullanır.
Adım 6. Sadece yara izi hareket kabiliyetinizi kısıtlıyorsa ameliyatı düşünün
Ameliyat genellikle yalnızca yara iziniz dirseğiniz veya diziniz gibi bir eklemin yakınındaysa önerilir. Çoğu durumda, doktorun iyileşmesi için yara izinden etkilenen bölgeye cilt greftleri uygulaması gerekecektir.
Doktorunuz ameliyatın sizin için en iyi seçenek olup olmadığına karar verecektir. Yara iziniz hareketinizi sınırlamıyorsa, büyük olasılıkla ameliyatsız daha iyi iyileşir
İpuçları
- Yara iziniz üzerindeki stres veya üzüntü günlük hayatınızı önemli ölçüde etkiliyorsa, bir terapistle konuşmak en iyisidir. Bu duygular tamamen normaldir, ancak bu şekilde hissetmek zorunda değilsiniz.
- Hipertrofik bir yara izinden kaçınmanın en iyi yolu, kozmetik cerrahi, piercing veya dövme dahil olmak üzere gereksiz ameliyatlar veya prosedürler almamaktır.
- Cilt gerginliğini azaltarak, cildinizi yağlar ve kremlerle nemlendirerek ve herhangi bir yara dokusunu ultraviyole (UV) ışınlarından koruyarak cilde daha fazla zarar vermekten kaçının.
- Gerginliği azaltarak, bölgeyi nemlendirerek ve bantlayarak ve basınçlı giysiler giyerek yara kapandıktan sonra yara izlerinin oluşmasını önleyin.
