Bir maya enfeksiyonu, her yıl milyonlarca kadının yaşadığı yaygın fakat çok can sıkıcı bir durumdur. Bu enfeksiyonlar vajina içinde çok fazla maya büyüdüğünde ortaya çıkar ve ağrıya, kaşıntıya, yanmaya ve akıntıya neden olur. Neyse ki bunlar rutin enfeksiyonlardır ve uygun tedavi onları bir hafta içinde iyileştirir. Bununla birlikte, bir maya enfeksiyonu için bilinen bir ev çaresi yoktur ve doktorlar hiçbirini önermemektedir. Bu tedavilerden bazıları yarardan çok zarar verebilir, bu nedenle bunun yerine geleneksel ve tıbbi olarak onaylanmış tedavileri tercih edin. Doktorunuza görünün, önerilen ilaçları alın ve eski halinize çabucak geri dönmek için bazı evde bakım ipuçlarını izleyin.
adımlar
Yöntem 1/3: Doktorların Önerdiği Tedaviler
Enfeksiyonunuzu evinizden doğal ilaçlarla tedavi etmek isteyebilirsiniz, ancak doktorlar bir maya enfeksiyonunu doğrulanmış ilaçlar dışında herhangi bir şeyle tedavi etmeyi önermezler. Aşağıdaki adımlar, bir maya enfeksiyonu için tıbbi olarak onaylanmış tek tedavilerdir, bu nedenle en hızlı rahatlama için bunlara bağlı kalın. Doğru tedavi ile enfeksiyonunuz birkaç gün içinde temizlenecektir.
Adım 1. Doğrulanmamış ev ilaçları yerine tıbbi tedavileri tercih edin
İnternette maya enfeksiyonları için birçok çözüm var, ancak bunları kullanmayın. Bazı yaygın ev ilaçları, banyoya sirke eklemeyi veya vajinanızın içine yoğurt, uçucu yağlar veya sarımsak koymayı içerir. Bunların hepsi zararlıdır ve başka enfeksiyonlara neden olabilir. Sadece tıbbi olarak onaylanmış tedavi yöntemlerini kullanın.
Adım 2. Önce bir maya enfeksiyonunuz olduğunu doğrulamak için doktorunuzu ziyaret edin
Rahatsız edici olsa da, doktorlar, mantar enfeksiyonunuz olduğunu düşündüğünüzde, kendiniz tedavi etmeye çalışmadan önce bir ziyaret planlamanızı önerir. Daha önce bir mantar enfeksiyonu geçirmiş olsanız bile, benzer semptomlara neden olabilecek başka enfeksiyonlar da vardır, bu nedenle doğru bir teşhis konması önemlidir. Bu şekilde, uygun şekilde tedavi etmek için doğru adımları atabilirsiniz.
Doktor pelvisinizi ve vajinanızı inceleyecek ve ayrıca maya testi için bir örnek alacaktır. Bu testler, bir maya enfeksiyonunuz olup olmadığını doğrular
Adım 3. Doktorunuzun önerdiği topikal antifungal uygulayın
Çoğu durumda doktorunuz mantarı öldürmek için topikal bir krem veya fitil kullanmanızı söyleyecektir. Bunların çoğu tezgahta mevcuttur, ancak sık sık maya enfeksiyonunuz varsa doktorunuz reçeteli ilaçlar deneyebilir. Kremi veya fitili vajinanıza belirtildiği şekilde uygulayın ve enfeksiyon bir hafta içinde temizlenecektir. Çoğu topikal tedavi, 3-7 gün boyunca günde bir kez uygulanır, ancak kullandığınız tür için talimatları izleyin.
- Maya enfeksiyonları için bazı topikal tedaviler Monistat, Vagistat-3 ve Terconazole'dür.
- Maya enfeksiyonları için fitiller ve kremler, plastik bir aplikatör ile birlikte gelir. Arkanıza yaslanın ve aplikatör ucunu vajinanıza sokun. Ardından, kremi serbest bırakmak için tüpü sıkın veya fitili serbest bırakmak için aplikatör üzerindeki plastik pistonu itin. İşiniz bittiğinde ellerinizi ve aplikatörü yıkayın.
- Fitil kullanıyorsanız, fitilin düşmemesi için ilacı yatmadan önce uygulamak en iyisidir.
Adım 4. Doktorunuz reçete ederse ağızdan ilaç alın
Doktorunuz, özellikle mantar enfeksiyonlarına yatkınsanız, enfeksiyonla savaşmak için ağızdan mantar önleyici bir ilaç deneyebilir. Bunlar güçlü ilaçlardır, bu nedenle enfeksiyonu temizlemek için yalnızca 1 veya 2 doz almanız gerekebilir. Genellikle 1-3 gün içinde çalışırlar.
- Yaygın bir oral antifungal Diflucan'dır. İlacın tek bir kürü yaygındır, ancak semptomlar kaybolmazsa birkaç gün sonra başka bir doz almanız gerekebilir.
- Hamile kadınlar maya enfeksiyonları için ağızdan ilaç almamalıdır, bu nedenle doktorunuz hamileyseniz veya hamile olma ihtimaliniz varsa bunu reçete etmeyecektir.
Adım 5. İlacın tüm seyrini tamamlayın
Enfeksiyonunuz için oral veya topikal ilaç kullanıyor olsanız da, ilacın tüm seyrini belirtildiği şekilde almanız çok önemlidir. Erken bırakırsanız, enfeksiyon geri gelebilir. Tüm dozaj talimatlarını izleyin ve ilacı, doktorun size söylediği süre boyunca alın.
- Türüne bağlı olarak, topikal ilacın çalışması 1-7 gün sürebilir.
- Ağızdan alınan ilaçlar, türüne bağlı olarak genellikle 1-3 gün sürer.
Yöntem 2/3: Ağrı ve Rahatsızlıktan Kaçınmak
Küçük maya enfeksiyonları bile rahatsız edicidir. İlacın işe yaramasını beklerken, yine de biraz ağrı hissedebilirsiniz. Neyse ki, enfeksiyon tamamen temizlenene kadar kendinizi daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Bu adımlar enfeksiyonu kendi başına iyileştirmez, ancak ilaç işini yaparken ağrıyı azaltabilir.
Adım 1. Cinsel organlarınızı temizlemek için sadece su kullanın
Cinsel organlarınızı temiz tutmak rahatsızlığı önlemeye ve enfeksiyonu kısaltmaya yardımcı olabilir, ancak sabun kullanmayın. Sabun vajina pH'ınızı değiştirebilir ve daha fazla maya büyümesine neden olabilir. Kendinizi temiz tutmak için sade suyla durulayın.
Banyodan sonra kendinizi iyice kurulayın. Nem, mayanın büyümesine yardımcı olabilir
Adım 2. Rahatsızlığı gidermek için ılık bir banyo yapın
Maya enfeksiyonları, onları ilaçla tedavi ediyor olsanız bile çok rahatsız edicidir. Enfeksiyonun iyileşmesini beklerken ılık bir banyo ağrıyı dindirebilir. Enfeksiyon temizlenirken kendinizi daha rahat ettirmek için günde birkaç kez 20 dakika banyo yapmayı deneyin.
- Banyoya herhangi bir köpük veya koku eklemeyin. Bunlar tahrişe neden olabilir ve bir maya enfeksiyonunu daha da kötüleştirebilir. Popüler bir ev çaresi, banyoya sirke eklemektir, ancak bunun işe yaradığına dair bir kanıt yoktur ve doktorlar bunu önermemektedir.
- Suyun sıcak değil, sıcak olduğundan emin olun. Sıcak su tahriş edicidir ve ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
- Ayrıca serin bir banyoyu daha rahatlatıcı bulabilirsiniz. Sizi neyin daha rahat ettirdiğini görmek için deney yapın.
Adım 3. Ağrıyı azaltmak için soğuk bir paket kullanın
Tıpkı bir banyo gibi, soğuk bir paket, enfeksiyonun geçmesini beklerken ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrıyı gidermek için soğuk kompresi bir havluya sararak 15-20 dakika boyunca cinsel organlarınıza bastırmayı deneyin. Enfeksiyon iyileşene kadar bunu gerektiği kadar tekrarlayabilirsiniz.
- Vajinanıza daha fazla bakteri sokmamak için soğuk bir paket kullanırken pantolon veya iç çamaşırı giyin.
- Her kullanımdan sonra havluyu daima yıkayın. Ayrıca enfeksiyon bulaştırmamak için soğuk paketi kullanmadan önce ve sonra temizleyin.
Adım 4. Bölgeye dokunmaktan veya çizmekten kaçının
Bu daha fazla tahrişe neden olur ve enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir. Cazip olabilir, ancak kendinizi kaşınmaktan vazgeçirirseniz çok daha iyi olursunuz. Bunun yerine soğuk paketler veya banyolar kullanın.
Adım 5. Enfeksiyon geçene kadar seksten kaçının
Bir mantar enfeksiyonu sırasında seks sadece ağrılı olmakla kalmaz, aynı zamanda vajinanıza daha fazla bakteri sokar. Bu, enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir ve iyileşmesini önleyebilir. Enfeksiyon tamamen temizlenene kadar cinsel temastan kaçının.
Yöntem 3/3: Enfeksiyonları Doğal Olarak Önleme
Maya enfeksiyonunuz temizlendikten sonra, gelecekte yenilerini önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Bu evde bakım ipuçları, mayanın kontrolden çıkmasını önleyebilir. Hala düzenli olarak maya enfeksiyonları yaşıyorsanız, daha fazla tedavi seçeneği için doktorunuzla konuşun.
Adım 1. Nemi azaltmak için pamuklu iç çamaşırı giyin
Hafif pamuklu iç çamaşırı en iyisidir çünkü nefes alabilir ve nemi hapsetmez. Düzenli olarak bu tür iç çamaşırı giymiyorsanız, değiştirin ve yapmaya başlayın.
- Tüm parça pamuktan yapılmadıysa, pamuklu kasık iç çamaşırı da giyebilirsiniz.
- Öte yandan, ipek veya naylondan yapılmış iç çamaşırlardan kaçının. Bunlar nemi hapsedebilir ve maya enfeksiyonlarına neden olabilir.
Adım 2. Islak veya terli giysilerinizi mümkün olan en kısa sürede değiştirin
Islak veya terli giysiler içinde kalmak maya büyümesini teşvik edebilir. Egzersiz yapıyorsanız, yüzüyorsanız veya herhangi bir şekilde ıslanıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede kuru giysiler ve iç çamaşırları giyin ve giyin.
Özellikle yüzmeyi bitirir bitirmez mayonuzu değiştirmeyi unutmayın
Adım 3. Kokulu kadın hijyen ürünlerinden kaçının
Kokulu veya deodorantlı tamponlar, pedler ve spreyler vajinal pH'ınızı bozabilir. Bu, maya büyümesini uyarabilir ve bir enfeksiyona neden olabilir. Maya enfeksiyonlarını önlemek için bu ürünlerden herhangi birinden kaçınmak ve kokusuz türler kullanmak en iyisidir.
Adım 4. Her seks yaptığınızda prezervatif kullanın
Maya enfeksiyonları CYBE olmasa da, vajinanıza çok sayıda bakteri girdiği için cinsel ilişkiden sonra enfeksiyonlar yaygındır. Her seferinde prezervatif kullanmak bakterilerin enfeksiyona neden olmasını önleyebilir.
- Diğer CYBE'leri önlemek için her zaman prezervatif kullanmak da önemlidir.
- Hormonal doğum kontrolü alsanız bile, bu sizi enfeksiyonlardan korumaz. Daima prezervatif de kullanın.
Adım 5. Enfeksiyonların başlamasını önlemek için duştan kaçının
Bazı kadınlar duş almayı sever ve sonrasında kendilerini daha temiz hissederler, ancak bu kötü bir fikirdir. Duş, sağlıklı türler de dahil olmak üzere vajinanızdaki tüm bakterileri yok eder. Bu, mayanın kontrolden çıkmasına ve bir enfeksiyon başlatmasına neden olabilir. Tamamen duştan kaçınmak ve vajinanızı durulamak için sadece sade su kullanmak en iyisidir.
Adım 6. Bunun işe yarayıp yaramadığını görmek için oral probiyotik almayı deneyin
Probiyotikler vajinanızdaki iyi bakteri sayısını artırabilir ve mayanın büyümesini durdurabilir. Vajinanızdaki iyi bakteri olan oral bir laktobasil takviyesi alın ve belirtildiği şekilde alın. Bu, enfeksiyonları önlemenin kesin bir yolu değildir, ancak yardımcı olabilir.
- Bazı doktorlar, antibiyotik kullanıyorsanız probiyotik almanızı önerir. Bu, ilaçtan kaynaklanan maya enfeksiyonlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir.
- Her ikisi de laktobasil içeren yoğurt ve kefirden daha fazla probiyotik alabilirsiniz.
Tıbbi Paket Servisler
Bir maya enfeksiyonu yaşıyorsanız, muhtemelen mümkün olan en kısa sürede rahatlamak istersiniz. Neyse ki, tedavi edilmesi kolaydır, ancak ev ilaçları cevap değildir. Doktorlar evde herhangi bir tedavi önermez, bu nedenle mantar enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza görünün. Doğru ilaç ve evde bakım ipuçları ile bir hafta içinde normale dönebilirsiniz.
