İnsanlar genellikle gözlerine küçük nesneler veya başka maddeler kaçar. Toz, kir ve diğer küçük parçacıklar rüzgar tarafından kolayca göz kürenize üflenebilir. Bu rahatsız edici bir deneyim olabilir. Gözleriniz vücudunuzun çok hassas ve hassas bir parçasıdır, bu nedenle gözünüzden bir şeyi güvenli ve hijyenik bir şekilde nasıl çıkaracağınızı bilmek önemlidir.
adımlar
Yöntem 1/4: Nesneyi Kaldırma
Adım 1. Bir kase göz yıkama kullanın
Göz yıkama sıvısının bir kaptan uygulanması, muhtemelen bir kirleticiye maruz kalmış veya göze yabancı bir partikül kaçmışsa, gözleri yıkamak için iyi bir yöntemdir. Yüzünüzü su kabına batırın. Gözün tüm yüzeyinin suyla temas etmesini sağlamak için gözlerinizi açın ve döndürün. Suyun gözünüze girmesine yardımcı olmak için gözleri dairesel bir düzende döndürün. Bu, kirleticilerin giderilmesine yardımcı olacaktır. Yüzünüzü sudan çıkarın, ardından gözünüze eşit miktarda su gelmesini sağlamak için birkaç kez göz kırpın.
- Bir kaseyi kısmen steril göz yıkama solüsyonu veya 60°F ila 100°F (15.6°C ila 37.7°C) arasında ılık suyla doldurun.
- Kaseyi ağzına kadar doldurmayın çünkü bu, suyun dökülmesine neden olur.
- Ayrıca suyu bir sıkma şişesine koyabilir ve bunu gözlerinizi yıkamak için kullanabilirsiniz.
Adım 2. Musluk suyu kullanın
Steril bir göz yıkama yapamıyor veya erişemiyorsanız, normal musluk suyu kullanabilirsiniz. Bu ideal değildir, ancak genellikle göz yıkamayı beklemekten veya yıkamaktan daha iyi bir seçenektir. Bu yöntem özellikle gözünüzde ağrılı veya zehirli bir şey varsa uygundur.
- Açık gözlerinize olabildiğince cömertçe su püskürtün. Lavabonun ayarlanabilir bir musluğu varsa, doğrudan gözünüze doğrultun. Düşük bir basınca ve ılık bir sıcaklığa ayarlayın ve gözlerinizi parmaklarınızla açık tutun.
- Musluk suyu göz yıkamak için ideal değildir. Birçok laboratuvarda kullanılan arıtılmış su kadar steril değildir. Ancak gözünüze zehirli bir şey kaçarsa, olası enfeksiyonlar hakkında endişelenmektense kimyasalları durulamak çok daha önemlidir.
- Su birçok kimyasalı nötralize etmez. Sadece onları seyreltir ve yıkar. Bu nedenle, büyük bir miktara ihtiyacınız olacak. Yıkama hacmi 15 dakika boyunca dakikada en az 1,5 litre (dakikada 0,4 galon) olmalıdır.
Adım 3. Gözünüzü doğru süre boyunca yıkadığınızdan emin olun
Gözünüzü yıkamak için hangi yöntemi kullanırsanız kullanın, ne kadar süreyle yıkamanız gerektiği konusunda akılda tutulması gereken bazı önemli kurallar vardır.
- Amerikan Ulusal Standartlar Enstitüsü (ANSI), gözlerinizi en az on beş dakika suyla yıkamanızı önerir.
- El sabunu veya şampuan gibi hafif tahriş edici kimyasallar için en az beş dakika durulayın.
- Acı biber gibi orta ila şiddetli tahriş edici maddeler için en az 20 dakika durulayın.
- Asitler gibi nüfuz etmeyen aşındırıcılar için en az 20 dakika durulayın. Bir asit örneği akü asididir. Daha sonra zehir kontrolünü arayın ve tıbbi yardım isteyin.
- Alkaliler gibi nüfuz eden aşındırıcılar için en az 60 dakika durulayın. Drenaj temizleyici, çamaşır suyu, amonyak, örneğin, yaygın ev alkalileridir. Zehir kontrolünü arayın ve tıbbi yardım isteyin.
Adım 4. Pamuklu çubukla silin
Yıkama sırasında göz kürenizden çıkan herhangi bir nesneyi veya maddeyi çıkarmak için pamuklu çubuk kullanabilirsiniz. Yabancı cisim artık gözün üzerinde değilse, onu silmeye çalışmakta bir sakınca yoktur.
Gözün kendisini pamuklu çubukla silmemeye dikkat edin. Yapılacak en güvenli şey, gözünüzü suyla yıkamak, cismi bir bezle sıyırmaya çalışmak değil
Adım 5. Bir mendil kullanın
Ayrıca ıslak bir doku parçasıyla gözün beyaz kısmındaki bir nesneyi kaldırabilirsiniz. Gözünüzün beyazında veya göz kapağının içinde bir nesne görürseniz, bir mendili ıslatın ve çıkarmak istediğiniz nesneye doğrudan ucuna dokunun. Nesne kağıt mendile yapışmalıdır.
Bu yöntem, gözünüzü suyla yıkamaktan daha az tavsiye edilir. Gözünüzde biraz tahrişe neden olacaktır. Bu yaygındır ve endişe nedeni değildir
Yöntem 2/4: Göz Yıkama Yapma
Adım 1. Kaynar su ve tuzu birleştirin
Gözünüzdeki nesneleri çıkarmak için ideal olan, piyasada satılan birçok göz yıkama ürünü vardır. Ama elinizde yoksa kendiniz de yapabilirsiniz. Karışımın tabanı tuz ve temiz sudur.
- Biraz su kaynat. Tam bir kaynama noktasına ulaşmasına izin verin ve bir dakika boyunca bu sıcaklıkta tutun. Ardından, her bir bardak su için bir çay kaşığı normal sofra tuzu ekleyin.
- Mümkünse, normal musluk suyu yerine steril, arıtılmış su kullanmak daha iyidir. Musluk suyu, steril sudan daha fazla bakteri ve katkı maddesi içerebilir.
- Doğaçlama bir göz yıkamanın amacı, gözyaşlarının kimyasal bileşimini taklit etmektir. Çözümünüz gözyaşlarınızın doğal tuz konsantrasyonuna (tuzluluk) ne kadar yakınsa, gözlerinizin şoku o kadar az olur. Gözyaşları genellikle ağırlıkça %1'den az tuzdur.
- Kendi göz yıkamanızı yapmak istemiyorsanız steril tuzlu su solüsyonu kullanabilirsiniz.
Adım 2. İyice karıştırın
Eklediğiniz tuzun iyice çözülmesi için karışımınızı temiz bir kaşıkla karıştırın. Tencerenin dibinde artık katı tuz taneleri görene kadar karıştırın.
Su kaynadığından ve nispeten az miktarda tuz eklediğinizden, tamamen çözülmesi için fazla karıştırmanız gerekmez
Adım 3. Soğumasını bekleyin
Solüsyonunuzu kapalı bir kaba koyun ve soğumaya bırakın. Çözelti oda sıcaklığına (veya daha düşük) ulaştığında kullanıma hazırdır.
- Asla ama asla hala sıcak olan bir göz yıkamayı kullanmayın. Gözlerinizi sıcak suyla yakarak ciddi şekilde yaralayabilir, hatta kendinizi kör edebilirsiniz.
- Yeni kirleticilerin girmemesini sağlamak için soğurken çözeltiyi örtün.
- Çözeltiyi serin tutmak, kullandığınızda ona ferahlatıcı bir etki verebilir. Ancak, buz gibi soğuk veya 15,6 °C'den düşük veya 60 °F'den düşük bir göz yıkama kullanmayın. Acı verici olabilir ve hatta gözlerinize biraz zarar verebilir.
- Solüsyonunuzu temiz tutmak için ekstra özen gösterseniz bile, bir veya iki gün sonra attığınızdan emin olun. Bakteriler kaynatıldıktan sonra tekrar çözeltiye dahil edilebilir.
Yöntem 3/4: Gözünüzü İnceleme
Adım 1. Ellerinizi yıkayın
Elleriniz kirli görünmese bile gözünüze dokunacaksanız yıkamanız önemlidir. Sadece daha kötü bir şey bulaştırmak için gözünüzdeki bir nesneyi çıkarmak istemezsiniz.
- Ellerinizi sabun ve temiz su ile en az 20 saniye boyunca iyice yıkayın. Bu, gözlerinize bakteri veya diğer kirleticileri bulaştırmamanızı sağlar. Gözler hasara ve enfeksiyona karşı oldukça savunmasızdır.
- Elinizdeki tüm sabunu yıkadığınızdan emin olun, böylece gözünüze kaçmasın.
Adım 2. Gözünüzdeki nesneyi bulun
Nesnenin nerede olduğunu bulmak için gözünüzü ileri geri hareket ettirin. Gözünüzü soldan sağa ve yukarıdan aşağıya doğru hareket ettirin. Nesneyi görebilir veya hissedebilirsiniz.
- Nesnenin tam olarak nerede olduğunu söyleyemiyorsanız, aynaya bakmak yardımcı olabilir.
- Parlak bir ışık, duruma biraz ışık tutmaya yardımcı olacaktır. İncelemenizi kolaylaştırmak için kullanın.
- Aynaya bakarken gözünüzü hareket ettirmek için başınızı sola ve sağa çevirin ve yukarı ve aşağı eğin
Adım 3. Yardım alın
Sorun yaşıyorsanız, bir arkadaşınızın veya aile üyenizin muayeneyi sizin için yapmasını sağlayın. Kendi göz kapağınızı aşağı çekin ve denetçinin gözünüzü inceleme şansı olacak kadar yavaş bir şekilde yukarıya bakın.
- Bu, nesneyi ortaya çıkarmazsa, tekrarlayın, bu sefer üst gözünüzün incelenmesine izin vermek için göz kapağınızı yukarı çekin ve aşağı doğru bakın.
- Hareketsiz kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve kişi size yardım ederken mücadele etmeyin.
- Göz kapağının altını incelemek için üst göz kapağının hemen üstüne bir pamuklu çubuk yerleştirin. Kapağı pamuklu çubuğun üzerine çevirin. Bu, göz kapağının kendisinde bulunan herhangi bir nesneyi aramanıza izin verecektir.
Adım 4. Profesyonel yardım alın
Nesneyi bulamıyorsanız veya çıkaramıyorsanız bir doktor çağırın. Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız hemen tıbbi yardım alın:
- Öğeyi gözünden kaldıramazsın
- Öğe gözünüzün içine gömülüdür
- Anormal görüş yaşarsınız
- Cismin gözden çıkarılmasından sonra ağrı, kızarıklık veya rahatsızlık devam ederse
Adım 5. Zehir kontrolünü arayın
Gözünüze zehirli bir madde bulaşması mümkündür. Bunun çok ciddi sağlık sonuçları olabilir. (800) 222-1222 numaralı telefondan zehir kontrolünü arayın ve aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin:
- Mide bulantısı ya da kusma
- Baş ağrısı veya baş dönmesi
- Çift görme veya görme bozukluğu
- Baş dönmesi veya bilinç kaybı
- Döküntüler veya ateş
Yöntem 4/4: Gözünüzü Daha Sonra Tedavi Etmek
Adım 1. Küçük bir rahatsızlık bekleyin
Rahatsız edici nesneyi çıkardıktan sonra gözünüzde kaşınma veya rahatsızlık hissetmek yaygındır. Nesneyi çıkardıktan sonra bir günden fazla rahatsızlık hissetmeye devam ederseniz, bir doktora danışın.
Adım 2. İyileşmeye yardımcı olacak önlemler alın
İyileşme sürecinde gözü korumak için birçok önlem vardır. Bunlar şunları içerir:
- Yeni semptomlar ortaya çıkarsa veya ağrı dayanılmaz hale gelirse bir göz doktorunu uyarmak ve bilgilendirmek
- Eğer birine danıştıysanız, göz doktorunuzun tavsiyesine uyarak
- Açık havada güneş gözlüğü takarak gözleri ultraviyole ışıktan veya parlak ışıktan korumak
- Gözünüz iyileşene kadar kontakt lens kullanmaktan kaçınmak
- Ellerin göz çevresine temasından kaçınılması ve göz çevresine dokunmadan önce ellerin yıkanması
- Reçete edilen tüm ilaçları doktorunuzun önerdiği şekilde almak (kontak takarsanız ağrı veya antibiyotikler için bir NSAID reçete edebilir, çünkü bu sizi enfeksiyona karşı duyarlı hale getirebilir)
Adım 3. Durumu izlemeye devam edin
Durum düzelirse, başka bir işlem yapılmasına gerek yoktur. Durum kötüleşirse, bir göz doktoruna görünün. Gözünüzden bir nesneyi çıkardıktan sonra dikkat etmeniz gereken işaretler şunlardır:
- Bulanık veya çift görme
- Devam eden veya artan ağrı
- İrisin bir kısmını (veya gözün renkli kısmını) kaplayan kan
- ışığa duyarlılık
- Akıntı, kızarıklık, göz çevresinde yaralar veya ateş gibi diğer enfeksiyon belirtileri
İpuçları
- Göz, kum ve kirpik gibi yabancı cisimlerden sık sık göz kırpma ve/veya yırtılma yoluyla kurtulur.
- Profesyonel kalitede, piyasadan temin edilebilen göz yıkama ürünleri her zaman ev yapımı ilaçlara tercih edilir. Bunun nedeni, ev yapımı solüsyonların zaten zarar görmüş bir göze zarar verebilecek unsurlar içermesidir.
Uyarılar
- Büyük veya küçük herhangi bir metal parçasını göze yerleşmiş halde asla çıkarmayın. Derhal bir doktora görünün.
- Nesneyi yerinden çıkarmak için asla gözün üzerine baskı uygulamayın.
- Bir şeyi çıkarmak için asla cımbız, kürdan veya diğer sert nesneleri kullanmayın.
- Küçük parçacıklar daha fazla yerleşebileceğinden vizör lastiği kullanmayın.
