Enkazın boyutu veya kaynağı ne olursa olsun, gözünüze bir şey kaçmış olması asla hoş değildir. Gözünüzde daha küçük bir kum lekesi veya benzeri bir şey varsa, hızlı bir şekilde göz kırparak doğal olarak kaldırabilirsiniz. Bu işe yaramazsa, gözünüzü yıkayın veya çıkarmayı denemek için temiz bir pamuklu çubuk kullanın. Gözünüzden bir şey çıkarmak için asla gözünüzü ovmayın. Gözünüzde ciddi tahrişe neden olan bir şey varsa, daha fazla tahrişe veya hasara neden olabileceğinden bunu kendiniz çıkarmaya çalışmayın.
adımlar
Yöntem 1/3: Bir Şeyi Kendiniz Kaldırma
Adım 1. Gözlerinizi hızla kırpın
Gözünüze toz, saç veya başka bir küçük yabancı cisim kaçtığında, vücudunuzun doğal tepkisi göz kırpmaktır. Hızlı bir şekilde göz kırpmak, enkazı hareket ettirmeye yardımcı olabilir ve oluşabilecek yırtıkların onu temizlemesine izin verebilir. Ne kadar çok göz kırpıp kendinizi yırtmaya zorlarsanız, parçacığı çıkarma şansınız o kadar artar.
- Göz kırpmak için gözünüzü hızla açıp kapatın.
- Kendinizi aptal gibi hissedebilseniz de, gözyaşları doğal olarak kalıntıları yıkayabilir.
- Kendinizi sahte ağlamaya ikna edecek kadar odaklanamıyorsanız, gözyaşı üretmek için esnemeyi de deneyebilirsiniz.
Adım 2. Üst göz kapağınızı alt göz kapağınızın üzerine yerleştirin
Göz kapağınızın altına sıkışmış bir şeyi çıkarmaya çalışıyorsanız, etkilenen gözü kapatın ve üst göz kapağınızın derisini nazikçe sıkın. Üst göz kapağını hafifçe alt göz kapağının üzerine çekin. Etkilenen gözünüzü yuvasında yuvarlayın. Şansınız varsa, bu hareket gözünüzdeki bir şeyi gevşetecek ve yerinden çıkaracaktır.
Adım 3. Gözlerinizi ovmaktan kaçının
İçine bir şey girdiğinde gözünü ovmak içgüdüseldir, ancak bu aslında oldukça tehlikeli olabilir. Gözünüzü ovuşturursanız, sıkışan parçacık göz kapağınızın altına itilebilir, gözünüzü delebilir veya kornea aşınması olarak bilinen korneanızı çizebilir. Bu meydana gelirse, çok fazla acıyla birlikte körlüğe kadar varan kalıcı göz hasarına maruz kalabilirsiniz. Bu nedenle gözünüzden bir şey çıkarırken baskı uygulamayın veya gözlerinizi ovalamayın.
Yöntem 2/3: Bir Şeyi Yardımla Kaldırma
Adım 1. Gözü göz solüsyonuyla yıkayın
Ticari olarak temin edilebilen göz yıkama solüsyonları, gözünüzdeki bir şeyi çıkarmak için kullanışlıdır. Göz yıkama solüsyonları uygulama süreçlerinde farklılık gösterir. Bazıları, küçük bir göz kabını solüsyonla doldurarak, ardından göz kapağıyla gözünüzü kapatarak ve başınızı geriye eğerek dolaylı uygulamayı kullanır. Diğer çözümler, başınızı geriye yatırdığınız, ardından solüsyonu doğrudan şişeden gözünüze damlattığınız veya fışkırttığınız doğrudan bir yöntem kullanır. UZMAN İPUCU
Sarah Gehrke, RN, MS
Registered Nurse Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M. S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
Sarah Gehrke, RN, MS Kayıtlı Hemşire
Kayıtlı Hemşire Sarah Gehrke şunları öneriyor:
"
acil göz yıkama istasyonunuzu nasıl kullanacağınızı öğrenin bir yaralanma meydana gelmeden önce."
Adım 2. Gözlerinizi suyla yıkayın
Göz bardağınız varsa (gözlerinizi durulamak için kullanılır), gözlerinizi soğuk, temiz suyla yıkamak için bunu kullanın. Aksi takdirde, suyla dolu küçük bir kase veya bardak kullanın ve suyu açık gözünüze püskürtün. Açık gözünüzü durulamak için hafifçe akan bir musluğun veya duşun altına da yerleştirebilirsiniz.
Adım 3. Üst göz kapağının arkasına bir pamuklu çubuk veya temiz bir bez parçası yerleştirin
Üst göz kapağınızı nazikçe sıkıştırın ve hafifçe yukarı kaldırın. Pamuklu çubuğu veya temiz bir bezin köşesini nazikçe göz kapağının arkasına geçirin ve gözünüzü yavaşça başınızın arkasına doğru yuvarlayın. Swabı veya bezi çıkarın ve gözünüzde hala bir şey hissedip hissetmediğinizi kontrol edin. Nesneyi çıkardıktan sonra gözünüz hala kırmızı veya tahriş olmuşsa bunun olabileceğinden emin değilseniz, pamuklu çubuğun veya kumaşın yüzeyinde yabancı bir şey olup olmadığını da kontrol edebilirsiniz.
Adım 4. Nesneyi çıkarmak için pamuklu bir bez veya temiz bir bezin köşesini kullanın
Gözünüzü solüsyon ve/veya suyla yıkadıktan sonra hala gözünüzde bir şey hissedebiliyorsanız, çıkarmak için pamuklu bir bez veya temiz bir bez kullanın. Daima nazikçe yukarı veya aşağı hareketlerle silin ve asla göz boyunca kaydırmayın.
- Korneanızı korumak için gözünüze bir şeyin takıldığı yerin aksi yönüne bakın. Örneğin, gözünüzün sağ tarafında bir şey varsa, sola doğru bakın.
- Her çıkarma denemesinden sonra pamuklu çubuğu veya bezi kontrol edin. Pamuklu çubuk veya beziniz beyazsa, çıkarıldıktan sonra pamuklu çubuk veya bez üzerinde görebilmeniz gerekir.
Adım 5. Bir arkadaşınızın size yardım etmesini sağlayın
Parçacığı gözünüzden çıkarmakta zorlanıyorsanız ve aynada göremiyorsanız, yardım için bir arkadaşınıza başvurmalısınız. Göz kapaklarınızı açık tutun ve arkadaşınızın bir şeyin varlığını kontrol etmesine izin verin. Arkadaşınızın tüm yüzeyini görebilmesi için gözünüzü etrafta gezdirin.
Rahat hissediyorsanız, rahatsız edici nesneyi gözünüzden çıkarmak için pamuklu çubuk kullanmalarını isteyebilirsiniz. Alternatif olarak, onları gözü yıkamak için göz damlası veya bir bardak su vermeye davet edebilirsiniz
Yöntem 3/3: Büyük/Tehlikeli Nesneleri Kaldırma
Adım 1. Tıbbi bakıma ihtiyacınız olduğunu gösteren belirtileri belirleyin
Gözünüz küçük bir lekeden daha büyük bir şey tarafından tahriş olursa, çıkarmanıza yardımcı olması için bir doktora ihtiyacınız olabilir. Öğe çok büyükse veya gözü kanama ve şiddetli ağrı noktasına kadar deldiyse, bu sanal bir garantidir. Ağrı, gözünüzdeki bir şeyin hafif bir tahriş ediciden daha fazlası olduğunun en belirgin işaretidir, ancak bazen gözünüzdeki bir şey ağrı olmasa bile ciddi hasara neden olabilir. İzlenmesi gereken diğer semptomlar arasında göz renginde gözle görülür değişiklikler, kanama, anormal, bulanık veya görme kaybı veya gözden akıntı yer alır.
Yabancı cismi gözünüzden çıkaramıyorsanız, bir tıp uzmanına görünmek için bu nedeni de göz önünde bulundurmalısınız
Adım 2. Tıbbi yardım alın
Gözünüzdeki bir şeyi ciddi bir sorun olarak belirledikten sonra bir doktora başvurun. Cam kırıkları, tereyağı bıçakları veya çiviler gibi daha büyük yabancı cisimler bir doktor veya tıp uzmanı tarafından çıkarılmalıdır. Öğe gözün içine sıkışmışsa, çıkarmak için küçük bir ameliyat gerekebilir. Aksi takdirde, doktor gözünüzü uyuşturabilir ve nesneyi dışarı çekebilir ve daha sonra iyileşirken korumak için size bir göz bandı verebilir. Ayrıca size antibiyotik verilebilir.
Adım 3. Göze gömülü nesneleri çıkarmaya çalışmayın
Gözünüzü delmiş bir cam parçası, tereyağı bıçağı veya başka bir şey varsa, kendiniz çıkarmaya çalışmaktan kaçının. Kaldırma girişiminizde büyük olasılıkla daha da fazla zarar vereceksiniz. Bunun yerine, uygun ve daha güvenli tıbbi yardım için bir doktora başvurun.
Bir doktora görününceye kadar gözü bir göz bandıyla dikkatlice kapatın
İpuçları
- Göz bebeklerinizi asla parmaklarınızla dürtmeyin veya dokunmayın.
- Enfeksiyonu veya daha fazla tahrişi önlemek için ellerinizi gözünüze veya göz kapağınıza yerleştirmeden önce yıkayın. Size yardım eden bir arkadaşınız varsa, onların da aynısını yapması için ısrar edin.
- Gözünüzdeki bir şeyi temizlemek için temiz su kullandığınızdan emin olun.
- Gözünüze kimyasal bulaşmışsa, gözünüzü en az 10-15 dakika yıkayın ve acil servise başvurun.
