Ateş, vücut sıcaklığındaki bir artışı yansıtır. Birçok patojen sadece dar bir sıcaklık aralığında çoğalabildiğinden, vücudun enfeksiyonlara karşı doğal savunma yeteneğini temsil ettikleri için hafif ateş tipik olarak faydalıdır. Bununla birlikte, yüksek ateş, örneğin bir yetişkin için 39°C veya daha yüksek sıcaklıklar tehlikelidir ve yakından izlenmeli ve potansiyel olarak ilaçla tedavi edilmelidir. Timpanik termometre olarak da adlandırılan dijital kulak termometresi, kendinizin veya bir çocuğun vücut ısısını izlemenin hızlı ve kolay bir yoludur. Kulak termometreleri, kulak zarından (timpanik zar) gelen kızılötesi radyasyonu (ısı) ölçer ve çoğu koşulda oldukça doğru kabul edilir.
adımlar
Yöntem 1/3: Yaş Yönergeleri
Adım 1. Yeni doğanlar için bir rektal termometre seçin
Vücut sıcaklığını ölçmek için kullanılacak en iyi veya en uygun termometre türü esas olarak yaşa bağlıdır. Doğumdan yaklaşık 6 aylık olana kadar, en doğru olarak kabul edildiğinden, rektal (anal) sıcaklık ölçmek için normal bir dijital termometre kullanılması önerilir. Kulak kiri, kulak enfeksiyonları ve küçük, kavisli kulak kanalları kulak termometrelerinin doğruluğuna müdahale eder, bu nedenle yeni doğanlar için en iyi tipler değildirler.
- Bazı tıbbi araştırmalar, bebeğin şakağına karşı bir sensöre bastırarak kullandığınız temporal arter termometrelerinin de doğruluk ve tekrarlanabilirlik nedeniyle yeni doğanlar için iyi seçenekler olduğunu öne sürüyor.
- Yenidoğanların vücut sıcaklıkları yetişkinlere göre daha düşüktür - yetişkinlerde normal olan 98,6 °F (37,0 °C) ile karşılaştırıldığında tipik olarak 97,5 °F (36,4 °C)'den düşüktür. Bebekler hasta olduklarında vücut ısılarını çok iyi düzenleyemeyebilirler ve daha sıcak ve ateşli olmak yerine daha soğuk olabilirler.
Adım 2. Yeni yürümeye başlayan çocuklarda kulak termometresini dikkatli kullanın
Yaklaşık 3 yaşına kadar, bir rektal termometre hala çekirdek vücut sıcaklığı için en doğru okumaları sağlar. Genel bir okuma yapmak için daha genç yaşta bir kulak termometresi kullanabilirsiniz (ki bu hiç okumamaktan daha iyidir), ancak yaklaşık 3 yaşına kadar rektum, koltuk altı ve temporal arterden (şakak bölgesinde) okumalar yapabilirsiniz. kafa) daha doğru kabul edilir. Yeni yürümeye başlayan çocuklarda hafif ila orta dereceli ateş yetişkinlerden daha tehlikeli olabilir, bu nedenle genç yaşlarda doğruluk özellikle önemlidir.
- Bebeklerde ve küçük çocuklarda kulak enfeksiyonları oldukça yaygındır ve bu, kulaktaki iltihaplanma nedeniyle kulak termometrelerinin okumalarını etkiler. Bu, bir kulak termometresinin tipik olarak kulak enfeksiyonlarında çok yüksek bir değer verdiği anlamına gelir; bu nedenle, birinin enfekte olması durumunda her iki kulağı da kontrol edin.
- Normal dijital termometreler ağızdan (dilin altından), koltuk altından veya rektumdan sıcaklıkları kaydedebilir ve yeni doğanlar, küçük çocuklar, daha büyük çocuklar ve yetişkinler için uygundur.
Adım 3. 3 yaş ve üzeri çocuklar için herhangi bir termometre seçin
3 yaşından sonra çocuklar daha az kulak enfeksiyonuna yakalanma eğilimindedir ve kulaklarını temizlemek ve kulak kiri birikimini gidermek çok daha kolaydır. Kulak kanalındaki balmumu, kulak termometrelerinin kulak zarından gelen kızılötesi radyasyonu doğru bir şekilde okumasını engeller. Ayrıca, çocuğun kulak kanalı bu yaşa kadar büyümüş ve daha az kavisli hale gelmiştir. Bu nedenle 3 yaşından sonra vücudun her yerinde kullanılan tüm termometre çeşitleri doğruluk açısından oldukça karşılaştırılabilir.
- Çocuğun ateşini ölçmek için kulak termometresi kullanıyorsanız ve sonuçlardan şüpheleniyorsanız, normal bir termometre ile rektal ateş ölçün ve sonuçları karşılaştırın.
- Kulak termometreleri son on yılda çok daha uygun fiyatlı hale geldi ve eczanelerde ve tıbbi malzeme mağazalarında yaygın olarak bulunabilir.
Yöntem 2/3: Sıcaklık Okuması Alma
Adım 1. Önce kulağı temizleyin
Kulak kanalında kulak kiri birikmesi ve diğer kalıntılar kulak termometrelerinin doğruluğunu azaltabileceğinden, ölçüm yaptığınız kulağı iyice temizlediğinizden emin olun. Kulak kiri veya diğer kalıntılar kolayca kulak zarına çarpabileceğinden, Q ucu veya benzeri bir yöntem kullanmaktan kaçının. Kulakları temizlemenin en güvenli ve en etkili yolu, kulak kiri yumuşatmak için birkaç damla ılık zeytinyağı, badem yağı, mineral yağ veya özel kulak damlaları kullanmak ve ardından kulak kirini biraz suyla durulamaktır (sulamak). kulak temizliği için yapılmış küçük bir lastik alet. Okumaya devam etmeden önce kulak kanalının kurumasını bekleyin.
- Kulak kanalında kulak kiri veya birikinti varsa, kulak termometreleri çok düşük bir sıcaklık okuması verecektir.
- Ağrıyan, enfekte olmuş, yaralanmış veya ameliyattan sonra iyileşmiş bir kulakta kulak termometresi kullanmayın.
Adım 2. Termometrenin ucuna temiz bir kapak koyun
Kulak termometresini kutusundan çıkarıp talimatları okuduktan sonra ucun üzerine tek kullanımlık steril bir örtü koyun. Ucu kulak kanalına soktuğunuz için temiz olduğundan emin olmak istersiniz, böylece kulak enfeksiyonuna neden olma riski çok daha azdır - küçük çocukların zaten yatkın olduğu bir şey. Herhangi bir nedenle kulak termometreniz steril kapaklar içermiyorsa veya bittiyse, ucu alkol veya hidrojen peroksit gibi antiseptik bir solüsyonla temizleyin.
- Kolloidal gümüş, mükemmel bir antiseptiktir ve evde yapmayı öğrenebileceğiniz bir şeydir, bu da onu ekonomik olarak çok daha kolay hale getirir.
- Termometre uç kapaklarını yalnızca iyice sterilize ederseniz yeniden kullanabilirsiniz. Her kullanımdan sonra ve önce bunları temizlediğinizden emin olun.
Adım 3. Kulağı geri çekin ve termometreyi takın
Elde tutulan kulak termometresini açtıktan sonra, kulak kanalını biraz düzeltmeye yardımcı olmak ve daha kolay hale getirmek için başınızı hareket ettirmemeye (veya çocuğunuzun kafasını sabit tutmamaya) ve kulağın üst kısmını geri çekmeye çalışın. ucu yerleştirmek için. Daha spesifik olarak, eğer yetişkin bir kulak ise, nazikçe yukarı ve sonra geri çekin; bir çocuğun kulağıysa, yavaşça geriye doğru çekin. Kulak kanalını düzleştirmek, termometrenin ucuyla yaralanmasını veya tahriş olmasını önlemeye yardımcı olur ve en doğru okumayı sağlar.
- Termometreyi kulak kanalına doğru mesafede yerleştirdiğinizden emin olmak için talimatları izleyin; kulak zarına (timpanik zar) dokunmanıza gerek yoktur, çünkü termometre uzaktan okuma yapmak üzere tasarlanmıştır.
- Kulak termometresi, sıcaklığı okumak için kulak zarından kızılötesi bir sinyal gönderir, bu nedenle termometreyi kanalın içine yeterince yerleştirerek çevresinde bir sızdırmazlık oluşturmak da önemlidir.
Adım 4. Dijital ekrandaki sıcaklık okumasını kontrol edin
Termometre kulak kanalına nazikçe yerleştirildikten sonra, termometre tipik olarak bir bip sesiyle okunduğunu bildirene kadar sıkıca yerinde tutun. Ardından kulak termometresini kulak kanalından yavaşça ve dikkatlice çıkarın ve dijital olarak görüntülenen sayıyı okuyun. Sıcaklık okumasını not edin ve hafızanıza güvenmeyin, çünkü bir bakıcı veya sağlık uzmanı bu bilgiyi isteyebilir veya buna ihtiyaç duyabilir.
- Ayrıca, ateşi izliyorsanız, belirli bir süre boyunca okumaları karşılaştırmayı kolaylaştırır.
- Kulak termometresi kullanmanın bir avantajı, doğru yerleştirildiğinde hızlı ve oldukça doğru olmalarıdır.
Yöntem 3/3: Sonuçların Yorumlanması
Adım 1. Normal vücut ısısı farklılıklarını anlayın
Vücuttaki her bölgenin her zaman aynı sıcaklığa sahip olması gerekmez. Örneğin, bir yetişkinin ortalama normal ağız (dil altı) sıcaklığı (37,0 °C) 98,6 °F iken, kulak (timpanik) sıcaklık tipik olarak 0,5 ila 1 °F daha yüksektir ve 100 °F'ye (38 °F) yakın havada asılı kalabilir. °C) ve normal kabul edilir. Ayrıca normal vücut ısısı cinsiyete, aktivite düzeyine, yiyecek ve içecek tüketimine, günün saatine ve adetin evresine göre değişir. Bu nedenle, sizin veya bir başkasının ateşi olup olmadığını belirlemeye çalışıyorsanız bu faktörleri göz önünde bulundurun.
- Bir yetişkin için, gerçekte, normal vücut sıcaklığı 97.8 °F (36.6 °C) ile 100 °F (38 °C) arasında biraz değişir.
- Araştırmalar, en doğru ölçüm yolu olan rektal okumalarla karşılaştırıldığında, kulak termometrelerinde her iki yönde 1 °F'ye kadar sıcaklık farklılıklarının oluşabileceğini göstermektedir.
Adım 2. Ateş olup olmadığını belirlemek için birden fazla ölçüm yapın
Yukarıda bahsedilen tüm faktörler ve bazı termometre hataları ve/veya zayıf ölçüm tekniği olabileceği gerçeği nedeniyle, ideal olarak vücudun farklı bölgelerinde farklı tipte termometrelerle birden fazla okuma yapmaya çalışın. Tüm okumaları karşılaştırın ve ortalamasını alın. Ayrıca, hafif ila orta dereceli ateşlerin diğer yaygın göstergelerini de anlayın, örneğin: hareketsizken terleme, baş ağrısı, ağrılı kaslar, halsizlik, iştahsızlık ve artan susuzluk.
- Bir termometreden tek bir kulak okuması, eylemin veya tedavinin seyrini belirlemek için kullanılmamalıdır.
- Çocuklar ateşsiz çok hasta olabilir veya 38 °C'nin biraz üzerinde bir sıcaklıkla normal görünebilirler. Sadece sayılara dayalı sonuçlar çıkarmayın; diğer semptomları arayın.
Adım 3. Diğer şiddetli semptomlarla birleşen ateş için doktorunuza görünün
Ateş, hastalığın yaygın belirtileridir, ancak enfeksiyonlarla mücadelede önemli bir rol oynuyor gibi göründükleri için bu genellikle kötü bir şey değildir. 100,4 °F (38.0 °C) veya daha yüksek bir kulak sıcaklığı ateş olarak kabul edilse de, çocuğunuz 1 yaşından büyükse ve çok sıvı içiyorsa, şaka yapıyorsa ve normal uyuyorsa, genellikle tedavi edilmesi için bir neden veya gerek yoktur. o. Bununla birlikte, olağandışı sinirlilik, rahatsızlık, uyuşukluk ve orta ila şiddetli öksürük ve/veya ishal gibi semptomlarla birlikte yaklaşık 39 °C veya daha yüksek bir sıcaklıkları varsa, o zaman doktora bir gezi kesinlikle yapılmalıdır. garantili.
- 39-41 °C (103-106 °F) arasındaki yüksek ateş belirtileri genellikle halüsinasyonlar, kafa karışıklığı, şiddetli sinirlilik ve kasılmaları içerir. Bu tür semptomları olan şiddetli ateşler genellikle tıbbi acil durumlar olarak kabul edilir.
- Doktorunuz ateşi düşürmeye yardımcı olması için asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri) önerebilir. Ancak 6 aylıktan önce ibuprofen verilemez ve Reye sendromu riski nedeniyle 18 yaşından küçüklere aspirin verilmemelidir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
Uç
- Sıcaklık şeritleri (alnına yapıştırılan ve ısıya tepki veren sıvı kristaller kullanan) da hızlı ve kullanışlıdır, ancak vücut sıcaklığını kaydetmede kulak termometreleri kadar hassas değildir.
- Daha büyük bir yetişkin veya çocukta kulak termometresi kullanıyorsanız, termometreyi kulak kanalına yönlendirmenize yardımcı olması için kulağın dış kenarını yukarı ve geriye doğru çekin. 3 yaşından küçük bebekler ve küçük çocuklar için lobu nazikçe aşağı çekmek daha kolaydır.
Uyarılar
- Çocuğunuz sıcak bir arabada bırakıldıktan sonra ateşi çıkarsa, derhal tıbbi yardım alın.
- Termometrenin ucunu daima kulak kanalının açıklığına nazikçe sokun. Asla zorlamayın, aksi takdirde kulağı yaralayabilir veya zarar verebilirsiniz.
- Yukarıdaki bilgiler tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Ateşten şüpheleniyorsanız bir doktor, hemşire veya eczacı ile konuşun.
- Ateşli çocuğunuz tekrar tekrar kusarsa veya şiddetli bir baş ağrısı veya mide ağrısı varsa doktorunuza görünün.
- Çocuğunuzun 3 günden uzun süren ateşi varsa doktorunuzu arayın.
