Yaz hızla yaklaşıyor ve atletleriniz ve kısa şortlarınızla bronzlaşmak yerine bronzlaşmak mı istiyorsunuz? Ya da belki Ocak ayının ortası ama düğünün için hafifçe bronzlaşmak mı istiyorsun? Sebep ne olursa olsun, harika bir bronzluğa sahip olmak, kendinizi iyi hissetmenizi, canlı ve sağlıklı görünmenizi sağlar. Ancak mümkün olduğunca güvenli bir şekilde bronzlaşmak da önemlidir - doğal ve yapay ışıktan gelen UV ışınları cildimize zarar verir ve ölümcül kansere neden olabilir. Burada, zararı azaltmak için dışarıda ve bronzlaşma yataklarında nasıl harika bir bronzluk elde edeceğinizi ve kendi kendine bronzlaştırıcılar kullanarak ve sprey bronzluk elde ederek o gıpta edilen ışıltıyı - risk almadan - nasıl elde edeceğinizi öğreneceksiniz.
adımlar
Yöntem 1/4: Açık Havada Harika Bronzlaşmak
Adım 1. Güneşe maruz kalma sürenizi kademeli olarak artırın
Her şeyden önce, güneşte uzanmaya başladığınızda, bir seferde sadece 1-2 saat maruz kalın. Tekrar yatmadan önce bir veya iki gün atlayın. Cildinizi renklendiren vücudunuzdaki pigment olan melanin, güneşten gelen UVA ve UVB ışınları cildinize çarptığında aktive olur. Bu olduğunda, bir güneş kremi veya güneş hasarına karşı koruma olarak daha fazla melanin üretilir. Bu süreçte cildiniz koyulaşır ve bronzlaşır. Ancak vücudunuzdaki melanin sınırsız değildir ve sizi yanmaktan koruyacak kadar üremesi birkaç gün sürer. Bu nedenle, temel bronzluğunuzu geliştirirken, yavaşça alın ve her gün bronzlaşmayın.
- Büyürken sadece tek bir kabarcıklı güneş yanığı almak, bir kişinin en ölümcül cilt kanseri türü olan melanoma yakalanma şansını ikiye katlar. Ve bir kişinin melanom riski, hayatı boyunca beşten fazla normal güneş yanığı alarak iki katına çıkar.
- Tipik olarak, herkes bronzlaşmasında bir platoya ulaşır. Sadece daha koyu olmazlar. Bronzluğunuzu korumak için düzenli olarak uzanmaya devam edin ve aşağıda tartışılan adımları izleyin.
Adım 2. Bronzlaşırken düzenli olarak pul pul dökün
Peeling, güneş ışınlarını engelleyen ölü deriyi yok edecektir. Ayrıca cildinizin kuruluğunu azaltır ve kuru cilt güneşi iyi emmez. Peeling yaparken, bir lif kabağı, sünger veya ince dereceli peeling sabunu kullanın ve duşta veya banyodayken vücudunuzun her yerini hafifçe ovalayın. Kuruduktan sonra nemlendirici sürün.
- Sert ve aşındırıcı eksfoliyatörler kullanmayın, aksi takdirde bronzluğunuzun bir kısmını ovalar veya vücudunuzda lekeler oluşur.
- Güneşten çıktıktan sonra peeling yapmayın. Örneğin havuza gittikten sonra duş alıyorsanız, ertesi sabah banyo yaparken peeling yapın.
- Ve her gün peeling yapmayın. Haftada iki kez yeterlidir. Çok daha fazlası, cildinizi aşırı kuru bırakarak doğal yağları yok edecektir.
Adım 3. Güneş kremi kullanın
Plaj havlunuza uzanmadan önce güneş kremi sürmek ters etki yapabilir, ancak güneş kremi kullanmak daha yavaş bronzlaşmanızı sağlar ve bu nedenle bronzluğunuzun daha uzun süre dayanmasını sağlar. Güneşe çıkmadan yaklaşık 20-30 dakika önce, ilk bronzlaşmaya başladığınızda SPF 15-45 güneş koruyucu uygulayın. Kullandığınız SPF faktörü, cilt tipinize veya ne kadar kolay yandığınıza bağlıdır.
- Temel bir bronzluk elde ettiğinizde, SPF faktörünüzü azaltabilirsiniz ancak 10'un altına düşüremezsiniz.
- Suya girmeyi planlıyorsanız, su geçirmez bir güneş kremi kullandığınızdan emin olun veya çıktıktan sonra tekrar uygulayın.
- Güneş kremi kullanmak da faydalıdır, çünkü cildinizde ciddi hasara (kanserden bahsetmiyorum bile) neden olabilecek ve neredeyse her zaman soyulma ve pullanma ile sonuçlanan yanmayı önler. Bu olursa, her şeye yeniden başlamanız gerekir.
- Güneş koruyuculu bir dudak balsamı kullanmayı da unutmayın.
Adım 4. Gözlerinizi koruyun
Dışarıda bronzlaşırken, UV korumalı bir şapka veya güneş gözlüğü takarak gözlerinizi korumanız önemlidir. Gözleriniz de yanabilir ve ciddi ve kalıcı hasara neden olabilir.
Adım 5. Yerleştirme sırasında konumları değiştirin
Eşit bir bronzluk elde etmek için düzenli olarak önünüzden arkanıza dönün. Sırtınızı bronzlaştırırken, kollarınızı avuç içi yukarı ve tam tersi şekilde yatırın. Yazın başlangıcıysa ve bronzlaşmaya yeni başlıyorsanız, bir seferde iki saatten fazla güneşe çıkmayacaksınız (veya çıkmamalısınız). Unutmayın, kademeli bir bronzluk kalıcı bir bronzluktur. Bu nedenle, her 15-30 dakikada bir taraf değiştirin. Ayrıca kollarınızın alt kısımlarını ve koltuk altlarınızı bronzlaştırmak için kollarınızı başınızın üzerine kaldırıp yukarı kaldırmak isteyeceksiniz.
Uykulu hissetmeye başlarsanız, güneşten çıkma zamanı. Veya bu mümkün değilse, güneş yanığından kaçınmak için gölgede kalın
Adım 6. Her gün en az bir kez nemlendirin
Cildinizi nemlendirmek, bronzluğunuzu elde etmenin ve ömrünü uzatmanın en önemli unsurlarından biri olabilir, çünkü cildinizin UV ışınlarıyla yoğunlaşan kurumasını engeller. Özellikle yatmadan önce ve duştan sonra günde bir defadan fazla nemlendirin. Gün boyunca vücudunuzun büyük bir kısmına daha hafif bir nemlendirici uygulayın ve yatmadan önce ve elleriniz, dirsekleriniz, ayak bilekleriniz, dizleriniz ve ayaklarınız gibi vücudun çok hareket eden ve bükülen kısımlarına kalın bir nemlendirici sürün.
- Bu “sorunlu” bölgelere gün boyunca sık sık tekrar uygulamak için yanınızda daha küçük bir şişe taşıyın.
- Yüzünüzde sivilceye yatkınsanız, yağsız ve “komedojenik olmayan” yazan, yani gözeneklerinizi tıkamayan bir nemlendirici kullanın.
Adım 7. Sulu kalın
Burada yine, cildinizin güneş ışınlarını emebilmesi için fazla kurumasına izin vermekten kaçınmak istersiniz. Ayrıca vücudunuzun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur, bu da cildinizi daha sağlıklı hale getirir ve bronzluğunuzun daha uzun süre kalmasına yardımcı olur. Bunu yapmanın bir yolu, içeriden nemli kalmaktır. Her gün bol miktarda sıvı alın ve aşırı susadığınızı hissediyorsanız veya idrarınız koyu sarı renkteyse su alımınızı artırın.
Düzenli olarak nemlendirmek ve bol sıvı tüketmek, konu cildinizi nemli ve bronzlaşmaya hazır tutmak olduğunda bir taşla iki kuş vurmaktır
Adım 8. Kan dolaşımınızı artırın
Son olarak, harika bir bronzluk elde etmenin bir başka yolu da yatmadan önce çalışmaktır. Bunu yapmak kan dolaşımınızı artırır ve bu da melanin üretimini uyarır. Bu yüzden halka açık havuza gitmek yerine, suya dalmadan önce orada koşun veya koşun.
Ayrıca bronzlaşmadan önce uygulayabileceğiniz, cildin yüzeyine daha fazla oksijen getirdiğini, böylece dolaşımı artırdığını ve bronzluğunuzu koyulaştırmak için melanini heyecanlandırdığını iddia eden "karıncalanma" bronzlaştırıcı losyonlar da vardır
Yöntem 2/4: Bronzlaşma Yatakta Bronzlaşma
Adım 1. İyi bir bronzlaşma salonu seçin
Bronzlaşma salonları çeşitli paketler, özel ürünler, fiyatlar, ürünler sunar ve çeşitli bronzlaşma yatakları kullanır, bu da kişisel bir öneriniz yoksa hangi salonu seçeceğinizi bilmeyi zorlaştırır. İşte karar verirken bakmanız gereken birkaç şey.
- Herhangi bir özel üründen önce fiyatlarının ayrıntılı bir dökümünü isteyin, böylece özel ürün artık sunulmadığında hizmetlerini karşılayıp karşılayamayacağınızı görebilirsiniz.
- Evinize veya işinize ne kadar yakın olduğu, randevu almanız gerekip gerekmediği veya spor salonunuzda zaten solaryum olup olmadığı gibi kolaylık faktörlerini düşünün.
- Yüksek verimli ampul kullanıp kullanmadıklarını ve ne sıklıkta değiştirildiğini sorun. Ne kadar bakımlı göründüklerini görmek için yatakları görebiliyor musunuz diye sorun.
- Etrafınıza bakın - her şey bir çırpıda mı? Müşteriler arasında yatakları temizleyen kabinlere giren ve çıkan çalışanları görüyor musunuz? Örneğin resepsiyon alanı kirliyse, bu muhtemelen iyiye işaret değildir.
- Personelle konuşun. İyi eğitimli profesyoneller, oldukça hızlı ve yanmadan bronzlaşmanız için bir bronzlaşma programı oluşturmak için kullanacakları cilt tipinizi belirlemenize yardımcı olmalıdır.
Adım 2. Temel bronzluğunuzu nasıl oluşturacağınıza karar verin
Temel bronzluk, bronzlaşma seanslarında, bronzlaşma sürelerinde ve bronzlaşma yatağı seviyelerinde tutarlı ve artan artışlarla gerçekleşir. Bunların hepsi, seçtiğiniz salonla oluşturduğunuz programa göre belirlenecektir. Genel bir kural, ilk başta sadece 2-4 günde bir yaklaşık 5-7 dakika bronzlaşacak ve ardından oradan makyaj yapacaksınız.
Açık tenliyseniz daha uzun süre bronzlaşmanız gerektiğini düşünmeyin. Bunu yapmanın olası sonucu kötü bir yanık olacaktır
Adım 3. Özel losyonlar kullanmayı düşünün
Salonlar, daha hızlı ve daha koyu bronzlaşmanızı sağlamak, bronzluğunuzun daha uzun süre dayanmasını sağlamak için tasarlanmış her türlü losyonu size satmaya çalışacaktır. Bu losyonların çoğu – hızlandırıcılar, maksimize ediciler, bronzlaştırıcılar, yoğunlaştırıcılar – oldukça pahalıdır ve ne kadar iyi çalıştıklarına dair incelemeler karıştırılır. Çevrimiçi olun ve başkalarının ne söylediğini görün.
- Denemeye karar verirseniz, birer birer deneyin. Birden fazla kullanırsanız ve elde etmeyi umduğunuz sonuçları aldığınızı fark ederseniz, hangi losyonun sorumlu olduğunu bilemezsiniz. O zaman, birer birer denemek, gitmek için daha ucuz yoldur.
- Ayrıca genellikle salonlardan çok daha ucuza çevrimiçi olarak satın alınabilirler.
- Bronzlaştırıcı losyon kullanıyorsanız duş almayı bekleyin. Bir solaryumda bronzlaştıktan sonra, işinize yaradığını düşündüğünüz bronzlaştırıcı bir losyon kullanıyorsanız, duş almadan önce 3-4 saat bekleyin. Ayrıca, bronzlaşma yatağını kullandıktan sonra duş almanın bir şekilde bronzluğunuzu yok edeceği bir efsanedir. Olmayacak.
Adım 4. Güneş kremi kullanın
Tıpkı dışarıda bronzlaşmak gibi, bronzlaşma yatakları da cildinizi UV ışınlarına maruz bırakır. Bronzlaşma losyonu kullanmaya karar verirseniz, SPF koruması olup olmadığına ve en az 15 faktöre sahip olup olmadığına bakın. Değilse, yatmadan 20-30 dakika önce alın ve uygulayın.
Adım 5. Yatakta ne giyip giymeyeceğinize karar verin
Kimisi çıplak olmayı tercih ederken kimisi de yazın giymeyi planladığı mayoyu giymeye karar veriyor. Ya iyi.
- Bununla birlikte, farklı mayolar kullanmak, bronzluğunuzu eşitsiz bırakır ve belki de vücudunuzda çeşitli ten rengi çizgiler belirdiğinde bile.
- Ayrıca gözlerinizi korumak için sağladıkları gözlükleri takmak veya kendi gözlüğünüzü satın almak isteyeceksiniz. Gözlerinizi kapatmak veya üzerlerine havlu koymak onları UV ışınlarından korumaz ve bu da retinanıza ciddi zararlar verebilir. Ayrıca, rakun gözlerinden kaçınmak için, her bronzlaşma seansı boyunca gözlüğü gözlerinizin üzerinde gezdirin.
Adım 6. Bronzlaşmadan önce cildinizi hazırlayın
Güneşte bronzlaşmak gibi, bronzlaşma yatağında veya kabinde bronzlaşmadan önce daima pul pul döktüğünüzden emin olun. Peelingden sonra da nemlendirin.
Adım 7. Yatakta hareket edin
Tıpkı dışarıda güneşte uzanırken yaptığınız gibi, vücudunuzu tüm parçaları yaklaşık aynı süre ışığa maruz kalacak şekilde ayarlamak istersiniz. Solaryumda, ışıklar hem yukarıda hem de aşağıda ve bir dereceye kadar etrafınızda olduğu için önden arkaya dönmeniz gerekmez. Bu yüzden ara sıra farklı yönlere çevirin.
Vücudunuzun büküldüğü yerleri (kollarınızın kıvrımı veya boynunuzun alt kısmı gibi) veya cildinizin toplandığı yerleri düşünün. Yeterince sık yeniden ayarlamazsanız, bu bronzlaşma kırışıklıkları yaratacaktır
Adım 8. Baz bronzluğunuzu koruyun
Temel bronzluğunuz oluştuğunda, muhtemelen haftada sadece 2 gün bronzlaşmaya başlayacaksınız. İyi bir salon sizi bundan daha fazlasına ihtiyacınız olduğuna ikna etmeye çalışmaz. Ayrıca, peeling, nemlendirme ve bol sıvı içme rejiminize devam edin.
Yöntem 3/4: Kendi Kendine Bronzlaştırıcıları Başarıyla Uygulamak
Adım 1. Bir bronzlaştırıcı seçin
Piyasada aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli bronzlaşma jelleri, kremler, losyonlar, köpükler ve spreyler bulunmaktadır. Ayrıca, büyük ölçüde DHA (dihidroksiaseton) adı verilen bir renk katkı maddesi tarafından belirlenen, kendi gölgesine dayalı bir bronzlaştırıcı seçmeniz gerekecektir. İstediğiniz sonucu değil, cilt tonunuzu göz önünde bulundurarak birini seçin. Daha açık bir tene sahipseniz, orta bir ton seçin. Zeytin teniniz varsa, daha koyu bir ton seçin. İşte birkaç ipucu daha.
- Başlangıçta birini seçmenin en iyi yolu, çevrimiçi olmak ve yorumları okumaktır.
- Yeşil pigmentler içeren kendi kendine bronzlaştırıcılar, turuncu etkiyi dengelemeye yardımcı olur.
- Losyonlar genellikle yeni başlayanlar için en iyisidir çünkü emilmeleri daha uzun sürer ve hataları düzeltmeniz için size daha fazla zaman tanır, köpükler ve spreyler daha hızlı kurur, bu nedenle daha deneyimli kişiler tarafından en iyi şekilde kullanılır.
- Jeller kolayca yayılır ve normal ila yağlı cilde sahip kişiler için iyi çalışır.
- Genellikle solgun olan midenize biraz sürerek önce bir cilt yama testi yapın ve kurumasını bekleyin ve gece boyunca kurumasını bekleyin. Sabah, rengin size yakışıp yakışmadığını görmek için bir göz atın.
Adım 2. Cildinizi, kaşlarınızı ve saç çizginizi hazırlayın
Seçtiğiniz bronzlaştırıcıyı uygulamadan önce cildinizi hazırlamak istiyorsunuz. Bu yüzden tıraş olun veya ağda yapın, baştan ayağa pul pul dökün ve cildinizin tamamen kuru olduğundan emin olun. Son kısım kritik. Ayrıca vazelin'i kaşlarınıza ve saç çizginize mümkün olduğunca yakın bir yere uygulayın, böylece kendi kendine bronzlaştırıcıyı kaşlarınıza veya saçınıza sürerseniz, ikisi de renk değiştirmez.
- Ancak ağda yaparsanız, cildinizi tahriş etmemek için bronzlaştırıcıyı sürmeden en az 24 saat önce yapın. Aslında ağda, tıraş olmaktan daha iyi olabilir çünkü her gün tıraş olmak bronzluğunuzu soyarak ömrünü kısaltabilir.
- Aynı nedenle, pul pul dökülmenizi sınırlayın. Kendi kendine bronzlaştırıcılar tipik olarak sadece bir haftaya kadar sürer, bu nedenle yeniden başvurmadan hemen önce pul pul dökmeyin. Yağ bazlı eksfoliyatörlerden kaçının çünkü çizgilere neden olabilecek kalıntılar bırakırlar.
Adım 3. Tek kullanımlık, sıkı oturan lateks eldivenler giyin
Bunlar, bronzlaştırıcıyı uygularken ellerinizin aşırı turuncu veya koyulaşmasını önleyecektir.
Alternatif olarak, bronzlaştırıcıyı vücudunuzun çeşitli bölgelerine uyguladıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayabilirsiniz
Adım 4. Biraz losyon kullanın
Kendi kendine bronzlaştırıcının bu bölgelere daha iyi emilmesine yardımcı olmak için dizlerinize, ayak bileklerinize, dirseklerinize, burun deliklerinizin etrafına ve diğer özellikle kuru bölgelere yağ bazlı olmayan bir losyon sürün. Bazı insanlar kendi kendine bronzlaştırıcı uygulamadan önce vücutlarının her yerine ince bir tabaka hafif losyon sürerler, ancak bu gerekli değildir ve çoğu bunu tamamen yapmamanızı tavsiye eder.
Adım 5. Kendinden bronzlaştırıcıyı bölümler halinde uygulayın
Bronzlaşma çizgisi kırışıklıklarının bükülmesini önlemek için ayak bileklerinize ve bacaklarınıza geçmeden önce ayaklarınızdan başlayın. Bir seferde yaklaşık 1 çay kaşığı (4,9 ml) kullanın ve ellerinizle küçük, dairesel hareketlerle karıştırın. Ardından karnınıza, göğsünüze, omuzlarınıza, yanlarınıza, kollarınıza ve koltuk altlarınıza uygulayın. Eldivenlerinizi çıkarın ve avuçlarınızdan kaçınarak ellerinize biraz uygulayın. Ardından, kendi kendine bronzlaştırıcı ile sırtınızı kaplamak için bir losyon kayışı, değnek veya sünger boya fırçası kullanın. Son olarak parmak uçlarınızla dışa doğru karıştırarak yanaklarınıza, alnınıza, burnunuza ve çenenize beş kuruş büyüklüğünde uygulayın. Kalanı saç çizginizin ve çene kemiğinizin çevresinde kullanın.
- Bronzlaştırıcıyı yüzünüze uyguladıktan sonra parmak uçlarınızı sabun ve suyla iyice yıkayın.
- Geri kapsama için öğeleri çevrimiçi olarak nispeten ucuza satın alabilirsiniz. Bunları kullanmakta kendinizi rahat hissetmiyorsanız, birinden bronzlaştırıcıyı sizin için sırtınıza sürmesini isteyebilirsiniz.
- Kendinden bronzlaştırıcı sprey kullanıyorsanız, duşta sırtınıza uygulayabilirsiniz. Atlayın, omzunuzun üzerinden bakın, arkanızdaki havaya bolca püskürtün ve sonra sisin içine geri dönün. Cildinize yeterince ulaştığınızdan emin olmak için bunu birkaç kez yapın.
Adım 6. Kurutma işlemine başlayın
Kurutma işlemini hızlandırmak için bir fön makinesi alın ve düşük ısıda bronzlaştırıcı uyguladığınız tüm alanları fönleyin. Isıyı her bölgeye birkaç saniye uygulamanız yeterlidir. Bundan sonrası ise beklemektir. Bazıları 15 veya 20 dakikada kuruduğunu iddia etse bile, herhangi bir kıyafet giymeden veya yatmadan önce en az bir saat bekleyin.
- Kıyafetlerinizi giymeden önce, vücudunuzu talk içermeyen bebek pudrasıyla ince bir şekilde kaplamak için bir fırça kullanın. Bu, giysilerinize herhangi bir rengin bulaşmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
- Bu süre zarfında ıslanmak bronzluğunuzun en büyük düşmanı olduğundan, bronzlaştırıcı uyguladıktan sonra en az altı saat boyunca duş almayın veya egzersiz yapmayın (terlemeyin).
- En iyi bahsiniz, yatmadan yaklaşık bir veya iki saat önce bronzlaştırıcıyı sürmektir. Ayrıca uzun kollu ve pantolon giymek ve çarşaflarınıza renk bulaşmaması için yatağınıza biraz havlu sermek isteyebilirsiniz.
Adım 7. Hataları düzeltin
Uyandığınızda lekeler, çizgiler veya eşit olmayan dağılım fark ederseniz, sorunları çözmenize yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır: a) biraz daha bronzlaştırıcı ekleyin ve gerçekten iyi karıştırın (bu en iyi bölgeler için işe yarar daha hafif veya lekeler için) ve b) limon suyunu 1-2 dakika bölgeye sürün ve ardından nemli bir havluyla parlatın (bu, bir alan çok karanlıksa veya çizikler varsa daha iyi çalışır).
Adım 8. Bronzluğunuzu koruyun
Farklı bronzlaştırıcılar farklı sürelerde dayanır, ancak tipik olarak haftada bir kez yeniden başvurmanız gerekir. Düzenli olarak nemlendirerek bu süreyi uzatmaya yardımcı olabilirsiniz; nazik, aşındırıcı olmayan temizleyicilerle yıkama; retinol içeren akne tedavilerinden kaçınmak; ve uygulamalar arasında bir kereden fazla peeling yapmamak.
Unutmayın: Bronz görünmenize rağmen, güneşe çıktığınızda yine de güneş kremi sürmeniz gerekir
Yöntem 4/4: Sprey Bronzlukla Hızlı Bronzlaşma
Adım 1. Cildinizi hazırlayın
İlk olarak, bronzlaşmadan 24 saat önce ağda yapın veya tıraş olun. Püskürterek bronzlaştığınız gün, ölü cildi çıkarmak ve daha eşit bir bronzluk elde etmek için yağ bazlı olmayan bir eksfoliyatör kullanın, kuru bölgelere ve çizgilenme olasılığının daha yüksek olduğu boynunuza, göğsünüze ve yüzünüze çok dikkat edin.. Banyonuz bittiğinde herhangi bir yağ veya nemlendirici kullanmayın. Sprey bronzluğunuzu almadan önce, makyajı çıkarmak için yüzünüzü iyice yıkayın.
Adım 2. Uygun şekilde giyin
Giyinmeden önce bronzlaştırıcı spreyin kuruması için zamanınız olsa da yine de koyu renk giysiler giymeniz tavsiye edilir. Ayrıca bronzlaşma kabininde çıplak, mayo veya tanga/iç çamaşırı ile gidebilirsiniz. İkincisini seçerseniz, belki de kalıcı olarak renginin solmasını umursamadığınız bir tane giyin.
Daha sonra giymek için başka bir çift iç çamaşırı getirmeyi unutmayın
Adım 3. Bronzluk ayarınıza karar verin
Kendi kendine bronzlaştırıcıda olduğu gibi, aşırıya kaçmak istemezsiniz. Açık bir tene sahipseniz, hafif veya orta bir bronzluk seçin. Zeytin teniniz varsa, orta veya koyu rengi tercih edin.
Not: Farklı püskürtme makinelerinde farklı ayarlar ve renk seçenekleri olacaktır. Önemli olan aşırıya kaçmaktan kaçınmaktır. İnce değişiklikler, sert değişikliklerden daha gurur vericidir - kömürleşmiş görünüm hiç kimse için çekici değildir
Adım 4. Bariyer kremleri uygulayın
Soyulduktan sonra, vücudunuzun sprey bronzluğunun dokunmasını istemediğiniz bölgelerine, örneğin avuçlarınız, ayak parmaklarınız ve parmaklarınız arasına ve cildinize bariyer krem veya losyon sürmek isteyeceksiniz. ayak tabanlarınız. Salon genellikle bu kremleri sağlayacaktır.
Adım 5. Püskürtme işleminiz için hazırlanın
Bir profesyonelin ilaçlama yaptığı bir salona giderseniz, farklı pozisyonlara geçmenizi sağlarlar, bu yüzden utangaçlığınızı birkaç dakika uzaklaştırın. Bazı kabinler daha çok, içine girdiğiniz ve ne zaman dönmeniz gerektiğinin söylendiği otomatik bir araba yıkama gibidir. Ve sonra, çok daha ucuz olan kendi kendine püskürtme kabinleri var, ancak çizgilenme ve lekelenme oranı da sıklıkla artıyor.
- İşlem sırasında, bronzlaşma spreyinin kendisini ve ardından genellikle nemlendirici bir buğu ve bir kuru hava alacaksınız.
- Havada kurutmuyorsanız ve cildinizde berrak veya kahverengi damlacıklar oluşturan fazla solüsyon kalırsa, vücudunuza akıp çizgiler oluşturmamaları için bunları hızlı bir şekilde havluyla kurutmanız gerekir. Baştan ayağa kurutmak yerine ayaklarınızdan başlayın ve bacaklarınızı silin. Ardından bileklerinizden başlayın ve kollarınızı omuzlarınıza kadar silin. Son olarak, çenenizden alnınıza kadar yüzünüzü kurulayın.
Adım 6. Sudan kaçının, egzersiz yapın ve cildinize dokunmayın
Bronzluğunuz birkaç saat boyunca gelişmeye devam edecek ve cildiniz yapışkan hissedecektir. Bu sırada cildinize dokunursanız, bronzlaşma solüsyonundan kurtulmak için yalnızca ellerinizin altını yıkayın. Ayrıca gelişme aşamasında ciltle su temasından kaçının veya egzersiz yapmayın (yine terlemeyin).
Adım 7. Duş almak ve yüzünüzü yıkamak için 8-12 saat bekleyin
Bunu yapmak bronzluğunuzun tamamen gelişmesini sağlayacaktır. İlk duşunuzu aldığınızda renklerin aktığını fark ederseniz şaşırmayın. Bu sadece bronzlaştırıcının bir parçası olan bronzlaştırıcıdır. Bronzluğunuz hala bozulmamış olacak.
Adım 8. Sprey bronzluğunuzu koruyun
Sprey bronzluk tipik olarak 4-10 gün sürer. Kendi kendine bronzlaştırıcı kullanmaya benzer şekilde, seanslar arasında pul pul dökmeyin ve bronzluğunuzun ömrünü uzatmak için tıraşınızı mümkün olduğunca sınırlandırın. Günde en az bir kez, özellikle yatmadan önce nemlendirin, ancak iz bırakmaması için su bazlı olanı kullanın. İşte bronzlaştırıcılar için de geçerli olan kaçınılması gereken başka şeyler.
- Cildinizi eksfoliye eden sivilce ilaçları
- Vücut kılları ağartıcı ürünler
- yüz maskeleri
- Alkol içeren yüz tonerleri
- Yağ içeren makyaj temizleyicileri
- Çok uzun, sıcak banyolar yapmak
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Bronzlaşırken bebe yağı kullanma günleri gelip geçti. yapma. Bebek yağı kullanmak sadece kızartmak için yalvarmaktır.
- Yeni bronzlaşmış teninize uygun daha koyu bir fondöten, pudra ve bronzlaştırıcı almayı unutmayın.
- Bronzlaşmadan önce makyajınızı çıkardığınızdan emin olun, böylece gözenekleriniz güneş ışınlarını emebilir.
- Sahildeyseniz, esinti nedeniyle genellikle daha az sıcak hissedeceksiniz, bu da hoş karşılanmanızı aşmanıza ve bu süreçte kötü bir yanma yaşamanıza neden olur.
- Yanarsanız, cildinize aloe vera uygulayın. Ayrıca birkaç bardak sirke veya yulaf ezmesi ile soğuk bir banyo yapmayı deneyebilirsiniz.
Uyarılar
- Tip 1 cilt tipleri – veya açık beyaz, sarı veya kızıl saçlarla karakterize olanlar; çiller; Mavi gözlü; ve neredeyse her zaman yanan - asla dışarıda veya solaryumda bronzlaşmamalıdır.
- Bir kişi hem iç hem de dış mekanda UV ışığına maruz kaldığında reaksiyonlara neden olabilen, ışığa duyarlılaştırıcılar adı verilen bir dizi ilaç ve topikal çözüm vardır. Döküntü, kaşıntı, kabuklanma, iltihaplanma veya anormal şişlik fark ederseniz, bronzlaşmayı bırakın ve bir doktora danışın.
- Birçoğu, kapalı bronzlaşma kabinlerinin dışarıda bronzlaşmaktan daha güvenli olduğunu iddia ediyor. Cilt Kanseri Vakfı bunun doğru olmadığını söylüyor, araştırmalar yeni, yüksek enerjili bronzlaşma yatakları kullanan sık bronzlaştırıcıların, dışarıda bronzlaşanlara göre yıllık UVA dozlarının 12 katı kadar maruz kaldığını gösteriyor. Ayrıca ölümcül bir cilt kanseri türü olan melanom geliştirme olasılıkları da %74 daha fazladır.
