Dinlenmek ve şarj olmak için yalnız zamana ihtiyacı olan birini tanıyorsanız, muhtemelen bir içe dönük tanıyorsunuzdur. İçedönükler genellikle biraz daha yumuşak sözlü ve çekingen olduklarından, onlara yaklaşmak biraz zor olabilir. Neyse ki, içe dönük bir kişinin size açılmasını ve zamanla onlarla gerçek bir bağlantı kurmasını sağlamanın birkaç yolu var.
adımlar
Yöntem 1/12: Onlarla bire bir konuşun
0 2 YAKINDA
Adım 1. İçe dönükler özel bir sohbeti takdir eder
Onlarla bir grup ortamında konuşmaya çalışırsanız, muhtemelen bir içe dönükten pek bir şey elde edemezsiniz. Bunun yerine, onları kahve içmeye çıkarın ya da bir içki ısmarlayın, sadece ikiniz.
Bir partide veya bir araya gelen bir gruptaysanız, ana kalabalıktan ayrılıp konuşmak için biraz daha sessiz bir yere gitmeyi deneyin
Yöntem 2/12: Plan yapmadan önce onlara haber verin
0 1 YAKINDA
Adım 1. İçine kapanık arkadaşınızın bir buluşma için hazırlanmasına izin verin
Kapılarına gelmeden 20 dakika önce onlara mesaj atmak yerine, bir gün önce dışarı davet edin, böylece geleceğini bilsinler. Dikkatleri takdir edecekler ve onlarla daha fazla zaman geçireceksiniz.
Benzer şekilde, diğer insanları davet edip etmediğinizi onlara bildirmeye çalışmalısınız. İçine kapanıkların, yeni insanlarla tanışacakları veya büyük bir kalabalıkta takılacakları için genellikle biraz hazırlık süresine ihtiyaçları vardır
Yöntem 3/12: Birlikte kaliteli zaman geçirin
0 2 YAKINDA
Adım 1. Çoğu içe dönük kişi, yalnız olabileceğiniz aktiviteleri takdir eder
Tüm zamanınızı bir grupta birlikte geçirmek yerine, birbirinizle gerçekten bağlantı kurabileceğiniz etkinlikler planlamaya çalışın. Etrafta tonlarca insanın olmadığı yerlere kendi başınıza gidin, böylece derinden konuşabilirsiniz.
Kitap okurken veya bilgisayar başındayken sadece birlikte vakit geçirmek bile içe dönük biri için kaliteli zaman olarak sayılabilir
Yöntem 4/12: İlgilerini çeken şeyler yapın
0 10 YAKINDA
Adım 1. Hobiler, içe dönüklerin dinlenmesine ve yeniden şarj olmasına yardımcı olur
İçine kapanık arkadaşınızı daha yakından tanıdıkça, onunla ilgilenecekleri şeyler yapmaya çalışın. Bahçeyle ilgileniyorlarsa, evlerine gidin ve yabani otları çekmelerine yardımcı olun. Yazmayı seviyorlarsa, kaba taslaklarından birkaçını okuyun ve onlara iltifat edin.
İçine kapanık arkadaşınız size ilgi alanlarından bahsettiklerinde onu dinlemeye çalışın. Dikkatle dinlediğinizi takdir edecekler
Yöntem 5/12: Önce onlara açıl
0 10 YAKINDA
Adım 1. Sonunda, onlar da size açılacaklar
Bazı içe dönükler, başkalarına kendilerini anlatmakta zorlanırlar. Geçmişinizden komik bir hikaye ya da sakladığınız küçük bir sır hakkında onlara izin vererek topu yuvarlayın.
"Günün nasıldı?" demek yerine. "Günüm çılgınca geçti! Patronum kovuldu ve onun tüm işlerini örtbas etmek zorunda kaldık. Günün nasıldı? Çılgın bir şey oldu mu?"
Yöntem 6/12: Onlara açık uçlu sorular sorun
0 9 YAKINDA
Adım 1. "Evet" veya "hayır" ile cevaplayamayacakları soruları seçin
” Konuşmalarını sağlayacak ve konuşmanın doğal bir şekilde akmasını sağlayacaktır. Ayrıca, hayatları hakkında biraz daha fazla şey duyabilirsiniz.
- Örneğin, “İşini seviyor musun?” demek yerine. “Şu ana kadarki kariyer yolunuz hakkında ne düşünüyorsunuz?” gibi bir deneyin.
- “Şehirde yaşamayı seviyor musun?” demek yerine. deneyin, "Dünyanın herhangi bir yerinde yaşayabilseydiniz, burası neresi olurdu?"
Yöntem 7/12: Onlar hakkında konuşmamaya çalışın
0 3 YAKINDA
Adım 1. İçine kapanıklar genellikle harika dinleyicilerdir, ancak iyi konuşmacılar değillerdir
İçine kapanık arkadaşınızın söyleyecek bir şeyi varsa, gerçekten dinleyin ve dikkate alın. İçine kapanıklar genellikle bir sonraki söyleyecekleri hakkında uzun uzun düşünürler, bu yüzden büyük ihtimalle önemlidir.
- Hatta “Ne düşünüyorsun?” gibi bir şey sormanız bile gerekebilir. onları konuşturmak için.
- Soruları cevaplamaları için onlara yeterli zaman vermeye çalışın. İçine kapanık insanlar, konuşmadan önce durup bir şeyler düşünmek için birkaç saniye sürebilir.
Yöntem 8/12: Onları yavaş yavaş arkadaşlarınıza tanıtın
0 7 YAKINDA
Adım 1. Arkadaşlarınızla tanışmak, içe dönükler için bunaltıcı olabilir
İçine kapanık birinin kendini daha rahat hissetmesini istiyorsanız, birlikte yeni insanlarla tanışmayı deneyin. Bir kulübe katılabilir, yeni bir hobi deneyebilir veya ikinizi de tanımayan yeni arkadaşlar edinmek için bir barda insanlarla kaynaşabilirsiniz.
Arkadaşlarınıza ve aile üyelerinize içe dönük bir kişiyi tanıtmak tamamen iyidir. Sadece yavaş gitmeye çalışın ve hepsini aynı anda herkese tanıtmayın
Yöntem 9/12: Bunalmış olup olmadıklarını kontrol edin
0 10 YAKINDA
Adım 1. Kalabalık yerler içe dönükler için biraz korkutucu olabilir
Bir partide veya konserdeyseniz ve içe dönük arkadaşınız aniden sessizleşirse, iyi olup olmadıklarını kontrol edin. Partiye geri dönmeden önce hızlı bir nefes almak için dışarı çıkmaları veya banyoya gitmeleri gerekebilir.
Onları kontrol ettiğiniz için minnettar olacaklar, bu da muhtemelen ikinizi daha yakın hissettirecek
Yöntem 10/12: Gerektiğinde sessiz olmalarına izin verin
0 7 YAKINDA
Adım 1. Sessizlik mutlaka bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez
Bazı içe dönükler, sadece dinlerken veya sonra ne söyleyeceklerini düşünürken sessizleşirler. "İyi misin?" demek yerine her ara verdiklerinde, hazır olduklarında sessizliği bozmalarına izin verin.
İçine kapanık bir kişi, istemedikleri zaman onları konuşmaya zorlamadığınız için muhtemelen minnettar hissedecektir
Yöntem 11/12: İhtiyaç duyduklarında onlara alan verin
0 8 YAKINDA
Adım 1. Birçok içe dönük kişinin sosyal etkileşimden sonra yeniden şarj olmak için zamana ihtiyacı vardır
Siz ikiniz bir partiye veya büyük bir toplantıya gittiyseniz, ihtiyacı varsa içe dönük arkadaşınıza biraz yalnız zaman verin. Tekrar takılmaya hazır olduklarında, size gelecekler.
Farklı insanlar farklı miktarlarda yalnız zamana ihtiyaç duyarlar. Bazı insanlar sadece birkaç saate ihtiyaç duyarken, bazılarının yeniden şarj olması için birkaç güne ihtiyacı vardır
Yöntem 12/12: Sadece evde kalmaları gerekip gerekmediğini anlayın
0 10 YAKINDA
Adım 1. Bu, sizden hoşlanmadıkları anlamına gelmez, sadece yorgun oldukları anlamına gelir
Farklı içe dönük insanlar, dinlenmek ve şarj olmak için farklı miktarlarda yalnız zamana ihtiyaç duyarlar. İçine kapanık arkadaşınızla çok fazla takılıyorsanız, sizden biraz zamana ihtiyaçları olduğunu söylerlerse bunu kişisel algılamayın. Muhtemelen, onları tekrar gördüğünüzde dinlenmiş ve takılmaktan mutlu olacaklardır.
