Asperger Sendromunuz varsa ve hayatınızı paylaşmak için bir erkek veya kız arkadaşınız olmasını istiyorsanız, burada belirtilen adımları okuyabilirsiniz. Sosyal anlamda o kadar da iyi olmadığınızı merak edebilirsiniz. Muhtemelen arkadaşlık veya flört alanında zorlandınız. Önemli bir diğerini veya bir ortak bulmanın zor ve hızlı kuralları yoktur. Asperger Sendromunuz olsun ya da olmasın, sevdiğiniz kişinin teklifinizi kabul edip etmeyeceği kesindir. Korkma. Doğru zihniyet ve biraz cila ile romantik bir ilgi bulmak elinizin altında olabilir.
adımlar
Yöntem 1/3: Planlama ve Arama
Adım 1. Yeteneklerinizi ve sınırlamalarınızı anlayın:
Asperger Sendromu, bazı alanlarda yoğun ilgi gibi belirli faydaların yanı sıra, tekrarlayan çarpıcı eğlenceli sohbetler gibi bazı sınırlamaları da beraberinde getirir. Doğanızı ve sizi diğerlerinden hem olumlu hem de çok olumlu olmayan şekillerde farklı kılan şeyi anlamalısınız. Bu, randevunuzun veya arkadaşınızın tepkisinin anlamını anlamanıza izin verecektir.
Kendinizi daha iyi tanımak, sizi tatmin edici olmayan bir deneyimi telafi etmeye de götürecektir
Adım 2. Neden bir eş istediğinizi anlayın
Bir erkek/kız arkadaş istemek güzel ve normaldir, ancak bunun doğru nedenlerle olması gerekir. Yanında duracak, sana değer verecek ve hayatını seninle geçirecek birini istiyorsan, doğru sebep bu. Ancak, birinin arkadaşlarınızı gösteriş yapmasını veya etkilemesini, birini kıskandırmasını veya başka birini mutlu etmesini istemek size güvenebilecek biri için adil değildir. İkincisiyse, sloganı ve diğer kişinin duygularını yeniden gözden geçirmelisiniz.
Adım 3. Bir partnerde ne istediğinizi düşünün:
Beklentileriniz hakkında net olmak iyidir. Şunları olan birini isteyebilirsiniz:
- Sana karşı hassas.
- Sizi paylaşıyor ve önemsiyor.
- Mümkün olduğu kadar hayatın yollarında size yardımcı olur ve
- Kendilerine ve size karşı dürüsttür.
Adım 4. Sürprizlere hazır olun:
Sırf iyi bir sevgili hakkında net bir zihniyete sahip olmanız, onları alacağınız ve sadece bunları alacağınız anlamına gelmez. Birkaç sürpriz daha içeren bu nitelikleri bulabilirsiniz. Tıpkı kabul edilmek istediğiniz gibi, onların 'kusurları' konusunda yargılayıcı olmayın ve sizin hakkınızda kendilerini iyi hissetmelerini sağlayın.
- Standartlarınızı, harika birinden vazgeçecek veya o kişiyi yetersiz hissettirecek kadar yüksek tutmayın.
- Standartlarınızı da çok düşük tutmayın. Dışarıda birçok harika insan var; neden tahammül edemeyeceğin biriyle çıkıyorsun?
Adım 5. Sabır seviyenizi genişletin
'İhtiyaçlara' karşı 'istekler'i düşünün. Mesela, 'sarı saç' bir tercih olabilir, ancak ilişkinin uzun vadede yürümesi için daha sevecen ve sabırlı biri şarttır. Zaten sevimli bir kişiye ikramiye olarak "isteklerini" düşünün. Bunun için kime sahip olduğunuzu, neye sahip olduklarını ve bir çift olarak hayatınıza ne kattıklarını takdir etmelisiniz.
Adım 6. Konuşmalarınızı uygulayın:
Dışarı çık ve sosyalleş. Birçok insan konuşmalarını aynanın önünde prova eder. Bunu deneyebilir veya bazı konuşma başlatıcıların ne olduğuna dair bazı videolar izleyebilirsiniz.
- Örneğin, onlara adlarını ve ne anlama geldiğini sorabilirsiniz. İlginize bağlı olarak konuşma ilerletilebilir.
- Bazı insanlar çok hızlı, yüksek sesle veya durmadan konuşanlarla pek rahat olmazlar. Gözlerine bakabilir ve gülümseyebilirsiniz, bu size yöneltildiğinde, ne hakkında konuştuğunuzla ilgilendiklerine dair bir ipucu verebilir.
- Sürekli gözlerini kaçırıyor gibi görünüyorlarsa, sizinle ilgilenip ilgilenmediklerini anlamak için biraz daha bekleyebilirsiniz.
Adım 7. Onları bilin:
Sıklıkla gittiğiniz tipik yerlere gidebilir veya biriyle nerede sohbet başlatmak istediğinizi seçebilirsiniz. İdeal kişinin takılacağı yerlerde takılabilirsin. Örneğin, hayvanları seven birini istiyorsanız, bir hayvan barınağında gönüllü olun. Okumayı seven birini istiyorsanız, bir kitapçıda veya kütüphanede takılın.
- Tipik yerlerin bir amaç için orada oldukları anlamına geldiğini unutmayın. Bu yüzden ya çok nazik bir sohbete dalıp onları kendi haline bırakabilir ya da ilgi gösterirlerse devam edebilirsiniz. Veya aynı yeri tekrar ziyaret edin, böylece onunla nasıl başa çıkacağınızı ve kiminle konuşacağınızı bilirsiniz.
- Sadece arkadaşlık kurarsanız, onları göz ardı etmeyin, çünkü bunu ifadelerinizde veya konuşmalarınızda hissedeceklerdir. Sizi, sizin için harika olan veya denemeye değer olabilecek tanıdıkları biriyle tanıştırabilirler.
Adım 8. Bunlar işe yaramazsa, tanışma sitelerini deneyin
Bunu yaparken kendinizi rahatsız hissedebilirsiniz; eğer öyleyse, diğer yolları denemeye devam edin. Arkadaşlık siteleri inanılmaz sonuçlar getirebilir veya korkunç sonuçlar getirebilir. Sadece dikkatli ve net olun.
Yöntem 2/3: Kendini Tanı
Adım 1. Asperger Sendromunuzda utanılacak bir şey yok:
Kendini düşün. Bir Aspie olarak güçlü ve zayıf yönlerinizin farkında olmalısınız. Bu nedenle, gerektiğinde başlamanız ve durdurmanız daha kolay olacaktır. Örneğin:
- Konuşmanız hakkında endişeleriniz varsa, kesintisiz konuşmamalısınız. Diğerine konuşması için bir şans ver. Sizi ilginç buluyorlarsa ve sadece dinlemek istiyorlarsa, bu konudaki fikirlerini veya belirli bir şey hakkındaki kişisel deneyimlerini sorarak bunu nazikçe yapın. Fikirlerine değer verdiğinizi hissettiklerinde, kendilerini ifade etmekten daha mutlu olacaklardır. Çoğunlukla, aranızda büyüyen bir karşılıklı bağ bulacakları için.
-
Bir kişiye her gün aynı düzeyde ilgi göstermeyi veya sürdürmeyi zor buluyorsanız, sevgiyi garanti eden bunları yapın. Beğenmek:
- İyi anlaştıktan sonra kulağa çok resmi gelmiyor.
- Gün boyunca olanları paylaşma isteği.
- Yaptıkları olumlu bir şey için onları özgürce takdir etmek. Unutmayın, tüm bunları yaparken Asperger Sendromu nedeniyle ilk başta kendinizi rahat hissetmeyebilirsiniz, ancak duygularınızdan kaynaklanan sınırlamalarınızdan ve kısıtlamalarınızdan kurtulduğunuzda daha sabırlı bir tavır takınacaksınız.
- Gerçekten tutkulu olduğunuz konuları saklamayın. Sizin kadar sevmeyebilirler ama bilmeleri gerekir ki sizin farklı veya tuhaf beğenileriniz ve ilgi alanlarınız vardır. Bir kez onlarla çıkmaya başladığınızda bunları bir erkek arkadaştan veya bir kız arkadaştan gizlemek neredeyse imkansızdır. Kendi başlarına çözdüklerini ve sonunda bir köstebek yuvası dağı yaptıklarını hayal edin. Cesurca veya özür dileyerek ipucu vermek (eşinize bağlı olarak) güvenli bir seçimdir.
- Güvensizlik, Asperger Sendromlu kişilerin özel bir özelliği değildir. Herkesin hayatının bir parçasıdır. Başarılı bir ortağa sahip olanlar, diğerinin neyin yanlış olduğunu hissetmesine izin verdiği için onlara sahip olur. Güvensizlikleri olması için kendilerini normal hissetmelerine izin verirler. Ne kadar gizlerseniz, o kadar dikkat çeker ve ciddi görünürsünüz. Korkunun yüzünüze yansımasına izin verin ve ruhunuzda veya zihninizde bastırılmasın. Yüzde ifade edilen bir kaçış alır. Yüzden gizlenen, zihnin derinliklerinde kalır, yuva yapar ve çoğalır.
Yöntem 3/3: Onları Tanıma, Flört Etme ve Bağlanma
Adım 1. Onlarla bir akor çalın:
Hoşunuza giden biriyle karşılaştığınızda, bir ilgi belirtin. Çaresizliğin bir işareti olduğu için vücutlarına çok yakın durmadığınızdan emin olun. Ve çaresiz olanlar bile, olmayanlarla birlikte olmayı sevebilir. Ara sıra onlara bakmayı deneyin ve gözleriniz buluşursa gülümseyin. (Meşgul olmadıklarından emin olduğunuzda) yanına gidin ve merhaba deyin. Hoş görünün ama flört etmeyin veya bir Kazanova gibi görünün. Bir sohbeti kesmeniz veya başlatmanız sizi rahatsız etmemiş görünüyorsa, devam edin. Koltuk varsa oturun. Oturmanıza aldırmayacaklarını düşünüyorsanız, ancak ayağınız ağrıyorsa, yanlarına oturup oturamayacağınızı sorun ve bir konuşma başlatın.
Adım 2. Yapıştırmanın Temelleri:
Flört etmek kötü değildir. Dahası, birçokları için doğal ve hatta sağlıklı. O kişiyi daha iyi tanımak ve o anda ve orada sevseniz de tanımasanız da ilişki kurmamak için sohbet ettiğinizi unutmayın. Önce onları tanıyın, konuşmanın kolay olmasına izin verin, bu nedenle iletişim numaralarını (aynı gün veya birkaç gün sonra) veya Facebook kimliğini istemek çok erken görünmeyecektir. Her birey farklıdır ve bir şey farklı insanlar için farklı şekilde çalışabilir. Bütün mesele, ikinizi de anlamanız ve anladığınızı kavrama yeteneğinizdir.
Adım 3. Onlar hakkında yapın ve bir bağlantı bulmaya çalışın
Yanlarında bir kitap olduğunu görürseniz, "Bu kitabı seviyorum" veya "bu kitap ilginç görünüyor. Ne kadar okudunuz, iyi mi?" deyin. Onlarla bir dersiniz varsa, ilgi alanlarına göre “bu ödev işkencedir” gibi sınıf hakkında bir yorum yapın.
Adım 4. İlgisizlik belirtilerini fark edin
"Evet", "emin" ve "Sanırım" gibi yanıtları minimumda tutuyorlar mı? (Utangaç da olabileceklerini unutmayın. Gergin bir şekilde gülümseyip gözlerini kaçırıyorlarsa, bunlar iyi birer göstergedir.) Sanki bir oyalama ya da kaçış arıyormuş gibi sizden uzağa bakıyorlarsa, onları sıkıyor ya da ürkütüyor olabilirsiniz.. Bedenleri çevrilmişse, söylediklerinizle meşgul olmazlar. Konuyu zorlama: sadece "oh, koşmam gerek" deyin veya hayali bir metne cevap vermek için kendinize izin verin.
Adım 5. Takıntıları uzak tutun:
Onsuz bir hayat düşünmeye dayanamayacağınız bir insana asla bu kadar takıntılı olmanıza izin vermeyin. Aşk ya da bağ, mutluluğun sütunları üzerinde desteklenir. Sizi takip etmekten mutluluk duyarlarsa, bulacaklardır. Artık sende sevgi bulamazlarsa, ayrılmak isteyebilirler.
Adım 6. Saygı bekleyin:
Siz onların kusurlarını kabul etmeye hazır olduğunuz gibi, onların da sizi kabul etmelerini bekleyin. Eğer isteksizlerse, onlara şüphe hakkı verin ve onlara bir şans verin. Sizi ihmal ettiklerinde ne hissettiğinizi açıklayın ve sonsuza kadar tahammül edemeyeceğinizi hissetmelerine izin verin. İhmalleri konusunda bir şey yapamayacağınızı gösterirseniz, buna devam edeceklerdir. Ayrılabileceğinizi gösterirseniz, onlar için bir şey ifade ediyorsanız sizi tutmaya çalışabilirler. Bu, ilişkinin nerede durduğunu, gerçek bir temele sahip olup olmadığını ya da hiçbir duygunun olmadığını öğreneceğiniz zamanlar olacak.
Adım 7. Denemelerinizin yaşlanmasına izin verin:
Tıpkı yaşlanmayı durdurmadığınız gibi, bir eş arama arzunuz ve bulma girişimleriniz de devam etsin. İntikam almak için hiçbir sebep yok, çünkü reddedildikten sonra herhangi bir ortak aramamanız onlara değil size haksızlık olur. Kalbinin yapmak istediğini yapmaya devam et. Kimseye zarar vermediğin sürece kalbin seninle ilgilenecek.
İpuçları
- Hoşça kal demeyi öğrenin. Bu, bir dahaki sefere merhaba demenize yardımcı olacaktır.
- Birini terk etme, sadece bırak. Bu zihninizi temizleyecektir.
- Hayat bir partnerle en iyisi değil. Bir ortağın bir kişi anlamına gelmesi gerekmez. Gerçek bir bağı paylaştığınız herhangi biri veya bir şey olabilir. Onları göz ardı etmeyin.
- Hayal kırıklığından mizah yaratmayı öğrenin. Unutmayın, asla kimseyle paylaşmayınız veya sadece gücenmeyecek kişilerle paylaşınız.
- İlgi alanlarınız hakkında kapsamlı bir şekilde konuşmayın.
- Birbirinizin ilgi alanlarını bilmeden hastalıklı veya anti-sosyal şeyler hakkında konuşmayın.
- Müzik, spor ve film gibi hafif konulara bağlı kalın.
- Gülümse, ama ürkütücü ölçüde değil.
- Göz teması kurun ama bakmayın.
