Büyük göğsünüzü görsel olarak küçültmenin birçok yolu vardır. Akıllı moda hileleri kullanabilirsiniz, ancak fiziksel olarak göğsünüze hükmedebilecek cerrahi olmayan yöntemlerin sayısı sizi şaşırtabilir. Hangi yolu seçerseniz seçin, aşağıdaki adımların size çok yardımcı olacağını göreceksiniz. Aşağıdaki Adım 1 ile başlayın!
adımlar
Bölüm 1/3: Giysilerin Yapılması Gerekenler
Adım 1. Uygun giysiler giyin
Her zaman uygun kıyafetler giyerek başlamalısınız. Çok dar kıyafetler giymeyin çünkü bunlar göğüslerinizi daha büyük gösterecek ve dikkatleri üzerine çekecektir. Ayrıca çok büyük veya bol kıyafetler giymek istemezsiniz çünkü bunlar göğüslerinizi daha büyük gösterir ama aynı zamanda sizi daha büyük gösterir. Bunun yerine, ne çok gevşek ne de çok dar, size uyan giysiler giyin. Bu sadece daha rahat olmakla kalmayacak, aynı zamanda göğsünüzün görsel görünümünü de azaltacaktır.
Adım 2. Tunik tarzı gömlekler giyin
Kalçalarınızın en geniş kısmında etek ucu aşağı gelecek şekilde uzun gömlekler giyin. Bu, kalçalarınızı vurgularken gözü aşağı ve göğüsten uzağa çekecektir. Birlikte, bu kalçalarınızın görünümünü azaltmak için çok şey yapacak.
Adım 3. Alevlendi alt gömlekler giyin
Doğal belin altına doğru genişleyen gömlekler giyin. Bu, gözü aşağı ve göğüsten uzağa çekmeye yardımcı olacaktır. Bu gömlek tarzı şu anda çok moda ve moda.
Adım 4. Ekstra etki için koyu renkli gömlekler giyin ve parlak renkli altlarla eşleştirin
Genelde koyu renk bir gömlek giymek, siyah, lacivert, orman yeşili gibi renkleri kullanmak göğüslerinizin görünümünü azaltacaktır. Bu, gözün derinliği ve şekli algılamasını zorlaştıran vurguların ve gölgelerin görünümünü azaltarak çalışır.
Efekti daha da güçlendirmek istiyorsanız, koyu renkli üst kısmı parlak renkli bir etek veya pantolonla eşleştirin. Turkuaz, pembe, sarı, kırmızı veya diğer parlak renkler giymek, gözü göğsünüzden kalçalarınıza ve bacaklarınıza çekecektir
Adım 5. Dikkati göğsünüzden uzaklaştırmak için kalçalarınızı vurgulayın
Genel olarak kalçalarınızı vurgulayan kıyafetler giymek, dikkatleri göğsünüzden uzaklaştıracak ve kıyaslandığında daha küçük görünmesini sağlayacaktır. Yatay çizgili pantolon veya etek giyin ve etek giyerken tam daire etek giymeye çalışın. Bunlar alt yarınıza hacim katacak ve vücudunuzun daha düzgün görünmesini sağlayacaktır.
Bölüm 2/3: Giysilerde Yapılmaması Gerekenler
Adım 1. Balıkçı yakaları atlayın
Balıkçı yakalar ve özellikle kalın balıkçı yaka kazaklar sadece göğsünüzü daha büyük gösterecektir. Dar balıkçı yakalar yalnızca göğüslerinizi daha büyük gösterir ve daha kalın balıkçı yakalar aynı etkiyi elde ederek sadece hacim kazandırır.
Adım 2. Doğal ve imparatorluk bel parçalarından kaçının
Beli yukarı çeken doğal bel üstleri ve göğüs çizgisinin hemen altında belin inceliğini oluşturan imparatorluk bel üstleri, göğsün daha büyük görünmesini sağlar. Bu tarzların her ikisinden de kaçının çünkü bunlar sadece göğsünüzü beline göre daha büyük göstererek vurgulayacaktır.
Adım 3. Dekolteyi vurgulayan gömlekler giymeyin
Elbette dekoltenizi vurgulayan üstleri atlamak isteyeceksiniz. Çok düşük kesim olan herhangi bir şey sadece göğüslerinizi daha büyük gösterecektir. Aslında o kadar büyük ki, muhtemelen düşmenin eşiğindeymiş gibi görünecekler! Bunun yerine, biraz daha yüksek kesimli giysiler giyin.
Bazı insanlar için V yakalı ve kalp şeklinde yakalar, göğüs dekoltesini ve büstünü daha büyük ve daha belirgin hale getirir. Ancak bazı insanlar, bu boyun stiliyle elde ettikleri görünümü tercih ettiklerini buluyorlar. Sizin için neyin işe yaradığını görmek için deney yapın
Adım 4. Göğsün çevresine hacim kazandıran giysilerden kaçının
Göğüslerinizin etrafına hacim kazandıran ve onları daha da büyük gösteren giysiler tercih edeceksiniz. Kapüşonlu kazaklar ve üstler, önü fırfırlı bluzlar, uzun eşarplar, göğüs çevresinde büzgülü veya büzgülü gömlekler ve daha birçok ürün göğüs hattına çok fazla kumaş katarak göğüslerinizi daha da büyük gösterir.
Adım 5. Yatay şeritleri atlayın
Yatay çizgiler göğsünüzü daha geniş gösterecek ve buna göre göğüslerinizi daha büyük gösterecektir. Bunun yerine, gözü yukarı çekeceği ve göğsünüzü daha küçük göstereceği için dar dikey şeritler giyin. Bunun nedeni, vücudun iki tarafının birbirine daha yakın olduğunu düşünmesi için gözü kandırmasıdır.
Bölüm 3/3: Göğüslerinizi Fiziksel Olarak Küçültme
Adım 1. Düz durun
Kötü bir duruşa sahip olduğunuzda, göğüsleriniz sarkacak ve sarkacak, bu da onları daha büyük gösteriyor. Omuzlarınızı geriye doğru çekerek dik durmak memeyi kaldıracak ve dokunun daha gergin ve gergin olmasına neden olarak fiziksel olarak dış şeklini azaltacaktır.
Düz durmakta zorlanıyorsanız, çevrimiçi olarak veya doktorunuzdan temin edebileceğiniz birçok sırt desteği ve duruş düzeltici vardır
Adım 2. Özel sütyen kullanın
Yardımcı olabilecek birkaç sütyen var. Minimizerler bu amaç için tasarlanmıştır ve fazladan bir yığın eklemeden çalışırlar. Aynı etkiyi, genellikle daha ucuz olan astarsız bir sütyen kullanarak da elde edebilirsiniz. Bununla birlikte, büyük göğüslü kadınların çoğu, daha yapılandırılmış bir sutyen desteğini tercih ettiklerini bulmaktadır. Bu nedenle, maksimum destekli, yüksek kaliteli bir spor sutyeninin sizin için daha iyi çalıştığını görebilirsiniz. Bir spor sutyeni göğüslerinizi aşağı indirecek ve fiziksel olarak daha küçük görünmesini sağlayacaktır.
Ayağa uyan bir sutyen giymek de çok önemlidir
Adım 3. Şekillendiricileri kullanın
Şekillendiriciler, sıkı elastikten yapılmış yelek veya gömleklerdir. Daha sonra üstüne normal bir gömlek giyilir. Göğüs şekillendiricileri birçok büyük mağazanın yanı sıra çevrimiçi mağazalardan da bulabilirsiniz.
Adım 4. Göğüs bağlayıcıları kullanın
Göğüs bağları steroidler üzerinde şekillendiricilerdir: Göğüslerinizi ne kadar sıkıştırdıklarını en üst düzeye çıkararak büstünüzü önemli ölçüde azaltırlar. Etkileri bazı insanlar için güçlü ve kısıtlayıcı olabilir, ancak bu seçeneği yalnızca ciddi bir azalma arıyorsanız kullanın.
Adım 5. Göğüs bağlama kullanın
Çaresiz durumlar için geçici bir çözüm, geleneksel göğüs bağlaması yapmaktır. Göğüslerinizi bağlamak için daha sıkı bir malzeme kullanacağınız yer burasıdır - tercihen bir göğüs bağı, ancak daha sıkı bir spor sutyeni de yeterli olacaktır. Bu, özel bir etkinlik için belirli giysilere sığdırmak için büstünüzü geçici olarak küçültmeniz gerektiğinde kullanışlıdır.
- Göğüs bağlama için askılı bandajlar veya koli bandı kullanmayın - bu malzemeler bağlama için yapılmamıştır ve bunların kullanılması nefes darlığına, hasarlı veya çökmüş akciğerlere, çürük veya çatlamış kaburgalara, deride yırtılmaya, sırt ağrısına, omurilik hasarına neden olabilir. baş dönmesi ve meme dokusunda kalıcı hasar.
- Elastik bir bandaj kullanmaya özendirmeyin, çünkü bu çok rahatsız edici ve bir etki yaratacak kadar sıkı çekilirse tehlikeli bir şekilde büzücü hale gelir.
İpuçları
- Birçok kadın, sutyenlerini takma konusunda yardım aramaya korkar. Bir şeyleri denemekten ve sizin için doğru iç çamaşırı boyutunu belirlemekten çok korkuyorsanız, bu tamamen sorun değil. Birçok kadın doğru boyutta sutyen giymez ve sonuç olarak göğüsleri sarkık görünür. Göğüslerinizin daha iyi görünmesini ve daha iyi hissetmesini istiyorsanız, sizin için mükemmel fincan boyutunu bilmeniz gerekir. Bu mağazalarda çalışan kişiler, sutyenleri uygun şekilde takmak için eğitilmiştir. Sormaktan çok utanmayın.
- Geniş paçalı pantolonlarla figürünüzü dengeleyin. Veya belden sarkan A kesim bir elbise deneyin.
Uyarılar
- Göğsünüzü bağlamak için As bandajları kullanmak fiziksel zarara neden olabilir! Nefes almayı ciddi şekilde kısıtlayabilir, ciğerlerinizde sıvı birikmesine ve kırık kaburgalar gibi diğer ciddi yaralanmalara neden olabilirler. Bağlama amaçlı değildirler.
- Sütyen bedenlerini çok küçük sıkmayın. Göğüsleriniz için rahatsız edici ve kötü!
- Göğsünüzü bağlıyorsanız, 8-12 saatten fazla yapmayın. Yüksek kaliteli bağlayıcılar bile çok uzun süre giyildiğinde morarmaya neden olabilir!
