Takip edilmek korkutucu olabilir ve desteğe ulaşmak zor olabilir. Bir arkadaş olarak yapabileceğiniz hiçbir şey yokmuş gibi hissedebilirsiniz, ancak takip edilen birine yardım etmenin birçok yolu vardır. Destekleyici bir arkadaş olarak ve kişinin yardıma ulaşmasına yardım ederek, onları güvende tutmada bir fark yaratabilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Desteğinizi Gösterme
Adım 1. Dinleyin
Kişiye kulak vermeye istekli olun. Kurban korkmuş, korkmuş, kafası karışmış, üzgün veya umutsuz hissedebilir. Kişinin duygularını, düşüncelerini, fikirlerini ve planlarını tartışmasına izin verin. Devralmak, problem çözmek veya her şeyi yapmak sizin işiniz değil, sadece dinleyin. Birey yardım isterse, teklif edin, ancak tüm sorunları çözmeyi işiniz haline getirmeyin. Sözünüzü kesmeden dinleyerek desteğinizi göstermeye odaklanın.
Daha fazla bilgi için Nasıl İyi Bir Dinleyici Olunur bölümüne bakın
Adım 2. Kurbanı suçlamaktan kaçının
Desteğinizi her şekilde gösterin ve kurbanı suçlayan hiçbir şey söylemeyin. “Keşke ilişkiyi daha önce bıraksaydın” ya da “Pekala, pencereyi açık bıraktın” gibi şeyler söylemek yardımcı olmaz. Kimse takip edilmek istemez ve bu korkunç bir deneyimdir. Herhangi bir eleştiri veya yargıdan kaçının ve kişiye yardım etmeye odaklanın.
"Keşke daha önce gitseydin" veya "Keşke numaranı bu şekilde vermeseydin" gibi suçlamayı ifade eden daha ince şeyler söylemekten kaçının. Bunları söyleyen biri iyi niyetli olabilir, ancak bu ifade, kişinin kurban olmayı engelleyebileceğini ima ediyor, ki bu doğru değil
Adım 3. Kişinin kendi seçimlerini yapmasına izin verin
Her takip vakası farklıdır. Bir sapık konusunda başka birine yardım ettiyseniz, bu arkadaşınızla işlerin aynı olmasını beklemeyin. Farklılıklara karşı duyarlı olun ve mağdur için seçimler yapmayın. Bırakın bu kişi kendi seçimlerini yapsın. Seçenekleri sunmak isteyebilirsiniz, ancak onlar için kararlar vermeyin.
Özellikle hayat kontrolden çıkmış gibi görünüyorsa, takip etmenin çok kontrolden çıktığını hissedebileceğinden, kişinin yanıt vermenin belirli yönleri üzerinde kontrol sahibi olması önemli olabilir
Adım 4. Başkalarına söylemeye yardım edin
Mağdur gergin olabilir veya arkadaşlarına ve ailelerine takipten bahsetmekten korksa da, insanların bunu bilmesi önemlidir. Takipçi, şüphelenmeyen arkadaşlarından veya ailesinden istemeden bilgi almaya çalışabilir. Bu nedenle, mağdurun etrafındakileri durum hakkında uyarmak önemlidir.
Kurbanın, takip etme hakkında konuşacağı kişilerin bir listesini bulması için yardım edin. Arkadaşlarınıza ve aile üyelerinize yardımcı olmak ve takipçinin ortaya çıkması durumunda ne yapmaları gerektiği konusunda onları uyarmak isteyebilirsiniz. Takipçinin bir fotoğrafını sağlamak isteyebilirsiniz
Bölüm 2/3: Kurbanı Güvende Tutma
Adım 1. Ani tehlikeyi değerlendirin
Kişi ani tehlikedeyse, acil servisleri arayın. Birinin hayatı tehlikedeyse riske atmayın. Tehlike olduğunu düşünüyorsanız, içgüdülerinize güvenin. Tüm tehditleri gerçek ve acil olarak ele alın.
Bir tehdit ister doğrudan ister dolaylı olsun, kolluk kuvvetlerine bildirin. Ayrıca, kişiyi vandalizm veya röntgencilik gibi şeyler için polis raporu hazırlamaya teşvik etmek isteyebilirsiniz. Kişi bunalmış hissediyorsa, kolluk kuvvetlerini aramayı teklif edin
Adım 2. Çağrılarını ve postalarını taramayı teklif edin
Stalkerler sıklıkla sık sık telefon ederek ve sık sık mektup ve e-posta göndererek kurbanlarını taciz ederler. Kişinin bu yollarla iletişim kurmaya çalışabileceğine dair endişeler varsa, arkadaşınızın telefon görüşmelerini, e-postalarını ve postalarını taramayı teklif etmeyi düşünün. Bu, arkadaşınızın korkusunu bir süreliğine azaltmaya yardımcı olabilir.
Adım 3. Bir güvenlik planı oluşturmaya yardımcı olun
Bir güvenlik planı, birinin bir takipçi veya takip durumundan zarar görme riskini azaltmasına yardımcı olur. Belirli adımları, önlemleri, yanıtları ve güvenlik temaslarını içerebilen, kişinin şu anda deneyimlediklerine yönelik kişiselleştirilmiş bir yaklaşımdır. Güvenlik planı, önceki takip girişimlerinin ve polis raporlarının bir kaydını, arkadaşların, aile üyelerinin ve profesyonel yardımın bir irtibat listesini ve aranacak belirli kişileri veya belirli durumlarda atılacak adımları içerebilir.
Kolluk kuvvetleri ve profesyonel savunucuları dahil ederek bu kişinin güvenlik planına yardımcı olabilirsiniz
Adım 4. Yardıma hazır olun
Arkadaşınızı her zaman yanında şarjlı bir cep telefonu bulundurmaya teşvik edin. Cep telefonunuzu şarjlı ve herhangi bir telefon görüşmesi yapmak için erişilebilir durumda tutun. Arkadaşınız yardım isterse, harekete geçmeye hazır olun. Acele edemeyebilirsiniz, ancak arkadaşınıza yardımcı olması için kolluk kuvvetleri gibi yetkilileri arayabilirsiniz.
Tehlikeye işaret eden bir kod sözcüğü oluşturmak isteyebilirsiniz. Arkadaşınız şifreyi söylüyorsa, bu onun acil yardıma ihtiyacı olduğu anlamına gelir
Adım 5. Güvenli yerleri bulun
Mağdur nereye giderse gitsin kendini güvensiz hissedebilir. Arkadaşınızın 24 işletme veya yoğun nüfuslu alanlar gibi güvenli noktalar bulmasına yardımcı olun. Arkadaşınızın yalnız kalmaması için kişiye eşlik etmek veya diğer arkadaşlarla bir süreliğine ara vermek isteyebilirsiniz.
- Kişi takip ediliyorsa, eve gitmemelerini söyleyin. Bunun yerine, diğer insanların olacağı halka açık bir yere gidin veya acil servisleri arayın.
- Takipçinin gün boyunca onları bulmasını önlemek için kişiyi olağan rutinini sık sık değiştirmeye teşvik edin. Örneğin, kişi genellikle işten sonra spor salonuna gidiyorsa, sabah, öğle yemeği molasında ve işten sonra gitmek arasında geçiş yapabilir.
Adım 6. Ev güvenliğini artırmaya yardımcı olun
Arkadaşınızla birlikte güvenlik özelliklerinin yüklenmesine yardımcı olabilirsiniz. Hareket sensörlü ışıkları dışarıya takın ve geceleri açık tutun. Tüm kapıların kilitlerini değiştirin ve tüm pencerelerin güvenli bir şekilde kilitlendiğinden emin olun. Herhangi bir saklanma yeri olup olmadığını değerlendirin ve bunları kaldırın (çalılar veya çalılar gibi). Kapılarda gözetleme delikleri yoksa, gözetleme delikleri takın.
Arkadaşınızdan bir tür alarm sistemi olarak bir köpeği beslemeyi veya evlat edinmeyi düşünmesini isteyin
Bölüm 3/3: Stalker ile İletişimi Yönetme
Adım 1. İletişimi kesmeyi teşvik edin
Bazı kurbanlar, takip etmeyi küçümseyebilir veya takipçiyi uzaklaştırmak için kibar olmaya çalışabilir. Arkadaşınızı, takipçiye temasın hoş karşılanmadığını ve derhal durması gerektiğini kesin ve sakin bir şekilde söylemesi için cesaretlendirin. Metinlere, mesajlara, e-postalara veya telefon aramalarına yanıt vermemenin önemini tartışın.
Arkadaşınızı, yanlışlıkla temas olursa ve takipçi kişiyi takip etmeye başlarsa derhal polisi aramaya teşvik edin
Adım 2. Yalnızca polisle iletişime izin verin
Arkadaşınıza, mesajlar tehdit edici görünmese bile takipçiden iletişime izin vermenin güvenli olmadığını hatırlatın. Tüm iletişimi kesmek ve hiçbir iletişime yanıt vermemek en iyisidir. Kolluk kuvvetleriyle iletişime geçin, durumu tartışın ve daha fazla iletişim kurmalarını isteyin. İletişim gerekliyse (örneğin, çocuğun velayeti etrafında), takipçiyle iletişime geçebilecek tek kişi polistir.
Bir toplantı kesinlikle gerekliyse, polis karakolu gibi halka açık güvenli bir yerde buluşun
Adım 3. Kişiyi telefon numaralarını değiştirmeye teşvik edin
Kişi tacize uğruyorsa, onu yeni, listelenmemiş bir telefon numarası almaya teşvik edin. Eski telefon numarasını kaydedin veya aramaları denetlemek için kolluk kuvvetlerine teslim edin. Kişinin bıraktığı tüm telefon aramalarını veya sesli mesajları kaydedin, çünkü bunlar kişiye karşı bir ceza davası oluşturmak için kullanılabilir.
Adım 4. Mağdurun kimliğini korumaya yardımcı olun
Kişiyi adres olarak bir posta kutusu (PO kutusu) kullanmaya teşvik edin. Bu, konumlarını korumaya yardımcı olabilir ve ev adreslerini ifşa etmeyebilir. Bu kişinin postalarını onlar için toplamayı da teklif edebilirsiniz.
Yeni bir e-posta adresi almayı ve sosyal medya ayarlarını, takipçinin iletişim kuramaması için düzenlemeyi önerebilirsiniz. Kişiyi sosyal medyada farklı bir ad kullanmaya, fotoğrafı değiştirmeye veya takipçiyi engellemeye teşvik edin
Adım 5. Kanıt toplayın
Stalker aleyhine bir dava oluştururken kanıt toplamak çok önemlidir. Kişi ve takip ile ilgili tüm öğeleri, e-postaları, mektupları, sesli mesajları, metin mesajlarını ve video gözetimini saklayın. Kanıtları kronolojik olarak düzenlemesi ve güvenli bir yerde saklaması için arkadaşınıza yardım edin. Arkadaşınız yasal bir dava takip etmek istiyorsa, tüm kanıtları saklamak çok önemlidir.
