Spaya gitmek rahatlatıcıdır, ancak pahalı olabilir. Evinizin sınırlarından herhangi bir masözün yatıştırıcı, peeling güçlerini yaratma gücüne sahipsiniz. Üretilmesi kolay bir kremden daha fazla zaman alan bir vücut çubuğuna kadar değişen çok çeşitli fırçalar vardır. Kendiniz yapın ve faydaları arkadaşlarınızla paylaşın.
adımlar
Yöntem 1/3: Gıda Bazlı Ovma Kullanma
Adım 1. Bir kahve ovma yapın
Kahve telvesi doğal bir pul puldur ve kafein cildinizdeki selülit miktarını azaltabilir. Taze çekilmiş kahve kullanabilir veya dünkü kahve telvesini yeniden kullanabilirsiniz. Bu tarif için 1 su bardağı hindistan cevizi yağı, 1/2 su bardağı şeker, 1/3 su bardağı kahve telvesi ve 2 yemek kaşığı zeytinyağına ihtiyacınız olacak.
Malzemeleri orta boy bir kapta karıştırın ve ardından kapalı bir kavanozda saklayın
Adım 2. Bir muz ovma oluşturun
Bu, yiyecek israfınızı azaltmanın ve cildinizin canlılığını en üst düzeye çıkarmanın başka bir yoludur. Bu aynı zamanda, yağ kullanmanızı gerektirmeyen, uygun maliyetli, iyi bir ovmadır. Basitçe bu malzemeleri birlikte karıştırın:
- 1 olgun muz
- 3 yemek kaşığı şeker
- 1/4 çay kaşığı vanilya özü veya en sevdiğiniz uçucu yağ (isteğe bağlı)
Adım 3. Domates kullanın
Domatesler harika bir soğutma maddesidir ve özellikle güneşe çok fazla maruz kaldıktan sonra cilt için faydalıdır. Bu tarif için, yemek için çok olgun olabilecek olgun domatesleri kullanın. İhtiyacınız olacak: 1 1/2 su bardağı şeker, 1 domates, 3/4 su bardağı yağ, 3-5 damla sitronella gibi en sevdiğiniz uçucu yağ (isteğe bağlı).
- Domatesi mümkün olduğunca ince doğrayın ve malzemeleri orta boy bir kapta karıştırın. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın.
- Mayalanmaya başlayacağı için bir haftadan fazla bekletmeyin. Daha büyük bir parti yapmayı seçerseniz, dondurucuda saklayın.
Adım 4. Yulaf ezmesi ovma oluşturun
Yulaf ezmesi cildiniz için harika bir peeling özelliğine sahiptir. Yulaf ezmesi, şeker ve hindistancevizi yağı karışımı ile cildinizin gençleştiğini hissedeceksiniz. Bu tarif, yaklaşık altı ay sürecek büyük bir parti verecektir. 1 su bardağı hindistancevizi yağı, 1/2 su bardağı esmer şeker ve 1/2 su bardağı yulaf ezmesine ihtiyacınız olacak.
- Malzemeleri ister elinizle ister mutfak robotuyla karıştırın.
- Hava geçirmez kaplarda saklayın.
- Kendiniz için çok fazla şey yaptığınızı düşünüyorsanız, bu harika bir hediye.
Adım 5. Mango bazlı bir ovma yapın
Mango's, cildiniz için doğal bir serinletici ve rahatlatıcı madde içerir. Bu, duşunuzda cennet gibi bir sığınak yaratmanın harika bir yoludur. 1/2 fincan şekere, 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağına, 1/4 fincan kıyılmış mangoya, 2-4 damla en sevdiğiniz uçucu yağa (isteğe bağlı) ihtiyacınız olacak.
Daha kalın bir kıvam oluşturmak için daha fazla şeker kullanın
Yöntem 2/3: Kabartma Soda Ovma Oluşturma
Adım 1. Sarf malzemelerini edinin
Kabartma tozu, klozetinizden saçınıza kadar her yerde kullanılabilen çok amaçlı yaygın bir bileşendir. Evinizde bir yerde kabartma tozu satın alın veya bulun.
Adım 2. Yapıştırmayı oluşturun
Bir macun oluşturmak için yapmanız gereken tek şey su eklemek. Avucunuzu kabartma tozu ile doldurun ve bir kaseye ekleyin. Daha sonra, bir seferde bir çorba kaşığı olmak üzere yavaş yavaş su ile karıştırın.
- Daha derin peeling özellikleri için toz şeker ekleyin.
- Aromatik bir etki için 3-5 damla cadı fındığı özü ekleyin.
Adım 3. Cildinize masaj yapın
Bu işlem ölü deriyi vücudunuzdan uzaklaştıracaktır. Ayak parmaklarınızla başlayın ve kafa derinize kadar ilerleyin. Losyonu cildinize sürmek için ellerinizi kullanın. Çözeltiyi duş sırasında veya öncesinde uygulayabilirsiniz.
Daha iyi sonuçlar için, yıkamadan önce ovmanın cildinize iki dakika yerleşmesine izin verin
Adım 4. Daha sonra kendinizi yıkayın
Duşu açın ve suyun ovmayı yıkamasına izin verin. Sabun, el bezi veya lif kabağı kullanmanıza gerek yoktur. Suyu ellerinizle masaj yaparak yönlendirin.
Bunun nazik bir süreç olduğu varsayılmaktadır. Daha derin bir ovma istiyorsanız, şeker kullanın, ancak cildinize asla çok sert davranmayın
Yöntem 3/3: Vücut Çubuğu Yapma
Adım 1. Malzemeleri toplayın
Bu işlem en fazla çabayı ve en fazla malzemeyi gerektirecektir. İhtiyacın olacak:
- 3 oz Shea Yağı
- 2 oz Kakao Yağı
- 1/2 oz. Öğütülmüş Adzuki Fasulyesi
- 1 oz. Öğütülmüş Pirinç
- 1/2 oz. Öğütülmüş Badem
- 10-15 damla seçtiğiniz uçucu yağ
Adım 2. Kuru malzemeleri öğütün
Önceden çekilmiş fasulye, pirinç ve badem satın almadıysanız, bunu yapmak için bir mutfak robotu veya blender kullanın. Bunların mümkün olduğunca iyi topraklandığından emin olun.
Bazı parçalar diğerleri kadar iyi değilse sorun değil. Bu, cildinizin pul pul dökülmesine yardımcı olacak çubuk sırtları verecektir
Adım 3. Tereyağını karıştırın
Orta boy bir sos tavasında shea yağı ve kakao yağını karıştırın. Ocağınızda kısık ateşte kullanın ve iki tereyağı tamamen karışana kadar ateşte tutun.
Adım 4. Eksfolyantları ekleyin
Öğütülmüş pirinç, badem ve fasulyeyi kombine tereyağı ile birleştirin. Her şey birbirine iyice karışana kadar karışımı karıştırın.
Adım 5. Uçucu yağınızı ekleyin
Bu seçenek tamamen sizin tercihinize bağlıdır. Limon veya sitronella gibi bir narenciye yağı kullanabilir veya okaliptüs veya çay ağacı gibi bitki bazlı bir yağ kullanabilirsiniz.
Uçucu yağlar konusunda rahatsanız ve bir koleksiyonunuz varsa, bir kombinasyon kullanabilirsiniz. Örneğin lavanta ve çay ağacı gibi bir şey
Adım 6. Malzemelerin yerleşmesine izin verin
Karışımı yaklaşık 20 dakika dondurucuya koyun. Bu işlem, eksfolyantların çubuk boyunca eşit olarak dağılmış halde kalmasına yardımcı olacaktır. Karışım opak bir renk almalıdır.
Dondurucuda bırakırsanız tamamen yerleşir ve bu da işleri zorlaştırır
Adım 7. Karışımı kalıplara dökün
Evinizde bulunan her şeyi kullanabilirsiniz. Kalıplanmış şekillere sahip çerez sayfalarınız varsa, bu mükemmel. Elinizde bir şey yoksa muffin kalıbı kullanabilirsiniz.
Adım 8. Kalıpları soğutun
Kalıpları buzdolabına koyun. Birkaç saat bekleyin. Hazır olduklarında çubuklar kendilerini kalıptan dışarı itecektir. Çubuklar sertleştikten sonra buzdolabında saklamanıza gerek kalmayacak.
Adım 9. Duşta çubuğu kullanın
Bir kalıp sabun kullanır gibi kullanın. Cildinizi duşta nemlendirdikten sonra, çubuğu doğrudan cildinize yumuşak bir şekilde ovalayın. Cildinize sürdükten sonra suyla yıkayın.
