Batık bir saça sahip olmak acı verici olabilir, ancak genellikle endişe nedeni değildir. Batık tüyler tipik olarak papül adı verilen küçük kabarıklıklara veya püstül adı verilen irin dolu yumrulara neden olur. Can sıkıcı olsalar da batık tüyler genellikle kişisel bakımla kendiliğinden geçer. İşlemi hızlandırmak istiyorsanız, tüyleri alabilirsiniz. Saçı kazıp çıkarmamanız gerekirken, koparabilmeniz için yüzeye çıkarmayı deneyin. Ancak enfeksiyon belirtileri fark ederseniz doktora gidin.
adımlar
Bölüm 1/4: Batık Saçların Bakımı
Adım 1. Batık kıllarınız iyileşene kadar kasık kıllarınızı almayı bırakın
Bölgenin tahriş olmaması veya enfeksiyon geliştirmemesi için bölgeyi yalnız bırakmanız gerekir. Batık tüyleri fark ettikten sonra, kasık bölgenizi tıraş etmeyi, ağda yapmayı ve yolmayı bırakın. Batık tüyler gidene kadar büyümesine izin verin.
- Saçınızın uzamasına izin vermek can sıkıcı olsa da, bu batık kasık kıllarınızı çok daha hızlı temizlemenize yardımcı olacaktır.
- Batık tüylerin çoğu yaklaşık bir ay içinde kendi kendine kaybolur. Ancak, yüzeye çıkarmaya yardımcı olursanız daha hızlı çıkarabilirsiniz.
Adım 2. Bir enfeksiyona neden olabileceğinden, batık tüyleri toplamaktan kaçının
Batık tüylerin çoğu enfekte olmazken, derinin kırılması enfeksiyon riskinizi artırır. Kazara cildinize zarar vermemek için bölgeyi rahat bırakın.
Saçı kazmaya veya itmeye çalışmak cazip gelebilir. Ancak bu durumu daha da kötüleştirecektir
Adım 3. Enfeksiyon kapma şansınız yoksa, kaşıntıyı gidermek için bir miktar hidrokortizon kremi uygulayın
Batık tüylerin kaşınması yaygın bir durumdur, ancak deriyi kırabileceğinden kaşımamalısınız. Bunun yerine, kaşıntıyı hafifletmek için ince bir tabaka halinde reçetesiz satılan hidrokortizon kremi ile saçı kaplayın. Kreminizi günde 4 defaya kadar kullanın.
- Enfeksiyonunuz varsa hidrokortizon kullanmak güvenli değildir. Herhangi bir irin, kızarıklık, şişme veya başka enfeksiyon belirtileri görürseniz doktora gitmelisiniz.
- Çok fazla hidrokortizon kremi kullanmamak için etiket üzerindeki talimatları okuyun ve uygulayın.
Varyasyon:
Hidrokortizon kremi yerine cadı fındığı, aloe vera veya benzoil peroksit deneyebilirsiniz. Kaşıntınızı kontrol etmenize yardımcı olabilirler ancak hidrokortizon kremi kadar etkili olmayabilirler.
Adım 4. Enfeksiyonu önlemek için her gün batık saça antibiyotik krem sürün
Enfekte olursa, batık saçınızın iyileşmesi çok daha uzun sürer. Bunu önlemek için, bölgeyi temiz tutmak için günde bir veya iki kez reçetesiz antibiyotikli krem sürün.
Yerel eczanenizde veya çevrimiçi olarak bir antibiyotik krem bulabilirsiniz
Bölüm 2/4: Saçı Yüzeye Çıkarmak
Adım 1. Saçı çekmek için 15 dakika sıcak kompres uygulayın
Bir bezi sıcak suda ıslatın, ardından nemli olacak şekilde sıkın. Daha sonra, ılık bezi 15 dakikaya kadar batık saçınızın üzerine bastırın. Bunu gerektiği gibi günde 4 defaya kadar tekrarlayın. Bu, saçın yüzeye çıkmasına yardımcı olacaktır.
Sıcak kompres olarak sıcak su torbası da kullanabilirsiniz
Adım 2. Sabun ve ılık su ile batık saça 10-15 saniye masaj yapın
Batık kılların etrafındaki alanı ılık suyla ıslatın. Ardından parmaklarınıza sabun sürün ve saça 10-15 saniye nazikçe masaj yapın. Son olarak, sabunu yıkamak için alanı ılık suyla durulayın.
Nazik masaj ve sudan gelen ısı saçı dışarı çekebilir
Adım 3. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak için 10 dakika boyunca doğal bir eksfoliye edici uygulayın
Bir eksfoliyatör, batık tüyleri kaplayan ölü deri hücrelerini çıkarabilir ve bu da yüzeye çıkmasına yardımcı olabilir. Eksfoliyatörünüzü bölgeye sürün, ardından 10 dakika bekletin. Ardından, peelingi ılık suyla ıslatın ve durularken cildinize nazikçe sürün. İşte kullanabileceğiniz bazı doğal eksfoliyatörler:
- 1/2 su bardağı (110 gram) kahverengi veya beyaz şeker ve yaklaşık 3 yemek kaşığı (44 mL) zeytinyağı ile bir macun yapın.
- 3 yemek kaşığı (15 gram) kullanılmış kahve telvesini 1 yemek kaşığı (15 mL) zeytinyağı ile karıştırın.
- 3 yemek kaşığı (38 gram) tuzu 1 yemek kaşığı (15 mL) zeytinyağı ile karıştırın.
- 1 çay kaşığı (6 gram) kabartma tozunu, macun kıvamına gelecek kadar suyla karıştırın.
Varyasyon:
Kendiniz yapmak istemiyorsanız, ticari bir vücut peelingi veya vücut peelingi kullanın.
Adım 4. Cildin üst tabakasını çıkarmak için doktorunuza retinoidler hakkında danışın
İnatçı batık tüyler için cilt hücrelerinin üst tabakasını çıkarmak için reçeteli retinoidler kullanabilirsiniz. Bu genellikle saçın yüzeye çıkmasına neden olur. Bunun sizin için bir seçenek olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Ardından, topikal tedavinizi belirtildiği şekilde kullanın.
Retinoidleri sadece reçeteyle alabilirsiniz
Bölüm 3/4: Tüyleri Alma
Adım 1. Cımbızınızı saçın yuvarlak kısmına yerleştirin
Saçınız bir ilmek gibi veya yana doğru uzuyormuş gibi görünmelidir. Hangi ucun saçın üst kısmı olduğunu görmek zor olduğu için, her zaman saçın orta bölgesini uç yüzeylere kadar çekin.
Varyasyon:
Saçın ucunu çıkarmak için cımbız yerine steril bir iğne kullanın. İğnenin ucunu saçın ilmekinin altına sokun ve yavaşça kaldırın. Saçın ucu dışarı çıkmalıdır. Ancak, cildinizi kazmayın.
Adım 2. Cımbızınızı saçın ucu çıkana kadar ileri geri döndürün
Saçı cımbızla kavrayın, ardından saçı hafifçe sağa doğru çekin. Ardından, saçı sola doğru bükün. Uçları çıkana kadar cımbızı döndürmeye devam edin.
- Saçı direkt yukarı çekerseniz, saç çıktığında çok acıyacaktır. Saçın ucunu çıkarmak ve sonra saçı koparmak daha iyidir.
- Cımbızlarınızın uçlarını cildinize kazmadığınızdan emin olun.
Adım 3. Ucu cildinizin altından çıktığında tüyleri koparın
Saçınızın ucunu açtıktan sonra cımbızla çıkarabilirsiniz. Cımbızı saçın tabanına yakın bir yere yerleştirin ve ardından saçı hızlıca dışarı çekin.
- Bu noktada, batık saçlarınız gitmiş olacak.
- Saçı çekmek muhtemelen biraz rahatsızlığa neden olacaktır. Ancak, çok acı verici olmamalıdır.
Adım 4. Temizlemek için alanı sabun ve ılık suyla yıkayın
Bölgeyi ılık suyla ıslatın, ardından sabunla masaj yapın. Ardından, sabunu ılık, akan suyla yıkayın. Bu, kir ve bakterilerin boş saç folikülüne girmemesini sağlayacaktır.
Cildinizi temiz bir havluyla kurulayın veya kurumaya bırakın
Adım 5. İyileşmesine yardımcı olmak için bölgeye bir antibiyotik krem uygulayın
Boş saç folikülüne antibiyotik krem sürmek için parmağınızı veya pamuklu çubuğu kullanın. Bu, enfeksiyonu önleyecek ve iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Ek olarak, antibiyotik krem kullanmak da yara izini önlemeye yardımcı olabilir.
Adım 6. Başka bir batık tüy riskini azaltmak için tıraş rutininizi değiştirin
Tıraştan önce saçınızı makasla kısaltın. Ardından, tıraştan önce 5-10 dakika sıcak bir duş, banyo veya ılık kompres ile ıslatın. Nazik, kokusuz bir tıraş kremi kullanın ve saçınız uzadıkça aynı yönde tıraş edin.
- Sürtünmeyi azaltmak için nemlendirin ve daha sonra pamuklu iç çamaşırı giyin.
- Tüyleri tamamen tıraş etmek yerine kısaltabilen elektrikli kesme makineleri kullanmayı düşünün.
- Sık sık batık tüyler alıyorsanız, tüyleri kalıcı olarak almak için bir dermatologdan lazer epilasyon yaptırmayı düşünün.
Bölüm 4/4: Enfekte Bir Batık Saçla Başa Çıkmak
Adım 1. Enfeksiyon belirtileri fark ederseniz doktorunuza görünün
Özellikle cildi kırarsanız, batık saçlarınızın enfekte olması mümkündür. Bir enfeksiyonunuz varsa, iyileşmesi için uygun tedaviyi almanız gerekir. Aşağıdaki enfeksiyon belirtilerini fark ederseniz doktorunuzla konuşun:
- İrin
- Ağrı
- Kırmızılık
- Şişme
Adım 2. Doktorunuz reçete ediyorsa, belirtilen şekilde bir antibiyotik kullanın
Enfeksiyonunuz varsa, doktorunuz size bir antibiyotik reçete edebilir. Hafif bir enfeksiyon için muhtemelen topikal bir antibiyotik kullanacaksınız. Şiddetli bir enfeksiyon için doktorunuz size oral bir antibiyotik verebilir. Enfeksiyonunuzun iyileşmesi için ilacınızı belirtildiği şekilde alın.
- Reçetenizin tamamını kullanana kadar antibiyotiğinizi almayı bırakmayın. Aksi takdirde, enfeksiyonunuz geri gelebilir.
- Gerçekten bir enfeksiyonunuz yoksa antibiyotiğe ihtiyacınız yoktur. Batık kasık kıllarınızın gitmesine yardımcı olmaz.
Adım 3. Alan iyileşene kadar tüyleri almaya çalışmayın
Enfeksiyonu tedavi ederken, saçı kendi haline bırakmanız gerekir. Çıkarmaya çalışmak enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir. İç içe geçmiş kasık kıllarınızı almaya çalışmanın uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.
Enfeksiyonunuz temizlendiğinde kasık kıllarınızın kendiliğinden çıkması olasıdır
Uyarılar
- Çok fazla acıya ve enfeksiyona yol açabileceğinden saçı dışarı çıkarmayın.
- Saçınızı çekmek canınızı yakabilir, ancak çok acı verici olmamalıdır.
