Doğumdan sonra azalmayan veya durmayan ağrı ve kanamanız varsa doktorunuzu aramalısınız. Kan pıhtılaşma sorunları, gözyaşı veya plasenta ile ilgili bir sorundan kaynaklanabilen doğum sonrası kanamanız olabilir. Hemen tedavi edilirse, hızlı bir şekilde iyileşebilirsiniz. Bununla birlikte, kendinizi zayıflık, baş dönmesi veya hızlı nabz gibi herhangi bir şok belirtisine karşı izlemeniz önemlidir. Şok ve diğer komplikasyonları önlemeye yardımcı olmak için her zaman mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.
adımlar
Yöntem 1/3: Kan Kaybınızı İzleme
Adım 1. Pedleri ne sıklıkta ıslattığınızı izleyin
Doğumdan sonra birkaç gün kanama olması normal olsa da aşırı kanama olmaması gerekir. Hastaneden eve döndüğünüzde ped kullanımınızı izlemeye başlayın. Arka arkaya 2 veya daha fazla saat boyunca saatte 1 pedden fazla ıslatırsanız, tıbbi yardım alın. Ped önden arkaya kanla doyurulduğunda ıslanır.
- Doğumdan sonraki ilk birkaç gün bir miktar kanama olması normaldir, ancak aşırı kanama düşük tansiyon ve şoka neden olabilir.
- Annelik pedleri veya hastane sınıfı pedler taktığınızdan emin olun. Bunlar, oldukça hızlı bir şekilde ıslanabilen normal hijyenik pedlerden daha fazla kan emebilir.
- Bir günde kaç tane ped kullandığınızı sayın veya onları tutun, böylece anlarsınız. Tedaviye ihtiyacınız varsa bu bilgi bir doktora yardımcı olabilir.
Adım 2. Kanamanın azalıp azalmadığını görmek için uzanın
Bir pedi bir saat veya daha kısa sürede ıslatırsanız, pedi değiştirin ve bir yatak veya kanepeye uzanın. 1 saat sonra hala ağır kanamanız olup olmadığını kontrol edin. Başka bir ped ıslattıysanız, doktorunuzla iletişime geçin.
Yatmak önemlidir çünkü aşırı efor da ağır kanamaya neden olabilir. Sebep buysa, dinlenme kanamayı azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak kanamanız varsa, dinlenmek yardımcı olmaz
Adım 3. Çeyrekten büyük pıhtı olup olmadığını kontrol edin
Pıhtılar, pedinizde kanlı veya pıhtılaşmış kümeler gibi görünmelidir. Küçük pıhtılar normaldir, ancak büyük pıhtılar kanama belirtisi olabilir. Çeyrekten daha büyük herhangi bir pıhtı fark ederseniz doktorunuzu arayın.
- İdrar yaparken pedinizin altında veya tuvalette pıhtılar görünebilir.
- Bu pıhtılar, adet döneminiz sırasında ortaya çıkan türe çok benzer görünecektir.
Adım 4. Kanamanız artarsa doktoru arayın
Doğumunuzu takip eden günlerde kanamanın en ağır kısmı yatışmalıdır. Şiddetli kanamanız devam ederse veya kanamanız artarsa doktorunuzu arayın.
- Hastaneden eve ilk geldiğinizde kan parlak kırmızı olacaktır. 2 gün sonra incelmeye, pembe veya kahverengiye dönmeye başlamalıdır. Hala parlak kırmızıysa, doktoru arayın.
- Kanama 2 gün sonra incelmeli ve daha sulu hale gelmelidir. Kalın ve ağır kalırsa, başka bir sorun belirtisi olabilir.
Adım 5. Doğumdan 1-2 hafta sonra tekrar kanama başlarsa yardım alın
Kanama doğumdan bir veya 2 hafta sonra başlarsa, yine de doğum sonu kanama olabilir. Beklenmeyen veya gecikmiş vajinal kanamanız varsa doktorunuzu arayın.
Gecikmiş bir kanama, doğumdan sonraki bir yaralanma veya kötü iyileşen bir yırtık nedeniyle oluşabilir
Yöntem 2/3: Diğer Belirtileri Kontrol Etme
Adım 1. Baş dönmesi veya sersemlik hissediyorsanız kan basıncınızı ölçün
Evde bir tansiyon aleti kullanın veya yerel bir eczaneye gidin. Kolunuzu manşete koyun ve dijital ekrandaki talimatları izleyin. Normal kan basıncı 120/80 mm Hg civarında olmalıdır. Tansiyonunuz 100/80 mm Hg veya daha düşükse hemen doktora gidin.
- Düşük tansiyon, bazı durumlarda ölümcül olabilen şoka neden olabilir. Baş dönmesi hissediyorsanız ancak kan basıncınızı ölçemiyorsanız, her ihtimale karşı bir doktora görünün.
- Tansiyonunuz yüksekse (yaklaşık 140/90 mm hg), yine de doktorunuzla görüşün. Doğum sonrası preeklampsiniz olabilir.
Adım 2. Şok belirtilerine dikkat edin
Ağır kanama, doğum sonu kanamanın en tehlikeli kısmı olabilecek şoka yol açabilir. Şok belirtileri fark ederseniz, acil tıbbi tedavi arayın. Hızlı tedavi gereklidir. Şok belirtileri şunları içerebilir:
- nemli cilt
- Bulanık görüş
- Titreme
- Hızlı kalp atışı, hızlı nabız veya kalp çarpıntısı
- Hızlı ve sığ solunum
- Baş dönmesi
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Zayıflık veya hafif bir his
Adım 3. Vajinal bölgenizi şişlik ve ağrı açısından izleyin
Doğumdan sonra biraz ağrınız olması normaldir. Ağrı kötüleşirse veya birkaç gün sonra düzelmezse, vajina ve perine (vajina ile rektum arasındaki bölge) şişme olup olmadığını kontrol etmek için bir ayna veya parmaklarınızı kullanın.
- Doğumdan kaynaklanan normal şişlik bir hafta sonra geçmelidir. Değilse, bir sorunun işareti olabilir.
- Vajina bölgesinde (uylukların iç kısmı veya pelvik bölge gibi) belirsiz bir ağrı hissediyorsanız, yine de hematom gibi doğum sonrası kanama belirtisi olabilir. Sadece güvende olmak için doktorunuzu arayın.
Adım 4. Soluk cilt veya mide bulantısına dikkat edin
Bu semptomlar, diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, kanama belirtileri de olabilir. Bu semptomları geliştirirseniz doktorunuzu arayın.
- Solgun göründüğünüzü düşünüyorsanız, başka birinden doğrulamasını isteyin. Doğal ışıkta durduğunuzdan emin olun, çünkü bazı ampuller sizi olduğunuzdan daha solgun gösterebilir.
- Mide bulantısı veya mide bulantısı, aslında kusmasanız bile, belirtiler olabilir.
Yöntem 3/3: Doğum Sonrası Kanama Teşhisi
Adım 1. Doğum sonu kanamanız olduğundan şüpheleniyorsanız hemen müdahale edin
Hızlı bir şekilde yardım ararsanız doğum sonrası kanamadan tamamen kurtulabilirsiniz. Doğum sonu kanamanız olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuzu arayın. Şok belirtileri gösteriyorsanız, derhal acil tıbbi yardım alın.
Şoka giriyorsanız veya aşırı kanamanız varsa, doktorlarınız rahminizi kontrol etmek için ameliyat yapabilir. Belirtileriniz daha hafifse, doktorunuzun tam bir muayene yapmasını bekleyebilirsiniz
Adım 2. Doktora doğumdan beri kaç tane ped ıslattığınızı söyleyin
Doktorunuz ne kadar kan kaybettiğinizi ölçmek isteyecektir. Bunu yapmanın bir yolu pedleri saymaktır. Doktorunuza günde kaç tane ped ıslattığınızı söyleyin veya ıslattığınız pedleri yanınızda getirin.
Ne kadar ıslattığınızdan emin değilseniz, doktora kaba bir tahminde bulunun veya pedinizi ne sıklıkta değiştirmeniz gerektiğini söyleyin
Adım 3. Doktorunuzun nabzınızı ve kan basıncınızı ölçmesine izin verin
Doktor nabzınızı ölçmek için parmaklarını kullanacaktır. Daha sonra kan basıncınızı ölçmek için kolunuzu bir manşete koyacaklar.
- Nabzınız zayıfsa veya kan basıncınız düşükse, doktor şoku önlemek için size sıvı veya oksijen maskesi verebilir.
- Nabız ve kan basıncı testleri, doktorunuzun şoka girme riskinizin ne kadar yüksek olduğunu belirlemesi için iyi bir yoldur.
Adım 4. Kanınızdaki pıhtılaşma faktörlerini kontrol etmek için kan testleri yapın
Doktorunuz, tam kan sayımı veya kanınızdaki pıhtılaşma faktörleri için bir test gibi çeşitli testler yapmak için kanınızdan bir örnek alacaktır.
- Bu kan testi, doktorunuzun kan nakline ihtiyacınız olup olmadığını belirlemesine yardımcı olabilir. Ayrıca kanamanıza katkıda bulunan kan pıhtılaşma bozukluklarınız olup olmadığını da doktorunuza söyleyebilir.
- Bu testler, ne kadar kan kaybettiğinizi belirlemek için hematokriti (kırmızı kan hücreleri) ölçebilir.
Adım 5. Kanamanın kaynağını bulmak için fizik muayene yaptırın
Doktor parmaklarını vajina ve rahminize sokarak pelvik muayene yapacaktır. Bu muayene kanamanın kaynağını belirleyebilir.
- Bu, birkaç dakikalık rahatsızlığa neden olabilir. Ağrı hissederseniz, doktorunuza söyleyiniz.
- Doktorunuz bu muayeneyi vücudunuzda plasenta kalıntısı olup olmadığını veya vajina veya rahminizde herhangi bir yırtık olup olmadığını belirlemek için de kullanabilir.
Adım 6. Kanamayı bulamazlarsa ultrasona girin
Doktor manuel muayene ile kanamanın kaynağını bulamazsa ultrason yapabilir. Ultrason sırasında doktor, alt karnınıza jel uygulayacak ve bölge üzerinde bir sonda hareket ettirecektir.
- Ultrason, artık plasenta veya yırtılma gibi kanamanın nedenini belirlemeye yardımcı olabilir.
- Doktorunuz muhtemelen durumunuz acil değilse ultrason yapacaktır.
- Doktorunuz bu işlemi gerçekleştirirken rahminizi ekranda görebilirsiniz.
Adım 7. Tedavi için doktorunuzun talimatlarını izleyin
Doğum sonu kanama için tedavi seçenekleri, durumunuzun ciddiyetine göre değişebilir. Daha hafif koşullar, anestezi altındayken masaj, ilaç veya arta kalan plasentanın çıkarılmasıyla tedavi edilebilir. Daha ciddi durumlar ameliyat veya histerektomi gerektirebilir.
- Şoka girecekseniz, damardan sıvı (IV), kan nakli veya oksijen maskesi verilebilir.
- Tedaviyi takip eden günlerde bol bol dinlenin. Aşırı efor daha fazla kanamaya neden olabilir. Çok fazla hareket etmekten kaçının ve bol su için.
İpuçları
- Doğum sonrası kanama yaşayan birine yardım ediyorsanız, tıbbi hizmetlerin gelmesini beklerken bacaklarını kaldırın ve sıcak tutun.
- Hamilelik sırasında yüksek tansiyonu, aşırı şişkin bir uterusu veya önceki plasenta sorunları olan kadınların doğum sonu kanama geliştirme riski daha yüksektir.
- Bu semptomların olup olmadığından emin değilseniz, her ihtimale karşı doktorunuzu arayın. Güvende olmak ve erken kontrol edilmek daha iyidir.
