Haki Pantolon Nasıl Esneme Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

Haki Pantolon Nasıl Esneme Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)
Haki Pantolon Nasıl Esneme Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)

Video: Haki Pantolon Nasıl Esneme Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)

Video: Haki Pantolon Nasıl Esneme Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)
Video: Yeni Başlayanlar İçin Esneme Egzersizleri | Stretching 2024, Mayıs
Anonim

Çekiyorsun, çekiyorsun, hatta giymek için zıplıyorsun ama ne yaparsan yap, haki pantolonunu bir türlü esnetemiyorsun. Ne yaparsın? Kolay! Haki pantolonlar genellikle pamuk veya yünden yapılır. Bu, eğer çok sıkılarsa, kot pantolon veya yün pantolon için yaptığınız gibi, daha rahat oturmaları için lifleri uzatabilirsiniz. Birkaç akıllı numara ile pantolonunuz kısa sürede bir eldiven gibi oturacak.

adımlar

Yöntem 1/2: Her Yerde Germe

Streç Haki Pantolon Adım 1
Streç Haki Pantolon Adım 1

Adım 1. Pantolonu gerçekten sıkıysa önce suya batırın

Haki pantolonun her yeri sıkıysa, suya batırmak liflerin gerilmesini kolaylaştırabilir. Onları suya batırın ve fazlalıkları sıkın, böylece nemli olacaklar, ancak ıslanmayacaklar.

Ayrıca pantolonu giyebilir ve ardından 10-15 dakika suda bekletmek için bir küvete girebilirsiniz

Streç Haki Pantolon Adım 2
Streç Haki Pantolon Adım 2

Adım 2. Haki pantolonu giyin

Pantolonu giymekte zorlanıyorsanız, uzanıp o şekilde çekmeyi deneyin. Onları sıkıştıramaz veya düğmeleyemezseniz endişelenmeyin. Onları şimdilik açık bırakın. Onları gerdikten sonra, düğmelerini veya fermuarlarını kapatabilirsiniz.

Streç Haki Pantolon Adım 3
Streç Haki Pantolon Adım 3

Adım 3. Arka tarafı gevşetmek için biraz ağız kavgası yapın

Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde durun ve dizlerinizi kırarak çömelin. Pantolonunuzun arka tarafının biraz gevşediğini ve daha rahat oturduğunu hissedene kadar birkaç kez çömelin.

Squatlarınızı güzel ve yavaş tutun. Aniden düşersen, pantolonun çok darsa yırtabilirsin

Streç Haki Pantolon Adım 4
Streç Haki Pantolon Adım 4

Adım 4. Uzatmak için 2 küçük nesneyi bel bandına kaydırın

Parfüm şişeleri veya deodorant çubukları gibi küçük şeyler kullanın. Haki pantolonunuzun belini uzatmaya yardımcı olmak için onları karşı taraflarda belinize kaydırın ve biraz yürüyün.

Streç Haki Pantolon Adım 5
Streç Haki Pantolon Adım 5

Adım 5. Pantolonu kuruyana kadar giyin

Islak lifler gerilir ve vücudunuza şekil verir. Biraz rahatsız edici olsa da ıslak pantolonunuzu kuruyana kadar giymeye devam edin. Hakilerinizi daha da uzatmak için mümkün olduğunca hareket edin.

Streç Haki Pantolon Adım 6
Streç Haki Pantolon Adım 6

Adım 6. Pantolonunuzu mümkün olduğunca az yıkayın

Pantolonlarınızı yıkamak ve kurutmak tekrar çekmelerine neden olabilir, bu nedenle mümkün olduğunca yıkamayın. Bunun yerine, onları tazelemek için bir gecede dondurucuya koymayı deneyin.

Pantolonlarınızı ne zaman yıkarsanız kurutma makinesine atmayın! Bunun yerine kurumaları için asın

Yöntem 2/2: Nokta Germe

Streç Haki Pantolon Adım 7
Streç Haki Pantolon Adım 7

Adım 1. Pantolonun sıkı bölgelerine su püskürtün

Bir sprey şişesini ılık suyla doldurun. Haki pantolonunuz bel bandı veya baldır gibi belirli alanlarda rahatsa, güzel ve doygun olmaları için onlara su püskürtün. Pantolonunuzun her tarafı darsa, pantolonun tamamen ıslanması için tüm yüzeye püskürtün.

Su, lifleri gevşetmeye ve serbest bırakmaya yardımcı olarak gerilmeyi kolaylaştırır

Streç Haki Pantolon Adım 8
Streç Haki Pantolon Adım 8

Adım 2. Alternatif olarak bir fön makinesi ile ısı uygulayın

Sprey şişeniz yoksa veya sadece pantolonunuzu ıslatmak istemiyorsanız, bir fön makinesi alın ve germek istediğiniz bölgelere doğrudan ısı üfleyin. Lifler güzel ve esnek olana kadar ısı uygulamaya devam edin.

Kumaşı ısıtmak için fön makinesi yerine ütü de kullanabilirsiniz

Streç Haki Pantolon Adım 9
Streç Haki Pantolon Adım 9

Adım 3. Sorunlu alanları gevşetmek için çekin ve çekin

Pantolonunuz sadece birkaç sorunlu bölgede darsa, onları yeniden şekillendirmeye odaklanın. Kumaşı yukarı ve aşağı, uzunlamasına ve enine her yöne çekmek için ellerinizi kullanın. Kumaş gerilene kadar çekmeye devam edin.

  • Gerdirmek ve yeniden şekillendirmek için kumaş üzerinde gerçekten çalışın.
  • Daha iyi olup olmadığını görmek için pantolonu giymeyi deneyebilirsiniz.
Streç Haki Pantolon Adım 10
Streç Haki Pantolon Adım 10

Adım 4. Islaklarsa, pantolonları kuruması için asın

Pantolonunuza su püskürttüyseniz, onları gerdirmek için çektikten ve çektikten sonra bir askıya asın. Giymeden önce kendi kendilerine tamamen kurumasına izin verin.

Nasıl oturduğunu görmek için pantolonu deneyin. Hala biraz daha gerdirmeye ihtiyaçları varsa, bunun yardımcı olup olmadığını görmek için işlemi tekrarlamayı deneyin

Önerilen: