Bir kene tarafından ısırıldıysanız ve ardından Lyme hastalığı teşhisi konduysa, bunun uzun vadeli etkileri konusunda endişelenebilirsiniz. Neyse ki, çoğu insan Lyme hastalığından antibiyotiklerle tamamen iyileşir. Reçetesiz satılan ilaçlarla semptomları tedavi edebilirsiniz. Tedavi sonrası Lyme hastalığı sendromunuz varsa, tedaviden sonra hala semptomlar hissedebilirsiniz. Kabul edilmiş tek bir tedavi olmasa da yaşam tarzı değişiklikleri ile bunu yönetebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Lyme Hastalığı Tedavisi
Adım 1. Belirtilerinizi tartışmak için doktorunuzu ziyaret edin
Belirtileriniz, doktorunuzun Lyme hastalığınızın erken mi yoksa geç mi olduğunu belirlemesine yardımcı olabilir. Lyme hastalığının en belirgin belirtisi, bullseye benzeyen büyük bir döküntüdür.
- Erken belirtiler, ısırmadan 30 gün sonra ortaya çıkar. Bunlar, koltuk altlarınızda ve kasık bölgenizde ağrıya neden olabilen ateş, baş ağrısı, titreme, yorgunluk, kas ağrıları ve şişmiş lenf düğümlerini içerir.
- Geç belirtiler ısırmadan aylar sonra gelişebilir. Eklem ağrısı, yüz felci (felç), kalp çarpıntısı, düzensiz kalp atışı, baş dönmesi veya nefes darlığı içerir.
Adım 2. Lyme hastalığını kontrol etmek için bir kan testi yapın
Yakın zamanda dışarıda vakit geçirmek, bir kene tarafından ısırılmak veya tanımlayamadığınız bir kızarıklık gibi Lyme hastalığına yakalanmış olabileceğinizden şüphelenmek için bir neden varsa, doktorunuz ELISA testi isteyebilir. Bununla birlikte, kan testleri enfeksiyondan sonraki ilk 4-6 hafta içinde negatif gelebilir, bu nedenle doktorunuz tanınızı doğrulamadan tedaviye başlayabilir.
Doktorunuz kanınızı iki testle test edecektir: ELISA testi ve Western blot testi. Her iki test de pozitif çıkarsa, muhtemelen Lyme hastalığınız vardır. Ne yazık ki, negatif bir test, Lyme hastalığınız olmadığı anlamına gelmez. Lyme hastalığı ve koenfeksiyon olabilecek diğer kene kaynaklı hastalıklar için yapılan testler, tüm vakaları tanımlayacak kadar hassas değildir
Adım 3. 3 haftaya kadar reçeteli bir antibiyotik alın
Doktorunuz günlük bir hap yazacaktır. Yaygın antibiyotikler arasında amoksisilin, sefuroksim aksetil ve doksisiklin bulunur. Hapı doktorunuzun talimatlarına göre alınız.
Bu antibiyotikler hem erken hem de geç evre Lyme hastalığı için reçete edilebilir, ancak sonraki evrelerde o kadar etkili olmayabilirler. Geç evre Lyme hastalığını tedavi etmek için intravenöz antibiyotikler gerekebilir
Adım 4. Sinir sisteminiz etkilenirse intravenöz antibiyotik uygulayın
Lyme hastalığı ilerledikçe, felçli yüz kasları veya kısa süreli hafıza sorunları gibi nörolojik problemleriniz olabilir. Bu durumda, doktorunuz muhtemelen bir IV yoluyla bileğinize antibiyotik verir.
- Bu antibiyotikleri almak için hastaneye yatırılacaksınız. Bu süre zarfında nörolojik durumlarınız da gözlemlenecektir.
- İntravenöz antibiyotiklerin yan etkileri arasında ishal, düşük beyaz kan hücresi sayısı ve enfeksiyon bulunur.
Yöntem 2/3: Lyme Hastalığının Belirtilerini Yönetme
Adım 1. Belirtilerinizi günlük olarak takip edin
Ne kadar uyuduğunuzu ve egzersiz yaptığınızı not edin. Yorgunluk veya kafa karışıklığı da dahil olmak üzere nasıl hissettiğinizi yazın. Belirtilerinizi ve günlük alışkanlıklarınızı takip ederek, doktorunuzun hastalığınızın ilerlemesini anlamasına yardımcı olabilirsiniz.
Şu anda antibiyotik kullanıyorsanız, ateş, titreme, mide bulantısı, kızarıklık veya kurdeşen gibi hissettiğiniz semptomları yazın. Bu, sizin ve doktorunuzun bir reaksiyonunuz olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir
Adım 2. Şişliği ve artriti azaltmak için iltihap önleyici ilaç alın
Geç evre Lyme hastalığı eklemlerinizde artrite neden olabilir. Bu semptomları tedavi etmek için, reçetesiz satılan bir steroid olmayan anti-inflamatuar ilaç (NSAID) alın. Dozaj için etiketteki talimatları izleyin.
- Yaygın NSAIDS, ibuprofen (Motrin veya Advil), naproksen (Aleve) veya aspirin (Bayer) içerir.
- Belirtileriniz 48 saat sonra devam ederse doktorunuza söyleyiniz. NSAIDS'e ek olarak almanız için size hidroksiklorokin içeren bir hap yazabilirler.
- Lyme hastalığınız iyileştiğinde artritiniz de ortadan kalkacaktır.
Adım 3. Sindirim sisteminizi desteklemek için günlük bir probiyotik alın
Antibiyotikler bağırsaklarınızdaki iyi bakterileri öldürerek maya enfeksiyonlarına veya sindirim sorunlarına katkıda bulunabilir. Probiyotikler bu iyi bakterilerin yerini alabilir. Antibiyotik kullanırken günde 5-10 milyar koloni oluşturan birim (CFU) alın.
- Probiyotik takviyeleri sağlık gıda mağazalarında, vitamin mağazalarında ve çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz.
- Probiyotikler yoğurt, lahana turşusu, turşu ve bitter çikolata gibi gıdalarda doğal olarak bulunur.
Adım 4. İlaç tedavisine başladıktan sonra semptomlarınız kötüleşirse doktorunuza söyleyiniz
Geç evre Lyme hastalığı olan kişilerin, tedaviye başladıktan yaklaşık 48 saat sonra Jarisch-Herxheimer reaksiyonu olarak bilinen bir reaksiyona sahip olmaları yaygındır. Semptomlar baş ağrısı, ateş, titreme, vücut ağrıları, hızlı nabız ve hiperventilasyonu içerir. Bu olursa, hemen doktorunuza görünün veya acil bir bakım tesisine gidin.
Doktorunuz ağrıyı yönetmenize yardımcı olması için reçetesiz satılan bir NSAID önerebilir. Bir parlama sırasında bol bol dinlenin. Epsom tuzu banyoları yardımcı olabilir
Adım 5. Alerjik reaksiyonunuz varsa derhal tıbbi yardım alın
İlacınızın yan etkileri arasında kurdeşen, solunum sorunları veya karıncalanma ağız, kulaklar ve boğaz olabilir. Bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuzu arayın.
Kurdeşen, kızarıklık, göğsünüzde sıkışma, kusma veya nefes almada zorluk yaşarsanız, acil tıbbi tedavi alın. Anafilaktik şoka giriyor olabilirsiniz
Yöntem 3/3: Kronik Lyme Hastalığı ile Yaşamak
Adım 1. Enerjinizi artırmak için düzenli olarak egzersiz yapın
Lyme hastalığı egzersiz yapmayı zorlaştırabilirken, egzersiz enerjinizi artırmanıza yardımcı olabilir. Her seans yaklaşık 15-30 dakika sürecek şekilde haftada 3 seans egzersiz yapmayı hedefleyin.
- Bu başlangıç için çok fazlaysa, yavaş gidin. Yürüyüş veya yoga gibi hafif egzersizlerle 5-10 dakikalık kısa seanslar yapın.
- İlk başladığınızda, bir fizyoterapist tutmayı düşünün. Fiziksel bir terapist, sizin için doğru rejimi oluşturmak için durumunuzla çalışabilir.
Adım 2. Lyme hastalığı destek grubuna katılın
Lyme hastalığı ile yaşamak, özellikle ilaçlar yardımcı olmuyorsa zor olabilir. Bir destek grubu, durumunuzla başa çıkmak için destek ve tavsiye sağlayabilecek Lyme hastalığı olan diğer kişilerle tanışmanıza izin verecektir.
- ABD'de yerel bir Lyme hastalığı destek grubunu burada bulabilirsiniz:
- Bölgenizde bir destek grubu yoksa, Lyme hastalığı olan kişiler için çevrimiçi bir destek grubu veya forumlar da bulabilirsiniz.
Adım 3. Lyme hastalığı üzerine bir klinik araştırmaya katılın
Şu anda tedavi sonrası Lyme hastalığı sendromu hakkında pek bir şey bilinmiyor. Bilinen bir tıbbi tedavi yoktur. Bununla birlikte, klinik bir deneme yoluyla deneysel tedavi alabilirsiniz. Bu denemeler, Lyme hastalığı olan kişilerde yeni ilaçları test ediyor.
Bir klinik araştırma bulmak için https://clinicaltrials.gov/ct2/home adresine gidin. Konumunuzu ve durumunuzu yazın. Veritabanı, uygun olabileceğiniz denemeleri arayacaktır
Adım 4. Fibromiyalji veya başka bir rahatsızlığınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun
Tedavi sonrası Lyme hastalığı sendromu çok az sayıda insanda görülür ve birçok kişiye yanlış teşhis konulabilir. Belirtileriniz rahatlamadan devam ederse, doktorunuza başka bir durumunuz olup olmadığını sorun.
- Fibromiyalji, yorgunluk, eklem ağrısı ve kas ağrıları dahil olmak üzere Lyme Hastalığı ile aynı semptomların çoğuna sahiptir.
- Kronik yorgunluk sendromu ayrıca yorgunluk, konsantrasyon sorunları, kas veya eklem ağrısı ve uykuya rağmen enerji eksikliği de dahil olmak üzere Lyme hastalığı ile aynı semptomları paylaşır.
