Çok makyaj yapıyor ama taze yüzünüze daha fazla güvenmek mi istiyorsunuz? Eğer öyleyse, bu yazıda makyajsız geçen bir haftanın ardından nasıl daha özgüvenli hissedebileceğinizi görebilir ve bunu yaparken akıllıca davranabilirsiniz!
adımlar
Bölüm 1/3: Makyajsız Gitmeye Hazırlanmak
Adım 1. Birkaç gün boyunca makyajı hafifleterek hazırlayın:
Bir çeşit elbise provası olarak, doğal görünen makyaj artı dudak parlatıcısını, doğal veya göz makyajsız olarak seçin. Bu, görünümü kademeli olarak tanıtarak ilgili herkes için daha az şok yapabilir.
Adım 2. Makyajı çıkarın
Cildinizde yaşadığınız ilk günden önceki gece yatmadan önce hepsini çıkarın - ancak isterseniz doğrudan sivilceler üzerinde sivilce örtüsü kullanabilirsiniz.
Adım 3. Saçınızı her günkü gibi ya da daha iyi giyin ve yapın
Makyaj yapmayı atla. Vakit kaybetmeden normal sabah rutininizi tamamlayın.
Adım 4. Gizlice katılım sağlayın; bir tür "gerçeklik şovu" üretin:
Arkadaşlarınızın ve ailenizin bir hafta boyunca makyajsız gerçek yüzlerini göstermelerini sağlamaya çalışın! Kız kardeşlerinizi/arkadaşlarınızı ve annenizi makyajsız bir şekilde okula ve işe gitmeye ikna etmeye çalışın. Çıplak yüzlere ne kadar ilham verirseniz, kadınların çıplak dudaklara, doğal gözlere ve kirpiklere sahip olmaları o kadar kabul görmüş görünecektir.
Bölüm 2/3: Yüzünüzü gösterme
Adım 1. Eleştiriyi bekleyin ve kabul edin
Okul/iş akran baskısına karşı cesur olun: Hafifçe hazırlanmış okula/işe gidin ve bir gün makyajsız olun! Bu, içine ve sonuna kadar kolaylaşmak için hazırladığınız şey! Şimdi tek yapmanız gereken en sevdiğiniz kıyafetle sınıfa girmek ve varsa sınıf arkadaşlarınızın tepkilerini izlemek.
gülümse ve gül: Bırakın insanlar (her kimse) sizi "olduğu gibi" görsünler, "bana bakın…" ya da başka bir yönlendirme ya da koçluk demeden.
2. Adım. "Öfkeli" (kahramanca değil) veya kavgacı olmayın:
Spor yaparken ve halka açık bir şekilde çıplak yüz projenizde yolunuza devam ederken, ne düşünebileceklerini ya da düşünemeyeceklerini söylemeleri için kimseye baskı yapmayın.
Adım 3. Yapana kadar taklit edin (cesaret):
Açık ve korumasız hareket edin. Tüm gün, her zamanki gibi, her zamanki gibi davranın. Düzenli programınızı cesurca, makyajsız takip edin! Bir noktada utanmış veya maruz kalmış hissedebilirsiniz. Sakın girme.
Adım 4. Her zamanki gibi işten veya okuldan sonra müfredat dışı etkinliklere tam gaz devam edin
Titreyecek uzun kirpikleriniz olmaması, parlak bir ruj veya parlak bir gülümseme, etkinliğin hayatı olamayacağınız anlamına gelmez.
- Her zamankinden daha sosyal olun ve hatta ekstra eğlenceli olun. İnsanlarla konuş.
- Başka bir olasılık da, siz ve tipik olarak gösterişli makyaj yapan diğer insanlar, makyaj cephesi bittiğinde daha mütevazı, daha az gösterişli olabilirsiniz.
- Yemek yerken yüzünüzü çıplak bırakmanın faydalarını anlayın: Makyaj lekesi yok, yemek yemeyi zorlaştıracak ruj yok, hiçbir şey yok! Sadece sen ve çıplak, çıplak yüzün.
Adım 5. Büyük zaman kazanın, eğer çağrıldıysanız, bu yüzden bir "ponpon kız" olun:
Cesaret, korktuğunuz ama yine de gidip bir şeyler yaptığınız zamandır - farklı nefes aldığınızı, titrediğinizi ve titrediğinizi hissetseniz bile.
-
İlk başta arkadaşlarınızı ve ailenizi "gizlice" teşvik etmeye devam edin.
Onlara "cesur olun ve yarın başlayın" diyerek kendinize yardım edin ve bu haftaki mücadeleyi bitirin. Özellikle genellikle ağır makyaj yapan arkadaşlarınızın doğal yüzlerini görmek güzel olacaktır. Bazen değişiklik şiddetlidir. Bazen biraz daha genç/yaşlı görünecekler, ama kesinlikle daha çok kendileri.
- Bir randevuda makyaj bağımlısı genç kız kardeşin ve arkadaşlarının yüzlerini çırılçıplak bırakmaya cesaret et ya da annen büyük iş toplantısına rujsuz ve göz kalemi sürmeye cesaret etsin.
Adım 6. Gereksiz makyaj yapmadan etkinliklere gidin
Büyük bir gün mü geliyor? Ağır makyaj olmadan ortaya çıkarak cesur ve benzersiz olun. Okul resmi günü -- hmm? Dürüst, mutlu yüzünüzü "giyerek" dünyaya gerçekte nasıl göründüğünüzü gösterebilirsiniz. Gelecek hafta bir randevun var mı? Buzlanma/buzlanma katmanları olmadan ilk gördüğünüzde garipliğin üstesinden gelin.
Adım 7. Makyajsız bir haftanın ardından aynada yüzünüze hayran kalın
Makyajsız, düşündüğünüzden daha güzel olduğunuzu fark edebilirsiniz. Barış, artık "savaş boyasına" ihtiyacın olmadığını anlayabilir ve bir hafta ya da bir ay daha tazelenmeye karar verebilirsin…
Arkadaşlarınıza ve ailenize deneyimlerini yüzsüzce sorun. Artık doğal görünümleriyle daha rahatlar mı? Her şey yolunda giderse, okulda koridorlarda görülen tek çıplak yüz sen olmayabilirsin
Adım 8. Okulunuzun makyajsız bir gün geçirmesini sağlayın
Hatta okul müdürünüze, görünüşün "gerçek" olduğu bir günü ilan edip edemeyeceğini sorun. Öğrencilerin, öğretmenlerin ve hatta müdürün çıplak yüzlerini görebilirsiniz.
Adım 9. Çıplak yüzle çıktığın ilk gün seninle dalga geçen o popüler kızın gerçek yüzünü övün?
Makyajsız senin kadar doğal ve gerçek görünüyor. Her zaman bir ton makyaj yapan öğretmenine iltifat et! Ona "İyi görünüyorsun!" de. (veya "gerçekten iyi" veya "tamam" deyin) - eski ağır makyaj olmadan!
Adım 10. Gerçek hayatı kutlayın
Denenmiş ve test edilmiş: Umarız kendinize daha çok güvenirsiniz -- yeni bulunan yüzünüzün keyfini çıkarın.
Bölüm 3/3: Çalışma
Adım 1. Varsa işyeri kıyafet kodunu kontrol edin
Gereksiz yere haddini aşma.
Adım 2. Bir terfi için giyinin
İş türünüze göre en prestijli veya popüler liderlerin yaptığı veya yapması gerektiği gibi giyinin.
Adım 3. Gerçek cildinizle "yüzleşme" yaklaşımınızda alçakgönüllü olun
Adım 4. "Yüksek motivasyonlu" görünün
Mümkün olan her nesneye yaslanarak kendinizi sürüklemeyin ya da eğilip yayılmayın. Bazı davranış standartlarına sahip olun.
Adım 5. Yüzünüzü göstermekten gurur duyun
-- Nasıl? -- yeni programları, ekipmanları ve prosedürleri öğrenme arzusunu sergileyerek hızlı öğrenen biri gibi görünün.
Adım 6. Makyajı birkaç gün yumuşatın
Adım 7. Saçın mükemmel bir şekilde işe git, bu yüzden berbat görünüyorsun
Adım 8. Makyaj yapmayın ve gülümseyin ve en iyi işçi yeteneklerinizi hayata geçirin
Kafası karışmış kitlelere ve hatta insanlığın "her şeyi bilen"ine karşı alçakgönüllü ve nazik olun. "Bunun da geçici bir olay olduğunu" anlayın
İpuçları
- Hiç kimse fark etmediyse, herkesi toplamaya çalışmadıysanız, haftanın sonunda ne yaptığınızı tantanayla duyurun. "Tah dah, kimse bir hafta boyunca makyaj yapmadığımı fark etmedi ya da söylemedi!"
- Alay edilirseniz, endişelenmeyin veya pes etmeyin! Muhtemelen hepsini ortaya çıkarmak için ne kadar cesarete sahip olduğunuza şaşırmışlardır. "Peki, yüzünü ne zaman göreceğiz!" diye sorun. "Hayır, gerçekten sen kimsin, gerçekten -- o kapağın derinliklerinde…"
- Arkadaşlarınıza ve ailenize "kendime olan güvenimi artıracağını" ve "aramızda daha güçlü ilişkiler kuracağını" söyleyin. Kast etmek.
- Yüzünü gizlemek için makyaj yaptığını düşündülerse, onlara yanıldıklarını kanıtla!
- Makyajını çıkar ve en sevdiğin yüzünü dünyaya göster!
- Tamamen doğal olmaktan korkmayın. Makyajsız, boyasız tırnaklar ve saç boyası olmadan gidin!
- Arkadaşlarınız makyajsız olduğunuz için sizinle dalga geçiyorsa, onları da "makyajsız şey"e katılmaya teşvik edin.
- Makyajsız gitmenin pek çok artısı var. Bir şey, sabahları çalışmak veya gününüzü planlamak için ekstra zamandır.
Uyarılar
- Arkadaşınız olduğunu düşündüğünüz bazı kişilerin gerçek arkadaş olmadığını öğrenebilirsiniz.
- Yeni eski arkadaşlar (yeni bir boyutta, 5. boyutta: makyajınızın derinliğini ve rengini artık ölçmüyor) ve daha iyi düşmanlar edinebilirsiniz (kim olduklarını bilmek daha mı iyi?).
- İşverenler ve okullar kıyafet yönetmeliği gibi kurallar belirleyebilir. Minneapolis'te yerleşik bir iş avukatı olan Bill O'Brien, "İşverenler haksız olmakta özgürdür" diyor. "Bazı korumalı sınıflar dışında, çalışanların bu konuda yapabileceği pek fazla bir şey yok. Bunu ilk olarak oyun alanında, lider olan popüler insanlar kendileri gibi diğer insanları arkadaş olarak seçtiğinde gördük."
