Diş fırçası ağzınızı temiz tutmak için önemli bir araçtır. Güvenli ve kullanımı kolay bir diş fırçası seçmeniz önemlidir. Ağzınız için doğru boyutta ve rahatça tutabileceğiniz bir tane seçin ve kılların sert olmadığından emin olun. Dil temizleyici veya belirli bir tutamaç türü gibi özel özellikler eklemeyi düşünün, eğer bu, onu kullanma olasılığınızı artıracaksa. Ayrıca diş fırçanızın güvenli olduğundan emin olmalısınız. Satın almadan önce üzerinde güvenlik etiketi olduğundan emin olun.
adımlar
Yöntem 1/3: Boyut ve Stili Seçme
Adım 1. Diş fırçanızın ağzınızın şekline uygun olduğundan emin olun
Geçmişteki diş fırçalarına dayanarak, ağzınızın genel şekli hakkında bir fikriniz olmalıdır. Bazı ağızlar diğerlerinden daha dar veya geniştir ve ağzınıza ve dişlerinize uygun bir diş fırçasına ihtiyacınız vardır.
- Azı dişlerinizin arkasına rahatça ulaşabilecek bir fırça istiyorsunuz. Ağzınızın şekli ve daha geniş veya daha dar olup olmadığı, belirli bir fırçanın azı dişlerinize ne kadar kolay ulaşabileceğini etkileyecektir.
- Uygun boyutta tutamağa sahip bir fırça seçin. Örneğin, çok dar, biraz uzun bir ağzınız varsa, daha geniş saplı bir diş fırçasına ihtiyacınız olacaktır. Daha küçük diş fırçalarıyla muhtemelen daha rahat hissedeceksiniz, ancak sapın da iyi bir tutuşa sahip olduğundan emin olun.
Adım 2. Ağzınızın boyutunu aklınızda tutun
Ağızlar boyut olarak değişir. Ortalama büyüklükte bir ağzınız varsa, çoğu geleneksel diş fırçası muhtemelen sizin için çalışacaktır. Ancak ağzınız çok büyük veya çok küçükse diş fırçası seçerken bunu göz önünde bulundurun.
- Çoğu insan, 0,50 inç genişliğinde ve 1 inç yüksekliğinde bir kafaya sahip bir diş fırçası kullanabilir. Bu, çoğu insanın ağzının arkasına sorunsuzca ulaşabilir. Ancak geçmişte diş fırçalarının çok büyük veya çok küçük olmasıyla ilgili sorunlarınız varsa bunu göz önünde bulundurun.
- Ortalamadan daha büyük veya daha küçük bir ağzınız varsa, biraz daha büyük veya biraz daha küçük bir diş fırçası tercih edin.
Adım 3. Diş fırçasının açısına bakın
Bazı diş fırçaları belirli bir açıda tutulacak şekilde tasarlanmıştır. Bazı tüketiciler, hafif eğik bir diş fırçasının ağzın belirli bölgelerine daha kolay vurmalarını sağladığını düşünüyor. Ancak kullanmasını bilmediğiniz bir diş fırçası almamalısınız. Açılı bir fırça için güçlü bir tercihiniz yoksa ve daha önce kullanmadıysanız, standart bir diş fırçasını tercih edin. İdeal diş fırçası her zaman kolayca kullanabileceğiniz bir fırçadır.
Ayrıca, ne kadar çok plastik kıl görürseniz temizliğin o kadar iyi olacağını unutmayın. Bunun nedeni, bir diş yüzeyini fırçalarken kauçuk kılların daha az etkili olmasıdır
Adım 4. Beğendiğiniz bir tutamaç seçin
Diş fırçanızın sapından hoşlanmıyorsanız, dişlerinizi etkili bir şekilde fırçalama olasılığınız daha düşüktür. Tutması kolay, yumuşak saplı bir diş fırçası seçin. Diş fırçanızı tutmakta zorlanıyorsanız, dişlerinizi zamanından önce fırçalamayı bırakmanız ve dişlerinize zarar verebilecek kötü fırçalama teknikleri kullanmanız olasıdır.
Ne yazık ki, genellikle bir diş fırçasını incelemek için paketinden çıkaramazsınız. Ancak diş fırçasının sapını kutunun içinden yakından inceleyebilirsiniz
Yöntem 2/3: Özel Nitelikleri Seçme
Adım 1. İstediğiniz ekstraları seçin
Kullanacağınızı düşündüğünüz özel bir özellik var mı? Örneğin, ağız kokusuyla meşgulseniz, dil temizleyicili bir diş fırçası isteyebilirsiniz. Çevre bilincine sahipseniz, kolayca geri dönüştürülebilir ve organik malzemelerden yapılmış bir diş fırçası isteyebilirsiniz.
- Çoğu eczane ve süpermarket, çok çeşitli diş fırçaları satar, bu nedenle özel özellik bulmak nadiren sorun olur. İhtiyaçlarınıza uygun bir diş fırçası bulmak için yakınınızdaki bir eczanede seçime göz atabilirsiniz.
- Ancak, tüm özel özellikler her mağazada mevcut değildir. Çok niş bir özellik arıyorsanız, çevrimiçi bir diş fırçası satın almanız gerekebilir.
Adım 2. Elektronik diş fırçasına karşı bir el kitabı düşünün
Manuel diş fırçaları sadece ellerinizle çalıştırılır. Elektronik diş fırçalarında, diş fırçasını ağzınızın üzerinde hareket ettirirken kılları sizin için hareket ettiren bir motor bulunur. Elektronik mi yoksa manuel diş fırçası mı istediğinize karar verin.
- Elektronik diş fırçasının temel faydası, size daha derin bir temizlik sağlayabilmesidir. Elektronik diş fırçaları işin çoğunu sizin için yaptığından, artrit gibi bir durumunuz varsa da harikadır.
- Bununla birlikte, elektronik diş fırçaları pahalı olma eğilimindedir ve başlıkların her üç ila dört ayda bir değiştirilmesi gerekir. Kısıtlı bir bütçeniz varsa ve dişlerinizi fırçalamayı zorlaştıran herhangi bir sağlık sorununuz yoksa manuel diş fırçası tercih etmek isteyebilirsiniz.
- Elektronik diş fırçasına sahip olmanın bir diğer büyük dezavantajı, düzgün bir şekilde nasıl fırçalanacağını unutabilmenizdir. En etkili fırçalama tekniği hala dikey fırça darbeleri kullanarak dişlerinizi ve diş etlerinizi fırçalayabileceğiniz manuel olanıdır.
Adım 3. Özel özellikleri seçerken maliyeti unutmayın
Çoğu diş fırçası her üç ila dört ayda bir değiştirilmelidir. Özel özellikleri seçerken maliyeti göz önünde bulundurun. Dil temizleyicili bir diş fırçası kullanışlı görünse de, normal bir diş fırçasından iki kat daha pahalıysa, verdiğiniz paraya değmeyebilir. Bunun yerine, diş ipi veya diş arası fırçasına birkaç dolar harcayabilirsiniz. Dilinizi geleneksel bir diş fırçasıyla temizleyebilir ve kendinize biraz para kazandırabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Diş Fırçanızın Güvenli Olduğundan Emin Olma
Adım 1. Etiketi kontrol edin
Herhangi bir kaliteli diş fırçasının etiketinde Amerikan Diş Hekimleri Birliği'nden (ADA) bir mühür görmelisiniz. Bu diş fırçaları güvenlik ve verimlilik açısından incelenmiştir. ADA mührü olmayan bir diş fırçası almayın.
Adım 2. Daha yumuşak kılları tercih edin
Diş fırçaları çeşitli sertliklerde bulunurken, genellikle daha yumuşak kılları tercih etmelisiniz. Bu, diş etlerinize ve diş minenize daha az yük bindirir. Sert veya orta kıllı bir fırça yerine yumuşak kıllı bir fırça seçin.
Adım 3. Çok ucuz diş fırçalarından kaçının
Bazı diş fırçaları bir dolardan daha ucuza satılmaktadır. Ayrıca bazen çok ucuza diş fırçası paketleri de bulabilirsiniz. Bu diş fırçaları diğer fırça türleri kadar kaliteli değildir ve bazılarında ADA mührü bile bulunmayabilir. Kaliteli bir ürün için biraz ekstra para ödemeye değer.
Adım 4. Diş bakımının diğer temellerini hatırlayın
Diş fırçası ağız hijyeninin sadece bir bileşenidir. Kaliteli diş ipi ve gargaraya da yatırım yaptığınızdan emin olun. Bu, optimal diş sağlığı için önemlidir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Daha pahalıya mal olabilir, ancak diş fırçalarını iki veya üç paket halinde satın alabilirsiniz, böylece birkaç ay diş fırçası satın alma konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
- İki ila üç ay sonra diş fırçasını atmayı unutmayın. Kıllar yerinden çıktığında veya renkli kıllar solduğunda atın.
