Kulaklardaki su veya sıvı rahatsız edici olabilir, ancak bununla yaşamak zorunda değilsiniz. Sıvı genellikle kendi kendine boşalırken, birkaç basit numara ile sürece yardımcı olabilirsiniz. Kendiniz yapabileceğiniz basit manevraları kullanarak sıvıları boşaltın. Alternatif olarak, sıvıyı kulak damlası veya saç kurutma makinesi ile kurutun. Bununla birlikte, bir enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, bunun yerine tedavi için doktora gidin.
adımlar
Yöntem 1/3: Kulakları Kurutma
Adım 1. Kulaklarınızı hidrojen peroksit ile temizleyin
Bir kulak damlalığının yarısını hidrojen peroksit ile doldurun. Başınızı, etkilenen kulak üstte olacak şekilde çevirin. Hidrojen peroksiti kulağa bırakın. Çıtırtı sesi kesildiğinde (genellikle 5 dakika içinde), etkilenen kulağınız aşağı bakacak şekilde başınızı eğin. Kulağın boşalmasına yardımcı olmak için kulak memesini çekin.
Uç:
Hidrojen peroksit, sıvıları hapsedebilecek kulak kirlerini temizlerken sıvıların buharlaşmasına yardımcı olabilir.
Adım 2. Kulak kurutma damlalarını kulaklarınıza uygulayın
Bunları eczanelerde ve marketlerde reçetesiz satın alabilirsiniz. Çözüm genellikle bir kulak damlası ile gelir, ancak genellikle eczanelerde satın alınabilirler. Alternatif olarak, eşit miktarda beyaz sirke ve izopropil alkol ile kendi kurutma damlalarınızı yapabilirsiniz.
Kulak Damlası Nasıl Kullanılır
Onları oda sıcaklığına getirin:
Çok sıcak veya çok soğuk kulak damlaları baş dönmesine neden olabilir. Kulak damlalarınızı pantolon cebinizde 30 dakika bekletin ve doğru sıcaklığa getirmek için dolaşın.
Talimatları okuyun:
Oluşabilecek yan etkiler de dahil olmak üzere her zaman paket üzerindeki talimatlara bakın.
Son kullanma tarihini kontrol edin:
Süresi dolmuş damlaları asla kullanmayın.
Bir arkadaşınızdan yardım isteyin:
Kendi kulağınıza kulak damlası koymak zordur, bu yüzden birinden size yardım etmesini isteyin.
Yetişkinler ve gençler için:
Etkilenen kulağınız yukarı bakacak şekilde başınızı bir havluya koyun. Arkadaşınızın kulak memenizi nazikçe yukarı ve dışarı çekmesini ve ardından kulak kanalına doğru sayıda damla vermesini sağlayın. Sıvıyı kulağa göndermek için kulak kapağını bastırın ve ardından 1-2 dakika bekleyin.
Çocuklar için:
Çocuğun, etkilenen kulağı yukarı bakacak şekilde başını bir havluya koymasını sağlayın. İşitme tüpünü düzeltmek için çocuğun kulak memesini nazikçe dışarı ve aşağı çekin ve doğru miktarda damlayı uygulayın. Kulağın kapağına bastırın ve 2-3 dakika bekleyin.
Her iki kulakta da sıvı varsa:
İkinci kulağa başlamadan önce yaklaşık beş dakika bekleyin veya ilk kulağı bir pamukla tıkayın.
Adım 3. Kulağınızı saç kurutma makinesiyle üfleyin
Saç kurutma makinesini en düşük ısı ve fan ayarına getirin. Fön makinesini kulağınızdan yaklaşık 6 inç (15 cm) uzağa yerleştirin. Soğuk havanın kulağınıza üflemesine izin verin. Hava, kulağa takılan sıvının bir kısmının kurumasına yardımcı olabilir.
Adım 4. Yüzdükten ve duş aldıktan sonra dış kulaklarınızı bir havluyla kurulayın
Havluyu kulağınızın içine koymayın. Kulaklarınızda daha fazla sıvı birikmesini önlemek için sadece dışarıdaki suyu silin.
Adım 5. Kulaklarınızda pamuklu çubuk veya mendil kullanmaktan kaçının
Bunlar kulaklarınızı tahriş edebilir ve çizebilir, enfeksiyon kapma şansınızı artırır. Bunun yerine, suyu kendi başınıza çıkaramıyorsanız, yardım için bir doktora görünün.
Yöntem 2/3: Sıvıyı Çıkarma
Adım 1. Başınızı eğerken kulağınızın dışını çekin
Etkilenen kulağınızı yere doğrultun. Kulağınızı açmak için kulak memenizi ve dış kıkırdağı farklı yönlerde çekin. Sıvının boşaldığını hissedebilirsiniz. Gerekirse diğer kulakta tekrarlayın.
Bu, yüzdükten veya duştan sonra sudan kurtulmanın iyi bir yoludur
Adım 2. Sıvıyı serbest bırakmak için elinizle bir vakum oluşturun
Avucunuzu kulağınızın üzerine sıkıca yerleştirin. Elinizi çıkarmadan önce birkaç kez aşağı bastırın. Suyun dışarı akabilmesi için kulağınızı aşağı doğru eğin.
Adım 3. Nazik bir Valsalva manevrası ile basıncı azaltın
Bir nefes alın ve tutun. 2 parmağınızla burnunuzu tıkayın ve östaki borularını üfleyerek kulaklarınızdaki östaki borularını hava almaya zorlayın. Çalışırsa, bir pop hissetmelisin. Sıvının dışarı akmasını sağlamak için etkilenen kulak yere bakacak şekilde başınızı aşağı doğru eğin.
- Kulak enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız bunu yapmayın.
- Üflerken nazik olun. Çok sert üflerseniz burun kanamasına neden olabilirsiniz.
Adım 4. Sıvıyı boğazınızdan aşağı doğru zorlamak için burnunuzu sıkıştırın ve esneyin
Burun deliklerinizi parmaklarınızla kapalı tutun. Arka arkaya birkaç derin esneme yapın. Bu, sıvının boğazınızdan aşağı kayarak kulaklarınızdan çıkmasına neden olabilir.
Adım 5. Etkilenen kulağınız aşağı dönük olacak şekilde uzanın
Etkilenen kulağınız bir havluya, yastığa veya beze yaslanacak şekilde yanınıza yaslanın. Birkaç dakika sonra kulak boşalmaya başlayabilir. Hatta biraz kestirebilir veya bunu gece uyurken deneyebilirsiniz.
Adım 6. Sakız veya yiyecek çiğneyin
Çiğneme genellikle östaki tüplerini açar. Sıvının kulaklarınızdan akmasını teşvik etmek için çiğnerken başınızı eğin. Eğer üzerinizde sakız veya yiyecek yoksa, çiğniyormuş gibi yapmayı deneyin.
Aynı etkiyi elde etmek için sert bir şeker emmeyi de deneyebilirsiniz
Adım 7. Sıvıyı buhar işlemiyle gevşetin
Bazen uzun, sıcak bir duş kulağınızdaki sıvıyı gevşetmek için yeterlidir. Bununla birlikte, değilse, basit bir buhar işlemi sıvıyı incelterek boşaltmayı kolaylaştırabilir. Bir kaseye sıcak su dökün. Kasenin üzerine eğilin ve başınıza bir havlu örtün. Buharı 5-10 dakika boyunca soluyun. Ardından, sıvının dışarı akması için etkilenen kulağınızı yana doğru eğin.
Evde Buhar Tedavisi
Bir kaseyi sıcak, buharı tüten suyla doldurun. Birkaç damla ekleyin anti-inflamatuar yağlar, istenirse papatya veya çay ağacı gibi. Başınızın üzerine bir havlu örtün ve kasenin üzerine eğilerek buharı soluyun. 5-10 dakika.
Ardından, etkilenen kulağınızı yana yatırın ve sıvının kaseye akmasına izin verin.
Dikkat olmak:
Çok ısınabileceğinden buhar konusunda daima dikkatli olun. Yüzünüzü yaklaştırmadan önce rahat bir sıcaklık olup olmadığını görmek için elinizi buharın üzerine koymayı deneyin.
Yöntem 3/3: Tıbbi Nedenleri Tedavi Etmek
Adım 1. Sinüs enfeksiyonunuz veya soğuk algınlığınız varsa bir dekonjestan alın
Dekonjestan kulaklarınızın doğal olarak boşalmasına izin verecektir. İlaçları etiketteki talimatlara göre alınız. Sudafed veya Afrin gibi reçetesiz satılan bir dekonjestanı hap veya sprey şeklinde kullanabilirsiniz.
Dekonjestanlar: Herkes İçin Değil
Ne yazık ki, dekonjestanlar belirli insan grupları için güvenli değildir. Siz veya sevdiğiniz biri bu kategorilerden birine giriyorsa ve dekonjestan ihtiyacı varsa, ilerlemeden önce bir doktora danışın.
Hamile ve emziren kadınlar:
Birçok dekonjestan için, kısa süreli kullanımda hamile/emziren kadınlar için belirlenmiş bir risk yoktur. Ancak, tüm dekonjestanlar eşit yaratılmamıştır. Doktorunuza sizin için doğru olan dekonjestanı sorun.
Diğer ilaçları alan kişiler:
Bir dekonjestanın başka bir ilaçla zararlı bir şekilde etkileşime girmesi her zaman mümkündür.
şeker hastaları:
Dekonjestanlar kan şekerinde artışa neden olma eğilimindedir.
Yüksek tansiyonu olan kişiler:
Dekonjestanlar kan damarlarını daraltarak ve burundaki şişliği azaltarak çalışır, ancak bu diğer kan damarlarını etkileyebilir ve kan basıncında ani yükselmelere neden olabilir. Bunun yerine yüksek tansiyonu olan kişiler için tasarlanmış bir soğuk algınlığı ilacı tercih edin.
Hipo veya hipertiroidizmi olan kişiler:
Birçok yaygın dekonjestanda bulunan aktif bileşen olan psödoefedrin, hem hipo hem de hipertiroidizmin birçok semptomunu kötüleştirebilir.
Glokomlu kişiler:
Dekonjestanların genellikle daha yaygın olan açık açılı glokom üzerinde çok az etkisi vardır. Ancak kapalı açılı glokomu olan kişiler dikkatli olmalıdır çünkü dekonjestanlar göz bebeğinin genişlemesine ve açı kapanmasına neden olabilir.
Adım 2. Kulaklarınız 3-4 gün sonra temizlenmezse doktorunuzu ziyaret edin
Doktorunuz Prednizon veya Medrol gibi bir kortizon hapı reçete edebilir. Bu ilacı doktorunuzun talimatlarına göre alınız. Kulaklarınız genellikle 3-4 gün sonra temizlenir.
Bu hap, kulaklarınızdaki Östaki Tüplerinizdeki iltihabı azaltacak ve böylece sıvı doğal olarak akacaktır
Adım 3. Antibiyotikleri doktorunuzun önerdiği şekilde alın
Antibiyotikler özellikle çocuklar için önemlidir, ancak yetişkinler de kullanabilir. Antibiyotikler mevcut herhangi bir enfeksiyonu tedavi edecek ve yenilerinin gelişmesini önleyecektir.
Adım 4. Bir kulakta soğuk algınlığı olmadan sıvı belirirse, bir doktora büyümeyi kontrol ettirin
Sadece 1 kulağınızda aniden açıklanamayan sıvı varsa, bu iyi huylu bir tümör veya kanser gibi bir büyümenin belirtisi olabilir. Doktorunuzdan bir Kulak, Burun ve Boğaz (KBB) doktoruna sevk etmesini isteyin. KBB kanser taraması yapacaktır.
KBB, kulağınızın görsel muayenesi ve kan testleri ile başlayacaktır. Kulağınızda bir büyüme olduğunu düşünürlerse, size lokal anestezi verecekler ve test için doku örneği alacaklardır. MRI taramaları da kullanılabilir
Adım 5. Sıvı başka bir şekilde alınamıyorsa ameliyatı tercih edin
Kulağın tamamen boşalması biraz zaman alabileceğinden kulağınıza bir tüp yerleştirebilirler. Kulaklarınız iyileştiğinde doktorunuz muayenehanesinde tüpü çıkaracaktır. Ayrıca ameliyattan sonra kulaklarınızın iyi durumda olduğundan emin olmak için ara sıra sizi takip edeceklerdir.
- Çocuklar 4 ila 6 ay arasında tüplere kulaklarına ihtiyaç duyabilirler. Yetişkinlerin tüplere sadece 4-6 hafta ihtiyacı olabilir.
- İlk ameliyat, ayakta tedavi prosedürü olarak hastanede anestezi gerektirecektir. Tüpler genellikle kendiliğinden düşer veya doktorunuzun muayenehanesinde anestezi kullanılmadan çıkarılabilir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Çocuğunuzun veya bebeğinizin kulaklarında sıvı olduğundan şüpheleniyorsanız, tedavi için bir doktora götürün.
- Çoğu zaman, sıvı kulaklarınızı doğal olarak terk eder. 3-4 gün sonra geçmezse bir doktora görünün çünkü durgun sıvı kulak enfeksiyonuna dönüşebilir.
