Burnunuzun yakınında telenjiektazi olarak da bilinen örümcek damarları genellikle zararsız olsa da kozmetik bir sorun olabilir. Yaşlanma, güneşe maruz kalma, rozasea, alkolizm, uzun süreli steroid kullanımı, hormon replasman tedavisi, hamilelik ve otoimmün bozukluklardan kaynaklanırlar. Bunları azaltmakla ilgileniyorsanız, diyetinizi değiştirmek ve egzersiz rutininizi değiştirmek gibi doğal tedavileri deneyebilirsiniz. Eczanelerden veya internetten satın alabileceğiniz krem ve takviyeleri de deneyebilirsiniz. Evde tedaviler işe yaramazsa, bir dermatologla konuşun ve tıbbi tedavilerin sizin için işe yarayıp yaramadığını görün. Diğer bölgelerdeki damar sorunları için hasarlı damarları onarma seçeneklerine bakın.
adımlar
Yöntem 1/4: Örümcek Damarlarını Doğal Olarak Tedavi Etmek
Adım 1. Sulu kalın
Kesin etkileri belirsiz olsa da, birçok insan suyun cilt üzerindeki olumlu etkisine yemin ediyor. Bol su içmek sağlığınız için zaten iyi olduğundan, cildinizin sağlığını iyileştirmek için su alımınızı arttırmanın zararı olmaz. Susuz kalmamak için her gün 2 ila 3 litre (0,53 ila 0,79 ABD galonu) arasında su içmeye çalışın.
Adım 2. Daha az alkol alın
Bazı durumlarda, örümcek damarları aşırı alkol tüketiminden kaynaklanabilir. Düzenli bir içiciyseniz, diyetinizden alkolü azaltmayı veya çıkarmayı deneyin ve bir fark yaratıp yaratmadığına bakın. Bu, burun çevresindeki örümcek damarlarında azalmaya neden olabilir.
Adım 3. Daha fazla zencefil yiyin
Diyetin örümcek damarları üzerindeki etkisine dair kanıtlar sınırlıdır, ancak zencefilin olumlu etkisi bazı anekdotsal kanıtlarla desteklenmektedir. Zencefil açısından zengin yiyecekler, özellikle zencefille baharatlanmış yiyecekler, bazıları için semptomları azaltmıştır. Çaya zencefil eklemeyi ve yemek pişirirken baharat olarak çiğ zencefil kullanmayı deneyin.
Adım 4. Soğuk yeşil çay için
Rosacea gibi benzer cilt rahatsızlıkları olan hastalar bazen yeşil çay içmekten fayda görürler. Kanıt az olsa da, yeşil çayın cildi gençleştirdiğine dair bazı kanıtlar var. Günde bir veya 2 fincan soğuk yeşil çay içmeyi deneyin ve sonuç alıp almadığınızı görün.
- Yeşil çaya alerjiniz varsa bu yöntem işinize yaramaz.
- Sıcak içecekler damarları alevlendirebilir, bu yüzden onlardan kaçının.
Adım 5. Yulaf ezmesi maskesi uygulayın
Yulaf ezmesi maskeleri bazen egzama ve rozasea gibi durumlar nedeniyle yüz kızarıklığı olan hastalara yardımcı olur. Yöntem bilimsel olarak test edilmemiş olsa da, burun çevresinde damarları olan bazı insanlar onları burada da faydalı buluyor. Yulaf ezmesi ve suyu bir macun haline getirin ve burnunuza uygulayın. Kuruduğunda silin. Semptomlarda azalma olup olmadığını görmek için bunu haftada 4 kez tekrarlayın.
Yöntem 2/4: Kremleri ve Takviyeleri Denemek
Adım 1. Ticari kremleri deneyin
Örümcek damarları için birçok kremi eczanelerden, sağlık mağazalarından, güzellik salonlarından veya internetten satın alabilirsiniz. Bu kremler herkes için işe yaramaz, ancak tıbbi tedavilerden kaçınmayı denemek istiyorsanız başlamak için iyi bir yerdir. Temel bir damar temizleme kremi alın ve talimatlara göre burnunuza uygulayın. Semptomlara yardımcı olabilir.
Bazı kişilerin kremlere karşı reaksiyon gösterebileceğini unutmayın. Satın aldığınız herhangi bir kremin talimatlarını okuyun ve belirtildiği şekilde uygulayın. Negatif bir reaksiyonunuz varsa, kremi kullanmayı bırakın
Adım 2. Vitamin bazlı kremler kullanın
A, E, C ve K vitaminleri cilt sağlığına yardımcı olabilir ve örümcek damarlarının görünümünü azaltabilir. Çoğu eczanede bu vitaminleri içeren kremler satılmalıdır. Kremleri internetten de satın alabilirsiniz. Şişenizdeki talimatları izleyin ve kremlerin semptomları azaltıp azaltmadığına bakın.
Adım 3. Selvi yağını deneyin
Bazı insanlar, daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, uçucu yağların örümcek damarlarını azalttığını buluyor. Özellikle selvi yağı dolaşımı artırabileceğinden yardımcı olur. Yaklaşık 10 ila 12 damla selvi yağınızı bir ons zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırın. Birkaç hafta boyunca günde iki kez burnunuza sürün. Sonuçları görebilirsiniz.
- Bazı insanların uçucu yağlara karşı kötü reaksiyonları vardır. Kızarıklık, cilt tahrişi veya diğer olumsuz reaksiyonlar alırsanız, yağınızı hemen kullanmayı bırakın.
- Uçucu yağları asla önce seyreltmeden kullanmayın.
Yöntem 3/4: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Örümcek damarlarınızın nedenini belirlemek için bir dermatoloğa görünün
Örümcek damarları, basit genetikten rosacea gibi cilt koşullarına kadar çeşitli koşullardan kaynaklanabilir. Tedavi örümcek damarlarınızın nedenine bağlıdır, bu nedenle nedeni belirlemek için bir dermatoloğa görünün. Oradan tedavi önerebilirler.
- Örneğin, size rosacea gibi bir cilt rahatsızlığı teşhisi konulursa, dermatoloğunuz sorunun tedavisine yardımcı olacak kremler ve temizleyiciler önerebilir.
- Mirvaso (brimonidin) veya Rhofade (oksimetazolin hidroklorür) gibi reçeteli topikal tedaviler bir seçenek olabilir.
Adım 2. Lazer tedavisi alın
Lazer tedavisi, burun çevresindeki örümcek damarları için en yaygın tedavilerden biridir. Lazer tedavisi, doktor muayenehanesinde lazerlerle topikal olarak örümcek damarlarının hedeflenmesini içerir. Lazer tedavileri bazı insanlar için iyi sonuç verir, ancak diğerleri etkisiz olduğunu düşünür veya korkutma gibi sorunlara neden olur. Lazer tedavisinin sizin için etkili olup olmayacağını belirlemeye yardımcı olması için bir doktor veya dermatologla konuşun.
Adım 3. Skleroterapiyi deneyin
Skleroterapi alırken, bir dermatolog kan pıhtısı oluşturmak için damarlara kimyasallar enjekte edecektir. Pıhtı vücudunuz tarafından geri emildiğinde damar kaybolur. Bu prosedür genellikle çok sayıda örümcek damarı olan hastalar için ayrılmıştır.
Adım 4. Veinwave hakkında bir dermatoloğa danışın
Veinwave, örümcek damarlarını hedeflemek için ışık yerine mikrodalga kullanan örümcek damarları için bir tedavidir. Lazer tedavisine kıyasla yan etki riski biraz daha düşüktür, ancak bu yeni bir tedavidir ve uzun vadeli etkileri belirsizdir. Veinwave ile ilgileniyorsanız, sizin için en iyi seçenek olup olmadığını belirlemek için bir doktor veya dermatologla konuşun.
Veinwave yeni ve hala nispeten test edilmemiş bir seçenek olduğundan, diğer yöntemler işe yaramazsa bunu son çare olarak kullanmak en iyisidir
Yöntem 4/4: Örümcek Damarlarını Önleme
Adım 1. Yüzünüzde nazik temizleyiciler kullanın
Sert temizleyiciler ve eksfolyantlar cilde yardım etmek yerine zarar verir. Yüzünüz için nazik bir günlük temizleyici seçin ve ezilmiş kayısı kabuğu gibi pürüzlü kenarlı peeling ürünleri kullanmaktan kaçının. Her gün yüzünüze komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Örümcek damarlarına yol açabilecek sivilceleri veya gözenekleri toplamaktan veya sıkmaktan kaçının.
Adım 2. Cildinizi çevresel hasarlardan koruyun
Cildinizi güneşin zararlarından korumak için her gün SPF 30 veya daha yüksek güneş koruyucu uygulayın. Yoğun saatlerde güneşe çıkmaktan kaçının ve gerekirse uzun kollu giysiler ve geniş kenarlı bir şapka giyin. Soğuk aylarda da cildinizi aşırı sıcaklıklardan ve rüzgar yanıklarından korumak için bir şapka ve atkı kullanın.
Adım 3. Karaciğerinizi destekleyin
Kötü işleyen bir karaciğer örümcek damarlarına yol açabilir. Alkol tüketiminizi azaltın ve karaciğer sağlığını desteklemek için takviyeler almayı deneyin. Bu tür takviyeler arasında süt devedikeni, kutsal fesleğen, karahindiba kökü ve bupleurum bulunur. Herhangi bir takviye rejimine başlamadan önce doktorunuza danışın.
Adım 4. Enflamasyonla bağlantılı gıdalardan kaçının
Bu, özellikle bir otoimmün bozukluğunuz varsa önemlidir. Kaçınılması gereken yiyecekler arasında işlenmiş gıdalar (öğle yemeği eti ve sosisli sandviç gibi), fast food, şeker, buğday ve glüten bulunur.
Adım 5. İlaç seçeneklerinizi doktorunuzla tartışın
Steroidler veya hormon replasmanları alıyorsanız, talihsiz bir yan etki örümcek damarları olabilir. Alabileceğiniz alternatif ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Kararı doktorunuzla görüşmeden önce, steroidler gibi reçeteli ilaçları almayı bırakmamanız önemlidir.
