Demanslı birine bakmak, özellikle saldırgan olduklarında zor bir görev olabilir. Demansı olan kişiler, ağrı gibi altta yatan bir sorun nedeniyle saldırganlaşabilirler. Ancak, aynı zamanda istemedikleri şeylere direnmenin, bağımsızlıklarını korumanın ve rutinlerini korumanın bir yoludur. Saldırgan demanslı hastalara yardım etmek, saldırganlıklarının nedenlerini ele alırsanız, onları kışkırtmaktan kaçınırsanız ve kendi ihtiyaçlarınızla ilgilenirseniz daha kolaydır.
adımlar
Yöntem 1/5: Alanlarına Girme
Adım 1. Onlara yavaşça ve güvenle yaklaşın
Şok agresif olmalarına neden olabileceğinden onları şaşırtmak istemezsiniz. Sakin, güven verici bir tonda onlara kim olduğunuzu ve neden orada olduğunuzu söyleyin. Varlığınıza alışmaları için onlara zaman tanıyın.
- "Merhaba Bayan Taylor. O senin hemşiren Lacey. Yıkanmana yardım etmek için buradayım. Bugün nasıl hissediyorsun?"
- Üzülmeye başlarlarsa, onlardan uzaklaşın. Üzülürlerse onlara doğru yürümeye devam etmeyin.
Adım 2. Agresif davrandıklarında sakin olun
Hayal kırıklığınızı veya incinmiş duygularınızı göstermeyin, çünkü bu yardımcı olmaz. Aslında, muhtemelen daha da kötüleştirecek. Bunun yerine, bir tehdit olmadığınızı güvence altına almak için yumuşak, sessiz bir ton kullanın. Kollarınızı yanınızda tutarak, göz teması kurarak ve gülümseyerek beden dilinizi sakin ama açık tutun.
"Sizi rahatsız ettiğim için üzgünüm Bayan Taylor, ama size yardım etmek için buradayım" diyebilirsiniz. Sen istemediğin sürece daha fazla yaklaşmayacağım."
Adım 3. Sakinleşene kadar güvenli bir mesafede kalın
Size vurmaları veya bir cisimle vurmaları için yeterince yaklaşmayın. Bu sadece sizin için güvensiz olmakla kalmaz, kendilerini de yaralayabilirler.
- Güvenlikleri için zorunlu olmadıkça onları dizginlemeye çalışmayın. Onları kısıtlamanız gerekiyorsa, yardım isteyin. Onlara sakinleşmeleri için ihtiyaç duydukları alanı vermek daha iyidir.
- Yaklaştıktan sonra saldırganlaşırlarsa, onlardan uzaklaşın.
Adım 4. Yüzleşmekten kaçının
Agresif davranış, özellikle onlara yardım etmeye çalıştığınız için çok sinir bozucu olabilir. Ancak, onları istediğinizi yapmaya zorlamak yardımcı olmayacaktır. Bunun yerine, onları gelecekte size karşı daha dirençli hale getirecektir.
- Onlarla tartışmayın. Duyguları önemlidir, durumun gerçekleri değil.
- Onları bastırmayın, çünkü bu bir kötüye kullanım şeklidir. Kendilerine veya bir başkasına zarar vermeyecekleri sürece, onları kısıtlamaktan kaçının.
Adım 5. Gerekirse dikkat dağıtan bir aktivite kullanın
Bu, sizi odada bulundurarak kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlayabilir. Rahatladıktan sonra bakım vermeniz daha kolay olacaktır. Zamanla, bu dikkat dağıtma faaliyetleri, kişiyle daha iyi bir ilişki kurmanıza yardımcı olabilir ve onları sizden bakım almaya daha açık hale getirir.
Bir fincan çay içmek, en sevdiğiniz TV programını izlemek, şarkı dinlemek veya oyun oynamak gibi sizinle bir şeyler yapmalarını isteyin
Adım 6. Devam ederlerse sakinleşene kadar odadan çıkın
Sizi göremeyecekleri veya duyamayacakları güvenli bir yere gidin. Onlara sakinlik hissini yeniden kazanmaları için ihtiyaç duydukları zamanı ve alanı verin. Ardından, onlara tekrar yaklaşmaya çalışın.
Kişinin sizden başka bakıcıları varsa, sakinleştikten sonra birinden kişiye yaklaşmasını isteyin. O kişiden bakım almaya daha açık olabilirler
Yöntem 2/5: Kişisel Bakım Sunma
Adım 1. Kişiyle güven inşa edin
Kişisel bakım görevlerinde yardımcı olmak çok samimidir. Birinin bir yabancının banyo yapmasına veya tuvaleti kullanmasına yardım etmesine direnmesi normaldir. Size güvenirlerse yardımı kabul etme olasılıkları daha yüksek olacaktır.
- Bakım verme arasında kişiyle zaman geçirin. Onlarla yemek yiyebilir, şarkı söyleyebilir, oyun oynayabilir, hikayeler paylaşabilirsiniz vb.
- Onlara kendinden bahset. Ne söylemeye çalıştıkları net olmasa bile, hayatları hakkında söyleyeceklerini dinleyin.
Adım 2. Onlara tam olarak ne yaptığınızı söyleyin
Başlamadan önce, onlara sürecin bir özetini verin. Ardından, her adımı yapmadan önce ne yapmak üzere olduğunuzu açıklayın. Süreçteki her adımı gerekçelendirin ve onlara ne olacağını tahmin etmeleri için zaman verin.
“Merhaba Bay Sam. Banyo vaktin geldi. Biraz ılık su akıtıp küvete girmene yardım edeceğim. Sonra, yıkanmana yardım edeceğim. İşiniz bittiğinde, sizi kurutmak için sıcak, yumuşak bir havlum var."
Adım 3. “Hayır” deme haklarına saygı gösterin
Demansa sahip olmalarına rağmen, yine de alçakgönüllülüklerini ve kendi bedenleri üzerindeki kontrollerini korumayı hak ediyorlar. Bakım sağlama ihtiyacınızın, onların başına gelenleri kontrol etme hakkının önüne geçmediğini bilmek önemlidir. Onları bakımı kabul etmeye zorlamayın.
Temiz olmaları önemli olsa da, onları ihlal etmemelisiniz
Adım 4. “Hayır” deme nedenlerini çözmenin yollarını arayın
Bu, onlara ne olacağını kontrol etme haklarını ihlal etmeden gerekli bakımı sağlamanıza yardımcı olacaktır. Daha rahat hissetmelerine yardımcı olmak için kişisel bakım görevlerine yaklaşma şeklinizi değiştirin. Zamanla, yardım kabul etmeye karşı daha az dirençli olacaklar!
- Duş yerine banyo yapmayı tercih edip etmediklerini düşünün.
- Belirli bir personel tarafından temizlenmeyi tercih edip etmediklerini sorun.
- En sevdikleri kişisel bakım ürünleri markasını bulun ve yalnızca bunları kullanın. Tanıdık koku, düşkün anıları tetikleyebilir.
- Onlara ne zaman yıkanmak istediklerini sorun.
Adım 5. Onları önemsediğiniz kişiye iletin
Yapılacaklar listenizde bir görev gibi hissettikleri için size karşı agresif davranabilirler. Bir bakıcı olarak, kişinin değerli olduğunu hissettirmek önemlidir. Onlara, işiniz olduğu için değil, umursadığınız için yardım ettiğinizi gösterin.
- "Merhaba, Bay Sam. Bugün seni görmek çok güzel. Bu sabah nasıl hissediyorsun?"
- Bakım işlerini yaparken sadece odalarını ziyaret etmeyin. Değerli olduklarını hissettirmek için diğer zamanlarda onları kontrol edin.
- Nasıl olduklarını sorun ve küçük bir konuşma yapın. Karşılığında, hayatınızın parçalarını onlarla paylaşın.
Adım 6. Kişi için rahat olan bir hızda hareket edin
İnsanlar genellikle kendilerine olanlardan hoşlanmadıkları için agresif davranırlar. Rahatsızlarsa, üzülmeleri normaldir. Farklı insanların farklı tercihleri olacaktır, bu yüzden nelerden hoşlandıklarını öğrenmek için kişiyle konuşun. Bu onları sizden yardım kabul etmeye karşı daha az dirençli hale getirecektir.
- Örneğin, yumuşak bir bezle yavaşça ve nazikçe yıkanmayı sevebilirler veya banyoda geçirdikleri zamanı en aza indirmek için hızlı bir ovalamayı tercih edebilirler.
- Onlara, “Banyo sırasında sizi nasıl daha rahat ettirebilirim?” diye sorun. veya “Bunu beğendin mi?”
Adım 7. Alçakgönüllülüklerine saygı gösterin
Samimi bakım sağlarken profesyonel bir tavır takın. Mümkün olduğu kadar kapalı tutun ve banyo veya duştan sonra hemen havluyla silin. Onları temizlerken, gereğinden fazla dokunmayın.
- Sünger banyosu için üzerini hafif bir örtü ile kapatabilirsiniz.
- Duşa yardım ederken veya küvette banyo yaparken, yalnızca gerektiğinde yardım ederek, mümkün olduğunca kendilerini yıkamalarına izin verebilirsiniz.
Yöntem 3/5: Kişinin İlaç Almasını Sağlamak
Adım 1. İlaçlarını sunan kişiye güvendiklerinden emin olun
Size güvenmezlerse agresif davranmaları daha olasıdır. Motivasyonlarınızdan ve onlara ne vermeye çalıştığınızdan şüphe duyabilecekleri için bu normal bir tepkidir. Sizi iyi tanırlarsa, direnmeleri daha az olasıdır.
- İlaç önermeden önce kişiyi tanıyın. Yeni bir bakıcıysanız, ilacı ilk teklif ettiğinizde güvendiği birinden yanınızda olmasını isteyin. Örneğin, en sevdikleri hemşire veya sık gelen bir ziyaretçi.
- Birden fazla bakıcı varsa, güvendikleri kişiden ilaçlarını vermesini isteyin.
Adım 2. Onlara ilacın neyi tedavi ettiğini söyleyin veya gösterin
Saldırgan olabilirler çünkü ilacın ne için olduğunu unuttular ve almaya korktular. Onlara haplarını vermeden önce, her birinin ne işe yaradığını ve neden aldıklarını söyleyin. Sözlü bir açıklamayı anlamakta güçlük çekiyorlarsa, onlara bir resim de gösterebilirsiniz.
"Bu küçük beyaz hap, kalbinizin güçlü kalmasına yardımcı olacak ve bu küçük sarı hap, yükselen kan basıncınızı düşürmeye yardımcı olacak" diyebilirsiniz. Bu mavi hap ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı oluyor.”
Adım 3. Kişiye, eğer isterse, her hapı ayrı ayrı yutmasına izin verin
Bir hap kokteyli yutmak rahatsız edici olabilir. Ayrıca, açıklamış olsanız bile, kişinin ne aldığı konusunda endişelenmesini tetikleyebilir. Biraz fazladan zaman alsa da, her bir hapı kendi başına yutmalarına izin vermek saldırganlıklarını azaltabilir.
Hapın ne olduğunu açıklayabilir, sonra yutmaları için onlara verebilirsiniz. Bunu her hap için yapın
Adım 4. Belirli bir ilacı sürekli olarak reddediyorsa, hastanın doktoruyla konuşun
Bazı ilaçlar istenmeyen ve rahatsız edici yan etkilere neden olur. Ayrıca kişinin nasıl hissettiğini de etkileyebilirler. Kişinin ilaçsız daha iyi hissetmesi mümkündür. İlaçlarını reddetmeye devam ederlerse, doktorları farklı bir tedavi denemeyi düşünebilir.
Kişi bazı ilaçları almayı kabul edip bazılarını kabul etmezse, o ilaçla ilgili hissettiklerinden hoşlanmayabilir
Yöntem 4/5: Agresif Patlamaları Azaltma
Adım 1. Kişinin neden saldırgan olduğunu sorgulayın
Demansa sahip olmanın genellikle artan saldırganlıkla birlikte geldiği doğru olsa da, kişinin saldırgan davranmak için bir nedeni vardır. Bu, bir şeylerin yanlış olduğunu bildirmelerinin bir yoludur. Altta yatan bir durum yaşıyor olabilirler veya kendilerini ihlal edilmiş veya kontrolden çıkmış hissedebilirler. Saldırganlıklarının olası kökenini bulmak için kendinize şu gibi sorular sorun:
- Güvenlerini kazandım mı?
- Onlara ne olduğunu açıkladım mı?
- Sevmedikleri bir şey yapmalarını mı bekliyorum?
- Onların kontrol duygularını elinden mi aldım?
- Çevredeki bir şeyden korkuyorlar mı?
- Durumla ilgili algıları değişti mi?
- Yemek sunduğumu görebilirler mi?
- Onlardan istediğimi yapabilecekler mi?
Adım 2. Doktorlarından altta yatan nedenleri dışlamasını isteyin
Bazı durumlarda, kişi ağrıya veya rahatsızlığa tepki verebilir. Doktorları, saldırganlıklarının nedeninin bu olup olmadığını belirleyebilir. Örneğin, kişi aşağıdakilerden dolayı agresif davranıyor olabilir:
- Ağrı
- Yaralanma
- teşhis edilmemiş enfeksiyon
- Kabızlık
- Yanlış algılamalara neden olan görme veya işitme bozukluğu
- Depresyon
- Endişe
- Tükenmişlik
- İlaç yan etkileri
Adım 3. Bir hafta boyunca davranışlarının kaydını tutarak tetikleyicilerini belirleyin
Demansı olan çoğu insan, saldırganlıklarını tetikleyen belirli şeylere sahiptir. Bu tetikleyiciler, kontrolleri ellerinden alınmış gibi hissetmelerine neden olabilir. Bazen bu şeyleri tanımak zor olabilir, ancak saldırgan tepkilerini çevreleyen olayı yazmak, onlara neyin sebep olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir.
- Örneğin, kişiye bir seçenek sunulmadığında veya yeni bir şey denemesi istendiğinde her zaman üzüldüğünü fark edebilirsiniz. Ayrıca, belirli bir renk giyen kişilere veya her gün aynı saatlerde agresif tepki verdiklerini de keşfedebilirsiniz.
- Tetikleyicilerini öğrendikten sonra, onlardan kaçınmanın yollarını arayabilirsiniz.
Adım 4. Sunulmayan yardıma ihtiyaçları olup olmadığını belirleyin
Kişi ihtiyaç duyduğu şeyleri iletmekte zorlanabilir. Ek olarak, yardım istemekten utanabilirler. Bir aktivite saldırgan davranışı tetikliyorsa, karşılanmayan bir ihtiyaç olup olmadığını düşünün. Onlarla konuşun ve çözüm aramak için davranışlarını gözlemleyin.
- Yiyecekleri reddederlerse, kesmek için yardıma ihtiyaçları olabilir veya takma dişlerini rahatsız edici bulabilirler.
- Banyo yapmaya direnirlerse, küvete adım atarken kendilerini güvensiz hissedebilirler.
- Herhangi bir yardıma karşı direnç gösterirlerse, kişisel kontrol duygularının kaybolduğunu hissedebilirler.
Adım 5. İhtiyaçlarına uygun bir rutin oluşturmak için kişiyle birlikte çalışın
Herkes takip etmeyi tercih ettiği rutinler oluşturmuştur. Demanslı insanlar farklı değil! Tercih ettikleri rutinler, kişiliklerinin ve tercihlerinin bir yansımasıdır, bu nedenle teşvik edilmeli ve saygı gösterilmelidir.
Örneğin, ne zaman yatmayı, yemek yemeyi ve yıkanmayı tercih ettiklerini öğrenin. Bilinçli anlarında onlara en sevdikleri yiyecekleri, müzikleri, hobileri, TV şovları vb. hakkında sorular sorun. Bu tercihleri onurlandırmak için elinizden gelenin en iyisini yapın
Adım 6. Sakin, istikrarlı bir ortam yaratın
Aşırı uyarıldıkları için agresif davranabilirler. Ek olarak, kötü işitme veya görme nedeniyle olayları olduğundan farklı algılayabilirler. Alanlarını koruyarak onları rahat ettirin:
- Yüksek veya beklenmedik seslerin olmadığından emin olun.
- Dağınıklığı ortadan kaldırın.
- Kişiyi rahatlatan eşyalarla alanı süsleyin.
- Çevreye büyük değişiklikler getirmeyin.
- Alanı temiz tutun.
Adım 7. Onlara zevk veren teşvik edici aktiviteler sunun
Demansı olan kişiler hayattan hiçbir zevk alamadıkları için agresif davranmaya başlayabilirler. Hala sabırsızlıkla bekleyecekleri aktiviteleri olması önemlidir. Kendileri için güvenli ve uygun bir şekilde tatmin ve zevk bulmalarına yardımcı olun.
- Agresif hissetmedikleri zamanlarda yürüyüş yapmak gibi daha fazla egzersiz yapmalarına yardımcı olun. Ayrıca en sevdikleri müzikle birlikte zıplamaktan da keyif alabilirler.
- Arkadaşlarından, aile üyelerinden veya bakıcılarından olsun, sosyal etkileşim kurduklarından emin olun. Örneğin, onlarla bir oyun oynayın.
- Onlara parmakla boyama, çizim yapma, şarkı söyleme, boyama veya mektup yazma gibi yaratıcı bir çıkış noktası verin.
Adım 8. Kişinin stresli durumlarda sağlıklı başa çıkma stratejilerini kullanmayı öğrenmesine yardımcı olun
Davranış temelli terapiler, demans hastalarına yardımcı olabilir, ancak çalışması zaman alır. İlk olarak, sorunlu davranışları ele almadan önce kişiye sağlıklı başa çıkma stratejilerini öğretin. Ardından, kişiyi tipik olarak tetikleyen durumları belirleyin. Tetikleyici bir durum yaklaştığında, bunun olmasını beklemelerini söyleyin ve baş etme stratejilerini kullanmaya teşvik edin.
Örneğin kişi banyo zamanı geldiğinde strese girebilir. Onlara banyo zamanının geldiğini sözlü olarak hatırlatabilir ve banyo için kullanılan malzemeleri yavaşça tanıtabilirsiniz. Ek olarak, belirli bir personel, tanıdık bir sabun, rahatlatıcı müzik vb. gibi banyoyu daha konforlu hale getiren şeyleri belirleyin
Yöntem 5/5: Kendi İhtiyaçlarınızı Karşılama
Adım 1. Saldırganlıklarının aslında size yönelik olmadığını anlayın
Özellikle sevdiğiniz birinden geliyorsa, agresif bir patlamanın hedefi olmak şok edici ve inciticidir. Ancak onların sözleri ve davranışları size yönelik değildir. Sadece duruma üzülüyorlar ve bunu göstermenin tek yolu bu.
Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için kişiyle birlikte iyi zamanlarınıza odaklanın
Adım 2. Bunaldığınız zamanlar için güvenli bir alan yaratın
Güvenli alanınız evdeki bir oda veya iş yerinizdeki bir dinlenme odası olabilir. Hatta sessiz bir dolaba çekilebilirsiniz. Sakinliğinizi yeniden kazanabileceğiniz bir yer seçin.
- Yardım çağırmanız gerekebileceğinden her zaman yanınızda veya güvenli alanınızda bir telefon bulundurun.
- Bir evde birine bakıyorsanız, başkalarına güvenli alanınızın nerede olduğunu söyleyin.
- Bir bakım tesisinde çalışıyorsanız, nereye gidebileceğiniz konusunda amiriniz ve iş arkadaşlarınızla konuşun. Onlara bunaldıklarında ne yaptıklarını sorun.
Adım 3. Kendi ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olun
Bakım verenlerin kendilerini ihmal edecek kadar bakım vermeye odaklanmaları normaldir. Ancak ihtiyaçlarınız karşılanmazsa iyi bakım sağlayamazsınız! Siz önemlisiniz, bu yüzden fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olun.
- Sağlıklı bir uyku programı sürdürün.
- Düzenli, dengeli yemekler yiyin.
- Kendi hobileriniz ve ilgi alanlarınız için zaman ayırın.
- Diğer ilişkilere devam edin.
- Duygularınız hakkında güvendiğiniz biriyle konuşun.
- Meditasyon yapmak, egzersiz yapmak, yetişkin boyama kitabında boyama yapmak, okumak, sıcak banyo yapmak, uçucu yağlar kullanmak, evcil hayvanınızla oynamak, müzik dinlemek veya diğer sakinleştirici aktivitelerle stresi azaltın.
Adım 4. Bunaldığınız veya üzüldüğünüz için kendinizi suçlu hissetmekten kaçının
Herkesin bir kırılma noktası vardır ve ara sıra saldırmak normaldir. Dışarı fırlarsanız, bağırırsanız veya kaba bir şey söylerseniz kendinizi affedin. Kendinizi kötü hissetmek yerine, durumdan bir mola verin. Siz kendi ihtiyaçlarınıza yönelirken başka birinden devreye girmesini isteyin.
- Tek başınıza veya sizi önemseyen insanlarla eğlenceli, rahatlatıcı bir aktiviteye katılın.
- Bunalmanın normal olduğunu unutmayın!
Adım 5. Destek için bir danışmana, arkadaşınıza veya mentora ulaşın
Hayatınızda neler olup bittiğini ve sahip olabileceğiniz endişeleri paylaşmak için bir çıkışa ihtiyacınız var. En iyi koşullarda bile bakıcı olmak zordur. Sizi dinleyecek birini bulun.
- Agresif bir patlama izlemek sizi gerçekten üzebilir ve bu hislerden kurtulmak iyidir. Daha hızlı sakinleşmenize yardımcı olabilir.
- Tavsiye mi yoksa sadece havalandırmak mı istediğinizi kişiye bildirin.
Adım 6. Bakım sağlayıcılar için bir destek grubuna katılın
Bir destek grubu mükemmel bir kaynak olabilir! Sizin yerinizde bulunmuş kişilerle deneyimlerinizi paylaşabilir, onların deneyimlerinden bir şeyler öğrenebilirsiniz. Yerel kliniklerle iletişime geçerek, diğer bakıcılarla konuşarak ve kişinin tedavi eden doktoruna sorarak bölgenizde buluşan grupları arayın.
Bir gruba şahsen veya çevrimiçi olarak katılabilirsiniz. Toplantılar arasında olduğu kadar bölgenizde bir grup bulamadığınızda çevrimiçi forumları ziyaret etmek harika bir destek olabilir
Adım 7. Bakıma ara verin
Her bakıcının bir molaya ihtiyacı vardır ve hiç kimse hepsini yapamaz. Birine bakmak için tüm sorumluluğu üstlenmeyin. Başkalarından size bir mola vermelerini isteyin!
- Bir aile üyesine bakıyorsanız, diğer aile üyelerinden zaman zaman müdahale etmelerini isteyin. Ayrıca yardımcı olması için yarı zamanlı bir hemşire de tutabilirsiniz.
- Evde bakım hemşiresiyseniz, haftada en az 1 gün izin aldığınızdan emin olun.
- Bir bakım tesisinde çalışıyorsanız, izin günlerinizi rahatlamak ve zihninizi boşaltmak için kullanın.
