Her yaştan insan saç dökülmesi yaşayabilir, ancak tanıdığınız bir çocuğun saçlarını kaybettiğine tanık olmak daha üzücü olabilir. Çocuklarda saç dökülmesinin birçok nedeni vardır ve en yaygın nedenleri aile hekiminiz tarafından teşhis edilip tedavi edilebilir. Sorunu durdurmak, sebebin belirlenmesine bağlıdır, bu nedenle doktorunuza veya bir uzmana görünün. Ardından ilaçları uygun şekilde kullanın, çocuğunuzun saç bakım rutinini, diyetini değiştirin ve saç dökülmesiyle baş etmesine yardımcı olun.
adımlar
Bölüm 1/4: Sorunu Tanılama
Adım 1. Saç derisinde pul pul dökülen yuvarlak saç dökülmesi lekeleri olup olmadığına bakın
Pediatrik saç dökülmesinin en yaygın nedeni tinea capitis - "ringworm" olarak da adlandırılır, bu aslında kafa derisinin mantar enfeksiyonudur. Çocuğunuzun saç derisine bakın. Saç derisinin hemen üzerinde görünen bazı kırık tüylerle birlikte yuvarlak veya oval saç dökülmesi lekeleri varsa, saçkırandan şüphelenin. Saçlar, kafa derisinde küçük siyah noktalar gibi görünebilir.
- Saçkıranın diğer belirtileri kafa derisindeki gri pullar veya pullardır.
- Çocuğun vücudunun diğer kısımlarında da saçkıran olabilir. Açık, pul pul bir merkeze sahip küçük, kırmızı bir halka arayın.
Adım 2. Tam saç dökülmesi için çocuğun kel noktalarını hissedin
Parmaklarınızla kel noktalara dokunun. Tamamen pürüzsüz olup olmadıklarına dikkat edin. Saç köklerinin hala mevcut olduğunu gösteren saç derisinde kırık saçlar veya küçük siyah noktalar arayın. 1.000 çocuktan 1'inde alopesi areata - yuvarlak veya oval yamalar halinde toplam saç dökülmesi ile birlikte tamamen saçsızlık görülür. Bu, bir bağışıklık tepkisine bağlı olabilir ve bir gecede olabilir.
Adım 3. Saç dökülmesiyle ilgili ayrıntıları not edin
Saç dökülmesinin bazı nedenleri kademeli iken, diğer zamanlarda birkaç gün hatta bir gecede saç dökülmesi meydana gelebilir. Doktorunuza söyleyebilmeniz için çocuğunuzun saç dökülmesiyle ilgili bilgileri takip edin. Aşağıdaki bilgileri içeren bir günlük tutun:
- Saç dökülmesi başladığında
- Saç dökülmesinden önce yeni bir ürün kullanılıp kullanılmadığı veya çocuğun herhangi bir kimyasala maruz kalıp kalmadığı
- Çocuk herhangi bir şekilde yaralandıysa veya sürekli saçını çekiyorsa
- Saç dökülmesinin nerede başladığı ve yayılıp yayılmadığı
- Derileri kel noktalarda pul pul, pürüzsüz, kırmızı, morarmış vb. ise
Adım 4. Çocuğun hayatında yakın zamanda yaşanan travmalar olup olmadığını hatırlayın
Fiziksel veya duygusal olarak travmatik bir olay, çocuğun saçının doğal büyüme sürecini kesintiye uğratabilir ve tamamen veya kısmen saç dökülmesine neden olabilir. Bazı ilaçları almak bile vücudu bu şekilde etkileyebilir. Bu, telogen effluvium adı verilen bir bozukluktur. Saç dökülmesi travmatik olaydan 6-16 hafta sonra ortaya çıkabilir. 1-4 ay öncesini düşünün ve çocuğunuzun aşağıdakilerden herhangi birini yaşayıp yaşamadığını not edin:
- Yüksek ateş
- Genel anestezinin kullanıldığı ameliyatlar
- Sevilen birinin ölümü veya istismar gibi şiddetli duygusal sıkıntı
- Şiddetli fiziksel yaralanma
- Akne için Accutane ilacının kullanımı
Adım 5. Çocuğunuzun davranışlarını saçlarıyla gözlemleyin
Çocuğunuz saç dökülmesi yaşıyorsa, davranışlarını yakından izleyin. Çocuğunuzun saçlarını çekip çekmediğini, kıvırdığını, kıvırıp kıpırdamadığını fark edin. Eğer öyleyse, bunu daha çok gergin veya rahatsız olduklarında yapıp yapmadıklarını not edin. Bazı çocuklar saçlarıyla oynayarak stres ve kaygıyı ifade eder ve bu da saçların zarar görmesine ve dökülmesine neden olabilir.
Adım 6. Çocuğunuzu doktoruna götürün
Pediatrik saç dökülmesinin doğru bir şekilde tedavi edilebilmesi için doktorunuz tarafından teşhis edilmesini sağlayın. Doktorun sorunun nedenini belirlemek için yapabileceği birkaç test vardır. Ciltte mantar gösteren bir UV lambası olan Wood lambasıyla saçkıran olup olmadığını kontrol edecekler. Diğer problemler fizik muayene, öykü ve muhtemelen bir kan testi ile teşhis edilebilir.
Adım 7. Hormon seviyelerini kontrol ettirin
Nadiren çocuğunuzun tiroid veya hipofizindeki problemler saç dökülmesine neden olabilir. Doktorunuz bunu fizik muayene ve basit kan testi ile kontrol edebilir. Saç dökülmesinin başka bir nedeni bulunamazsa, bu testleri yaptırmayı sorun. Bunlar gibi hormon dengeleri genellikle ilaçla düzeltilebilir.
Bölüm 2/4: Saç Dökülmesinin Tıbbi Nedenlerinin Tedavisi
Adım 1. Saçkıranı 8 hafta boyunca ağızdan ilaç ve şampuanla tedavi edin
Saçkıran tedavi edilebilir, ancak tamamen kaybolması biraz zaman alır. Enfeksiyonun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak, çocuğunuzun hem günlük ağızdan ilaç alması hem de haftada 2-3 kez mantar önleyici şampuan (selenyum sülfit veya ketokonzaol) kullanması gerekebilir. Şampuanı şişenin üzerinde belirtildiği gibi veya doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.
- Çocuğunuz şampuan kullanıyorsa ve ilaçlarını düzgün alıyorsa bulaşıcı olmamalıdır. Onları okuldan uzak tutmaya gerek yok.
- Tam 8 hafta boyunca her iki tedavi yöntemini de kullanmak çok önemli! Aksi takdirde, muhtemelen saçkıran geri dönecek ve tedaviye baştan başlamak zorunda kalacaksınız.
Adım 2. Alopesi areata'yı tedavi edin
Küçük çocuklar için kel bölgelere uygulanan kortikosteroid merhemler veya kremler hakkında doktorunuza danışın. Gençler, tolere edebiliyorlarsa kafa derisine steroid enjeksiyonları deneyebilir. Minoxidil (Rogaine) veya Anthralin de kullanılabilir. Tedaviler başarılı olursa, 8-12 hafta içinde saç büyümesi geri gelebilir.
Adım 3. Bir cilt uzmanına danışın
Dermatologlar cilt bakımı konusunda uzmanlaşmış doktorlardır. Çocuğunuzda alopesi areata varsa, bir dermatologla yakın çalışın. Çocuğunuz uygun tedavi ile bir yıl içinde tüm saçlarına kavuşabilir. Alopesi areata tedavisi için özel bir ilaç yoktur, ancak doktorunuz saç büyümesini desteklemeye yardımcı olacak bazı ilaçlar reçete edebilir. En iyi ilacı seçebilmeniz için doktorunuzla çocuğunuzun sağlığı ve tıbbi geçmişi hakkında konuşun.
Adım 4. Çocuğunuzun kaygısını yönetin
Stres ve kaygı çocuklarda bile saç dökülmesine neden olabilir. Çocuğunuzda yaygın anksiyete, ayrılık anksiyetesi, panik bozukluğu, sosyal fobi veya OKB gibi bir anksiyete bozukluğu teşhisi varsa, pediatrik bakımda uzmanlaşmış bir davranış sağlığı uzmanıyla çalışın. Aşağıdakilerden bazılarını deneyerek çocuğunuzun genel stresle başa çıkmasına yardımcı olun:
- Çocuğunuzun endişelerini ve korkularını dinleyin.
- "Bunun seni neden korkuttuğunu anlıyorum, ama şimdi sorun değil" gibi, onların duygularını kabul eden ilgili, olumlu tepkiler verin.
- Sorunu çözmek için beyin fırtınası yapmalarına yardımcı olun - onlara her şeyi onlar için düzeltmeye çalışmak yerine nasıl problem çözeceklerini öğretin.
- Onlarla birlikte okumak, dışarıda oynamak ve sıcak fiziksel temas sağlamak gibi olumlu, eğlenceli, dikkat dağıtıcı aktiviteler yapın.
Adım 5. Sorunlu saç çekmeyi kolaylaştırmak için bir davranış terapisti ile birlikte çalışın
Çocuğunuz sürekli saçını çekiyorsa veya saçını çekiyorsa, trikotillomani adı verilen bir bozukluğu olabilir. Çocuk çektiği tüyleri de yiyebilir. Bu, çocuğun saçlarını yolmasına veya kıvırmasına neden olan obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) ile aynı olmayan ancak benzer bir alışkanlıktır. Trichotillomania, OKB'si olanlarda daha yaygındır, ancak mutlaka ilişkili değildir. Bu semptomları fark ederseniz, danışman, psikiyatrist veya psikolog gibi bir davranış terapistine danışın. Çocuğunuzun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için konuşma terapisi ve davranış değişiklikleri kullanabilirler.
Çocuk çekmeyi bıraktığında saçlar genellikle normal şekilde yeniden uzar
Adım 6. Telogen effluvium, strese bağlı olarak nispeten hızlı bir saç kaybıdır
Yüksek ateş, sevilen birinin ölümü, genel anestezi altında ameliyat, ciddi yaralanma veya bazı ilaçların kullanımı gibi ani bir stres, saç büyüme döngüsünün değişmesine neden olarak olağandışı incelme veya dökülmeye neden olabilir. saç. Stres durduktan sonra, 6 ay ila bir yıl içinde saç büyümesinin tamamen iyileşmesi beklenebilir.
- Saç dökülmesi devam ederse, diğer bozukluklarla ilişkili olup olmadığını anlamak için daha fazla tıbbi yardıma ihtiyaç duyulacaktır.
- Gelecekte bundan kaçınmak için stres tetikleyicisini tanımaya çalışın. Yukarıda bahsedilenlerden çok daha fazla olası tetikleyici vardır.
Adım 7. Çocuğunuzun yeterince demir aldığından emin olun
Demir eksikliği kötüleşebilir veya pediatrik saç dökülmesine neden olabilir. Çocuğunuzun saç dökülmesinin başka bir nedeni bulunamazsa, doktorunuzdan çocuğunuzun demir seviyesini kontrol etmesini isteyin. Demir seviyeleri düşükse, diyetlerine demir açısından zengin yiyecekleri dahil edin. Doktorunuz ayrıca bir demir takviyesi önerebilir - bunları yalnızca belirtildiği şekilde kullanın, çünkü çok fazla demir çocuklar için zararlı olabilir.
Demir açısından zengin besinler arasında kırmızı et, domuz eti, kümes hayvanları, deniz ürünleri, fasulye, ıspanak gibi koyu yapraklı yeşillikler, kuru üzüm ve kayısı gibi kuru meyveler, bezelye ve demir takviyeli tahıllar bulunur
Adım 8. Çinko ve biyotini çocuğunuzun diyetinin düzenli bir parçası haline getirin
Düşük çinko, çocuklarda saç problemlerini kötüleştirebilir. Doktorunuz çinko eksikliği olduğunu söylerse, çinko içeriği yüksek yiyecekleri çocuğunuzun diyetine dahil edin. Yağsız etler, istiridye ve ringa balığı gibi deniz ürünleri, bezelye ve fasulye mükemmel çinko kaynaklarıdır.
Bölüm 3/4: Yaşam Tarzında Değişiklikler Yapmak
Adım 1. Saçları gevşek giyin
Saç dökülmesi, saçın sıkı atkuyruğu, örgüler ve tokalarla sürekli olarak çekilmesi de dahil olmak üzere saç folikülüne travma nedeniyle olabilir. Çocuğun saçını çok gevşek örgüler halinde veya tamamen aşağıda tutun.
- Bir saç bandı, uzun saçları çocuğunuzun yüzünden uzak tutmanıza yardımcı olabilir.
- Çocuğunuzun saçını aşırı yıkamaktan, kabartmaktan, kıvırmaktan, fönle kurutmaktan, düzleştirmekten, alay etmekten veya kuvvetli bir şekilde taramaktan veya fırçalamaktan kaçının.
Adım 2. Kafa derisinde sürekli sürtünmeden kaçının
Çocuğunuz sürekli olarak başını bir yatak başlığına, tekerlekli sandalyeye veya başka bir nesneye sürtüyorsa, sürtünme saça zarar verebilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Saç dökülmesi alanına ve çocuğunuzun faaliyetlerine dikkat edin - saçsız alanın sık sık bir şeye sürtüp sürmediğine dikkat edin. Ardından bu sürekli sürtüşmeyi önlemek için harekete geçin.
Adım 3. İncelen saça nazikçe davranın
Çocuğunuz saçlarını kaybetmeye başladıysa, daha fazla saç dökülmesini en aza indirmek için daha nazik davranın. Normalden daha az sıklıkta yıkayın ve hassas ciltler için hafif şampuan veya bebek şampuanı kullanın. Gençlerin kırılgan saçlara daha fazla zarar verebilecek renk tedavisi veya vurgulama kullanmasını engelleyin. Sert fön makinesi veya saç maşası kullanmak yerine saçı doğal olarak kurumaya bırakın.
Bölüm 4/4: Çocuğunuzun Saç Dökülmesiyle Başa Çıkmasına Yardımcı Olun
Adım 1. Kanser tedavisi ile saç dökülmesi potansiyelini tartışın
Çocuğunuz kafasına kemoterapi veya radyasyon alıyorsa, saçlarını kaybedebilir. Bu, küçük çocukları rahatsız etmeyebilir, oysa daha büyük çocuklar ve gençler için çok üzücü olabilir. Her kanser tedavisi saç dökülmesine neden olmaz. Olasılığı çocuğunuzun bakım ekibiyle tartışın ve çocuğunuzla bu konuda önceden bir konuşma yapın. Eğer hazır hissediyorlarsa ve geleceğini biliyorlarsa, çocuğunuzun saç dökülmesiyle başa çıkmasına yardımcı olabilir.
İyileşme fikri gibi tedavilerinin olumlu yönlerine odaklanmaya çalışın. Onlara saçların uzadığını ve ne olursa olsun güzel olduklarını hatırlatın
Adım 2. Çocuğunuzun saçının kesimini ve rengini belgeleyin
Çocuğunuz, saçlarının dökülmeden önce nasıl göründüğüne çok benzeyen bir peruk almak isteyebilir. Çocuğunuzun saç dökülmesi yaşama ihtimali varsa, en sevdiği saç kesiminin fotoğrafını çekin. Saçlarından küçük bir tutam kesin ve daha sonra en uygun renge kaydedin.
Adım 3. Saçları dökülmeden önce kısa kesmelerini önerin
Saç dökülmesinin stresli bir yönü, kontrolü kaybetme hissidir. Çocuğunuza, sevdiği kısa bir saç kesimini seçmesini önererek durumu kontrol altına almasına yardımcı olun. Saçlarını tıraş etmeyi veya kısa kesmeyi seçmek, kendilerini daha fazla kontrol altında hissetmelerine yardımcı olabilir ve saç dökülmesinin stresini azaltabilir. Ayrıca saç dökülmesinin görsel değişikliklerinin daha az dramatik görünmesini sağlayacaktır.
Adım 4. Çekici örtbaslar için alışveriş yapın
Çocuğunuzla birlikte başlarına takabilecekleri şapka ve atkılar için alışverişe gidin. Seçtikleri her şeyde kendilerini rahat ve çekici hissetmeliler. Onlara bir bütçe vermeyi ve istediklerini satın almalarına izin vermeyi düşünün.
Adım 5. Bir peruk reçetesi alın
Doktorunuz tarafından reçete edildiği takdirde, sigorta şirketiniz muhtemelen özel kesimli bir peruğun maliyetini karşılayacaktır. Bunun için ödeme yapacaklarından emin olmak için sigorta şirketinizi arayın - tıbbi amaçlar için peruklara "saç protezleri" denir. Bir genç için peruk yapmasına yardımcı olabilecek bir kuaför veya peruk dükkanı bulun.
- Peruk almak için mali yardım için Amerikan Kanser Derneği'nin yerel bölümünü arayın. Bedava peruk almanıza yardımcı olabilirler.
- Çocuğunuzun istediği peruğu seçmesine izin verin - kesim, stil veya renk ne olursa olsun. Bu, kendilerini daha rahat ve kontrol altında hissetmelerine yardımcı olabilir.
