C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmek için iyi bilinir. Bununla birlikte, aynı zamanda kolajen üretiminden sorumlu olan temel bir besindir. C vitamini ve kollajen, hasarlı hücreleri iyileştirerek ve cildi sıkı ve esnek hale getirerek cildi gençleştirmek için çalışır. Aşağıdaki iki yöntemden birini kullanarak kendi C vitamini yaşlanma karşıtı kreminizi evde basit ve kolay bir şekilde oluşturabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/2: Bitkisel Gliserin Kullanma
Adım 1. Damıtılmış su kullanarak C vitamini tozunu çözün
½ çay kaşığı C vitamini tozunu 1 yemek kaşığı (14,8 ml) damıtılmış su ile küçük bir kapta karıştırın. Grenli bir karışımdan kaçınmak için, toz tamamen eriyene kadar malzemeleri birlikte karıştırdığınızdan emin olun.
- Yalnızca filtrelenmiş musluk suyu veya sade musluk suyu değil, yalnızca damıtılmış su kullanın.
- Bunun nedeni, musluk suyundaki yüksek oksijen seviyelerinin malzemeleri daha hızlı parçalayabilmesidir.
- Su ve C vitamini karışımınızın buzdolabında sadece 2 hafta iyi olacağını ve bu sürenin ötesinde serumun atılması gerektiğini unutmayın.
Adım 2. C vitamini karışımına gliserin ekleyin
Gliserinin işlevi, solüsyonu daha pürüzsüz hale getirmek ve cildi nemlendirmektir. Karışıma 2 yemek kaşığı (29.6 ml) bitkisel gliserin ekleyin. Orijinal karışıma zaten gliserin eklediyseniz, daha az su eklemelisiniz.
- Bu durumda karışım, 1 yemek kaşığı (14,8 ml) damıtılmış su yerine 1 çay kaşığı damıtılmış su içerecektir.
- Gliserin eklendiğinde karışımın bir ay sürdüğünü unutmayın.
Adım 3. Serumu bir kehribar eczacı şişesine dökün
Artık C vitamini kreminizi saklamaya hazırsınız. Etkinliğini korumak ve bozulmayı önlemek için buzdolabına koyun.
Daha koyu şişeler daha iyidir, çünkü C vitaminini ışığa maruz bırakmak gücünü azaltacak ve hızla oksitleyerek daha az etkili hale getirecektir
Yöntem 2/2: Badem Yağı Bazının Kullanılması
Adım 1. C vitamini ve damıtılmış su karışımı oluşturun
Bir cam kavanozda ½ çay kaşığı C vitamini ile 5 çay kaşığı damıtılmış suyu karıştırın. İyice karıştırın, çünkü C vitamininin çözülmesi zaman alır.
Karışımda tanecikli parçacıklar bırakmadan tamamen eriyene kadar sık sık karıştırın
Adım 2. Karışıma 3 çay kaşığı badem yağı ekleyin
Badem yağının faydaları arasında cildi güneş hasarından korumak, cildi gençleştirmek ve yumuşatmak ve yara izi, iltihaplanma ve cilt tahrişini azaltmak yer alır.
Badem yağı, cilt sağlığı için harika olan A, B ve E vitaminleri bakımından zengindir
Adım 3. Karışıma ½ çay kaşığı zeytinyağı ekleyin
Zeytinyağı, cildi nemlendirmeye yardımcı olan ve serbest radikallere ve cilt tahrişlerine karşı savaşan E vitamini açısından zengindir.
Adım 4. 3 damla sardunya esansiyel yağı ekleyin
Sardunya yağı, yara izi görünümünü azaltabilir, cilde kan dolaşımını iyileştirebilir, cildi tonlandırabilir ve yeni hücrelerin yenilenmesine neden olabilir. Sardunya, genellikle birçok cilt problemini tedavi etmek için kullanılan Pelargonium adlı bir bitkiden gelir.
Sardunya yağı antiseptik, büzücü, tonik ve enfeksiyon önleyici olarak sınıflandırılır
Adım 5. 3 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin
Lavanta yağı cildi çok iyi yatıştırır ve yüzdeki ince çizgilerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.
Lavanta, genel cilt sağlığını iyileştiren fitokimyasallar, linalool ve linalil asetat içerir
Adım 6. 2 yemek kaşığı balmumu ekleyin
Balmumu, anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral faydalar sunar. Balmumu içeren kremler, losyonlar veya sabunlar kuru, pürüzlü cildi büyük ölçüde iyileştirebilir.
Bu, cilt yaşlanmasının, özellikle de kırışıklıkların etkilerini azaltabilir
Adım 7. 1/4 çay kaşığı E vitamini yağı ekleyin
E vitamini, hücre zarlarını koruduğu ve bunlarla ilişkili enzimlerin zarar görmesini engellediği için önemli bir antioksidandır. E vitamini, serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olur, bu da onların hasara neden olma olasılığını azaltır ve cilt yaşlanmasını azaltır.
Cilde E vitamini uygulamak, güneşe maruz kalmanın neden olduğu hasarı azaltabilir ve kansere neden olan hücrelerin üretimini sınırlayabilir
Adım 8. 1 yemek kaşığı shea yağı ekleyin
Shea yağı, tamamen doğal bir A vitamini kremi olarak da bilinir. Mükemmel bir nemlendirici olduğu ve kuru ciltle mücadelede iyi olduğu bilinmektedir. Anti-inflamatuar ve nemlendirici özellikleri nedeniyle shea yağı, yaşlanma karşıtı bir krem olarak övülür.
- Yaşlanmanın başlıca nedenleri iltihaplanma ve güneş hasarıdır.
- Bu nedenle, A vitamininin hasarı tersine çeviren özellikleri, kırışıklıkların azaltılması ve kolajen yenilenmesi için faydalı olabilir.
Adım 9. Tüm yağları karışıma karıştırın ve pişirin
Cam kavanozu 3–4 inç (7,6–10,2 cm) suyla dolu bir tencereye koyun ve karışımı kaynatın. Pürüzsüz ve uygulaması kolay bir karışım oluşturmak için tüm malzemeleri iyice karıştırın.
- Malzemeler eriyene kadar kavanozun kapağı olmadan oturmasına izin verin.
- Ara sıra karıştır.
- Karışım eriyip eşit şekilde karıştıktan sonra küçük bir cam kavanoza dökün.
- Krema katılaşana kadar oda sıcaklığında bekletin.
Adım 10. Kreminizi bir eczane şişesine aktarın veya saklamak için kavanozda saklayın
Krem katılaştıktan sonra bir eczane şişesine aktarın veya kavanozunda saklayın. Ardından, buzdolabında saklayın.
C vitamini kremi sadece 2 hafta sürecek
Adım 11. Etkileri görmek için C vitamini kremini uygulayın
Kreminizi oluşturmayı bitirdikten sonra, bazı insanlar askorbik aside (C vitamini) karşı çok hassas olduğundan test etmek için cildinize küçük bir miktar uygulayın.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
Uyarılar
- C vitamininin daha güçlü çözümü, alışkın değilseniz biraz acıtabilir, ancak herhangi bir zarar vermez. Bu, cildinizde çalışan C vitaminidir. Sadece nemlendirici bir losyonla düzeltin.
- Tamponlu bir C vitamini formu kullanırsanız, yastıklarınızı ve çarşaflarınızı turuncuya dönüştürür. Herhangi bir metalle olası bir reaksiyonu önlemek için plastik bir kaşık kullanmak en iyisidir.
