Uzmanlar, alt bacak kırığı için acil tıbbi bakıma ihtiyacınız olduğu konusunda hemfikirdir, bu nedenle bacağınızın kırıldığını düşünüyorsanız hemen bir doktora görünün. Bununla birlikte, kamp yaparken veya yürüyüş yaparken olduğu gibi tıbbi yardımın yakınında olmadığınız zaman kırılma olursa, bacağınızı atellemeniz gerekebilir. Araştırmalar, bir atelin bacağınızı hareketsiz hale getirebileceğini ve bu da kırığın stabilize edilmesine ve daha da kötüleşme riskinin azaltılmasına yardımcı olacağını göstermektedir. Kırığı atelledikten sonra doktora gidin, böylece iyileşme yolunuza başlayabilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Acil İlk Yardımın Uygulanması
Adım 1. Bölgedeki giysileri çıkarmak için makas kullanın
Fazla giysi, yapmanız gereken herhangi bir tedavinin önüne geçecektir. Çalışacak çok fazla malzemeniz yoksa kanamayı durdurmaya yardımcı olması için fazla giysiyi de kullanabilirsiniz. Makasınız yoksa, bir bıçak kullanabilirsiniz, ancak bıçağın hem sizden hem de kurbandan uzağa yönlendirildiğinden emin olun.
Adım 2. Herhangi bir kanamayı durdurun
Kırık ile uğraşmadan önce, özellikle bol ise kanamayı durdurmanız gerekir. Bir bez kullanın ve yaraya baskı uygulayın. Bezi ıslatırsanız, üzerine daha fazla bez uygulayın. Bezi yaradan çıkarmayın. Kanamayı yavaşlatmak için bacağınızı kalbin üzerine kaldırın.
Kan yoluyla bulaşan patojenlerin yayılmasını önlemek için daima eldiven taktığınızdan emin olun. Önce ellerinizi yıkayın veya dezenfekte edin ve ardından eldiven giyin. Kanayan bir kişiyi eldivensiz tedavi etmeyi seçerseniz, kendinizi ve o kişiyi birbirinizin kan yoluyla bulaşan hastalıklarına maruz bırakabileceğinizi bilin
Adım 3. Üzerine buz koyun
Molaya uygulamadan önce buzu bir beze (havlu veya pamuklu bir giysi yapacaktır) sardığınızdan emin olun. Buz şişliği azaltacaktır. Ayrıca ağrının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bir buz paketiniz varsa, bu en az karışıklık ile en iyi sonucu verir. Bezelye gibi bir torba donmuş gıda da kullanabilirsiniz.
Adım 4. Gerekirse yarayı temizleyin
Bu noktada, yarayı yalnızca yara çok kontamine olmuşsa, yüzeysel ise veya hastane bakımı gecikmişse temizlemelisiniz. Yarayı temizlemek enfeksiyon riskini azaltmak için önemliyken, enfeksiyondan çok daha hızlı ölümcül olabilen kanamayı durdurmak da önemlidir.
Bölüm 2/3: Bacağın Parçalanması
Adım 1. Kırık bir kemiği içeri itmeyin veya kırığı oluşturmaya çalışmayın
Bu son derece önemlidir. Bir arteri potansiyel olarak kesebileceğiniz veya sinir hasarına neden olabileceğiniz için bunu yalnızca bir doktor yapmalıdır. Bunun yerine, alanı manipüle etmeye çalışmak yerine hareketsiz hale getirmeye çalışın.
Adım 2. Splint malzemesini bacağa paralel olarak mümkün olduğunca nazikçe yerleştirin
Bacağını önce köpük dolgu, yastık, battaniye veya bir parça oluklu mukavva ile doldurmalısınız. Ardından, bacağın hareket etmemesi için bir miktar sağlam, yapılandırılmış malzeme kullanılmalıdır. Sert karton veya bir çadır direği bunun için iyi çalışır. Atel, yaralı bacağın dizinin üstünden topuğun hemen altına kadar uzanmalıdır. Bu, kırık bacak için maksimum stabilite sağlayacaktır. Elinizde ilk yardım ateli yoksa, ateli yapmak için çubuk gibi sert nesneleri kullanabilirsiniz.
Adım 3. Ateli bir çeşit sargı ile sabitleyin
Ateli sabitlemek için bez veya sarma bandı kullanın. Ayrıca koli bandı da kullanabilirsiniz. Ateli yaralanmanın üstüne ve altına bağlayın, üstteki ve alttaki eklemi splinte dahil ettiğinizden emin olun. Bu, ateli stabilize etmeye yardımcı olacaktır. Dolaşımı kesebileceğinden çok sıkı sarmamaya dikkat edin.
Adım 4. Atelin altında nabzı kontrol edin
Eğer yoksa, bu muhtemelen atelin çok sıkı sarıldığı anlamına gelir. Ateli gevşetin ve tekrar kontrol edin. Dolaşım, splintleme sırasında bacağın sağlığını korumak için inanılmaz derecede önemlidir.
Adım 5. Atelin bacağa rahatça oturduğundan emin olun
Özellikle acı veren noktalardan kaçınmak bu konuda yardımcı olabilir. Splintin rahat olup olmadığı konusunda iyi bir fikre sahip olacağından ve size bildireceğinden, splint yaptığınız kişiyi dinleyin. Atel rahatsızlık veriyorsa, paketini açın ve ateli yeniden konumlandırın ve belki daha az sıkı sarın.
Bölüm 3/3: Şoktan Kaçınma ve Şok Tedavisi
Adım 1. Bacağınızı gereğinden fazla hareket ettirmeyin
Bu, daha fazla hasara neden olmaktan veya artan ağrıdan kaçınmak için gereklidir. Ağrı veya hasarın artması hastanın şoka girmesine neden olabilir. Bu nedenle, bacağınızı sabit ve hareketsiz tuttuğunuzdan emin olun.
Adım 2. Aralığın altındaki alanı kontrol edin
Şişmişse, solmuşsa veya dokunulduğunda soğumuşsa, vasküler beslemede sorun olabilir. Anahtar şey, en iyi şekilde bir hastanede yapılan vasküler akışı yeniden sağlamaktır. Şiddetli şok için tıbbi yardıma ihtiyacınız var ve vahşi doğada yapabileceğiniz pek çok şey yok. Her halükarda, yardım gelene kadar veya siz onları acil servise götürene kadar hastanın susuz kaldığından emin olun.
Adım 3. Şok olursa bacakları başınızın üzerine kaldırmaya çalışın
Bu muhtemelen kanın kalbe akmasına yardımcı olacaktır. Şok için bacak kaldırmanın etkilerini gösteren hiçbir çalışma olmasa da yardımcı olabilir. Ancak yaralı kişinin kafasında veya karın bölgesinde de yaralanma varsa bacakları kaldırmamalısınız. Ayrıca, ağrılı olacağı ve yaralanmayı daha da kötüleştirebileceği için yaralı bir ekstremiteyi kaldırmamalısınız.
Adım 4. Ağrıyı hafif ağrı kesicilerle tedavi edin
Asetaminofen genellikle işe yarayacaktır (yaralı kişinin ilaca karşı alerjisi veya başka bir kontrendikasyonu olmadığı varsayılarak). Bazı araştırmalar, kırıkların iyileşme sürecini yavaşlattığı ve kanamayı artırabileceği düşünüldüğünden, bir aradan sonra NSAID'lerden (ibuprofen veya Advil gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar) kaçınılmasını önermektedir.
