Yakışıklı olmak sadece güzel görünmek anlamına gelmez. Doğal olarak güzel görünen bir kız olmak, dış güzelliğiniz kadar iç güzelliğinizi de parlatabilir. Söylendiği gibi, "güzellik de güzeldir" ve normal iyi görünümlü bir kız olmak, hem görünüşünüzü korumayı hem de zarif ve kibar davranmayı içerir.
adımlar
Yöntem 1/6: Saçınızı ve Makyajınızı Taze Tutun
Adım 1. Saçınızla iyi eğlenceler
Saç, uygun şekilde bakım yapıldığında harika bir varlık olabilir, ancak ihmal edilirse görünümünüzü de bozabilir. Asmaya vaktiniz olmasa bile fırçalı olduğundan ve yanınızda at kuyruğu tutacağı olduğundan emin olun. Kısa saç da normaldir.
- Saçınızı düzenli olarak yıkayın. Hafifçe havluyla kurulayın ve mümkün olduğunca sık kurumaya bırakın; fön ile kurutmak saçınıza çok zor gelir.
- Sağlıklı ve canlı görünmesini sağlamak için saçınızı şekillendirin. Size uygun bir formül bulun; hiçbir şey tek beden değildir.
Adım 2. Makyajınızı basit tutun
Tabii ki, kusurları en aza indirmek ve en iyi özelliklerinizi vurgulamak istiyorsunuz, ancak bunu bir araya getirmeyin; doğal olmayan makyaj sizi sahte gösterir. İnsanların normal olduğunuzu düşünmesini istiyorsanız, gerçek olun ve gerçek görünün. Makyaj yapmak istememen de normaldir.
- Bir taban dokunuşu, bir miktar allık, biraz göz farı, göz kalemi ve rimel yüzünüzü canlandırmaya yardımcı olabilir.
- Boyalı bir hanımefendi gibi görünmemek için doğal renginizi tamamlayan renkleri seçin.
- Sana en iyi gelen buysa doğal ol. Doğru yediğinizden, bol su içtiğinizden ve cildinizin parlamasını sağladığınızdan emin olun.
Yöntem 2/6: Vücudunuza İyi Bakın
Adım 1. Egzersiz yapın
Terlemenin bir yolunu bulun - evet, gerçekten terleyin - her hafta en az 3 ila 5 kez 30 dakika. Bir dans dersi alın; koşuya veya bisiklete binmeye gidin; bir yürüyüş kulübüne katılın; tenis, raketbol, futbol veya basketbol oynamak; blok etrafında turlar yürümek. Bir şey yap. Sadece zindeliğinizi değil, aynı zamanda hayata ve dünyaya bakışınızı da geliştirecektir. Bazı normal insanlar bu şekilde egzersiz yapamaz, diğerleri yapabilir. Yapabileceğiniz, sizin için işe yarayan fiziksel bir şey bulun.
- Fit olmak, fit olmamaktan her zaman daha çekicidir. Ve fit olmak için zayıf bir model olmanız gerektiğini düşünmeyin; Fitness, fiziksel bir aktivite sırasında hareket edebilmek, nefes alabilmek ve ayak uydurabilmekle ilgilidir.
- Egzersiz aynı zamanda mutluluk ve esenlik için gizli bir iksirdir ve mutlu olmak sizi her zaman daha çekici kılar.
Adım 2. Kişisel hijyeninizi koruyun
Kimse kötü görünen veya kokan birinin yanında olmaktan hoşlanmaz. Her sabah ve akşam dişlerinizi 2 dakika fırçalayın. Diş ipi kullanmayı unutmayın; Çoğu boşluk, fırça ile temizlenmesi zor olan dişler arasında oluşur. Banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi yıkayın, tırnaklarınızı temiz tutun, sabunla duş veya banyo yapın ve ter önleyici kullanın.
Hijyen eksikliği, kişilerarası ilişkiler için büyük bir kırmızı bayraktır; Sonuçta, sen kendine bakmaya istekli değilsen, neden başka biri olsun ki?
Yöntem 3/6: İyi Giyin
Adım 1. Temiz giysiler giyin
Dürüst olmak gerekirse, giysilerinizin çoğu yıkanmadan önce birkaç kez giyilebilir, ancak her zaman şu temel kuralı unutmayın: Burnunuzda istemiyorsanız giymeyin.
Pantolonlar gömlekler kadar dikkat çekici değildir (hemen hemen tüm kot pantolonlar birbirine benzer) ve üst üste her şeyden daha fazla giyilebilir. Sadece nispeten temiz kaldıklarından ve şekillerini kaybetmediklerinden emin olun; kot pantolon birkaç kullanımdan sonra esneyebilir
Adım 2. Şık, mütevazı stiller seçin
Birçok moda, dar, dikkat çekici, dekolte, vb. gibi açık stilleri teşvik eder. Arada bir giyinmek genç ve güzel olmanın bir parçasıdır, ancak günlük şeyler için en iyi seçeneğiniz çekici, mütevazı ve gurur vericidir. vücudunuza gereğinden fazla dikkat çekmeyen giysiler.
- Güzel bir figürünüz varsa, mütevazı kıyafetlerde belirgin olacaktır.
- Bir erkek arkadaşı cezbetmek hedeflerinizden biriyse, işler hayal gücüne bırakıldığında kaç erkeğin bunu gerçekten tercih ettiğini öğrenince şaşırabilirsiniz. Daha da önemlisi, normal kızları gülünç küçük kıyafetler içinde görmek isteyen pek çok erkek, ilk başta cezbetmek istediğiniz kişiler değildir.
Adım 3. Pratik ayakkabılar giyin
Mini eteği ve pabuçlarıyla oynayamıyor diye futbol maçından çıkmak zorunda kalan o kız olmayın; rahat olmak ve katılmak çok daha çekici. Yüksek topuklu ayakkabılar özel giyinme günleri için ayrılmalıdır. Alçak topuklu ayakkabılar veya pompalar, sağlam ve rahatlarsa birçok durumda işe yarayabilir. Zamanın geri kalanında, sevimli spor ayakkabılar, mantıklı deri bağcıklar veya günlük yaşam için faturaya uygun başka bir şey giyin.
Yöntem 4/6: Sağlıklı Bir İç Benlik Geliştirin
Adım 1. Geçmişi geride bırakın
Daha önce ne olduysa artık bitti. Öğrendiğiniz dersleri kabul edin ve devam etmeye çalışın. Unutmayın: Her gün düşünürseniz, hala sizi kontrol etmesine izin veriyorsunuz.
Gerekirse profesyonel yardım alın. Bir danışman veya terapist, özgüven sorunlarının üstesinden gelmenize ve en iyi benliğiniz olmanıza yardımcı olabilir
Adım 2. Kendinden emin ol
Kendiniz hakkında gerçekten üzülüyor olsanız bile, kendinden emin davranın. Olmadığınız biri gibi davranmak zorunda değilsiniz ama üzgün olduğunuzu dünyaya duyurmayın. Sakin ve toplanmış kalın. Duygularınızı gösterirseniz, ancak kendinden emin bir şekilde saygı görürsünüz.
Adım 3. Benzersizliğinizi takdir edin
Sen kendi kişiliğin ve yeteneklerinle güzel bir bireysin. Sadece potansiyelinizi takdir ederek hediyelerinizi besleyebilir ve dünyaya bir şeyler sunabilirsiniz.
Adım 4. Dürüstlüğünüzü koruyun
Sonradan pişman olacağın bir şey yapma yoksa kendine saygını kaybedersin. Sadece bu da değil, sırların da bir çıkış yolu vardır -- ve öyle olduklarında, insanların sizin hakkınızdaki olumsuz yargıları kendi benlik duygunuzu zehirleyebilir. Dürüst ve etik olun ve en önemlisi biraz omurgaya sahip olun!
- Doğru olan için ayağa kalk. Biri seni yere sererse, parlayan zırhlı kendi şövalyen ol; kimsenin sana saygısız davranmaya hakkı yok. Bir başkası taciz ediliyorsa da aynısını yapın. Ayağa kalkmaktan korkmayın - bu tek başına durmak anlamına gelse bile; Unutmayın, büyük bir fark yaratmak için sadece bir kişi gerekir.
- Kendinize ve vücudunuza saygı gösterin. İçki içmeyi, sigara içmeyi ve kötü yemek yemeyi iki kez düşünün. Yasadışı ilaçlardan kaçınılmalıdır. Ve cinsel aktiviteye girerken/yaparken dikkatli olun.
Adım 5. Bir günlük tutun
Olabildiğince sık yazın ve zaman ayırmaya değdiğini yakında keşfedeceksiniz: sadece ilişkileriniz ve deneyimleriniz üzerinde düşünmeniz için bir şans vermekle kalmayacak, aynı zamanda kim olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi düşünmenize yardımcı olacaktır. olmak. Bu sırada, hayatınızdaki iyi şeylerin kaydını tutun. Gerçekten ne kadar kutsanmış olduğunuza şaşırabilirsiniz.
İnek ya da havalı olmadığını düşünüyorsanız endişelenmeyin; özel olabilir ve kimsenin onu sakladığınızı bilmesine gerek yoktur
Adım 6. Kendiniz için hedefler belirleyin
Tüm bu ruh arayışının ivmesini daha iyi bir geleceğe doğru sürün. Bir veya iki hedefle başlayın (ör. 10 kilo verin, voleybol takımını olun, 'A' onur sıralaması yapın, para biriktirin ve yeni kıyafetler satın alın, vb.) ve bu hedeflere ulaştıktan sonra birkaç hedef belirleyin. daha fazla. Ne istediğinizi bilmeyi ve onu elde etmeyi alışkanlık haline getirin.
Her hedef için yeni bir sayfa hazırlamak ve bunu neden yapmak istediğinizi, bunu nasıl gerçekleştireceğinizi ve ne zaman bitireceğinizi yazmak yardımcı olabilir
Yöntem 5/6: Zihninizi Zenginleştirin
Adım 1. Yeni şeyler deneyin
Ne zaman daha önce denemediğiniz ilginç bir şey yapma fırsatı ortaya çıkarsa, onu yakalayın! Kayak yapmaya davet edilirseniz, kabul edin. Bölgenizde yeni bir etnik restoran açılırsa, bir şans verin. Yeni ve farklı aktiviteler deneyimlemek sizi sadece daha dengeli bir insan yapmakla kalmayacak, aynı zamanda yaşam boyu öğrenen biri olma alışkanlığını da kazandıracaktır.
Adım 2. Kendinizi mümkün olduğunca eğitin
Geleneksel bir eğitim almak birinci öncelik olsa da, hayatın öğrenme deneyimleriyle dolu olduğunu da unutmayın; bilgi edinmek için bir sınıfta olmanız gerekmez.
- Okulda elinden gelenin en iyisini yap. İnsanlar toplumdaki akıllı, aktif insanlara hayranlık duyarlar.
- Öğretmenlerden ve diğer öğrencilerden yardım istemekten korkmayın. Aptalca soru diye bir şey yoktur; işte böyle öğrenirsin!
- Oku|Oku]! En çok satanlar, klasik edebiyat, nasıl yapılır kılavuzları, kendi kendine yardım kitapları ve kesinlikle aynı fikirde olmadığınız parçaları okuyun. Kalbinizi ve zihninizi iyi şeyler ve harika fikirlerle doldurabilmeniz için her zaman okumak için bir kitap taşıyın.
Adım 3. Her günün 15 ila 30 dakikasını özel bir yetenek geliştirmeye ayırın
Bu bir enstrüman çalmak, resim yapmak, kaynak yapmak, ders vermek, yemek pişirmek veya minyatür ahşap uzay hamsterları yapmak olabilir; önemli olan bir şeyde gerçekten iyi olurken eğlenmek. Bunu yapmak, kendinize olan güveninizi geliştirecek ve arkadaşlarınızla ve gelecekteki partnerinizle eğlenmek için fırsatlar yaratacaktır.
Yöntem 6/6: Çevrenizdeki İnsanları Takdir Edin
Adım 1. Dünyanızdaki insanları tanımak için ekstra çaba gösterin
Sadece kendiniz hakkında değil, onlarla konuşarak başkaları hakkında bilgi edinmekten keyif almayı öğrenin. Başkalarını ne kadar iyi anlarsanız, kendinizi o kadar iyi anlarsınız.
Adım 2. Gerçek güzelliği tanıyın
Güzellik bakanın gözündedir ve herkes kendine göre güzeldir. Diğer insanların süreçlerini destekleyici olun; herkesin hayatının bir noktasında yardıma ihtiyacı vardır ve sıra size geldiğinde insanlar nezaketinizin karşılığını seve seve ödeyeceklerdir.
