Hepimiz sosyal mesafe ve karantinadan bıktık ve bu salgın özellikle yüz yüze iletişim kuramayan aileler ve arkadaşlar için zor oldu. Yine de, tatilleri kutlamanın en güvenli yolu sanal olarak bir görüntülü sohbet platformu veya birlikte yaşadığınız insanlarla küçük bir kutlama yapmaktır. Şu anda ailenizi veya arkadaşlarınızı ziyaret etmeniz önerilmemektedir, ancak siz veya aileniz risk almak istiyorsanız riski en aza indirmek için alabileceğiniz güvenlik önlemleri vardır. Unutmayın, geliştirilmekte ve test edilmekte olan düzinelerce aşı var, bu yüzden ailenize bunun yakında bitebileceğini hatırlatmak en iyisi olabilir, bu yüzden biraz daha dayanın.
adımlar
Yöntem 1/3: Tatillerden Önce
Adım 1. Başkalarıyla kutlamayı planlıyorsanız COVID-19 testi yaptırın
Bir tatil sırasında ailenizi veya arkadaşlarınızı görmeyi planlıyorsanız, COVID-19 testi yaptırın. Ücretsizdir ve olumsuz bir sonuç, kimseyi riske atmayacağınız konusunda size biraz huzur verecektir. Sonuçların geri gelmesi için zamanınız olduğundan emin olmak için testinizi en az birkaç gün önceden alın ve tatile birkaç gün kaldıysa risk almayın.
- Mümkünse, tatil kutlamalarını ertelemek için arkadaşlarınız ve ailenizle konuşun. Geleneksel aile tatili yemeğini kaçırmak can sıkıcı olacak, ancak %100 güvende olmanın tek yolu bu.
- COVID-19 testi yanlış olabilir. Ne yazık ki, bir toplantının güvenli olacağını kesin olarak bilmenin bir yolu yok.
- Test sonucunuz pozitifse, kendinizi hasta hissetmeseniz bile en az 14 gün karantinaya alın.
Adım 2. Yüz yüze görüşmenize izin verilip verilmediğini görmek için seyahat kısıtlamalarına bakın
Bunu önce yerel bölgeniz için yapın, ardından gitmeyi planladığınız yer için kısıtlamaları kontrol edin. Eyalet, ilçe ve şehir kısıtlamalarını kaldırın. Farklı bölgelerde farklı enfeksiyon oranları ve gereksinimleri vardır ve herhangi bir yere gitmeyi planlıyorsanız seyahatin kısıtlı olup olmadığını bilmek çok önemlidir.
- Yerel kalıyorsanız, yine de kısıtlamaları kontrol etmeniz gerekir. Bazı bölgeler yerel toplantıları tamamen yasakladı.
- Bazı bölgeler hala 3-10 kişiden fazla bir araya gelmeyi yasaklıyor. Bu durumda, birkaç kişiden fazla kişiyle yüz yüze toplanamazsınız.
- Gitmeyi planladığınız enfeksiyon oranlarını bilmek, bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacaktır. Ailenizdeki herkes karantinaya alındıysa ve ailenizin bulunduğu bölgede büyük salgınlar olmadıysa, yüz yüze bir araya gelme riskini almaya daha istekli olabilirsiniz.
Adım 3. Herhangi bir kişisel etkinlikten önce en az 14 gün karantinaya alın
Asemptomatikseniz, yani COVID-19 ile enfekte olduysanız ancak herhangi bir semptomunuz yoksa virüs muhtemelen 14 gün içinde sisteminizden çıkacaktır. Herhangi bir tatil etkinliğine veya aile toplantısına katılmayı planlamadan önce 14 gününüzü evde geçirin. Bunu yapamıyorsanız, herhangi bir yüz yüze etkinliği atlamak isteyebilirsiniz.
Bir grup başka insanın yanında çalışıyorsanız veya maskenizi takma konusunda çok titiz davranmadıysanız, arkadaşlarınız veya ailenizle dijital bir kutlamaya ev sahipliği yapmaktan çok daha iyi olursunuz
Adım 4. Bağışıklığı baskılanmış veya yaşlı akrabaları ziyaret etmeyin
50 yaşın üzerindeyseniz COVID-19 çok daha tehlikeli ve 65 yaşın üzerindeyseniz son derece tehlikelidir. Bağışıklık sisteminiz zayıfsa COVID-19'a yakalanmak da oldukça risklidir. Tatil için buluşmak için ısrar eden daha yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış bir akrabanız varsa, onları neden göremediğinizi açıklayın. Pes etmezlerse, o tatil partisini ertelemek için ailenizin geri kalanıyla konuşun.
Ailenizi tatilde özlemek ciddi bir baş belasıdır, ancak birinin hayatını riske atmaktansa, birkaç günü hayal kırıklığına uğratarak geçirmek daha iyidir. Dışarıda bazı uygun aşı adayları var, bu yüzden ailenize pandemi bittiğinde bir araya gelebileceğinizi her zaman hatırlatabilirsiniz
Adım 5. Uzun mesafelere, özellikle tatil zamanlarına yakın seyahat etmekten kaçının
Havaalanları, uçaklar, trenler, otobüs durakları ve gemiler, özellikle Noel, Şükran Günü veya başka bir tatilden birkaç gün önce gezginlerle dolu olacak. Seyahat etmeniz gerekiyorsa, diğer insanlara maruz kalmanızı en aza indirmek için oraya kendiniz gidin.
- Uzun bir mesafe kullanıyorsanız, yol boyunca yemek için kendi yiyecek ve atıştırmalıklarınızı el dezenfektanı ile getirmeniz şiddetle tavsiye edilir. Tuvaleti kullanmak veya gaz almak için bir yerde durmanız gerekiyorsa, maskenizi takın, diğer insanlardan 6 fit (1,8 m) uzakta durun ve durağı bitirmeden önce ve sonra el dezenfektanı kullanın.
- Nispeten güvenli bir başka seçenek de, otoyol veya başka bir yolun kenarında yalnızca asfalt bir banketten oluşan hiçbir tesisi olmayan temel bir durma alanı bulmaktır. Dinlenmek, ormanda (erkekler) işemek, haritalarınıza veya yakındaki manzaralara bakmak veya cep telefonunuzu kullanmak için orada durabilirsiniz. Önceden paketlenmiş yiyecek veya içeceklerden kaynaklanan çöpler atılmalıdır.
Yöntem 2/3: Kutlama Sırasında
Adım 1. Kutlamadan önce, sonra ve kutlama sırasında ellerinizi yıkayın
Biraz antibakteriyel sabun alın, köpürtün ve ellerinizi en az 20 saniye boyunca sıkın. Bunu toplantıdan önce, toplantıdan sonra ve başkalarının ele almış olabileceği bir şeye dokunduğunuzda veya aldığınızda yapın. Bu, diğer insanlarla birlikteyken ellerinize aktarabileceğiniz olası mikropları veya bakterileri yok edecektir.
- Alternatif olarak, antibakteriyel el dezenfektanı kullanabilirsiniz. Yanınızda küçük bir kap getirin ve parti sırasında cebinizde bulundurun.
- Yine tatillerde başka insanlarla görüşmemeniz şiddetle tavsiye edilir. Tüm bunlar bittiğinde ailenizi ve arkadaşlarınızı her zaman büyük bir kutlama yapmaya teşvik edebilirsiniz.
Adım 2. Akrabalarla sohbet ederken 6 ft (1,8 m) uzakta durun
Sosyal mesafe, güvenli kalmak söz konusu olduğunda önemli bir adımdır. Tatillerde buluşurken siz ve arkadaşlarınız veya akrabalarınız arasında en az 1,8 m mesafe bırakın. Bu, herhangi biri hastalanırsa COVID-19 virüsünün yayılmasını çok daha zor hale getirecektir.
Bu, sarılmak veya öpüşmek yok demektir! Akrabalarınıza ve arkadaşlarınıza onları görmekten ne kadar mutlu olduğunuzu söyleyin, ancak el sıkışma ve sarılma tekliflerini reddedin
Adım 3. Maskenizi takın ve aile üyelerinizi de aynısını yapmaya teşvik edin
Asemptomatikseniz COVID-19'u yaymaktan kaçınmak için toplantının tamamı boyunca maskenizi açık tutun. Bez maske takıyorsanız, etkinlikten önce ve sonra yıkayın.
Aile üyeleriniz veya maske takmayı (veya uygun şekilde takmayı) reddeden arkadaşlarınız varsa, onları arayın. Ya kalmayı reddedin ya da neden maskelerini takmaları gerektiğini açıklamaya çalışın. Başkalarının davranışlarını kontrol edemezsiniz, ancak onları doğru şeyi yapmaya teşvik edebilirsiniz
Adım 4. Potansiyel maruziyeti azaltmak için birlikte dışarıda takılın
Noel veya Şükran Günü sırasında hava soğuk olsa bile, toplayın ve bazı dış mekan ısıtıcıları takın. Açık havada toplanmak, herhangi birinin COVID-19'u yayma riskini önemli ölçüde sınırlayacaktır. Virüsün dışarıya yayılması çok daha zor ve herkesi dışarıda tutmak sosyal mesafeyi çok daha kolaylaştıracak.
Aileniz veya arkadaşlarınız gemide değilse veya dışarısı çok soğuksa, içerideki ısıyı artırın, pencereleri açın ve fanları açın. Ara sıra soğuk hava akımına maruz kalabilirsiniz, ancak bu, virüsün yayılma ihtimalini azaltacaktır
Adım 5. Tatil toplantısından eve döndüğünüzde karantinaya alın
Eve vardığınızda (veya herkes evinizden ayrıldıktan sonra), sonraki 14 gün boyunca kendinizi diğerlerinden izole edin. COVID-19 semptomlarınız olmadığından emin olmak için sağlığınızı izleyin. Bunu işe gitmeniz gerektiği için yapamıyorsanız veya bunun gibi bir şey varsa, patronunuzla evde çalışmayı konuşun ya da tatillerde evde kalın. Riske değmez.
Tatillerde başkalarını gördükten sonra karantinaya alamıyorsanız, tatil toplantılarını atlamak iyi bir fikirdir
Yöntem 3/3: Alternatif Kutlama Fikirleri
Adım 1. Herkesi tatilde görmek için dijital bir kutlama düzenleyin
O büyük aile tatil ortağını özlüyorsanız, tatilleri kutlamanın en güvenli yolu çevrimiçi. Herkesten Zoom veya Google Hangouts'u önceden indirmesini ve web kameranızı kurmasını isteyin. Büyük günde bir içki alın, tüm aile üyelerinizle birlikte oturun ve birlikte zaman geçirin.
- Herkesin birlikte yiyebilmesi için akrabalarınıza bayram yemeği teslim ettirebilirsiniz.
- O bayramlık süveterini ya da kostümünü normalde yaptığınız gibi giyin. Bu, dijital kutlamayı gerçek gibi hissettirmek için uzun bir yol kat edecek!
- Bu, uzakta yaşayan ve asla şahsen kutlama yapma olanağına sahip olamayacak akrabalar ve arkadaşlarla bağlantı kurmak için iyi bir fırsat!
Adım 2. Birlikte yaşadığınız insanlarla mini bir kutlama yapın
Bayramı kutlamanın en güvenli yollarından biri sadece birlikte yaşadığınız insanlarla kutlamaktır. Ebeveynlerinizle birlikte yaşıyorsanız, onlardan tüm uzak akrabalarınızı davet ettikleri büyük Noel partisini atlamalarını isteyin. Oda arkadaşlarınızla yaşıyorsanız, onlara evde küçük bir kutlama yapmak isteyip istemediklerini sorun.
Bu, oda arkadaşlarınızdan veya aile üyelerinden bazıları dışarı çıkıyorsa veya başka insanları ziyaret ediyorsa, bunu kutlamak için risksiz bir yol değildir, ancak evinizin dışındaki insanlarla olası yüz yüze toplantılara kıyasla nispeten güvenlidir
Adım 3. Uzakta yaşayan aile üyelerine dağıtılan hediyeler alın
Biraz tatil neşesi yaymak istiyorsanız, anne babanıza, amcalarınıza ve teyzelerinize veya yeğenlerinize ve yeğenlerinize hediyeler gönderin. Her şey bittiğinde onları görmeyi dört gözle beklediğinizi açıklayan neşeli bir not yazın. Alternatif olarak, çevrimiçi bir hediye satın alabilir ve adreslerine teslim edilmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca alıcıyı arayabilirsiniz ve onlara iyi tatiller dileyebilirsiniz.
- Bu, COVID-19 ile içeride sıkışıp kaldığı için biraz üzülüyorsa, değer verdiğiniz birini şaşırtmanın harika bir yolu olabilir.
- Bir akrabanıza ne alacağınızı bilmiyorsanız, ona bir çek gönderebilir veya dijital olarak bir miktar para aktarabilir ve onu para biriktirdikleri bir şeyi satın almaya teşvik edebilirsiniz.
Adım 4. COVID-19 bittiğinde büyük bir kutlama yapacağınıza söz verin
Siz veya aile üyeleriniz birlikte tatil yapmadığınız için canınız sıkılıyorsa, güvenli olduğunda büyük bir kutlama yapacağınıza söz verin. Ailenize bu salgının sonsuza kadar sürmeyeceğini hatırlatın ve tüm bu kayıp zamanı birlikte nasıl geri kazanabileceğiniz konusunda beyin fırtınası yapmaya başlayın. Gelecekte dört gözle bekleyeceğiniz bir şeye sahip olmak, şu anda yaşadığınız acıyı hafifletebilir.
