Polikistik over sendromu (PCOS), insülin direnci ve hormonal dengesizlikler gibi diğer problemlerle birlikte over disfonksiyonuna neden olan bir endokrin bozukluktur. Bu durumun bazı yan etkilerini tedavi etmek için doktorunuz, geleneksel olarak diyabet tedavisinde kullanılan bir ilaç olan Glucophage olarak da bilinen metformin reçete edebilir. Bu ilaç, insülin direncini tedavi etmek için FDA tarafından onaylanmıştır, ancak adet döngüsü düzensizliklerine ve kilo alımına yardımcı olmak için etiket dışı da kullanılabilir. Reçete edilmişse, doktorunuzun talimatlarına göre alın ve yan etkilere dikkat edin.
adımlar
Yöntem 1/3: Metformin için Reçete Alma
Adım 1. PCOS belirtileriniz varsa doktorunuza görünün
PCOS'unuz için metformin almak için bir doktor tarafından değerlendirilmeniz gerekecektir. Belirtileriniz varsa, değerlendirilmek için bir randevu planlayın. En yaygın semptomlar şunları içerir:
- Düzensiz adet döngüsü
- Yüz ve göğüsteki kıllar da dahil olmak üzere anormal kıl büyümesi
- Akne
- Seyrekleşen saç
- Kilo almak
- Cilt koyulaşması
- Cilt etiketleri
Adım 2. Metforminin sizin için uygun olup olmadığını değerlendirmek için test yaptırın
Doktorunuz size bir fizik muayene yapacak ve ardından size bir teşhis ve tedavi planı vermek için bazı teşhis testleri yapacaktır. PCOS teşhisi konmak ve metformin almanın sizin için güvenli ve verimli olduğundan emin olmak için doktorunuz aşağıdaki kan testlerinin bir kombinasyonunu yapabilir:
- Lüteinleştirici hormon
- Folikül uyarıcı hormon
- Böbrek fonksiyonu
- karaciğer fonksiyonu
- Açlık kan şekeri seviyesi
- Açlık insülin seviyesi
- testosteron
- prolaktin
- Tiroid uyarıcı hormon
Not:
Normal glikoz toleransı olan kadınlar için metformin şu anda önerilmemektedir. Aşırı vücut kılları gibi tüm PCOS semptomları için de yardımcı olmayabilir.
Adım 3. Başka ilaçlar alıyorsanız doktorunuza söyleyiniz
Metformin ile karıştırılmaması gereken çok çeşitli ilaçlar vardır, bu nedenle doktorunuza şu anda almakta olduğunuz her şeyi söylemeniz önemlidir. Genellikle metformin ile karıştırılmayan yaygın ilaçlardan bazıları şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- asebutolol
- Aspirin
- siprofloksasin
- Levofloksasin
- Norfloksasin
- oktreotid
- ritonavir
- tranilsipromin
- verapamil
Adım 4. Bir reçete alın ve eczanenizde doldurun
Doktorunuz size PKOS teşhisi koyduktan ve metforminin size yardımcı olacağına karar verdikten sonra sizin için bir reçete yazacaktır. Reçete edilen ilaç metformin, Glucophage veya Fortamet olarak adlandırılabilir.
Çoğu durumda, doktorunuz reçeteyi elektronik olarak seçtiğiniz eczaneye gönderir. Daha sonra ilacı satın almak için eczaneye gitmeniz yeterlidir
Uç:
Sağlık sigortanız varsa, ilaçlarınızın karşılanıp karşılanmadığını kontrol edin. Eczacınız, sigorta bilgilerinizi verdikten sonra kontrol edebilmelidir.
Yöntem 2/3: Metformin'in Yönlendirildiği Şekilde Alınması
Adım 1. Dozaj için doktorunuzun talimatlarını izleyin
Doktorunuz ilacı tablet veya sıvı formda almanız gerekip gerekmediğini belirleyecektir. İlaç tablet şeklinde ise, çeşitli boyutlarda olabilir. Talimatlar alınması gerektiğini söylediğinde belirtilen sayıda tablet alın. İlaç sıvı haldeyse, almadan önce belirli bir çizgiye kadar bir ilaç şırıngasına veya kaşığına dökmeniz gerekecektir.
- Adet semptomlarını PCOS ile tedavi etmek için tipik doz günde 3 kez 500 mg'dır. PKOS'un yanı sıra diyabet veya anormal kan şekeri seviyeniz varsa, doktorunuz 12 saatte bir dozla günde 2000 mg reçete edebilir.
- Sıvı ilaç alırken, ne kadar aldığınız konusunda kesin olun. Doğru miktarda almayacağınız için mutfağınızdan normal bir kaşık kullanmayın. Bir ilaç şırıngası veya kaşığı ile ilacı tam olarak ölçebileceksiniz.
Uyarı:
Bir dozu kaçırırsanız, hatırladığınız anda onu alınız. Bununla birlikte, yakında başka bir doz almanız gerekiyorsa, kaçırdığınız dozu atlayın ve programınıza devam edin. Dozunuzu ikiye katlamayın.
Adım 2. Metformini yemek ve bir bardak su ile birlikte alın
Metforminin mideyi üzme eğilimi vardır. Bunun olma olasılığını en aza indirmek için, tok karnına almak en iyisidir. Alırken bir bardak dolusu su içmek ayrıca mide rahatsızlığını önleyecek ve emilimine yardımcı olacaktır.
İlacı bir yemeğe eklemek için çiğnemeyin, kırmayın veya öğütmeyin. Bunun yerine, yemek yedikten sonra tableti bütün olarak alınız
Adım 3. Yan etkilere dikkat edin
Metformin bazı kullanıcılarda yan etkilere neden olabilir. Almaya başladığınızda nasıl hissettiğinizi değerlendirin. Yan etkiler yaşamaya başlarsanız, tedavi edilemeyecek kadar şiddetli hale gelirse doktorunuzla iletişime geçin. Metformin ile ilişkili yaygın yan etkiler şunlardır:
- Mide bulantısı
- İshal
- şişkinlik
- şişkinlik
- anoreksiya
- Ağızda metalik tat
- Karın ağrısı
Yöntem 3/3: Metforminin Etkinliğinin Belirlenmesi
Adım 1. İstendiğinde kan şekeri seviyenizi test edin
İnsülin direncinizi azaltmak için metformin alıyorsanız, doktorunuz size kan şekerinizi ölçmeniz gerektiğini söyleyebilir. Hangi insülin test cihazını satın alacağınızı, testi nasıl yapacağınızı ve hangi kan şekeri seviyesini elde etmeyi hedeflediğinizi size söyleyeceklerdir.
- Kan şekeri seviyenizi test ederken, küçük bir kan damlasını test eden bir cihaz kullanacaksınız. Parmağınızı delecek ve ardından bir test şeridine bir damla kan koyacaksınız. Bu test şeridi daha sonra test cihazına yerleştirilecektir.
- İnsülininizi test etmek, metforminin şekeri daha etkili bir şekilde işlemenize yardımcı olup olmadığını size bildirecektir. İyileşme olmazsa, doktorunuza başvurun.
Adım 2. Metforminin kilo vermenize yardımcı olması gerekiyorsa, kendinizi tartın
Bir tartı alın ve her gün kendinizi tartın. İlacın işe yarayıp yaramadığını değerlendirebilmeniz için ilacı alırken her gün kilonuzu takip edin. Birkaç hafta aldıktan sonra kilo vermenize yardımcı olmadıysa doktorunuza bildirin.
- Endokrin Derneği, bozulmuş glikoz toleransınız yoksa ve yaşam tarzı değişiklikleri çalışmıyorsa, PCOS ile kilo kaybı için metformin kullanılmasını önermez.
- Metforminin kilo kaybına nasıl yardımcı olduğu tam olarak belli değil. İştahı azaltıp daha az yemeniz ve kilo vermeniz için olabilir. Ayrıca vücudunuzun yağ kullanma veya depolama şeklini ayarlaması da olabilir.
Adım 3. Metforminin normale dönüp dönmediğini görmek için adet döngünüzü takip edin
Adet döngünüzün her ay ne zaman başladığını ve ne kadar sürdüğünü takip etmek için bir takvim kullanın. Metformin sizin için işe yarıyorsa, birkaç ay boyunca zamanlamanın normalleştiğini görmelisiniz.
Hamile kalmaya çalışıyorsanız, döngünüzü normalleştirmenin sonucu çok önemlidir. Döngünüzü güvenilir hale getirmek, ne zaman yumurtlayacağınızı daha iyi kontrol etmenizi sağlayacaktır
Uç:
Adet döngünüzü izlemenize yardımcı olmak için tasarlanmış çeşitli uygulamalar vardır. Döngünüzün başladığı tarihi ve ne kadar sürdüğünü girersiniz ve uygulama bir sonraki döngünüzün ne zaman başlayacağını tahmin eder.
Adım 4. Gerekirse doktorunuzla bir takip muayenesi yapın
Reçetenizi doktorunuzdan aldığınızda, belli bir süre sonra tekrar gelip görmenizi söyleyebilirler. Metforminin durumunuza yardımcı olup olmadığını öğrenebilmeniz için takip edin ve tekrar görülmek üzere bir randevu alın.
