Nane Ayak Islatmanın 3 Yolu

İçindekiler:

Nane Ayak Islatmanın 3 Yolu
Nane Ayak Islatmanın 3 Yolu

Video: Nane Ayak Islatmanın 3 Yolu

Video: Nane Ayak Islatmanın 3 Yolu
Video: Ayak ağrıları, romatizma ve artrit. Bacak yorgunluğunu giderin.(altyazılar) 2024, Mayıs
Anonim

Bir naneli ayak ıslatma, hoş ve canlandırıcı bir muamele olabilir. Bir mağazada yüksek fiyatları ödemek istemiyorsanız, kendiniz bir tane yapabilirsiniz. Bir nane ayak ıslatma, epsom tuzu, süt tozu veya şeker ile yapılabilir.

İçindekiler

Epsom Tuzlu Islatma

  • 3/4 su bardağı epsom tuzu
  • 1/4 fincan kabartma tozu
  • 2 adet nane çayı poşeti
  • 6 ila 8 damla nane esansiyel yağı

Toz Süt Islatma

  • 1/2 su bardağı süt tozu
  • 1/2 su bardağı epsom tuzu
  • 2 yemek kaşığı gevşek nane çayı
  • 10 damla nane esansiyel yağı

şekerleme

  • 1 su bardağı toz şeker
  • Zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı
  • nane esansiyel yağı

adımlar

Yöntem 1/3: Epsom Tuzu ile Islatma

Nane Ayak Islatma Adım 1
Nane Ayak Islatma Adım 1

Adım 1. Nane çayı poşetlerini keserek açın

Başlamak için, iki poşet çayı kesmek için bir makas veya ellerinizi kullanın. Çay poşetlerinin içeriğini bir karıştırma kabına dökün. Orta ila büyük boy bir karıştırma kabı seçin, çünkü bu muhtemelen tüm malzemelerinizi alacak kadar büyük olacaktır.

Nane Ayak Islatma Adımı 2 Yapın
Nane Ayak Islatma Adımı 2 Yapın

Adım 2. Epsom tuzu, kabartma tozu ve uçucu yağı karıştırın

Karışımı karıştırmak için bir kaşık kullanın. Malzemelerin homojen bir şekilde birleştirilmesini istiyorsunuz. Bu sadece birkaç dakika karıştırılmalıdır.

Malzemeleri karıştırmak için tahta bir karıştırma kaşığı veya büyük bir gümüş kaşık kullanabilirsiniz

Nane Ayak Islatma Adım 3
Nane Ayak Islatma Adım 3

Adım 3. Kullanıma hazır olana kadar bir kavanozda saklayın

Malzemeleri saklamak için bir cam kavanoz veya sıkı oturan bir kapağa sahip başka bir kavanoz işe yarayacaktır. Karışımınızı bir kavanoza aktarın ve ayaklarınızı ovmak için kullanmaya hazır olana kadar banyonuza koyun.

Sıkı oturan kapaklı bir kavanoz seçtiğinizden emin olun. Kapaksız bir kavanoz, malzemelerinizi güvenli bir şekilde saklamayacaktır

Nane Ayak Islatma Adım 4
Nane Ayak Islatma Adım 4

Adım 4. Fırçalamanızı kullanın

Fırçalamanızı kullanmaya hazır olduğunuzda, kavanozun 1/2 ila 1/3'ünü kullanın. Fırçalamayı sıcak suyla dolu bir küvette karıştırın. Ardından ayaklarınızı 15-20 dakika bekletin. Bu, herhangi bir ağrıyı azaltmalı ve ayaklarınızı nemlendirmelidir.

Yöntem 2/3: Süt Sütü ve Nane Çayı Kullanımı

Nane Ayak Islatma Adımı 5 Yapın
Nane Ayak Islatma Adımı 5 Yapın

Adım 1. Malzemeleri bir kapta karıştırın

Orta ila büyük bir karıştırma kabı seçin. Tüm malzemelerinizi alacak kadar büyük olduğundan emin olun. Malzemeleri birlikte karıştırmak için bir karıştırma kaşığı veya büyük bir gümüş kaşık kullanın. Karışımın boyunca pürüzsüz ve düzgün olmasını istiyorsunuz.

Nane Ayak Islatma Adım 6
Nane Ayak Islatma Adım 6

Adım 2. Emmenizi kullanın

Bu fırçalamayı kullanmak için, karışımın 1/2 fincanını ayaklarınızı içine alacak kadar büyük bir sıcak su kabına koyun. Ardından ayaklarınızı kaseye koyun ve ıslanmanın tadını çıkarın.

  • Bu fırçayı kullanarak ayaklarınızı istediğiniz kadar ıslatabilirsiniz.
  • Bu ovma, ayaklarınızı nemli ve tazelenmiş hissettirmelidir.
Nane Ayak Islatma Adım 7
Nane Ayak Islatma Adım 7

Adım 3. Kalan karışımı hava geçirmez bir kapta saklayın

Karışımın saklanması için hava geçirmez bir kapta saklanması gerekir. Evinizde bir mason kavanozu, bir Tupperware kabı veya başka herhangi bir hava geçirmez kap kullanabilirsiniz.

Konteynerinizi sıkıca kapattığınızdan emin olun. Havaya maruz kalmak ayağınızı ıslatır

Yöntem 3/3: Şekerle Islatma

Nane Ayak Islatma Adım 8
Nane Ayak Islatma Adım 8

Adım 1. Şekerinizi bir karıştırma kabına koyun

Malzemelerinizi rahatça tutabileceğiniz büyüklükte bir karıştırma kabı seçin. Şekerinizi ölçün ve kaseye dökün.

Nane Ayak Islatma Adım 9
Nane Ayak Islatma Adım 9

Adım 2. Grenli bir kıvam alana kadar zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ekleyin

Bu karışımla grenli bir kıvam elde edeceksiniz. Deniz tuzu veya epsom tuzu gibi görünmelidir. İhtiyacınız olan zeytin veya hindistancevizi yağı miktarı değişir.

  • Seçtiğiniz yağdan küçük bir sıçrama ekleyerek ve karıştırarak başlayın. Her seferinde biraz daha ekleyin.
  • Grenli bir karışım elde ettiğinizde yağ eklemeyi bırakın. Karışımın biraz sert olmasını istiyorsunuz. Karışımınız yağ veya sıvı gibi bir hal almaya başlarsa çok fazla yağ eklemişsinizdir.
Nane Ayak Islatma Adım 10
Nane Ayak Islatma Adım 10

Adım 3. Fırçalamanızı kullanın

Bu ayak ıslatma daha çok bir ovmadır. Ölü deri hücrelerini çıkarmak ve ayaklarınızı yumuşatmak için özellikle topuklarınız gibi pürüzlü bölgeleri ayaklarınıza sürebilirsiniz. Aynı zamanda hoş bir nane kokusu bırakacaktır.

Nane Ayak Islatın Adım 11
Nane Ayak Islatın Adım 11

Adım 4. Ovmayı bir şişede saklayın

Etrafta boş bir sabunluk, parfüm veya başka bir şişeniz varsa, fırçayı burada saklayın. Şişeyi sıkıca kapattığınızdan emin olun. Kullanmak isteyene kadar bir kenara koyabilirsiniz.

Önerilen: