Belinize Nasıl Havlu Sarılır: 5 Adım (Resimli)

İçindekiler:

Belinize Nasıl Havlu Sarılır: 5 Adım (Resimli)
Belinize Nasıl Havlu Sarılır: 5 Adım (Resimli)

Video: Belinize Nasıl Havlu Sarılır: 5 Adım (Resimli)

Video: Belinize Nasıl Havlu Sarılır: 5 Adım (Resimli)
Video: 3 ÇOK KOLAY EGZERSİZ İLE DURUŞUNUZU DÜZELTİN! 3 OF THE BEST EXERCISES FOR POSTURE! 2024, Mayıs
Anonim

Belinize düzgün bir şekilde havlu sarmak, soyunma odasındaki güven ile utanç verici bir durum arasındaki farkı ifade edebilir. Havlunun belinizin etrafında kalmasını sağlamak için başarılı bir teknik gösterilecektir.

adımlar

Belinize Bir Havlu Sarın Adım 1
Belinize Bir Havlu Sarın Adım 1

Adım 1. Her iki elinizde bitişik köşeler olacak şekilde havluyu arkanızdan uzunlamasına tutun

Belinize Bir Havlu Sarın Adım 2
Belinize Bir Havlu Sarın Adım 2

Adım 2. Sağ tarafı sol tarafınıza gelecek şekilde havluyu etrafınıza sarın veya tam tersi

Belinize Bir Havlu Sarın Adım 3
Belinize Bir Havlu Sarın Adım 3

Adım 3. Üst üste binen köşeyi üst üste binen kenara karşı tutmak için iki elinizi kullanın

Belinize Bir Havlu Sarın Adım 4
Belinize Bir Havlu Sarın Adım 4

Adım 4. Üst kenarı köşeden aşağı doğru yuvarlayın

Belinize Bir Havlu Sarın Adım 5
Belinize Bir Havlu Sarın Adım 5

Adım 5. Üst kenarın tamamını belinizin etrafında yuvarlamaya devam edin

işte. Artık belinizde güvenli bir şekilde duracaktır.

İpuçları

  • Yönteminizi gizlemek için kenarı içe doğru yuvarlayın.
  • Uzman bir gösteri için, Harrison Ford'un "Frantic" (1988) filmindeki duş sahnesine bakın.
  • Daha da sıkı bir tutuş için kenarı iki kez döndürün.
  • Estetik açıdan daha hoş bir görünüm için kenarı aşağı katlayın.

Önerilen:

Bilek Nasıl Sarılır (Resimlerle)

Bilek Nasıl Sarılır (Resimlerle)

Bileğiniz ağrıya neden olan koşullara karşı savunmasızdır. Bilek ağrınız, ani bir zorlanma veya burkulma gibi bir yaralanmadan, artrit veya karpal tünel sendromu gibi tıbbi bir durumdan veya bowling veya tenis gibi sporlara katılmak gibi tekrarlayan aşırı kullanımdan kaynaklanabilir.

Islak Saçı Kurutmak İçin Havlu İle Sarık Nasıl Yapılır: 12 Adım

Islak Saçı Kurutmak İçin Havlu İle Sarık Nasıl Yapılır: 12 Adım

Saçınızı kurutmak zaman alıcı bir süreç olabilir. Saçınızı bir havlu sarıkla sarmak, süreci hızlandırmanın ve saçınız kururken hazırlık rutininize devam etmenizi sağlamanın harika bir yoludur. Havlu sarık saçınızı hızlı bir şekilde kurutmak için kolay ve etkili bir yöntemdir.

Göğüs Yarası Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimli)

Göğüs Yarası Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimli)

Göğüs yaraları çok korkutucu olabilir ve potansiyel olarak yaşamı tehdit edebilir. Çevrenizdeki birinin göğüs yarası alması durumunda ne yapacağınızı biliyorsanız, onun hayatını kurtarabilirsiniz. Mümkün olduğunda her zaman eğitimli acil durum personeli arayın, ancak onlar gelene kadar (veya müsait değilse), daha fazla yaralanmayı önlemek ve kurbanı hayatta tutmak için hala çok şey yapabilirsiniz.

Aşil Tendonu Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimlerle)

Aşil Tendonu Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimlerle)

Baldır kasınızdan topuğunuza kadar uzanan Aşil tendonunuz yürümenizi, koşmanızı, zıplamanızı ve ayağınızı esnetmenizi sağlar. Aşil tendonunuz ağrılı veya yaralıysa, iyileşirken onu sarabilirsiniz. Sarma, doğru yapıldığında şişmeyi azaltır ve tendonun hareketini sınırlar.

Puro Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimlerle)

Puro Nasıl Sarılır: 14 Adım (Resimlerle)

Harika bir puro yuvarlamayı öğrenmek, pratik ve sabır gerektirir. Ancak ne yaptığınızı öğrendikten sonra, en deneyimli torcedor (profesyonel puro silindiri) gibi yakında puro sarmaya başlayacaksınız. adımlar Bölüm 1 / 2: Tütün Yapraklarının Hazırlanması Adım 1.