Öğrenciler genellikle sınav ve kompozisyon zamanı geldiğinde uyanık kalmak için çaresizdirler. Bu baskı nedeniyle, bazıları kendilerini uyanık tutmak için sözde "çalışma ilaçlarına" yönelirler. Bu ilaçlar amfetamindir, bu nedenle amfetamin kullanımının genel belirtilerini arayabilirsiniz. Ayrıca, en sık suistimal edilen çalışma ilacı olan Adderall kullanımının belirtilerini de kontrol etmelisiniz. Amfetamin ve dekstroamfetamin kombinasyonu olan Adderall, tipik olarak dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için reçete edilen bir uyarıcıdır. Öğrenciler ayrıca Ritalin, Modafinil, Concerta ve Vyvanse gibi diğer reçeteli uyarıcıların yanı sıra kokain gibi yasa dışı uyarıcıları da kötüye kullanabilirler. Özellikle gençler ve genç yetişkinlerde kafein bile bir sorun olabilir.
adımlar
Yöntem 1/4: Amfetamin Kullanımının Belirtilerini Belirleme
Adım 1. Ruh hali ve davranıştaki değişikliği not edin
Uyarıcı kullanan birinin en belirgin değişiklikleri ruh hallerinde ve davranışlarında olacaktır. Uyarıcı ilaçlar her şeyi hızlandırma eğilimindedir ve aşağıdakileri içerebilecek bazı belirgin semptomlara sahiptir:
- Ekstra uyarı görünüyor
- Çok fazla enerjiye sahip olmak
- coşku
- sinirlilik
- saldırganlık
- Hızlı/boş konuşma
- Sanrılar veya halüsinasyonlar görmek
- paranoyak olmak
Adım 2. Fiziksel semptomları izleyin
Uyarıcı kullanımının fiziksel belirtileri belirsiz olabilir. Bununla birlikte, aşağıdakiler de dahil olmak üzere yakından dikkat ederseniz alabileceğiniz bazı şeyler vardır:
- İrileşmiş gözbebekleri
- Artan kan basıncı
- Hızlı kalp atış hızı ve nefes alma
- Artan vücut ısısı
- Kuru ağız
- İştah azalması
- Kusma veya mide bulantısı
- Kilo kaybı
Adım 3. Geri çekilme belirtilerini arayın
İlacın etkisi geçtikten sonra kişi çok farklı görünebilir. Depresyonda, aşırı yorgun görünebilir veya uyuşturucuyu bıraktıktan sonra başka davranış değişiklikleri yaşayabilir. Kişinin, uyarıcı kullanım belirtileri gösterdikten birkaç saat sonra, geri çekilip çekilmediğini belirlemek için nasıl davrandığına dikkat edin.
Yöntem 2/4: Adderall Suistimalinin İşaretlerini Tespit Etme
Adım 1. Uyarılabilirliği arayın
Adderall bir uyarıcı olduğu için DEHB veya narkolepsisi olmayanlarda uyarılabilirliğe neden olabilir. Tabii ki, bazen herkes aşırı heyecanlanır, ancak normalde tepki vermeyecekleri küçük şeyler için heyecanlanan birini fark ederseniz, bu Adderall kötüye kullanımının bir işareti olabilir.
- Ayrıca, kişinin normalden çok daha fazla konuştuğunu fark edebilirsiniz.
- Heyecanlanmanın bir başka belirtisi, kişinin söylediğiniz bir şeye normalden daha hızlı tepki vermesi veya aniden sinirlenmesidir.
Adım 2. İştah azalmasına dikkat edin
Adderall'ı kötüye kullanan birçok insanın iştahı azalır. Birinin yemekle ilgilenmediğini fark ederseniz, bu, en azından diğer semptomlarla birlikte alındığında, Adderall kötüye kullanımının bir belirtisi olabilir.
Adım 3. Kişinin zihinsel durumundaki değişikliklere dikkat edin
Adderall'ın uzun süre kötüye kullanılması, bir kişinin davranış biçiminde değişikliklere yol açabilir. Özellikle kişinin daha paranoyak veya daha agresif olmasına neden olabilir. Davranışta değişiklikler fark ederseniz, Adderall kötüye kullanımının diğer belirtilerini arayın.
Adım 4. Çaresizliği arayın
Yani, Adderall'a bağımlı olan insanlar ilacı ilk sıraya koymaya başlarlar, her zaman uyuşturucudan daha fazla ne zaman alabileceklerini ararlar. Nakit için de bağlı olduklarını fark edebilirsiniz. Ayrıca uyuşturucu konusunda daha fazla endişe duydukları için sosyal olayları kaçırmaya başlayabilirler.
Adım 5. Daha fazla uykuya dikkat edin
Adderall almak, doz yıprandıkça bir çarpışma etkisi de yaratabilir. Bu, kişinin daha fazla uyuyabileceği anlamına gelir. Kişinin, yüksek uyanıklık nöbetleri nedeniyle uzun saatler uyuduğunu fark ederseniz, bu Adderall bağımlılığının bir belirtisi olabilir.
Adım 6. Diğer fiziksel semptomları kontrol edin
Kişinin, sindirim sorunları, baş ağrıları, ağız kuruluğu ve cinsel dürtü değişiklikleri gibi ilacın diğer yan etkilerini gösterdiğini fark edebilirsiniz. Kişi ayrıca nefes darlığından veya hızlı kalp atışından da bahsedebilir. Ayrıca sırt ağrıları olabilir veya daha sık idrara çıkabilirler.
Adım 7. Fiziksel kanıt arayın
Yani Adderall ile birlikte reçeteli şişeler bulabilirsiniz. Ancak, öğrenci reçetesiz alıyorsa, ilacı web sitelerinden veya diğer öğrencilerden alabileceklerinden, bunun yerine hapları çantalarda görebilirsiniz.
Yöntem 3/4: Diğer Reçeteli Uyarıcıların Kötüye Kullanımına Bakmak
Adım 1. Concerta ve Ritalin'in yan etkilerine dikkat edin
Hem Concerta hem de Ritalin, beyin üzerinde biraz farklı çalışabilmelerine rağmen, metilfenidat ilacını içeren uyarıcılardır. Adderall gibi, genellikle DEHB'yi tedavi etmek için kullanılırlar.
- Bu ilaçlar kötüye kullanıldığında halüsinasyonlar ve uyku bozukluğu gibi önemli yan etkilere neden olabilir.
- Concerta da felce neden olabilirken, Ritalin iştahsızlığa neden olabilir.
Adım 2. Modafinil kötüye kullanımı belirtileri arayın
Modafinil, genellikle narkolepsi ve vardiyalı çalışma uyku bozukluğu olanlar için reçete edilen bir uyarıcıdır. Öğrenciler uzun süre uyanık kalmak için alırlar.
Modafinil, kötüye kullanıldığında korkunç cilt rahatsızlıklarına neden olabilir ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir
Adım 3. Vyvanse'nin semptomlarına dikkat edin
Bu ilaç aynı zamanda öğrenciler tarafından odaklanmış ve uyanık kalmak için kötüye kullanılan uyarıcı bir ilaçtır. Bu ilacın ciddi yan etkileri, özellikle bu ilacın kötüye kullanılması durumunda, nöbetler ve deliryum içerir.
Diğer uyarıcılar gibi, hiperaktivite, huzursuzluk, saldırganlık ve iştahsızlık fark edebilirsiniz. İlacı kötüye kullananlar ayrıca hızlı kalp atışı, titreme, koordinasyon eksikliği ve sindirim sorunları yaşayabilir
Adım 4. Kokain kötüye kullanımına dikkat edin
Kokain aynı zamanda güçlü bir uyarıcıdır, ancak bu listedeki diğer uyuşturucuların aksine yasa dışı bir uyuşturucudur. Son derece bağımlılık yapar, kişi kullanmaya başladığında ondan kurtulmayı zorlaştırır. Öğrencilerin bu ilacı bir kulüpte veya partide almaya başlama olasılıkları daha yüksek olsa da, çalışmalarına yardımcı olmak için kullanmaya devam edebilirler. Ne yazık ki, daha kötü akademik performansa yol açabilir.
- Diğer uyarıcılar gibi, muhtemelen iştahsızlık, kilo kaybı, uyku sorunları, terleme ve titreme ve titreme fark edeceksiniz. Kanlı gözler de yaygındır.
- Kişi daha izole hale gelebilir ve kişisel hijyene daha az önem verebilir.
- Kişinin daha depresif, paranoyak veya heyecanlı olduğunu fark edebilirsiniz. Ayrıca intihar düşünceleri de olabilir.
Yöntem 4/4: Kafein Bağımlılığını İzlemek
Adım 1. Kafein zehirlenmesinin fiziksel belirtilerini arayın
Bir kişi düzenli olarak kafein kullandığında, ondan sarhoş olabilir. Gerginliğe, başıboş düşüncelere ve konuşmaya ve hızlı kalp atışına neden olabilir. Hatta mide problemlerine, baş ağrılarına ve kas titremelerine neden olabilir.
Adım 2. Aşırı kullanım olup olmadığını kontrol edin
Ortalama bir genç günde yaklaşık 100 miligramdan fazla kafein almamalı, bir yetişkin ise genellikle günde 200 p miligramla sınırlamalıdır. Tipik bir fincan kahve, 100 ila 200 miligram kafein içerebilir. Bir genç, hatta genç bir yetişkin bundan daha fazlasını arzuluyorsa ve düzenli olarak içiyorsa, bu bir bağımlılık belirtisi olabilir.
Adım 3. Alımı artırma arzusunu izleyin
Kafein, insanların tolerans geliştirdiği bir maddedir. Bu, biri onu ne kadar çok kullanırsa, bir etki hissetmek için o kadar fazla alması gerektiği anlamına gelir. Bir kişinin her gün daha fazla kafein aldığını fark ederseniz, bu kafeinle ilgili bir soruna işaret edebilir.
Adım 4. Kafein hapları veya tozu arayın
Bir kişinin her yerde kafein hapları veya hatta kafein tozu varsa, bu kafeinle ilgili bir sorunu gösterebilir. Kafein hapları, hap başına 200 miligrama kadar kafein içerebilir. Özellikle kafein tozu sorunlu olabilir çünkü saf kafeinin aşırı dozda alınması çok kolaydır.
Enerji içecekleri ayrıca önemli miktarda kafein içerebilir
Adım 5. Tehlikeleri bilin
Kafein, reçeteli ilaçlara kıyasla oldukça hafif bir uyarıcı olsa da, yine de tehlikeli olabilir. Aslında, bir seferde çok fazla alırsanız aşırı doz sizi öldürebilir, ancak 5 ila 10 gram alır. Ayrıca bağımlılığa, uyku sorunlarına ve kaygı gibi durumlarla ilgili sorunların artmasına neden olabilir.
- Aslında, birçok insan düzenli olarak kafein aldıktan sonra yoksunluk belirtileri yaşar. Yoksunluk belirtileri arasında yorgunluk, depresyon, grip benzeri belirtiler ve odaklanamama sayılabilir. Bir kişiyi, işe gitmek veya okul ödevlerini tamamlamak gibi günlük işlevleri yerine getiremeyecek kadar olumsuz etkileyebilir.
- Kahve ve hatta kafein hapları gibi formlarda 5 ila 10 gram kafeini almak zor olsa da, bir gram kafein fiziksel olarak nispeten küçük bir miktar olduğu için toz halinde çok daha kolay olurdu.
